Új Szó, 2016. június (69. évfolyam, 127-152. szám)
2016-06-02 / 128. szám, csütörtök
Itt a nyár, jöhet a pancsolás Közeledik a nyár, ismét víz felé vesszük az irányt. Legyen szó fürdőkről, strandokról, vagy a mostanában mind népszerűbb aquaparkokról, élményfíirdőkről. a meleg víz segíti az erek kitágulá- szívódása révén fejtik ki. A felszívósát, így a vérnyomás csökkenésé- dott ásványi anyagok bekerülnek hez vezet. Mindezen a hatásokat a vérkeringésbe, a nyirokerekbe, használja ki a vízgyógyászat, más ezáltal hatnak az idegrendszerre, néven hidroterápia. erősítik az immunrendszert és A termál- és gyógyvizek kémiai kedvezően befolyásolják a szerve- hatásukat a bennük oldott ásványi zet reakcióképességét. Regeneráló, anyagok bőrön keresztül való fel- felépítő folyamatokat indítanak el a szervezetben. Ezeknek a hatásoknak vizsgálatával, illetve kúraszerű alkalmazásával foglalkozik a balneoterápia. A fürdők hangulata pedig eleve stresszoldó, idegnyugtató, pihentető hatású. A megszokott életritmus lassulása, a vízben végzett lassú mozdulatok szintén hozzájárulnak a felüdüléshez. Tekintve, hogy a fürdőkben egyszerre többen használják ugyanazt a medencét a következő szabályok betartása a többi vendéggel szembeni kötelességünk: * A fürdőkben ne fürödjünk éhgyomorra, ám tele gyomorral, alkoholfogyasztás után sem ajánlott meleg vizes medencébe lépni. Ebéd után legalább két óra múlva lépjünk csak medencébe. * A melegvizes medencékben 40 percnél többet nem szabad tartózkodni egyszerre. A legtöbb helyen az ajánlott fürdőzési időre tábla hívja fel a figyelmet. A gyógyfürdőkúra kezdetén a beteg fájdalmai fokozódhatnak, esedeg rosszabbodik a közérzete. Ezt nevezzük fürdőreakciónak. • Szintén gyógyfürdőkúra esetén fordulhat elő, hogy ha a beteg az orvos tanácsa ellenére túl sok fürdőt vesz igénybe. Ilyenkor a beteg szervezete kimerül, bekövetkezhet a für- dőfaradtság. Ilyenkor a fürdőkezelés folytatása hatástalan, sőt káros lehet. • A fürdőt pihenés kövesse. Az elrendelt masszázst mindenképpen a fürdő után vegyük igénybe. » Mielőtt a medencébe lépne • Előzuhany használata kötelező. • Medencébe lépés előtt lábmosó használata kötelező. • Felnőtteknek tilos a gyermekmedencébe, gyermekeknek a felnőttek medencéibe belépni. • Tilos törékeny tárgyakat, ételt, italt a medencébe vinni. • A medencék tisztasága megőrizhető a fürdők területén ingyenesen üzemelő WC-k használata révén. • Egyes helyeken kötelezővé teszik az úszósapka használatát HUNGAROSr H A) PÚSZOKOSiž ló ★ ★ ★ ★ ★ az „Év fürdőié” Magyarországon! NYARALJON CSALÁDJÁVAL HAJDÚSZOBOSZLÓN, EURÓPA LEGNAGYOBB FÜRDŐKOMPLEXUMÁBAN! A 30 hektáros fürdőparkban világhírű gyógyfürdő, strand, aquapark, fedett élményfürdő várja, 40 különféle élménymedence, 15 óriáscsúszda, a gyerekeknek minicsúszdák, kalandmedencék. A legtöbb vízi élményt garantáltan nálunk találja! Információ, szállásközvetítés: Thermal Tourist 4200 Hajdúszoboszló, Szent István park 1-3. Tel.: 52/558-551 E-mail: thermaltourist@hungarospa.hu WWW. H UNC, ÁROS PA. H U MP160354 A mellékletet a reklámosztály szerkeszti. Levélcím: Fürdőhelyek, Petit Press Rt., Lazaretská 12, 814 64 Bratislava 1, tel.: 02/592 33 228, 592 33 235. Reklámmenedzser: Turza Kata, e-mail: katarina.turzova@petitpress.sk, mobil: 0918/631 884 . a termálfürdők vendégeinek? Mire kell ügyelni, ha gyógyfürdő-kúrát veszünk igénybe? Hogyan hatnak a fürdők? Ha közönséges fürdővízben fürdőnk, a fürdő fizikai tényezői (hőmérséklete, felhajtó ereje) hatnak a szervezetünkre. Az ásványi anyag tartalmú vizekben a felhajtóerő nagyobb, a vízbe merülő test súlya mintegy tizedére csökken. A mozgás a vízben sokkal könnyebb, ezért a sérült, kopott ízületek is megmozgathatok. Mozgás közben a víz masszírozó munkát is kifejt a bőr alatti izmokra. A langyos és M ellékletünkkel megpróbálunk segíteni a választásban, hogy bemutassuk, hova érdemes menni, ha egy csobba- násra vágyunk. És néhány hasznos tanáccsal is szolgálunk a fürdő- zőknek. Hasznos tudnivalók fürdőzőknek Milyen pozitív hatásokat váltanak ki a fürdők, ezeket milyen mechanizmusokon keresztül érik el? Milyen szabályokat kell betartaniuk és milyen tanácsokat megfogadniuk
