Új Szó, 2016. július (69. évfolyam, 153-177. szám)
2016-07-07 / 157. szám, csütörtök
www.ujszo.com ■ www.vasarnap.com ujszo@ujszo.com ■ vasarnap@vasarnap.com 2016. július EGÉSZSÉGMAGAZIN A nélkülözhetetlen K2- és D3-vitamin MAGAS A VÉRNYOMÁSA? CSALÁDTAGJAI KÖZÜL TÖBBEN SZÍV- ÉS ÉRRENDSZERI BETEGSÉGBEN SZENVEDTEK? ESETLEG CSONTRITKULÁSUK VOLT? HA A KÉRDÉSEKRE IGENNEL VÁLASZOLT, AKKOR MÁR MA KEZDJE MEG A MEGELŐZÉST, ÉS NE CSAK AZT GON DŐLJ A VÉGIG, MENNYI MESZETTARTALMAZ A SZERVEZETE, HANEM AZT IS, ELEGENDŐ K2- ÉS D3-VITAMINHOZ JUT-E? A mész a csontok alapanyaga, de fontos szerepet játszik a szív, az izmok, az idegek működésében és a véralvadásban is. Ha csökken a vér mésztar- talma, a test a csontokból vonja el ezt a fontos anyagot, sazok porózusabbakká, törékenyebbekké válnak, és megnő a csonttörés veszélye. E folyamat következménye a csontritkulás. A MÉSZ SZÖVETSÉGESI A K2-vitamin a meszet a csontokba tereli, és megakadályozza, hogy a puha szövetekben rakódjon le. A legújabb kutatások szerint az erekből képes kisöpörni a lerakódásokat. Ez azt jelenti, hogy a K2- és D3-vitamint kötelezően szedniük kellene mindazoknak, akiknek magas a vérnyomásuk, nem egészségesek az ereik és a csontjaik. Feltételezhető, hogy a K2-vitaminnak a rákmegelőzésben is nagyon fontos szerepe van, mégpedig azzal, hogy aktivizálja azokat a proteineket, amelyek a sejtnövekedést „felügyelik". E vitamin hiányának szerepe lehet abban, hogy. az elmúlt évtizedben nagymértékben megnőtt a szív- és érrendszeri, a csontritkulásos és a daganatos betegek száma. „Az orvosok, akik naponta találkoznak csontritkulásban szenvedő betegekkel, tudják, hogy a K2-vitamin nélkül nem lehet ezt a betegséget kezelni. A meszet oda kell irányítani, ahol a szervezet számára hasznos, tehát-a fogakba és a csontokba. A K2- és a D3-vitamin helyes kombinációja nélkül azonban ez lehetetlen. Ahogy nemrég az volt a forradalmi kijelentés, hogy minden antibiotikumos kezelést probiotikumokkal kell kiegészíteni, ma ugyanebbe a kategóriába tartozik az a felismerés, hogy a csontritkulást nem lehet K2-vitamin nélkül kezelni" - mondta dr. Tomáš Kubransty ortopéd. MEC A D-VITAMINROL A D3-vitamin feladata a csontok növekedéséhez és megújulásához szükséges mész és foszfor megfelelő szintjének fenntartása. A D3-vitamin nélkül a mész nem tud felszívódni, s következtében oszteopénia és oszteoporózis alakulhat ki. A D3-vitamin testünk több mint 200 folyamatában vesz részt, és hatással van szív- és érrendszerünkre, a cukor anyagcseréjére, befolyásolja testsúlyunkat, a sclerosis multiplex tüneteit, a hangulatunkat és kognitív funkcióinkat. Hat az immun- rendszer fontos folyamataira, szabályozza a vérnyomást, a vér-, izom- és bőrsejtek növekedését. Segíti a gyerekek fejlődését. Azoknak az időseknek, akiknek alacsony a D-vitamin-szintjük, csökkenti az izomerőt, az ideg-izom koordináció zavarai lépnek VITAMIN k.„ VITAMIN d, 2000 l.u •»MMIUM D°p'««fc .trovy 4 vitamíny ***■" mwm & A ... , fel, s megnő az esések száma és a csonttörések esélye. Az étkezés módosításával és helyes napozással csak részleges javulást lehet elérni. A legbiztosabb és leghatásosabb megoldást a táplálék-kiegészítő rendszeres fogyasztása jelenti, amely garantálja az állandó és megfelelő mennyiséget, mégpedig gyógyszer minőségben. *2 tü , - : (KI) MP160422 Avon kozmetikai csomag: Mórocz Éva, Pozsonyeperjes Bucskó Ilona, Tósnyárasd MUDr. Koval'ová Éva, Kassa Kovács Attila, Nagysalló Bálint Tímea, Abara nutraefíects Avon parfüm: Patkó Gyöngyvér, Párkány Valacsay Lívia, Rimaszombat Ing. Bíró Ottó, Alistál Vida Eleonóra, Balóny Hanus Rozália, Galánta Avon sün: Zemanek Katalin, Dunaszerdahely Veréb Gabriel, Tornaija jkelkeŠQvá Alžbeta, Vá r ko ny 'Miké tyrKwra rom.' Máté Géza, Pélsőc szárító: Vámos Ibolya, Királyhelmec "Mezei Sándornó, Szi líce Szalay Margit, Rété -Világi Mária, ISiágybodak - Réka Ambrusévá, Szarva Kenyérpirító: Mgr. Szobi Szilárd, Léva Báthy Lýdia, Bős Konkoly Lászlónó, Pózba
