Új Szó, 2016. március (69. évfolyam, 50-74. szám)
2016-03-14 / 61. szám, hétfő
A tánc jót tesz a szívnek 13. oldal 2016. március 14v hétfő, 14. évfolyam, 10. szám J elenleg 8,4 millió ember van a földön, aki a zöld hályog következtében vakult meg. Feltételezhető, hogy 2020-ig ez a szám 11,2 millióra emelkedik A jelenlegi körülbelül 67 millió glaukómás betegnek csaknem a fele semmit nem tud erről a betegségről. Tönkremegy a látóideg A glaukóma általában a látóideg betegsége. Egyik vezető tünete többnyire a szem belső nyomásának akut vagy krónikus megemelkedése. Tudni kell, hogy a látóideg szállítja az agyba a szemünkbe érkező képet. Finom idegrostokból áll, vala- hogy úgy, ahogyan az elektromos vezetéket a vékony rézhuzalok alkotják Az idegrostok pusztulása apró kieséseket okoz a látótérben. Ezek általában mindaddig észrevétlenek maradnak, míg végül összefolyva jelentős látótér-kiesést, látótérszűkületet nem okoznak a betegnek Ha a látóideg összes w A későn felfedezett, kezeletlen zöld hályog vaksággal végződhet. rostja elpusztul, a beteg megvakul. „Az elhaló idegrostok okozta látáskiesést sokáig nem is vesszük észre - mondta dr. Mária Praienicová, a Szlovákiai Glaukóma Társaság elnöke, majd hozzátette: - A betegség általában aszimmetrikus, vagyis nem sújtja egyszerre a bal és a jobb szemet. A beteg szem szerepét részben az egészséges veszi át. Ha az ember az egészséges szemet letakarja, egyszer csak azt veszi észre, hogy rosszabbul lát A későn felfedezett, kezeletlen vagy rendkívül gyorsan kifejlődő zöld hályog vaksággal végződhet.” Ha belerúgunk a konyhaszekrénybe, nem biztos, hogy az a véletlen műve, előfordulhat, hogy a glaukóma előrehaladott stádiumáról van szó. Forradalmi felfedezés Eddig úgy tudtuk, hogy örökletes hajlam, fejlődési zavar, szteroidok és lelki betegségekre szedett gyógyszerek, továbbá cukorbetegség, gyulladásos és daganatos be... a betegek sokkal kevesebb szexuális partnerről számolnak be, mint amennyi a valóság. )) s ^Bi^toskßdsxßenne, ßogj mindig (k^tavew^ Efnestffmingwaj távolba látók körében gyakrabban fordul elő. Fejfájás, a szem kivörösödése, szemfájdalom kísérheti, hányinger, hányás, szivárványkörök megjelenése a fényforrásnál, elmosódott látás rendszerint az egyik szemen, ami (ajhat is. Szemcseppek mindennap A rendszeres szemvizsgála a zöld hályog megelőzésének legjobb módja A glaukóma kezelése a kezdeti stádiumban lehet a leghatékonyabb. Célja a látásvesztés elkerülése vagy a kóros folyamat lassítása. Mivel krónikus betegségről van szó, a kezelés hosszan tartó. A leggyakoribb kezelés a szemcseppek rendszeres használata. Ha ez sikertelen, műtét is számításba jöhet, aminek az a célja, hogy csökkenjen a szemnyomás és lelassuljon az idegrostok elhalásának folyamata. A rendszeres szemvizsgálat a glaukóma megelőzésének legjobb módja. Érvényes a szabály, hogy a 40. életév előtt 2-4 évente kellene a szemet ellenőriztetni, utána 2-3 évenként, 60 év felett pedig évente. Dr. Lenka Jureéeková szemorvos szerint a zöld hályog kialakulását nem tudjuk 100 százalékosan megakadályozni, de csökkenthetjük a kockázatot, ha abbahagyjuk a dohányzást, megőrizzük az optimális testsúlyt, védjük a szemet a napsugárzástól, rendszeresen tornázunk és nitrátokban gazdag élelmiszereket fogyasztunk. SÉRÜLT LÁTÓIDEG A leveles zöldség előnye A legutóbbi tanulmányok azt mutatják, hogy a sport és a zöldségekben gazdag étkezés jelentősen csökkentheti a betegség kialakulásának kockázatát. A mozgás jótékony hatása közismert. Kiderült, hogy ha hetente háromszor intenzíven gyalogolunk vagy futunk, lényegesen csökkenthetjük a szemnyomást. Ahhoz, hogy ereink jó működjenek, nitrogén-oxidra van szükség, amihez zöldségből és leveles zöldségből juthatunk. A nitrogénban gazdag élelem segít megőrizni a vér magas oxigéntartalmát, csökkenti a vérnyomást, megakadályozza a vérrög kialakulását. A zöld hályog vonatkozásában különösen a leveles zöldség játszik fontos szerepet. A káposzta, a fejes saláta, a kelkáposzta, a spenót és más leveles zöldség fogyasztásával bizonyos mértékig csökkenthető a zöld hályog kialakulásának veszélye. (kovács) Évről évre nő az ambulánsán kezelt zöld hályogban (glaukóma) szenvedők száma. A hivatalos adatok szerint 2013-ban 125 ezer glaukómás beteget tartottak nyilván Szlovákiában, legtöbbjük 65 évnél idősebb. Ám nemcsak őket, hanem újabban már a gyerekeket és a fiatalokat is sújtja. Sajnos a kezelt betegek 10 százaléka idővel elveszíti látását. 14. oldal Az első típus a nyitott zugú glaukóma, ami az esetek 80-90 százalékát teszi ki. A tüneteket gyakran már csak az utolsó stádiumban fedezik fel. A zárt zugú glaukóma a második típus, amely akkor derül ki, amikor a szivárványhártya és a szaruhártya közötti szög leszűkül vagy teljesen bezárul. Következtében a csamolcvíz nehezen folyik el, ami fokozatosan vagy hirtelen megemeli a szemnyomást. Ez a típus az ázsiaiknál és tegség, hanem az idegrendszeri betegségek megítélését is” - hangsúlyozta a szakember. Két típus A glaukóma megítélésében elsődleges szempont a csamokzug állapota. A zug „zárt”, illetve „nyitott” volta két jól meghatározott, a tünetek és a kezelési lehetőségek szerint igen összetartó csoportra osztja ezt a nagy betegségcsaládot. nek az első jelei az agysejtek szintjén mutatkoznak meg. „A zöld hályog más sorrendben is kialakulhat, mint ahogyan azt eddig gondoltuk. Kezdődhet az agyban, folytatódhat a látóidegbe és a későbbi stádiumban károsodhat maga a szem” - mondta az új felfedezésről dr. Peter Žiak, az UVEA Mediklinik igazgatója. „Nem kis dologról van szó. Az új ismeretek alapjaiban változtatják meg nemcsak e betegség, baleset utáni állapot áll a betegség kialakulásának hátterében. Ám nemrég a kutatók eddig nem ismert össze- függést fedeztek fel. Már a 2010 előtti kutatások is azt sejtették, hogy a zöld hályog nemcsak a szem betegsége, s hogy a központi idegrendszer betegségeihez hasonlít. A David Calkins vezette nemrégi tanulmány igazolta, hogy ez valóban így van: ennek a kezdetben észrevétlen betegség-
