Új Szó, 2018. április (71. évfolyam, 76-99. szám)
2018-04-05 / 78. szám
GYÓGYSZERÉSZNÉL Tanácsadó WWW.UJSZO.COM ■ UJSZO(®UJSZO.COM ■ VASARNAPi2VASARNAP.COM ■ WWW.VASARNAP.COM Válaszol: Hrubá Orsolya szakgyógyszerész Hosszan tartó ápolást igényel a hajhullás JELIGE: Kóros? „Körülbelül egy hónapja azt vettem észre, hogy napról napra több hajszál maradi a fésűben fésülködés után. Mi lehet ennek az oka?” A mérsékelt (napi 100 hajszálig) hajhullás teljesen normális jelenség. Ha ettől több hullik ki naponta, akkor ez már kóros. Okára gyakran nehéz, sőt néha lehetetlen rátalálni. Számtalan tényező hat a hajunk egészségére: a tápanyagok, a lelkiállapot, különböző betegségek. Típusa szerint (gyors, lassú, egyenletes az egész fejen, esetleg foltokban jelentkező) következtethetünk az okra és találhatunk rá a megfelelő gyógymódra. A leggyakoribb ok a tápanyaghiány, illetve a hormonváltozás (szülés után, a változókor kezdetekor, pajzsmirigybetegség esetén, fogamzásgátló szedésekor). Gyógyításának titka a hosszan tartó kezelésben rejlik, mellyel megpróbálkozhatunk egyedül, ám ha a igen nagy mértékű, érdemes szakorvost felkeresni (bőrgyógyász, endokrinológus). Tavasszal többünknek hullhat a haja, ilyenkor érdemes speciális táplálékkiegészítőt szedni (A-, E-, B-vitamint, cinket). Ha nem történik változás, keressük fel kezelőorvosunkat, illetve a bőrgyógyászt. Az orvos különböző hatóanyagú samponok és aktiváló oldatok közül választhat - ezek általában megbízhatóak és hatásosak, ha jó a diagnózis. Hajhullás idején jó, ha pihentetjük a hajat, fessük ritkábban, szárítsuk alacsonyabb hőfokon és hordjuk szétengedve. Az egészséges hajért a megfelelő táplálkozással tehetjük a legtöbbet'. A vitaminok közül bizonyított a folsav, a biotin, a B6- és B12-vitamin jótékony hatása. Ezek forrásai a belsőségek, a sovány hús és a hal. A likopint és béta-karotint tartalmazó narancssárga és piros zöldségek és gyümölcsök (sárgarépa, paradicsom, sárgabarack) a hajszínt adó pigmentek képződéséhez fontosak. KISMAMASAROK Az oxitocin Először is azt kell tudni, hogy az oxitocin fehérje természetű hormon, amely ' az agyalapi mirigy hátsó lebenyében termelődik, és a hipotalamusz révén kerül a vérbe. Szabályozza a simaizmok működését, fontos szerepe van a szülés elindulásában. Szoptató nőknél a szopás hatására szabadul fel, így segítve elő a tej kiürülését az emlőből. Az anyai oxitocin felkészíti a magzati agyat a szülésre, s csökkenti a hipoxiás sérülés lehetőségét. A várandósság végére a méhlepény progeszterontermelése csökken, és megnő az oxitocinreceptorok száma a méhben. A szülés kezdetén megemelkedik az oxitocin szintje, ami aktiválja a méh izomzatát. A kontrakciók hatására kinyílik a méhszáj, és megszületik a kisbaba. Szoptatáskor az oxitocin a tejutak kiürülését és a méhizomzat összehúzódását segíti a gyermekágyas időszakban. A természetesen termelődő oxitocin csökkenti a fájdalomérzetet. Stresszolszerepe JELIGE Oxitocin. „Mi a különbség a természetesen termelődő és a mesterségesen előállított oxitocininjekció hatása között?” dó hatása van, hozzájárul a baba-mama kapcsolat kialakulásához. Ez a különbség, és azért problémás a szintetikus oxitocin bejuttatása a vajúdó nő szevezetébe, mert annak Válaszol: Márk Tünde szülésznő nincs fájdalomcsillapító hatása. A vérben megemelkedik az oxitocinszint, ami gátolja a természetes oxitocin termelődését. Adagolása szájon át hatástalan, a bélrendszerben megemésztődik, ezért intravénásán, intramuszkulárisan (közvetlenül a méhizomzatba császármetszés során, vagy a farizomba, vállizomba) lehet beadni csakis kórházban, orvosi felügyelet mellett, s közben állandóan monitorozni kell a kontrakciókat és a magzati szívhangokat. Általában a szülés elindítására használják, vagy a gyenge fájások felerősítésére. Ilyenkor az oldatba nagyon lassan 24 egységnyit adunk. 5 egységnyit kap minden szülő nő érbe adott injekció formájában, amikor már a magzat feje kint van, akkor a placenta leválását segíti elő. Nyálkahártyán keresztül is adható. Ezt a formát szoptatás előtt kb. 15 perccel alkalmazzuk, amikor mindkét orrlyukba 1-1 cseppet cseppentünk. Nem a tejtermelést segíti, hanem megkönnyíti a szoptatást. Mellékhatásként erős vérzés alakulhat ki, ha nem megfelelően adagolják. AZ OLVASÓ KÉRDEZ-ASZAKEMBER VÁLASZOL Az sclerosis multiplex és az akupunktúra JELIGE: 10 év. „Sokat olvastam az akupunktúra jótékony hatásairól. Mivel néhány éve sclerosis multiplexben (SM) szenvedek, szeretném megkérdezni, hogy nekem segítene-e ez az ősi módszer?” Elöljáróban annyit mondanék, hogy a modern tudomány összefüggést keres a vírusos fertőzések és az immunrendszer kóros reakciói között. Ezért a hangsúlyt a gyógyításban a gyulladások megfékezésére, kezelésére kell helyezni, amit a tünetek alapján határoz meg az orvos. Az akupunktúra a gyulladás csökkentésére és az immunválasz kiegyensúlyozott funkcióira összpontosít. Akupunktúrával hatni tudunk a beteg lelki nyugalmára, és a stressz oldására Dr. Balázs Tibor (mely szintén befolyásolja az immunválaszt). Több tanulmány kiváltó okként az autoimmun betegségeket is megjelöli, aminek az a lényege, hogy a test ellenanyagokat termel saját szövetei ellen. Ezért az immunrendszer működése szempontjából rendkívül fontos szerepet játszik az akupunktúra. Célunk az, hogy az aktuális gyulladást mihamarabb megfékezzük, és a gyulladásmentes időszak minél tovább tartson. Bár a kórkép nem változik meg, ám akupunktúrával csökkenteni tudjuk a fájdalmat, az izomgörcsöket, és hozzájárulhatunk a rehabilitációs tornák fájdalommentes elvégzéséhez is. A SZERZŐ AZ ANESZTEZIOLÓGIA, AZ INTENZÍV MEDICINA ÉS AZ AKUPUNKTÚRA SZAKORVOSA VÉSZHELYZETBEN Pihentesse a sérült lábat JELIGE Rándulás. „Alanyomnaka testnevelésórán megrándult a bokája. Elkísérték a sebészetre, ahol megröntgenezték, és kizárták a törést. Rögzítőkötést, fájdalomcsillapítóként pedig krémet kapott. Mit tehetnék még érte?” A bokasérülés a leggyakoribbak közé tartozik, amelyet sport, ütés, botlás, esés okozhat. A sérült erős fájdalmat érez, a boka megduzzad és vérömleny keletkezik a bőr alatt. Az édesanya a következőket teheti a lányáért: Ecetes vagy gyógyszertárakban kapható ólomecetes borogatást, majd pedig szorítókötést helyezzen a bokájára. Felpolcolva pihentesse a lány a lábát. Lefekvéskor párnát helyezzen a láb alá. A sérülés után 48 órával álljon csak lábra a sérült. A gyógyszertárban és az orvosi segédeszközök boltjában kapható bokasín használata mellett fokozatosan növelhető a boka terhelése. Fájdalomcsillapításra recept nélkül vásárható kenőcsöt, fájdalomcsillapítóval átitatott tapaszt alkalmazzanak, (mh) Egészség EXTRA2018. Április
