Új Szó, 2014. január (67. évfolyam, 1-25. szám)
2014-01-20 / 15. szám, hétfő
12 GYÓGYHÍREK EGESZSEG ■ 2014. JANUAR 20. www.ujszo.com A 10 legnépszerűbb pakolás Az alábbi arcpakolásokat egy kis ügyességgel mi magunk is elkészíthetjük. Az állag javítása érdekében zabpehelylisztet keverjünk a masszához. Banán Természetes tisztítószer. Egy érett banánt mixeljen kásává, és egyenletesen kenje be vele az arcát és a nyakát. Ha pattanásos a bőre, adhat hozzá egy-két csepp mézet vagy citromlevet. Hagyja 15-20 percig a bőrön, majd hideg vízzel öblítse le. Paradicsom A zsíros bőr legjobb ellenszere. Eltünteti a hegeket és a kiütéseket is. A paradicsomot pépesítse, egyenletesen vigye fel az arcára és a nyakára. Bizonyos ideig hagyja rajta. A paradicsom magja bőrradírként hat. Szőlő Az akné kezelésének egyik bevált eszköze. Törje össze a szemeket, hogy sima kása képződjön. Ezt a masszát kenje az arcára és a nyakára. Amikor megszáradt, hideg vízzel mossa le. Papája Ettől a gyümölcstől sugárzóan szép lesz a bőre. Eltünteti a szürkeséget az arcról, megfiatalítja. Ehhez a pakoláshoz érett gyümölcsöt válasszon. Masszírozza be vele az arcát és a nyakát, s hagyja 15-20 percig rajta, majd hideg vízzel mossa le. Azonnal érezni fogja a hatást. szárad a bőrén. Hideg vízzel mossa le, és a szárítsa meg az arcát. A lébe mártott tampon szempakolásnak is megfelel. Felfrissíti a szemet. Eper A fénytelen bőr ellensége. Kevés vízben zúzzon össze néhány szem epret, Eezután kenje be vele az arcát és a nyakát, rövid ideig hagyja rajta, majd hideg vízzel mossa le és szárítsa meg a bőrét. Kivi A megégett bőr gyógyszere. Egy kivit törjön össze, keverje össze egy kanál jughurttal. A keveréket vigye fel az arcra és a nyakra, majd 20 perc múlva hideg vízzel mossa le, és szárítsa meg a bőrt. Gyümölcskeverék Tonizálja a bőrt. A zsíros bőrrel csodát tesz. Egy tálba tegyen többféle gyümölcsöt, törje és keverje össze. Vigye fel az arcra és a nyakra, hagyja megszáradni, majd mossa le. Citromlé Eltünteti a foltokat és megakadályozza újak képződését. Kevés mézhez adjon néhány csepp dt- romlevet és azonnal kenje be vele az arcát, utána pedig mossa le. Alma Az almapakolás finomítja a bőrt. Néhány szelet almát reszeljen le, keverjen simává, s adjon hozzá néhány csepp mézet és kenje be vele az arcát és a nyakát. Sima bababőr lesz az eredmény. (doktorka.cz) Uborka A száraz bőr orvossága. Megfiatalítja a bőrt. Egy darab uborkát teszeljen le, és facsarja ki a levét. A lével kenje be az arcát és a nyakát Várja meg, amíg a lé 1111 W9 ygp —wm —mm ■1 Olvasóink figyelmébe! Ismét Bálint-napi véradás Idén ismét arra biztatjuk olvasóinkat, hogy ha módjuk van rá, adjanak vért, s erről szerkesztőségünket is értesítsék. A feltétel csupán az, hogy 2014. január 27-e és február 28-a között adjanak vért az önökhöz legközelebb eső transzfúziós állomáson. A bizonylat fénymásolatát legkésőbb 2014. március 3-ig küldjék el szerkesztőségünk címére: Új Szó szerkesztősége, Lazaretská 12,814 64 Bratislava 1 Felhívjuk olvasóink figyelmét, hogy véradólistát nem fogadunk el, mindenkitől egyénenként várjuk a véradást igazoló bizonylatot. Ugyanúgy, mint tavaly, idén is minden véradóra meglepetés vár! EGY HÉT A SZÉPASSZONNYAL Január 20., 21., 22. és 23. - a Hold a Mérleg jegyében van A Mérleg a vesére, a vértisztításra és a testnedvek egyensúlyára hat. Igyon sokat, legjobb két étkezés között. Igyon vizet, kivezeti a felesleges húgysavat, és megakadályozza, hogy az ízületekben rakódjon le. Egyen borsót, sok benne a növényi eredetű fehérje, a vitamin, az ásványi anyag, és erősíti a vesét. Nem véletlen, hogy a bab formája a veséhez hasonlít. A babot éjszakára áztassa be, reggel öntse le a vizet és friss vízben főzze puhára. Főzze borsikafiűvel, köménnyel vagy majoránnával - megelőzi a gázképződést. Házi recept a vese támogatására: pamutzsákba tegyen búzát és helyezze a vesére. Január 24., 25. és 26. - a Hold a Skorpió jegyében van A Skorpió hat a nemi és kiválasztó szervekre, a húgyhólyagra, a végbélre és a szexualitásra. A hagyományos kínai gyógyászat januárra a húgyhólyag erősítését javasolja. Igyon sokat, legjobb, ha vizet, hogy emelkedjen a kiválasztó rendszeren áthaladó folyadék meny- nyisége, és ezzel távozzanak a baktériumok. Megelőzésként jó a boróka, az áfonyalé. Ez megakadályozza a baktériumok megtelepedését a húgyutakban. Igyon savanyú tejet, kefirt vagy joghurtot. A laktóz táplálja a hasznos bélbaktériumokat, amelyek megakadályozzák a rothadást és az azt követő mérgezést. Minden reggel még az ágyban két kézzel húzza a mellkasához először az egyik, majd a másik lábát, aztán mindkettőt egyszerre. Enyhe nyomást gyakorol így a vastagbélre jobbról balra, segíti vele a megemésztett élelem természetes útját. A sikeres nap alapja a reggeli - az agy jobban dolgozik, összpontosít, és napközben nem eszi magát túl. A reggeli legyen a család közös napindítója. Most feleannyi mosóport használjon, mint máskor. (www.krasnapani.cz) Koncertjeit sorra le kellett mondania. Michal David, a népszerű cseh énekes nemcsak hazai, de Szlovákia-szerte tervezett fellépéseiből sem lett semmi. Végül az a hír röppent fel róla, hogy még az élete is veszélyben forgott... Történt ugyanis, hogy még szeptemberben lábát, pontosabban bokáját törte. Egyik eseményről a másikra rohant, s helikoptert bérelt. Útban hazafelé, amikor kiszállt a gépből, s már csak pár méterre volt házától, egy gödörbe lépett. Szinte kifordult a bokája, három helyen is eltört. Az éjszakát a kórházban töltötte, lábát megműtötték, és két hónapig mankóval járt. Amikor végre lábra állhatott, egyik reggel - épp a kassai útja előtt — még be akart menni a stúdióba, amikor megcsúszott vele a fotel, amibe kapaszkodott, s ínhúzódást szenvedett. Szörnyű fájdalom kínozta, megdagadt a lába. Talán ez volt a szerencséje, mert a következő vizsgálat során kiderült, hogy trombózist kapott, s az orvosok nagyon megijedtek. A mélyvénás trombózis veszélyes, sokszor halálos is lehet. Ha a vénában kialakult vérrög egy része leszakad, és a tüdőbe jutva elzár egy verőeret, halálos kimenetelű tüdőembólia alakulhat ki. Általában az alsó végtagot érinti, rendszerint a végtag duzzadása, forró, lilás-vörös bőr és súlyos esetben fájdalom jelzi. Az énekes öt napra újra kórházba került, s ott azonnal vérhígító injekciókat kapott, otthon pedig gyógyszer formájában kell szednie. Nemcsak a koncertjeit kellett lemondania, az ünnepekre sem utazhatott el a családdal Thaiföldre, mivel három hónapig nem ülhet repülőre. (uk) Az ünnepekre sem utazhatott el A mellékletet szerkeszti: Kovács Ilona, ilona.kovacs@ujszo.com; 02/59 233 461, Reklámmenedzser: Mezőlaky Dóra, tel.: +421 2 59 233 248, mobil: +421 903 241 317, E-mail: dora.mezolakyova@petitpress.sk fotók: Fotolia, képarchívum, Levélcím: Egészség, Petit Press Rt., Lazaretská 12, 814 64 Bratislava 1
