Új Szó, 2016. április (69. évfolyam, 75-100. szám)
2016-04-18 / 89. szám, hétfő
181 SPORT 2016. április 18.1 www.ujszo.com DOXXbet LIGA Ez történt A kiesés ellen, 3. forduló, keleti csoport ■ Teplička-MŠK Rimavská Sobota 2:1 (0:1) Góllövök: Matúš (84., 90.), ill. Morháč (40.). Játékvezető: Perašín, 150 néző. Sárga lap: Kemény (Ŕ. Sobota). RIM. SOBOTA: Brza-Gazda, Rudiuk, Nemergut, Morháč-Lupták, Almaský, Petrusz, Petrán, Vargic-Kemény. ► Sorozatban negyedik mérkőzót vesztette el az újonc Borčice, és egyre lejjebb csúszik a tabellán. A feljutásért, 3. forduló ■ Tatran Liptovský Mikuláš-FK Pohronie 4:0 (2:0) Góllövők: Gerec (20., 76.), Jasenovský (25.), Kucharčík (61.). Játékvezető: Michlian, 450 néző. Sárga lap: Lišivka, Simán, Vandraško, ill. M. Poliaček, P. Leško. ■ Lokomotíva Zvolen-lskra Borčice 1:0 (1:0) Góllövő: Fuják (29.). Játékvezető: Prešinský, 258 néző. Sárga lap: Fuják, III. Herrera, Augustini, Bekteši, L. Hanzel. ■ Slovan Bratislava jun .-VSS Košice 1:2 (0:0) Góllövők: Adilehou (82.), ill. Jurčo (67., 79. - a másodikat 11 - esből). Játékvezető: Ochotnícky, 178 néző. Sárga lap: Sabo, Kurčik, Majerčák, Molnár, III. Konnsimbal, Singlár. ■ MŠK Žilina B-Partizán Bardejov 0:1 (0:0) Góllővő: Milunovics (85.). Játékvezető: Jurenka, 350 néző. Sárga lap: Sušolík, ill. Andraščik, Šosták, Milunovics, Gagnon, Staško. ■ Lokomotíva Košice-Sereď 2:1 (1:0). Góllövők: Človečko (37.), Kotora (72. - öngól), ill. Pellet (86.). Játékvezető: Somoláni, 321 néző. Sárga lap: Suták. Hejnus, ill. Kormán. Piros lap: Sukisa (30., Sered). ■ FC Nitra-Tatran Prešov 1:1 (0:0) Góllövők: Charizopulos (76.), ill. Hadzic (58.). Jv.:: Marhefka, 312 néző. Sárga lap: Katona, Petko, Micherda (Prešov). ■ A bajnokság állása 1. Prešov 23 12 8 3 50:21 44 2. L. Mikuláš 23 12 7 4 42:21 43 3. VSS Košice 23 14 5 4 38:16 41 4. Lok. Košice 23 12 5 6 35:24 41 5. Bardejov 23 12 4 7 33:26 40 6. Zvolen 23 11 5 7 26:22 38 7. Pohronie 23 11 4 8 27:30 37 8. Nitra 23 10 6 7 42:26 36 9. Borčice 23 11 3 9 32:20 36 10. Žilina B 23 8 9 6 32:26 33 11. Serei 23 8 4 11 22:30 28 12. Slovan jun. 23 8 3 12 35:46 27 A FIFA 2015. szeptember 5-i döntése alapján a VSS-től három pontot levontak. A kassaiak tartoztak korábbi játékosuknak, a szerb Djokovicsnak, aki a nemzetközi szövetséghez fordult. ■ Következik 4. FORDULÓ - április 22., péntek, 16.00: Lokomotíva Košice-Žilina B. Április 23., szombat, 16.00: Borčice-L. Mikuláš, Bardejov-Slovan jun. Április 24., vasárnap, 16.00: Sered-Zvolen, VSS Košice-Nitra, Pohronie-Prešov. ■ FK Poprad-Spíšská Nová Ves 3:2 (1:2) Góllövők: R. Ujčík (41., 78.), J. Zápotoka (51.), ill. L. Kováč (29., 45. -az utóbbit 11-esből). Játékvezető: Marsai, 346 néző. Sárga lap: Palutka, Streňo, ill. Sedláček, Zekucia, Baranyi. Piros lap: Trapp (45. Poprad). Szabadnapos: Haniska. ■ A bajnokság állása 1. Poprad 22 11 4 7 39:27 37 2. Haniska 22 8 4 10 22:35 28 3.Teplička 22 5 4 13 18:40 19 4. Spišská Nová Ves 23 4 3 16 20:45 15 5. Rim. Sobota 23 3 3 17 18:46 9 A Dolný Kubín kilépett a bajnokságból, eredményeiket törölték. A rimaszombatiaktól három pontot levontak, meri ősszel nem fizették be idejében a havi gyűjtőszámlát. ■ Következik 4. FORDULÓ - április 23., szombat, 16.00: Haniska-Spišská Nová Ves; 19.30: Poprad-Teplička. Szabadnapos: Rim. Sobota. Nyugati csoport ■ AFCNové Mesto-ŠK Senec 1:0 (1:0) Góllövő: Kurtin (35.). Játékvezető: Kozák, 210 néző. Sárga lap: Vlado, Ránko, Sebek, ill. Jorík, Tomáš. ŠK SENEC: Rengel-Kiss (69. Hrazdílek), Tóth, Cingel, Ondra-Revák, Bajza, Tomáš, Huszár (82. Marko)-Jorík, Gombala. ■ Slovan Duslo Šaľa-Trnava jun. 0:1 (0:0) Góllövő: Kadelc (83.). Játékvezető: Ciernik, 215 néző. Sárga lap: Václav, Mehdi-Karim, Kastelovič, ill. Dzíbela, Kostái. Strapák. SLOVAN DUSLO SALA: Baöík-Lipták, Cisár, Václav, Kastelovič-Mikuš, Sedlák, Kochan (68. Cserednicsenko), Mehdi-Karim-Herceg (79. Galbavý), Zahranicsnij. ■ Dunajská Lužná-Banská Bystrica 2:1 (2:0) Góllövők: Luhový (16.), Kadern (27.), illetve Kosztadi- nov (52.). Játékvezető: Straka, 240 néző. Sárga lap: Pipiška.Stankovič. Hubert, ill. Mernie, Kosztadinov, Sztankovics, Handzic, Vila. ■ A bajnokság állása 1. B. Bystrica 25 12 3 10 28:27 39 2. D. Lužná 25 10 5 10 30:37 35 3. Nové Mesto 25 10 4 11 27:28 34 4. Trnava B 25 10 0 15 22:28 30 5. Sala 25 8 2 15 25:43 26 6. Senec 25 6 3 16 28:43 21 ■ Következik 4. FORDULÓ - április 23., szombat, 16.00: Nové Mesto nad Váhom-OFK Dunajská Lužná, ŠK Senec-Spartak Trnava jun., Dukla Banská Bystrica-Slovan Duslo Šaľa. HÉTVÉGI EREDMÉNYEK ■ Labdarúgás ANGLIA. 34. forduló: Norwich-Sunderland 0:3, g.: Bonni (41., 11-esből), Defoe (53.), Watmore (90.); Everton-Southampton 1:1, g.: Mori (68.), ill. Mané (76.); Manchester United-Aston Villa 1:0, g.: Rashford (32.); Newcastle-Swansea 3:0, g.: Las- celles (40.), M. Sissoko (82.), Townsend (89.); West Brom- wich-Wattord 0:1, g.: B. Watson (27.); Chelsea-Manchester City 0:3, g.: Ágúéra (33., 54., 80., a harmadikat 11-esből); Bournemouth-Liverpool 1:2, g.: King (90.), ill. Firmino (41.), Sturridge (45 ): Leicester-West Ham 2:2, g.: Vardy (18.), Ul- loa (90., 11-esből), ill. Carroll (84., 11-esből), Cresswell (86.). SPANYOLORSZÁG, 33. forduló: Getafe-Real Madrid 1:5, g.: Sarabia (84.), ill. Benzema (29.), Isco (40.), Bale (50.), J. Rod- ríguez (88.), C. Ronaldo (90.); Las Palmas-Gijón 1:1, g.: Bi- gas (3.), ill. Jonathan (48.); Eibar-San Sebastián 2:1, g.: En- rich (32.), Escalante (58.), ill. Zurutuza (7); Cella Vigo-Betis Sevilla 1:1, g.: P. Hernández (78.), ill. Ndiaye (24.); Levante- Espanyol 2:1, g.: Rossi (23.), Medjani (66.), ill. H. Pérez (7.); Málaga-Bilbao 0:1, g.: Garda (53.); FC Sevilla-La Coruna 1:1, g.: Iborra (21.), ill. Riera (81.). OLASZORSZÁG. 33. forduló; Internazionale-Napoli 2:0, g.: Icardi (4.), Brozovic (44.); Bologna-Torino 0:1, Belotti (90., 11-esből); Carpi-Genoa 4:1, Di Gaudio (45.), Loll (45.), Pas- ciuti (49.), Sabelli (86.), ill. Pavoletti (34.); Atalanta-AS Roma 3:3, Dalessandro (33.), Borriello (37., 50.), ill. Digne (23.), Na- inggolan (27.), Totti (85.); Juventus-Palermo 4:0, Khedira (10.), Pogba (71.), Cuadrado (74), Padoin (90); Fiorentina- Sassuolo 3:1, Rodríguez (10), llicic (57), Consigli (84., öngól), ill. Berardi (56); Udinese-Chievo 0:0, Verona-Frosi- none 1:2, Bianchetti (64), Ciofani (90), ill. Russo (15). NÉMETORSZÁG. 30. forduló: Augsburg-Stuttgart 1:0. g.: Finnbogason (36); Werder Bremen-Woltsburg 3:2, g.: Pi- zarro (32., 11-esből), Bartels (64), Yatabare (83), ill. Guila- vogui (36), Dost (86); Leverkusen-Frankfurt 3:0, g.: Kampl (70), Brandt (76), Bellarabi (90); Darmstadt-Ingolstadt 2:0, g.: Rausch (51), Wagner (85); Hollenheim-Hertha Berlin 2:1, g.: Schar (33), Uth (85), ill. Stark (26); Bayern München-Schalke 3:0, g.: Lewandowski (54., 65), Vidal (75); Hannover-Mönchengladbach 2:0, g.: Anton (49), Sobiech (60); Dortmund-Hamburg 3:0, g.: Pulisic (38), A. Ramos (44., 86). CSEHORSZÁG, 25. forduló: Pŕlbram-Ostrava 1:2, g.: Šabala (48), ill. D. Azevedo (75), R. Bednáf (85., öngól); Olomouc- Slavia Praha 1:1, g.: J. Navrátil (59), ill. Zmrhal (79); Slovácko-Mladá Boleslav 0:2, g.: Jánoš (20), Magéra (70., 11-esbó'l); Teplice-Zlín 2:2, g.: Jugas (5., öngól), Vondrášek (33), ill. Koreš (50), Vukadinovics (68); Liberec-Jihlava 2:0, g.: Shala (34., 44); Dukla Praha-Jablonec 6:1, g.: Vrzal (30), Gorkss (33), Tetour (35), Mareš (43., 73), Manzia (86), ill. Kysela (56.). FRANCIAORSZÁG, 34. forduló: PSG-Caen 6:0, Bastia-St. Éti- enne 0:1, Bordeaux-Angers 1:3, Ajaccio-Lille 2:4, Lorient- Toulouse 1:1, Troyes-Reims 2:1, Lyon-Nice 1:1, Nantes- Montpellier 0:2. HOLLANDIA, 31. forduló: Arnhem-Heracles 1:1, Alkmaar- Zwolle 5:1, Feyenoord-Groningen 1:1, Roda Kerkrade-Eind- hoven 0:3, Graafschap-Twente 1:1, Ajax-Utrecht 2:2, Nij- megen-Cambuur 2:1, Willen-Den Haag 0:2. BELGIUM, a bajnoki címért, 3. forduló: Waregem-Genk 1:2, Gent-Oostende 2:0. Az EL-ért: Lokeren-St. Truiden 1:0, Waasland-Kortrijk 2:3, Mechelen-Charleroi 2:3. AUSZTRIA, 31. forduló: Salzburg-Ried 2:1, Admira-Grödig 1:1, Mattersburg-Altach 0:0, Sturm-Wolfsberger 1:0, Rapid Wien-Austria Wien 1:0. OROSZORSZÁG, 24. forduló: Groznij-FK Krasznodar 0:1, Lokomotív Moskva-CSZKA Moszkva 1:1, Zenit-Szpartak Moszkva 5:2, Ufa-Mahacskala 2:0, Dinamó Moszkva-Szamara 0:1. ■ Jégkorong FELKÉSZÜLÉSI MÉRKŐZÉSEK: Magyarország-Ausztria 4:0 (3:0,1:0,0:0), g.: Vas (2), Sofron (4), Terbócs (13), Galló (37); Ausztria-Magyarország 1:3 (0:0,0:0,1:3), g.: Haudum (42), ill. Orbán (47), Galló (58), Nagy G. (60); Szlovákia- Oroszország 1:2 (0:1,0:0,1:0- 0:0), g.: Sersen (41), ill. Ga- luzin (9), sorsdöntő rávezetés: Huszev. NHL, playoft, 1. forduló, 2. mérkőzések - Keleti főcsoport: Pittsburgh-NY Rangers 2:4 (az egyik fél négy győzelméig tartó sorozat állása: 1:1), Washington-Philadelphia 4:1 (2:0), Tampa Bay-Detroit 5:2, Tomáš Tatar (D) 0+1 (2:0), Florida-NY Isländers 3:1 (1:1). Nyugati tőcsoport, 1. meccs: Anaheim-Nashville 2:3,2. mérkőzések: Dallas-Minnesota 2:1 (2:0), Los Angeles-San Jose 1:2 (0:2), St. Louis-Chicago 2:3 (1:1). TIPSPORT LIGA, SLOVNAFT PLAYOFF, döntő, 3. meccs: Banská Bystrica-Nitra 5:3 (3:0,1:0,1:3), Kytnár (2), Gillies (3), Bast (3), I. Majeský (40), Bortňák (55), ill. Blackwater (42), Macik (50), Baker (56). ■ Kosárlabda NBA, playolf, 1. forduló, 1. meccsek - Keleti főcsoport: Toronto-lndiana 90:100, Atlanta-Boston 102:101 Nyugati főcsoport: Golden State-Houston 104:78, Oklahoma-Dallas 108:70. NŐI EXTRALIGA, döntő. 1. meccs: Good Angels Košice- Piešfanské Čajky 69:61 (21:14, 10:8, 23:17, 15:22), legeredményesebbek: Hruščáková 15, ill. Oroszová 13. Az 5-8. helyért, 5. meccs: Slovan Bratislava-Banská Bystrica 60:67 (15:16,19:14,6:15,14:9 - 6:13), Talajková és Marcová 16-16, ill. Stašová 20 - a sorozat végeredménye: 2:3. ■ Kézilabda FÉRFIEXTRALIGA, rájátszás, telsőház, 10. (utolsó) forduló: Nové Zámky-Hlohovec 23:42 (13:22), legjobb góldobók: Tschur 7/2, T. Straňovský, R. Demoviö és Ficza 3-3, ill. Holdoš 7; Prešov-Považská Bystrica 30:27 (16:13), Hŕstka 8/2, ill. Valló 8/3; Toporčany-Šaľa 34:26 (15:11), Cigáň és Ivanicja 5-5, ill. Melnik 5/2, P. Krok 4, S. Mažár 4/2. A rájátszás végeredménye: 1. Prešov 26 24 0 2 866:665 48 2. Topoľčany 26 20 0 6 721:612 40 3. Hlohovec 26 19 0 7 760:618 38 4. Šaľa 26 13 1 12 723:703 27 5. Považská Bystrica 26 10 0 16 741:718 20 6. Nové Zámky 26 6 2 18 723:835 14 Az elődöntő párosítása: Prešov-Šaľa, Topotčany-Hlohovec. WHIL, 25. forduló: Michalovce-Zlín 32:16 (15:8), legjobb góldobók: Kučeravá 8, Habánková 8/3, ill. Sobieská 3/1; Olomouc-Partizánske 24:19 (14:8), Gebre Selassle 4, K. Ružičková 4/3, ill. Bettáková 5; Slavia Praha-Most 29:22 (11:13), Pokorná 7, ill. Jeíábková 6; Šaľa-Písek 39:25 (18:12), Kluöková 10/3, ill. N. Palasová 8, S. Kővárává 8/1; ŠKP Bralis- lava-Veselí 32:32 (16:16), Beňušková 8/2, ill. Olšovská 15/1 - nagymihályiak már megnyerték a WHIL-t. ■ Vízilabda FÉRFI BL, 8. forduló, A csoport: Barceloneta-Eger 6:6. A csoport állása: 1. Olimpiakosz 18 pont, 2. Eger 15,3. Barceloneta 12,4. Primőrje Rijeka 11,5. Spandau 04 4,6. Jadran Herceg Növi 3. B csoport: Pro Recco-OSC Ojbuda 7:2, Szolnoki-Jug Dubrovnik 13:10. A csoport állása: 1. Pro Recco 19,2. Szolnok 18,3. Dubrovnik 16,4. OSC 9,5. Partizán 7,6. Galatasaray 1. NŐI LEN-KUPA, elődöntő: Vuliagmeni (görög)-Szentes 12:9. A3, helyért: Szentes-Uralocska 14:14, ötméteresekkel 4:1, FÉRFIEXTRALIGA, rájátszás A csoport, 5. forduló: Hornets Košlce-Nováky 6:17 (2:3,1:4,0:7,3:3), legjobb góldobók: Barger 2, ill. ZafoviC 6; Slávia UK Bratislava-ŠKP Modrí Draci Košice 11:6 (2:1,3:1,2:2,4:2), Patrik Tkáč 6, ill. Suster 3. ■ Röplabda NŐI EXTRALIGA, 1. meccsek, döntő: Slávia Bratislava-Kež- marok 3:0 (23,19,21). A 3. helyért: UKF Nitra-1. Bvk 2:3 (18, -21, -22,21, -12). Az 5. helyért: Pezinok-Zvolen 3:0 (23,12, 16). A 7. helyért: Prešov-COP Nitra 0:3 (-21,-23, -20). FÉRFIEXTRALIGA, az 5-8. helyért, visszavágók: Svidnfk- Prievidza 1:3 (-22, -21,18, -25) - az első mérkőzésen: 3:2; Myjava-Trenőín 3:0 (19,12,20) - 3:0. ■ Forma-1 KÍNAI NAGYDÍJ, Sanghaj (56 kör, 305,066 km): 1. Nico Rösberg (német, Mercedes) 1:38:53,891; 2. Sebastian Vettel (német, Ferrari) +37,776; 3. Danyiil Kvjat (orosz, Red Bull) +45,936; 4. Daniel Ricciardo (ausztrál, Red Bull) +52,688; 5. Kimi Ráikkönen (finn, Ferrari) +1:05,872; 6. Felipe Mássá (brazil, Williams) +1:15,511; 7. Lewis Hamilton (brit, Mercedes) +1:18,230; 8. Max Verstappen (holland, Tora Rosso) +1:19,268; 9. Carlos Sainz (spanyol, Tora Rosso) +1:24,127; 10. Valtterí Bottas (finn, Willliams) +1:26,192. A vb állása - pilóták: 1. Rosberg 75 pont, 2. Hamilton 39,3. Ricciardo 36,4. Vettel 33,5. Ráikkönen 28,6. Mássá 22,7. Kvjat 21,8. Romain Grosjean (francia, Haas) 18. Csapatok: 1 Mercedes 114 pont, 2. Ferrari 61,3. Red Bull 57, 4. Williams 29,5. Haas 18,6. Tora Rosso 17,7. Force India 6. ■ Öttusa VK-VIADAL, Kecskemét, nők: 2. Földházi Zsófia (magyar). ■ Tenisz FED-KUPA, Világcsoport, elődöntő: Svájc-Csehország 2:3 (BacsinszkFStrycová 0:6,2:6; Golubic-Kar. Plíšková 3:6,6:4, 6:4; Bacsinszki-Kar. Plíšková 4:6, 2:6; Golublc-Strýcová 3:6, 7:6, 6:1; Golubic, Hingis-Hradecká, Kar. Plíšková 2:6, 2:6.); Franciaország-Hollandia 2:2 (Garcia-Bertens 4:6, 2:6; Mladenovic-Hogenkamp 6:2, 6:4; Mladenovic-Bertens 5:7, 4:6; Garcia-Rus 6:3,6:4.). A Világcsoportért: Románia-Németország 1:3, Spanyolor- szág-Olaszország 4:0, Ausztrália-USA 0:4, Oroszország-Fe- héroroszország 1:2. A II. Világcsoportért: Szlovákia-Kanada 3:2 (Cibulková- Abanda 4:6,6:3,6:1; Schmiedlová-Wozniak 6:4,4:6,6:4; Ce- pelová-Abanda 5:7,2:6; Cibulková-Wozniak 6:2,6:0; Cepe- lová, Mihalíková-Fichman, Robillard-Millett 3:6,6:0,8:10.). MONTE-CARLÚI FÉRFITORNA, döntő: Nadal (spanyol, 5.)- Monfils (francia, 13.) 7:5,5:7,6:0. ■ Sportfogadás KENŐ - péntek: 2,6,12,13,18,20,25,34,35,40,42,46,48, 49,52,63,65,68,74,80. KENŐ Plusz-szám: 48. Szombat: 1, 5,6,7,12,16,17,27,28,30,32,34,36,51,53,60,68,72, 73,76. KENŐ Plusz-szám: 28. KENŐ JOKER - péntek; 124189. Nyeremények -1. és 2. díj: nincs nyertes; 3. díj: 150 euró (1); 4. díj: 30 euró (5), 5. díj: 2,50 euró (98), 6. díj: 0,50 euró (1016). Szombat: 053202. Nyeremények -1., 2. és 3. díj: nincs nyertes; 4. díj: 30 euró (8), 5. díj: 2,50 euró (97), 6. díj: 0,50 euró (908). EUROJACKPOT, a 15. játékhét (péntek) nyerőszámai: 1, 5, 17,39,46, pótszámok: 6,7. NYEREMÉNYEK: 1., 2., 3. díj: nincs szlovákiai nyertes; 4. díj: 6038,50 euró (1); 5. díj: 233,70 euró (6); 6. díj: 115,90 euró (11); 7. díj: 67,10 euró (17); 8. díj: 23,70 euró (322); 9. díj: 17,70 euró (329), 10. díj: 15,70 euró (602); 11. díj: 11,40 euró (1574); 12. díj: 7,60 euró (5912). EUROJACKPOT JOKER: 834858. Nyeremények -1. és 2. díj: nincs nyertes; 3. díj: 500 euró (5), 4. díj: 50 euró (76), 5. díj: 5,00 (676), 6. díj: 3,00 euró (6988). EUROMILLIÚK, a 15. játékhét (szombat) nyerőszámai: 2,6, 11,17,18, 23, 26, pótszám: 5. NYEREMÉNYEK: 1. és 2. díj: nincs nyertes; 3. díj: 545,50 euró (4); 4. dg: 282,80 euró (9); 5. díj: 72,70 euró (40); 6. díj: 15,40 euró (188); 7. díj: 10,30 euró (455); 8. díj: 5,30 euró (2371); 9. díj: 4,00 euró (2437); 10. díj: 2,80 euró (6465). ÖTÖSLOTTÚ: 8, 33,57,62,66. A telitalálatos szelvényre 783 562 710, a négyesek 1 400 670, a hármasok 17 825, a kettesek 1325 forintot érnek. HATOSLOTTÓ: 2,12,15,23,39,44. Telitalálatos szelvény nem volt, az ötösökre 278 215, a négyesekre 6185, a hármasokra pedig 1445 forintot fizetnek. Pilates A pilates napjaink legnépszerűbb talajtomarendszere. Az egész testet megdolgoztatja, hajlékonyabbá és erősebbé teszi. Suzanne Scott könyve egyszerűen és világosan mutatja be a pilates alapelveit, leírja a különböző testhelyzeteket, a légzés- és egyéb technikákat. A kötet kezdőknek, középhaladóknak és haladóknak tervezett gyakorlatokat tartalmaz. A képek alatt részletes magyarázatok találhatók, valamint egy idővonal, amelyből meg lehet tudni, hogy mikor kell ki és belélegezni, és hogy mikor szükséges kitartani vagy folytatni egy-egy mozdulatot. Jóga Liz Lark egy sor jógagyakorlatot mutat be ebben a könyvben. Egyes gyakorlatok felfrissítenek, mások javítják a tartást, megint mások segítenek ellazulni, de a gyakorlás végére mindenképpen energiával töltődünk fel. Olyan sztárok is a tanítványai közé tartoznak, mint Peter Gabriel, Ralph Rennes és Donnán Kárán. A sorozatszerű, széles formátumú fényképek egész mozdulatsort és nem csak kiemelt részleteket jelenítenek meg. A képek alatt részletes magyarázatok találhatók, valamint egy idővonal, amelyből meg lehet tudni, hogy mikor kell ki- és belélegezni, és hogy mikor szükséges kitartani vagy folytatni egy-egy mozdulatot. Rendelje meg nálunk! Az ajánlat 2016. április 30-ig tart. .. • □ Pilates □ Jóga Ára:7 C+postakölség d) darab ( ) darab A kiadványok egyenként is megrendelhetők! Név: J Utca, házszám: Település: Postai irányítószám: J Telefonszám: E-mail: Dátum: Aláírás: A megrendelő beleegyezik, hogy a Petit Press Kiadó a megrendelőlapon feltüntetett személyes adatokat postai/telefonos kommunikációs célokra használja fel. A személyes adatok helyességét a megrendelő aláírásával igazolja. A kitöltött és aláírt megrendelőt küldje az alábbi címre: Redakcia Új Szó Szerkesztőség, Lazaretská 12, 814 64 Bratislava 1.; E-mail: marketing@iujszo.com; Tájékoztatás: 02/59 233 266