Új Szó, 2011. szeptember (64. évfolyam, 203-226. szám)
2011-09-05 / 205. szám, hétfő
14 GYÓGYHÍREK EGESZSEG ■ 2011. SZEPTEMBER 5. www.ujszo.com A merevedési zavart gyógyszerrel kezelje! Negyven év felett a férfiak több mint fele tapasztalt már merevedési zavart. Elkeseredésükben ezért sokan táplálékkiegészítők után nyúlnak. J elenleg már Szlovákiában elérhető áron sok generikus gyógyszer kapható, amelyek hatásosan tudják kezelni a bajt. Jaroslav Zvérina pszichiáter, a szexoló- gia elismert cseh szaktekintélye figyelmeztet: a táplálékkiegészítők távolról sem képesek arra, amire a modern gyógyszerek, és szerinte csupán félrevezető reklámról van szó. Ugyanez a véleménye az Állami Gyógynö- vényellenőrzési Hivatalnak is. Tudni kell, hogy a táplálékkiegészítőket klinikailag nem tesztelik, tehát nincs szakmailag bizonyított hatásuk a fiziológiai funkciókra. E készítmények többségének összetétele néhány gyógynövény. Ám ahogyan a szakember állítja, a merevedés javítására készített növényi készítményektől nem lehet különösebb hatást várni. Jobb esetben fokozhatja a nemi izgalmat, ami azonban nem gyökeres és hatásos megoldás. „Merevedési problémára csodálatos hatást ígérnek például az L-arginint tartalmazó táplálékkiegészítők. Ennek az anyagnak a múlt században nagy hatást tulajdonítottak a különböző érproblémákra. A gyógyszertesztek azonban bebizonyították, hogy ez a hatás kicsi és csak az igazán nagy adagoknál mutatkozik meg, vagyis több gramm elfogyasztása után. Ilyen meny- nyiséget egyetlen táplálékkiegészítő sem tartalmaz, s ha az ember valóban elfogyasztana ennyit, emésztési zavarokat okozna neki. Ezért napjainkban az L-arginint már nem használják gyógykészítmé- nyekhez. Határozottan nem úgy hat, mint a merevedési zavarok igazi gyógyszerei - a szildenafil, tadalafil vagy var- denafil hatóanyag. Kijelenthetjük, hogy az L-arginint tartalmazó táplálékkiegészítő lényegében nem tudja olyan hatásosan befolyásolni a merevedést, mint a hatásos modern gyógyszerek, amelyek az érintett férfiak 80 százalékának segítenek” - teszi hozzá Zvéfina. Szavait Éva' Siminská, az Állami Gyógynövényellenőrzési Intézet munkatársa is megerősíti.: „A regisztráció előtt a gyógyszerek minőségét, biztonságát és hatását vizsgálják. A táplálékkiegészítőket viszont annak alapján regisztrálják, hogy egészségre ártalmatlanok - hatásukat nem vizsgálják. Az élelmiszerkódex szerint a táplálékkiegészítők reklámjában tilos megelőzési képességet, em...ahogyan a szakember állítja, a merevedésjavítására készített növényi készítményektől nem lehet különösebb hatást várni. béri betegségek kezelését vagy az e tulajdonságra való hivatkozást említeni.” A merevedési zavar kezelése ma már biztonságos, egyszerű és elérhető. Már Szlovákiában is kapható az ismert tabletta generikuma, amelynek hatóanyaga a szildenafil, de árban elfogadhatóbb, mint az eredeti. Merevedési zavarra csak a körzeti orvos, urológus vagy szexológus írhat fel gyógyszert. Ha kizárják a merevedési zavart okozó súlyos betegségeket, csaknem minden férfinak segít ez a gyógyszer. Zvérina azt tanácsolja: a férfi bizalmasan beszélje meg problémáját kezelőorvosával. A szükséges kivizsgálás fájdalmatlan és nem invaziv. A felmérések szerint a férfiaknak mindössze 14 százaléka mondja el panaszát az orvosnak, pedig a merevedési zavar negatívan befolyásolja a férfi lelkiállapotát, csökkenti önbizalmát, ami negatívan tükröződhet a partneri és munkaviszonyban egyaránt, (ki) Jaroslav Zvérina pszichiáter A TERMESZETGYOGYASZ VÁLASZOL Szédülés ellen rozmaringot Jelige: Alacsony vérnyomás. „Amikor esik az eső, szédülök, mert leesik a vérnyomásom. Rajtam hogyan lehetne segíteni?“ Kedves hölgyem, az alacsony vérnyomás nem olyan súlyos betegség, mint a magas. Okai között az öröklődési hajlamot vagy a vérszegénységet említeném meg. Ilyenkor hiányzik az erekből az egészséges nyomás, mivel kevesebb a vörösvérsejt. Akinek alacsony a vérnyomása, az általában a rossz időt már 3-4 nappal előtte megérzi. Többször is fáj a feje, rosszkedvű. Aki nem ismeri, azt hiszi, hogy haragszik, pedig csak nincs kedve szórakozni. Az alacsony vérnyomásban szenvedőnek nem ajánlatos reggel kipattanni az ágyból, mert ébredéskor a legalacsonyabb a vérnyomás, és megtörténhet, hogy megszédül és elesik. Azzal kell kezdeni a napot, hogy felül az ágyban, és a kezével tornászni kezd, hogy felélénküljön a vérkeringése. Ha úgy érzi, hogy már nem szédül, akkor lassan felkelhet. Az alacsony vérnyomást a rozmaringlevél vagy illóolaja, az orvosi zsálya és az izsópfü gyógyítja. Legjobb rozmaringlevéllel vagy illóolajával kezdeni. Egy teáskanálnyi rozmaringlevelet forrázzunk le 2,5 dl vízzel, 15-20 percig hagyjuk ázni, szűrjük le és naponta 2x szer igyunk délelőtt és délután. Ajánlatos pl. a munkahelyen rozmaring illóolajat párologtatni, ez is segít normalizálni a vérnyomást. Egy teáskanálnyi orvosi zsályát 5 percig főzzünk 3 dl vízben, szűrjük le, s nem naponta, hanem 3 naponta fogyasszuk, mert három napig tart a hatása. Azért kell 5 percig főzni, mert az illóolaj egyik összetevője a mérgező tujon, ami 5 perc alatt illan el belőle. Az izsópfüből készült teát mindennap kell inni. Főzni nem, hanem csak forrázni kell, úgy, mint a rozmaringot. Dr. Nagy Géza természetgyógyász NEM UTOPIA Aktív élet - csontritkulással is A csontritkulásban szenvedő nők passzívabbak, óvatosabbak. Igyekszenek elkerülni a veszélyes helyzeteket, betegségüket figyelembe véve vásárolnak cipőt, ruhát, választanak szabadidősportot és barátokat. Pedig az állapotuknak megfelelő mozgás javítja a test koordinációját, erősíti az izomzatot és csökkenti a törések kockázatát. Ideális az, amikor a mozgás a mindennapi élet szerves részévé válik. Már az egyszerű sétának vagy a táncnak is jótékony hatása van. Mindenkinek figyelembe kell vennie saját lehetőségeit, és fokozatosan növelni a terhelést. A csontritkulás esetében kulcs- fontosságú, hogy a gyógyszeres kezelés kellően hosszú ideig tartson. Ha betartják az orvos utasításait, lassíthatják a csontok ritkulásának folyamatát, csökkenthetik a törések kockázatát. llymódon a betegség ellenére is teljes értékű életet élhetnek. ,A klinikai gyakorlat és a Gfk társaság felmérésének eredményei mondatják velem, hogy a betegnek rendkívül fontos a folyamatos és rendszeres kezelés. A felmérésből kitűnt, hogy a nők 31 százaléka nem rendszeresen szedi a gyógyszert. Tíz beteg közül négyen nem vallják be az orvosnak, hogy már nem szedik a gyógyszert” - mondja dr. Pavol Masaryk, a Szlovákiai Oszteoporózis Unió alelnöke. „Sokan elfelejtik bevenni a gyógyszert vagy úgy érzik, hogy nincs szükségük rá, mert nem segít. Ez összefügg a betegség jellegével: a csontritkulás addig nem fáj, amíg a beteg nem szenved csonttörést. Gyakran azért nem szedik a gyüygszert, mert félnek a mellékhatásoktól. Most egy új lehetőség áll a betegek rendelkezésér: injekció félévente egyszer. „Ebben az esetben is érvényes, hogy nem szabad megfeledkezni a következő időpontról” - teszi hozzá dr. Masaryk. A mészben és D-vitaminban gazdag étkezés a kezelés nagyon fontos része. ,A jobb tájékozottság szempontjából a betegek pozitívan értékelik a betegszervezetek munkáját. A megkérdezettek 60 százaléka számára fontosak a személyes találkozók és a nekik szervezett programok” - mondja dr. Karol Bitter, az unió elnöke. A felmérés szerint sokan azt szeretnék, hogy még szorosabb lenne a orvossal a kapcsolat, pedig általában elégedettek az ellátással. A betegek többsége szem előtt tartja egészségi állapotát, igyekszik minél több információt megtudni, hogy még teljesebb életet élhessen ezzel a betegséggel. A megkérdezettek 97 százaléka a legmegbízhatóbb információforrásnak a szakorvost tartja. Ugyanúgy hisznek az egészségügyi lapoknak, a beteg- szervezetek kiadványainak, mint az egészséggel foglalkozó rádió- és tévéműsoroknak, (ki)
