Új Szó, 2017. július (70. évfolyam, 151-175. szám)
2017-07-17 / 163. szám, hétfő
10 GYÓGYHÍREK Egészség ■ 2017. julius 17. www.ujszo.com Hozzáférhetőbbek lesznek az innovatív gyógyszerek A szlovákiai betegeknek hozzáférhetőbb lesznek a modern innovatív gyógyszerek, és ezért egy centet sem kell fizetniük. Az egészségügyi minisztérium olyan törvényt készített elő, amely szerint ezeket a gyógyszereket automatikusan a közegészség- ügyi biztosítók fizetik. A cél az, hogy az egészségbiztosító közpénzéből tisztességesen és hatékonyan minden embernek jusson, s hogy a betegek ne legyenek kiszolgáltatva a biztosítónak, s ne kelljen arra várniuk, hogy jóváhagyja-e vagy nem a gyógyszert, s tesz-e kivételt. A modern innovatív gyógyszerek többsége így automatikusan felkerül a hagyományos kategorizációs jegyzékre. „Célunk az, hogy a legmodernebb gyógyszerek is hozzáférhetők legyenek Szlovákiában, s ezért ne kelljen senkinek fizetnie. Napjainkban sokan a biztosító döntésétől függenek, ezt a gyakorlatot szeretnénk megváltoztatni” - mondta Tomáš Drucker egészségügyi miniszter. A közforrásokból évente 120 millió euróval többet fordítanak erre a célra. így olyan gyógyszerekhez is hozzájuthatnak a betegek, amelyek eddig nem voltak hozzáférhetők, és így már nem kell kivételt kérniük. A gyógyszer tényleges ára és a biztosító által megtérített ösz- szeg közötti különbséget - kedvezmény formájában - az fogja fedezni, aki a gyógyszer regisztrálását kérte. Az európai országokban ez a kedvezmény általában 20-25 százalék. (ki) Ajándék 3D képek a „szívkórházban” Egyáltalán nem mindegy, hogy ha a beteg ember kórházi ápolásra szorul, mi veszi körül, milyen körülmények között éli a meg a kezelés nem mindig kellemes óráit. A gyógyszeres és egyéb kezelés mellett rendkívül sokat segíthet a felépülésben a művészet, legfőképpen a képzőművészet és a zene. A múlt héten a pozsonyi Szív- és Érrendszeri Betegségek Nemzeti Intézetében a művészet gyógyító erejének hangsúlyozására történt kísérlet. A szívkórháznak nevezett intézmény folyosóinak falát azóta az ismert divattervező és festőművész, Iveta Lederer 3D alkotásai díszítik, amelyeket jelképesen a kórházi kezelésen lévő betegeknek ajándékozott. A művésznő elmondása szerint négy évvel ezelőtt kezdett ilyen képeket készíteni, úgy hasznosítani a teret, hogy a képeknek „mélységük” legyen. Azóta már nemzetközi elismerésben is részesült: nemrég megkapta az Award Fór The Best Artist kitüntetést, amelyet Németországban 14 ország 40 művésze közül ő kapott meg. Vallja, hogy a művészet a lélek egészségének erősítésével hathatósan segíti elő a test egészségét. A képek hangulatát kellőképpen kiemelte Martin Babjak operaénekes és Dániel Buranovský zongoraművész produkciója. Ismert olasz és hazai dalok csendültek fel, amelyeket még a legmagasabb kórházi emeleten is hallottak. Dr. Pavol Chňupa, a nem invazív kardiológiai osztály főorvosa stílusosan dallal köszönte meg a közreműködőknek az audiovizuális művészi élményt. (ki) A 30 fok feletti nappali hőmérséklet egész szervezetünket próbára teszi Míg az egészségesek könnyebben alkalmazkodnak a meleghez, a betegek, pláne a szívbetegek megszenvedik a nyarat. A hőség hatására ugyanis a perifériás erek kitágulnak, ami a szokásosnál is jobban terheli a szívet. Jellemző ilyenkor a vérnyomás-ingadozás és az általános gyengeség, rosszullét. Nagyobb lesz az infarktusveszély is, emellett ödémaképződés és trombózis is gyakrabban jelentkezhet. Erősen izzadunk, ez már önmagában terheli a szívet. , Az extrém meleg az egészséges szervezetben is okozhat komoly problémákat, a hősokk, hőguta a legsúlyosabb következménye, amikor a szervezet fehérjéi konkrétan »megfőnek«, ez pedig akár infarktusszerű tüneteket is okozhat. Ennek még semmi köze a szívhez, ilyenkor az egész szervezet hőháztartása borul fel, és ez tragédiát okozhat. Ami már közvedenül a szív- és érrendszert érinti, hogy a meleg az ereket kitágítja. Ez koszorúérbetegeknek még akár jó is lehetne, viszont ez a szokásosnál is jobban megterheli a test motorját, a szívet, mivel a hőség nagyobb munkára készteti. A víz- háztartás is könnyen felborul, a szívelégtelenségben szenvedőknél amúgy is gyakori veseproblémák mellett ez különösen veszélyes - főleg a rendszeres vízhajtók szedése mellett. Ezért rendkívül fontos a fo- lyadékpódás, a kiszáradás ugyanis észrevétlenül megtörténhet. A szívbetegek többségének érelmeszesedés e van, az erek szűkebb „csatornákon” szállítják a vért. Az agy ugyan kiadja a parancsot, hogy több vért pumpáljon a szív, mert a szervezet nagyobb igénybevételnek van kitéve, csakhogy a szívkoszorúerek nem lesznek jobban átjárhatók, a szív oxigénhiányos állapotba kerül, és nem lesz képes követni a kívánt tempót” - figyelmeztet dr. Becker Dávid, a Magyar Kardiológusok Társaságának főtitkára. ,A mostani időjárás csökkenti a vérnyomást, vagy éppen vérnyomás- ingadozást okozhat, a gyógyszerek hatását is felerősítheti, ezért fontos megbeszélni a kezelőorvossal, változtassanak-e erre az időszakra az adagoláson, de semmiképpen se döntsünk magunk a készítmények elhagyásáról, csak mert éppen nincs panaszunk”— mondja a kardiológus, aki külön figyelmeztet a sportolás veszélyeire. ,A szívbetegeknek is, akárcsak az egészséges embereknek szükségük van a rendszeres mozgásra, ám kánikula idején mindenkinek figyelnie kell, hogy ezt mikor teszi, és hogy ne vigye túlzásba. Ilyenkor felerősödik az alapszabály: csak annyit, amennyi »sportosan« jólesik, vagyis a szívbetegeknek tartózkodniuk kell az extrém megterheléstől! A folyadékhiány pillanatok alatt kialakulhat, de a fizikai megterhelés hatására nemcsak vizet, hanem elektrolitokat is veszítünk Egyebek mellett nátriumot, káliumot, kalciumot, magnéziumot és kloridot. A hőség és az edzés megnöveli a szervezet elektrolitigényét, amit a folyadékkal együtt folyamatosan pótolni kell. Mindezek mellett is fontos megfogadni: ne ebben az időben teszteljük » Tanácsok betegeknek, egészségeseknek • Kánikulai napokon a dél körüli, kora délutáni órákat töltse otthon, viszonylag hűvösben, besötétített szobában, • Nagy melegben zuhanyozzon langyos vagy hideg vízzel akár többször is. • Az idősebbek ne a legmelegebb órákra időzítsék a piaci bevásárlást! • Lehetőleg éjjel szellőztessen. • Korlátozza a szabadban való tartózkodást a kora reggeli (6-10 óráig) és esti órákra (18-22 óráig), árnyékos helyen próbáljon pihenni napközben. • Ha túl sokáig tartózkodott a szabadban, akkor próbáljon legalább 1-2 órát légkondicionált környezetben eltölteni (bevásárló- központban, középületben, könyvtárban), míg a szervezet lehűl. • Csökkentse a fizikai munkavégzést! • Ne ilyenkor végezze a nagytakarítást, a fizikailag megterhelő munkákat! • Ha van rá módja, akkor halassza el, ha feltétlenül most kell elvégeznie, akkor csak az esti órákban kezdje el a befőzést, azt is állandó szellőztetés mellett. • Kánikulában számoljon azzal, hogy az izzadsággal és párolgással leadott folyadékveszteség jelentősen megnő. Fontos az állandó folyadékpótlás! • A fokozott folyadékveszteség mellett fokozott sóveszteség is jelentkezik, pótolja a nátriumot, a káliumot, magnéziumot és kalciumot is - igyon ásványvizet. • Ne fogyasszon olyan innivalót, amely sok cukrot, koffeint vagy alkoholt tartalmaz! a határainkat vagy próbáljunk ki extrém megterhelő sportokat, és akárcsak a napozásra, itt is igaz az az aranyszabály. 11 és 15 óra között lehetőleg maradjunk az árnyékban” - teszi hozzá a főtitkár. (nd) A LÉDÚS NÖVÉNY AZ ERŐTELJESEN ANTTOXIDÁNS HATÁSÚ LIKOPÉN LEGFŐBB FORRÁSA Hatásosabb a főtt paradicsom, mint a nyers? A paradicsom föve hatásosabb a betegségek ellen? Igen. A hőkezelés ugyanis növeli a paradicsomban található likopének betegségeket legyőző hatását A zöldség fogyasztásával csökkenthető a rák, a csont- ritkulás és a szívbetegségek kockázata, állítják a tudósok. Amerikai kutatók felfedezték, hogy a feldolgozott vagy megfőzött paradicsom még a nyersnél is előnyösebb hatásokkal bír. A lédús növény az erőteljesen antioxidáns hatású likopén legfőbb forrása, de más gyümölcsökkel és zöldségekkel ellentétben sokkal hatásosabb főtt formában. Az illinoisi Nemzeti Élelmiszerbiztonsági Központ kutatói szerint ez a tápanyag segíthet megelőzni a gyulladásos folyamatokat és a vérrögök képződését. Már közismert a paradicsom és bizonyos betegségek ritkább előfordulása közti kapcsolat, mint amilyen például a prosztatarák, a szív- betegség és a csontritkulás. Mi az a likopén? A likopén kémiailag ún. tetraterpén, a karotinoidok családjába tartozó vegyület. Ez adja a vöröses színt az ebben gazdag növényeknek. Fontos szerepe van a növényi fotoszintézis reakciósorában. A paradicsom mellett a dinnye, az egyes grépfhítfajok, a papaya is tartalmaz likopént, nem kis mennyiségben. A likopén valódi haszna a szabad gyökök befogása. Tovább kutatják A cikkben említett klinikai területeken nem volt teljesen egyértelmű a hatékonysága. Sok és sokrétű klinikai vizsgálat szükséges még ahhoz, hogy bebizonyosodjon, ezekben a betegségekben valóban hasznos-e. Ami bizonyos, és az FDA is így nyilatkozott, hogy a teljes paradicsom fogyasztása hasznos lehet, nemcsak a likopén, hanem az egyéb alkotórészek miatt is. Az áttekintést Dr. Britt Burton- Freeman és Dr. Kristin Reimers készítették el az American Journal of Lifestyle Medicíne című folyóiratban, melyet így összegeztek „Az egyre növekvő tudományos ismeretek a paradicsomkészítményekkel kapcsolatban hatékonyan növelhetik a zöldségbevitelt, így általánosságban javulnak az étkezési szokások, melyek végül egészségesebb életvitelhez vezetnek”
