Új Szó, 2012. június (65. évfolyam, 126-151. szám)
2012-06-27 / 148. szám, szerda
Sokan úgy érzik, a fülhallgató elkülöníti őket a többi kollégától www.ujszo.com ÚJ SZÓ 2012. JÚNIUS 27. Zenére jobb dolgozni? (Képarchívum) Sok dolgozó azért hallgat zenét a munkahelyén, mert úgy érzi, az segíti a koncentrálásban. Ugyanakkor friss kutatások szerint az sok esetben inkább zavar, és ha fülhallgató van rajtunk, akkor munkatársainktól elkülönülünk. Vajon miként befolyásolják a különböző zajok és zenehallgatás a munkavégzést? ÖSSZEFOGLALÓ Marissá Yu egy zsúfolt irodában dolgozik, ahol 120 munkatárssal van körülvéve egy szinte teljesen nyitott térben. Mégis ha valamit kérdezni szeretne, és megpróbál megközelítem néhány kollégát, akkor az az érzése, mintha falnak beszélne. „Szoktok a nevén valakit egyszer, kétszer, háromszor, négyszer és még mindig nem válaszol” - mondta Yu, aki egy építész cég igazgatója. „Tárcsázom a melléküket, de a telefont sem veszik fel, míg végül azt a megoldást választom, hogy tárgyakat kezdek átdobálni az elválasztó falakon” - tette hozzá. Mindezek oka, hogy sokan használnak fülhallgatót a zenehallgatáshoz vagy vesznek fel zajszűrő fejhallgatót. Yu munkatársainak csaknem háromnegyede hallgat zenét munka közben, és ez egyre inkább általánossá válik az Egyesült Államokban. Sokan azzal érvelnek, hogy ezzel kiszűrik a zavaró tényezőket a munkahelyen. Néhány munkáltató még megtiltja azok használatát, a legtöbben viszont megengedik az alkalmazottaknak annak érdekében, hogy visszanyerjenek valamennyit a privát szférájukból a nyitott terű irodában. Koncentráció A kutatók kevéssé támasztják alá azt az ödetet, hogy a zenehallgatásjavítja a koncentrációt - hangsúlyozta Robert Desimone, egy agykutatási intézet igazgatója. Egy tajvani tanulmány szerint különböző szöveges számok hallgatása összefügg az alacsony pontszámokkal, amelyeket olyan teszten értek el a résztvevők, amely alapján a koncentrációt vizsgálták. Egy másik tanulmány szerint a hip-hop zene hallgatása jelentős csökkenést hozott a pontszámokban azon a teszten, amely alapján az olvasási képességet vizsgálták. Egy harmadik tanulmányból kiderült, hogy azok a dolgozók, akik szerették vagy éppen utálták az aktuálisan játszott zenét, alacsonyabb pontszámot szereztek a figyelmet vizsgáló teszten, összehasonlítva azokkal a dolgozókkal, akikből nem váltott ki erős érzelmeket vagy akik azokban a szobákban dolgoztak, ahol nem szólt. Az emberek természetesen több figyelmet szentelnek a zenére, ha nagyon szeretik vagy épp utálják, így sérül az a képességük, hogy koncentráljanak valamire, íiják a tanulmányban. Védekezni kell A modem kialakítású munkahelyek, nagy légterű irodák terjedésével az eddig jól ismert kockázati tényezőkön kívül újak jelennek meg, melyekre a foglalkozás-egészségügyi szakembereknek, munkáltatóknak és munkavállalóknak is fel kell készülniük - hívta fel a figyelmet Dr. Nagy-László Nóra, a Budai Egészségközpont foglalkozásegészségügyi programvezetője. Az ilyen irodai kialakítás is jár előnyökkel, de hátrányokkal is, amilyen a zaj. Zajforrás lehet a gépek, berendezések zaja (például számítógép, nyomtató, másológép, fax, klíma), a külső környezetből beszűrődő zajok (forgalmas utak), valamint magához a munkavégzéshez kapcsolódó, kommunikációból, telefonálásból, vagy éppen a hangos zene- hallgatásból származó zajok. Az irodai zajok elleni védekezésben segíthet az irodai etikett meghatározása (például hangos zene- hallgatás megszüntetése, hangosabb közös helyiségek ajtajának zárva tartása), munkaállomások egymástól távolabb történő elhelyezése. Ha elképzelünk egy ügyfélszolgálati munkatársakkal, diszpécserekkel teli egylégterű irodát, ott szinte egymást túlbeszélve kell védekezni a zajok ellen. Egy főként alkotó; szellemi tevékenységet, gondolkodást igénylő munkakörben mindenképpen fokozott pszichés terhelést és teljesítménycsökkenést okoz, ha a koncentrálást irodai zaj zavarja. Ilyenkor természetesen az egyéntől, munkakörtől, feladattól függően lehetséges, hogy egy halk zene segítheti is akár a munkavégzést. Agykutatók azonban azt mondják, hogy ha olvasunk vagy írunk, és közben számokat hallgatunk, akkor az zavarhat minket azzal, hogy túlzottan igénybe veszi az agy verbális feldolgozó területeit. Az agy irányító központjának keményebben kell dolgoznia, hogy rávegye magát, ne dolgozzon fel olyan erős verbális ingert, mint a fülbemászó dalszövegek, amely versenyez azzal, amin az illető épp dolgozik - emelte ki Desimone. Minél hosszabban próbálunk koncentrálni úgy, hogy közben versengünk a zavaró tényezőkkel, valószínűleg annál rosszabb lesz a teljesítmény. Amikor tényleg hasznos Dr. Nagy-László Nóra szerint a zenehallgatásnak lehet helye bizonyos feladattípusok esetében, egyéntől függően. Előnye, hogy kiszűrheti az irodai alapzajt, így bizonyos alkotói, szerkesztési feladatokban segítheti a koncentrálást, azonban fogalmazásokban, levelek írásában például zavaró hatású lehet. A fülhallgató használatának olyan üzenete van, hogy bennünket ne zavarjanak, ami egyszerre a megközelíthetetlenséget és így a szeparálódást is jelentheti. Ä hangos zene- hallgatásnak (a fülhallgatóból kiszűrődő, mások számára is jól hallható) lehet átmeneti úgynevezett hallásfáradást okozó hatása, hosszabb idő alatt akár kimutatható halláscsökkenés is előfordulhat. Ezen munkakörök többsége valószínűleg képernyős munkahelynek számít (napi ösz- szesen négy óránál több a tényleges képemyőfigyelés), így mindenképpen javasolt az óránkénti pihenőidő betartása, a fülhallgatók alkalmazása. A tudósok ugyanakkor arra is felhívják a figyelmet, hogy az egyes személyek különbözőképpen reagálnak a zenére. Egyesek számára egy ismerős dal, amelynek nincs szövege segíthet abban, hogy kiszűrje a zavaró zajt, például egy hangos kolléga beszédét. Zajszűrő fejhallgatók A zajszűrő fejhallgató használatával még erősebben lehet segítem a koncentráción. A fejhallgató segíthet kiszűrni az irodai zaj háromnegyedét, de amikor levesszük, néhány percig műiden túl hangosnak tűnik számunkra, amíg a fülünk hozzá nem szokik. Egy irodában egy ilyen fejhallgató segíthet lehalkítani a beszéd és más tevékenység magas frekvenciájú hangjait, így a felhasználó elérheti a hangerő kontrollált, kényelmes szintjét. Ez csökkenti a fáradtságot néhány embernél. Mindenképpen az egyénhez és a feladathoz javasolt zenét választani, akkor, ha ettől azt várjuk, vagy az a tapasztalatunk, hogy segíti a munkavégzést, koncentrációt - hangsúlyozta Dr. Nagy- László Nóra. Ehhez elsősorban a munkavállaló számára nem érthető nyelven megszólaló, erős érzelmet nem kiváltó zenék, illetve leginkább a szöveget nem tartalmazó zenékjavasolhatóak. Nagy-László Nóra hangsúlyozta, hogy egy munkahelyet sosem lehet csak egy kockázati forrás szempontjából, jelen esetben a zaj szempontjából elemezni, hiszen nagyon sok tényező határozza meg, hogy a dolgozó komfortosnak érzi-e a munkahelyét. (KZS, HRport.) Karrier - hirdetés 7 KARRIER-TANACSADO Vállalkozás tanítói diplomával Alsó tagozatos tam'tói diplomával szeretnék vállalkozni a továbbképzés terén. Ebben az esetben, mint egyéni vállalkozó, milyen teendőkkel kell számolnom? Emellett civil szervezet létrehozását is fontolgatom, ez milyen szabályozás alá esik? Alsó tagozatos tanítói diplomával vállalkozhat az ön által választott területen. A vállalkozásokról szóló törvényben meghatározott szabadon végezhető vállalkozások közé tartozik a diákok korrepetálása és felkészítése érettségi, illetve felvételi vizsgára, akár egyéni vagy csoportonként, továbbá különböző szabadidős tevékenységek megszervezése, tanfolyamok, kurzusok, szemináriumok szervezése. Ez alól kivételt képez az idegen nyelvek és művészetek oktatása. Ezen tevékenységek végzése vállalkozás formájában feltételekhez van kötve. Vállalkozását elkezdheti egyéni vállalkozóként vagy gazdasági társaság, pl. korlátolt felelősségű társaság, formájában. Mivel kérdésében az egyéni vállalkozás iránt érdeklődött, röviden felvázolom mik a teendői. Elsősorban be kell jelenteni vállalkozási szándékát a lakhelye szerinti illetékes körzeti hivatal vállalkozásügyi osztályán és kiváltani vállalkozási engedélyét. Minden egyes szabadon, külön feltételek teljesítése nélkül végezhető vállalkozási tevékenység bejelentéséért 5 euró illetéket kell befizetni. Miután megkapta vállalkozási engedélyét, elkezdhet vállalkozni azokban a tevékenységekben, melyeket bejelentett. Az ilyen fajta egyéni vállalkozás beindításához nem szükséges nagyobb tőke, otthon is lehet végezni, illetve bérelhet helyiséget az iskolától stb. Mint egyéni vállalkozó önfoglalkoztató személynek számít, szlovákul „samostatne zárobkovo činná osoba” (SZČO), nem szabad tehát elfelejtenie, hogy be kell jelentkeznie a szükséges biztosításokra, tapasztalatom szerint viszont a vállalkozásügyi osztályokon dolgozó hivatalnokok segítőkészek és tudnak tanácsot adni a kezdő vállalkozóknak. Második kérdése felvetette, hogy esetleg civil szervezetet hozna létre. Civil szervezet működtetése viszont nem számít vállalkozásnak, tehát teljesen más szabályozás alá esik. A civil szervezetek létrehozásának és működésének feltételeit a polgárok társulásáról szóló 83/1990 sz. törvény szabályozza. Ilyen szervezet létrehozásához minimum három személy szükséges, ezek lehetnek jogi személyek is. Létre kell hozni a szervezet alapszabályát, melyben rögzíteni kell egyebek közt a szervezet céljait. Ezután kérvényt kell benyújtani a belügyminisztériumba, ahol a feltételek után regisztrálják a szervezetet. A bejegyzési kérelem természetesen ez esetben is illetékköteles, éspedig 66 euró. El kell tehát döntenie, milyen úton indul tovább. Mgr. Katarína Požgaiová -jogász KATONA - Advokátska kancelária, s.r.o. AUASHIRDETESEK PROVIDENT RE120410 Kontaktujte nás: 0850 63 89 63 oz@provident.sk čo ponúkame: # Týždennú výplatu provízií v hotovosti % Podnikanie v okolí vášho bydliska % Vlastné plánovanie časového rozvrhu 6 Spoluprácu so stabilnou medzinárodnou spoločnosťou Čo požadujeme: £ Najmenej stredné odborné vzdelanie (výučný list) 0 Životné skúsenosti a znalosť ľudskej povahy % Časovú flexibilitu, spoľahlivosť a komunikatívnosť Ako obchodný zástupca spoločnosti Provident Financial, s. r. o., budete poskytovať finančné pôžičky do domácností zákazníkov. Budete pravidelne komunikovať so svojimi klientmi, vyberať dohodnuté splátky, uzatvárať zmluvy a dohody, viesť svoju vlastnú agendu. Villanyszerelési anyagokat forgalmazó, a magyar piacon 22 éve, valamint 7 európai országban évek óta jelenlévő vállalatunk csapatába új munkatársat keresünk. Cégünk csehországi leányvállalatához keresünk ügyvezetőt. A munkavégzés helye: Prága. Jelentkezési feltételek: folyékony csehnyelv- tudás, felsőfokú végzettség (szakirányú végzettség előnyt jelent). Jelentkezni fényképes magyar és cseh nyelvű önéletrajzzal lehet: zakar@tracon.sk MR121946 ♦ Felveszünk kitanult szakácsokat és pincéreket 5 év gyakorlattal nyári teraszra, Duna- szerdahelyre. Telefonszám: ♦ Győri székhelyű gyártó és kereskedelmi cég, műszaki beállítottságú, munkatársat keres. Hivatásos jogosítvány előny. Jelentkezés önéletrajzzal: munkatársi l@gmail.com MR121996 0907/891902. MR121887 Az egyes hirdetések nyelvtani és tartalmi helyességéért nem vállalunk felelősséget!
