Új Szó, 2018. január (71. évfolyam, 1-25. szám)
2018-01-05 / 4. szám
121 TUDOMÁNY ÉS TECHNIKA 2018. január 5. | www.ujszo.com Csökken az IQ-nk a technológia miatt Azt hihetjük, sokkal könnyebb minden otthonról, de igenis megvannak ennek is a nehézségei (Fotó Wikipedia) 8 tipp, hogy könnyebb legyen a home office INDEX-HÍR Egyre jobban csökken a fejlett európai országokban élők intelligenciaszintje egy elsősorban Skandináviát és.az Egyesült Királyságot vizsgáló új kutatás szerint - úja a Euronews. Az Intelligence szaklapban megjelent tanulmány szerint a fej lett országokban az 1900-as évek közepétől megfigyelhető növekvő tendencia az 1990-es évek közepén megbicsaklott, azóta az IQ-szint inkább csökkenést mutat. Michael Shayer, a tanulmány egyik társszerzője a lapnak azt mondta, 1995 óta „széleskörű társadalmi változás nyomta rá a bélyegét a gyerekek fejlődéséregondolkodására is, és ez évről évre IT-CAFÉ HÍR A gépek az egyszerű rutinfeladatokat látják majd el, hogy tehermentesítsék a szakképzett emberi dolgozókat. Egy japán egyetemi klinika (Nagoya University Hospital) bejelentette, hogy februárban elindítanak egy tesztprojektet, melynek keretében egyszerűbb ápolói feladatok ellátására robotokat állítanak üzembe: a robotok fogják széthordani a gyógyszereket, illetve a tesztmintákat és egyéb felszerelést szállítani, akár a különböző szintek között is a sebészet, a gyógyszertár és a labor között. A kórház dolgozói egy tablet segítségével bízhatják meg őket feladatok ellátásával. A kísérleti csapat négy robotból áll majd, mindegyik más kórterembe kerül, és az éjszakai műszakban, délután öttől másnap reggel nyolcig végzik munkájukat. A tesztidőszak egy év lesz, ennek tapasztalatai alapján döntenek arról a vezetők, hogy egyéb feladatok ellátásával is megbízzák-e a gépeket. Az autógyártásban már alkalmeghatározóbb lesz”. Szerinte ez a változás a technológia fejlődése, elsősorban a kommunikáció módját teljesen átalakító játékkonzolok és okostelefonok megjelenésének köszönhető. A csökkenés még a felméréseken hagyományosan jó eredményeket elérő skandinávoknál is tapasztalható, és bár a mértéke ma még elenyésző, a kutatók szerint hosszú távon komoly problémát jelenthet: ha a tendencia folytatódik, harminc év alatt a finneknél például 7,49, a dánoknál 6,48, a norvégoknál 6,5 pontos csökkenés mehet végbe. „Ügy tűnik, hogy azok a tényezők, amelyek annak idején az IQ növekedését segítették elő, elvesztették hatásukat” - mondta a másik társszerző, James Flynn. mázott robotrendszer az egyetem és a Toyota közös fejlesztése - a háttérben a Toyota Industries Corp. áll, az a leányvállalat, mely az önvezető autók fejlesztését is végzi. A robotnővérek a kórház alaprajza alapján tájékozódnak, de a pontos és balesetmentes közlekedéshez radarokat és kamerákat is használnak. Amennyiben ember kerül az útjukba, akkor automatikusan ki tudják kerülni, illetve egy ilyen szituációban elindul egy felvétel, melyben a robot kéri, hogy engedjék át. Az emeletek között lifttel közlekednek, és ha érzékelik az akkutöltés alacsony szintjét, felkeresik a töltőállomást. A gépek 125 cm magasak, 50 cm szélesek, vastagságuk 63 cm, úgy néznek ki, mint egy hűtőszekrény, maximális közlekedési sebességük 3,6 km/h, raktérfogatuk 90 liter, maximális teherbírói képességük 30 kilogramm. A kórház igazgatója nagy reményekkel várja a tesztet, úgy véli, az időrabló rutinmunka elvégzését átvehetik a gépek, és akkor a nővérek és a többi szakember jobban koncentrálhatnak a fontos, elsődleges feladataikra. TANÁCS Bár az otthoni munkavégzéshez nincs tökéletes recept, ahhoz, hogy ne legyen kínszenvedés a home office, néhány dolgot érdemes szem előtt tartanunk. A Leitz 7+1 aranyszabálya segít abban, hogy élvezni tudjuk a távmunkát - ha létezik egyáltalán ilyesmi. 1. Mindig legyünk tisztában azzal, hogy pontosan milyen teendőink vannak! Folyamatosan figyeljünk arra, hogy naprakész listánk legyen azokról a feladatokról, amelyeket otthon kell elvégeznünk. A „to-do” lista segítségével nemcsak fel tudjuk sorolni a teendőinket, de a fontossági sorrendet is meg tudjuk határozni. így mindig biztosak lehetünk abban, hogy mit kell még aznap befejeznünk, és melyek azok a határidős munkák, amelyekre kifejezett figyelmet kell fordítanunk. 2. A legfontosabb feladatokkal kezdjük a napot! Munkánkat mindig a leglényegesebb teendőkkel indítsuk, vagy azokkal, amelyeket a legkevésbé kedvelünk, így a feladatok nehezét akkor tudjuk elvégezni, amikor még frissek vagyunk. Sose feledjük, hogy a nyugodt környezetben elfogyasztott kiadós reggeli javítja a rövid távú memóriát és növeli a koncentrációs képességet. Éppen ezért gondoljunk úgy a reggelire, mint az agy üzemanyagára, és minden nap szakítsunk rá időt. 3. Ne hagyjuk, hogy bármi elterelje a figyelmünket! Otthonunkban alakítsunk ki saját „dolgozószobát” vagy egy kis munkasarkot, ahová elvonulva kizárhatjuk a külső környezetből beszűrődő zajokat. Legyen egy kényelmes karfás székünk és egy jól megvilágított íróasztalunk, ami szintén segít a koncentrációnk fenntartásában. Ha pedig egy kis nyugalomra vágyunk, vagy nem szeretnénk, hogy munka közben megzavaijanak, egyszerűen némítsuk le a mobiltelefonunkat, lépjünk ki a levelezésünkből, és egy órán keresztül kizárólag az előttünk álló feladatra összpontosítsunk. így sokkal hatékonyabban tudunk dolgozni, és ettől még nem maradunk le semmiről. 4. Munka közben iktassunk bejól megérdemelt szüneteket! Igenis szükség van néhány perc kikapcsolódásra - még akkor is, ha otthonunkból dolgozunk. Ha úgy érezzük, elfáradunk vagy kevésbé tudunk koncentrálni, hallgassunk -egy kis zenét, egy-két percre menjünk ki az erkélyre vagy az udvarra, és máris felfrissülve folytathatjuk a munkát. Az ún. 20-20-20 szabály azt tanácsolja, hogy minden huszadik perc után, amit a gép előtt töltünk, válasszunk ki egy tőlünk körülbelül 20 méterre lévő tárgyat, majd 20 másodpercen keresztül tartsuk rajta a tekintetünket. 5. Ne engedjük, hogy a munka eluralkodjon rajtunk! Az otthoni iroda csak „pár lépésre” van, ezért sokan hajlamosak még késő este is ránézni a céges levelezésükre. Ez ne forduljon elő velünk! A munkaidő végén „tiltsuk el” magunkat a munkától. Ha befejeztük az aznapra beütemezett feladatokat, szakadjunk el a számítógéptől, és - ha csak nem vagyunk ügyeletben - kapcsoljuk ki a céges telefonunkat is. 6. A privát teendők közül, amit lehet, tegyünk el a hétvégére! A rugalmas időbeosztás többek között arról is szól, hogy több időt tölthetünk családtagjainkkal, illetve besegíthetünk a házimunkába is, de azért nem szabad túlzásokba esni. Ha otthonról dolgozunk, az nem azt jelenti, hogy szabadságon vagyunk, és ettől kezdve munkaidőben is minden feladatot ránk lehet bízni (például a bevásárlást, a hivatali ügyintézést vagy akár a fűnyírást). Családunkkal mindezt már jó előre tisztázzuk, és alakítsunk ki közös szabályrendszert arra, hogy munkaidőben például nem intézünk privát ügyeket. 7. Legyünk láthatók! Sok munkavállaló az egyedüllétet és az elszigeteltséget említi a hosszú távú otthoni munkavégzés legfőbb hátrányaként. Ismerjük meg és használjuk az olyan alkalmazásokat, mint például a Skype, a Google Hangouts, a Facetime, a Viber, és mindig legyenek kéznél a céges közösségi oldalak, a feladat- és projektmenedzsment rendszerek vagy akár a belső intranet is. Ezek mind-mind olyan virtuális találkozóhelyek, amelyek lehetővé teszik, hogy akkor is láthatók legyünk a főnökünk vagy kollégáink számára, amikor nem vagyunk bent az irodában. 8. Rendszerezzünk! Ne hagyjuk, hogy rendetlen legyen a saját otthonunk. Nem csak, hogy több idő bármit megtalálni a káoszban, de a párunk jogosan fogja utálni, hogy otthonról dolgozunk, ha ronda iratrendezők hevernek mindenfelé. Mindent pakoljunk el! Minél gyakrabban veszünk elő egy irodaszert, annál könnyebben hozzáférhető helyen tároljuk. Használjunk mappákat, papucsokat, tárolódobozokat. Ezekből ma már olyanokat is találunk, amelyek lakberendezési tárgyként is megállják a helyüket, és akár otthonunk díszévé is válhatnak. (Technokrata) Robot ápolók egy japán kórházban Ez a változás a technológia fejlődése, elsősorban a kommunikáció módját teljesen átalakító játékkonzolok és okostelefonok megjelenésének köszönhető (Képarchívum)
