Új Szó, 2011. május (64. évfolyam, 100-125. szám)
2011-05-16 / 112. szám, hétfő
16 A TERMESZÉT EREJE EGESZSEG ■ 2011. MÁJUS 16. www.ujszo.com Kinek mit : .j jeleznek a csilldgolf? Néhány héttel ezelőtt beszélgetést közöltünk Szűcs Hajnalka személyiségelemzővel. Akkor arra kértük önöket, küldjék el adataikat, s mi az első tíz olvasónknak elkészíttetjük az elemzést. ígéretünket most teljesítjük. Jelige: Orgona A csillagok állása szerint önnek a vérnyomással van problémája. Ezenkívül rosszul működik a mája, ezért fáradékony. • Ajánlat: reggel keverjen el egy mokkáskanál kurkumát kevés vízben, és igya meg. Kiválóan tisztítja a májat. • Ajánlott teák: fagyöngy, pásztor- táska. Kerülje a füstölt termékeket és a Jelige: Halak Érzékeny az emésztése, nem működik jól az epéje, szemgyengülés mutatkozik. • Ajánlat: többet kell foglalkoznia önmagával. Hiányzik az önszeretet, e Ajánlott teák: ungolen - beszerezhető a gyógyszertárban. Reggelire igyon meg egy pohár hajdina italt, és keverjen hozzá egy mokkáskanál kurkumát (szemre, emésztésre). Étrendjéből hagyja ki a cukrot tartalmazó ételeket Jelige: Sors Hajlamos az allergiára, nem bírja a stresszt, és ez rosszul hat az emésztésére. * Ajánlat: meg kell tanulnia egy kicsit lazábban élni. Jelige: Mária Nincs rendben a vérnyomása, és baj van a hormonháztartásával. • Ajánlat: ne legyen olyan szigorú önmagához, és ne féljen a változásoktól. Senki sem tökéletes, a Ajánlott teák: zsurló, kapcsos korpafű (vérnyomásra és vesére) Naponta igyon meg egy csésze nehézszagú gólyaorr-teát (egyensúlyban tartja a hormonokat). Jelige: Csillag Túl sok az energiája, ami kiégéshez vezethet. Gyengébb a szeme, idővel problémák lehetnek a térdével, a csípőízületével és az epéjével. • Ajánlat: vezesse le a fölösleges energiát, legjobb a természetben: sétával, túrával. • Ajánlott teák: orbáncfű (vigyázat, a tűző napon foltokat hagyhat), citromfű, borsmenta. Naponta fogyasszon egy kávéskanál- mézet összekeverve egy kávéskanál őrölt fahéjjal (térdre, forgóra). Az ételeket kurkumával ízesítse, nagyon jól hat a szemre. Jelige. Nyilas Nagyon érzékeny az emésztése, a mája, hajlamos a visszérre. Kisebb problémák jelentkezhetnek a hátgerincével. • Ajánlat: ne vegyen mindent a szívére, tanuljon meg lazábban élni. • Ajánlott teák: máriatövis, gyermekláncfű, ungolen Reggelire facsarjon ki egy citromot, a léhez adjon egy mokkáskanál olívaolajat és egy kávéskanál mézet. Kerülje a cukrot {helyettesítheti mézzéI) és a füstölt árut Jelige: Levelibéka Vigyáznia kell a hátgerincére, nem jól működik a pajzsmirigye és a jobb petefészkén ciszta lehetséges. ♦ Ajánlat: ne ragaszkodjon annyira a családjához (sokszor helyettük gondolkodik). Ne féljen a jövőtől és attól, hogy nem lesz elég pénze. • Ajánlott teák: nehézszagú gólyaorr - egy csésze naponta, palásti!, levendula. Egyen több tengeri halat, algát. Étrendjéből hagyja ki a cukrot és a füstölt árut Jelige: Nagyon szomorú, elkeseredett Nem jól működik az emésztése, vigyázzon a veséjére, húgyhólyaggyulladás fenyegeti. • Ajánlat: szakítson a múltjával. Ne gondoljon a jövőre, tanuljon. • Ajánlott teák: orbáncfű (vigyázat: a tűző napon foltokat okoz), zsurló, apró bojtorján, citromfű. Kerülje a kávét és a csokoládét Jelige: Hajnal Hajlamos az allergiára, nehezen viseli a szellemi megterhelést, gyenge a szeme. • Ajánlat: ne terhelje magát mások gondjaival, ne vegyen mindent a szívére. • Ajánlott teák: citromfű, zsálya, allergiára: csalán, feketeribizli-le- vél, máriatövis. Kerülje a cukrot a kávét és a tartósított élelmiszereket A TERMESZETGYOGYASZ VÁLASZOL Bokaduzzanaton is segít az aromaterápia Jelige: Lábduzzanat. „Estére a bokám megduzzad és kellemetlenülfáj. Valahol azt olvastam, hogy ebben is segítenek a gyógynövények. Kérem, adjon tanácsot, hogyan szabadulhatok meg ettől a betegségtől Mint írja, már elmúlt 70 éves. Ebben a korban ilyen bajok előfordulhatnak. A boka erei már nem olyan rugalmasak. Mivel napközben elfáradnak, átengedik a vérplazmát, és az ortosztatikus nyomás miatt ott van estére a több lerakódás, megduzzad és estére nehézzé válik, de fájhat is. Az aromaterápia és a fitoterápia ebben az esetben is tud segíteni. Meleg vízbe cseppentsen 5 csepp boróka (borievka) vagy borsmenta (mäta prieporná) cseppet, és 15-30 percig áztassa benne a bokáját, de ne csak áztassa, hanem a vízben simogassa, esetleg ahogy puhul a duzzanat, meg is nyomogathatja. Mi is történik ilyenkor? Az illóolajak megpuhítják a duzzanatot, mindjárt érezni fogja a jótékony hatást, az aromaterápiás masszázs után még jobban. Törölje szárazra a bokáját és olyan krémet masszírozzon bele, amelyben illóolajak vannak (borsmenta, citromfű, kámfor, édeskömény-fenykel). A krém felszívódik, a boka kezd fellazulni, és megszűnik a kellemetlen érzés. Éjjelre pedig fekete nadálytő krémmel kellene bekenni, amely kiszívja a duzzanatot és a fájdalmat. A krémet vastagabb rétegben vigye fel a bokára, erre helyezzen papír- szalvétát, és ezt elasztikus kötszerrel rögzítse. Esetleg éjszakára húzzon zoknit, hogy a fekete nadálytő ne kenje össze az ágyneműt. Reggel, ha leveszi a kötést, látni fogja, hogy a duzzanat eltűnt. Ha estére ismét jelentkezik, meg kell ismételni az eddig leírt procedúrát. Még annyit hozzáteszek, hogy ha citromfű-illóolajat is tesz a vízbe (medovka), az megnyugtatja és nyugodt álmai lesznek, mert a citromfű idegerősítő. Dr. Nagy Géza természetgyógyász EU-RENDELET Csak törzskönyvezett növényi gyógyszerek kerülhetnek forgalomba A növényi eredetű gyógyító szerek népszerűsége a természetgyógyászat terjedésével kifejezetten fokozódott, de az Európai Unióban az emberek egészségének védelmére olyan szabály lépett életbe, amely az ilyen készítmények biztonságosságának, minőségének és hatásosságának bizonyítását is megkívánja. Az emberek többségének az ilyen készítmények ■ természetes eredete azt sugallja, hogy veszélytelenek és hasznosak, pedig tudjuk, hogy némelyik igen mérgező. A gyilkos galócáról közismert, hogy elfogyasztása végzetes lehet, mégis alig van olyan esztendő, hogy ne kerülne a kórházak mérgezési osztályára gombamérgezés miatt egy-egy család, amely ilyen ételt fogyasztott, és mivel a tünetek megjelenéséhez idő kell, a mérgezés gyakran későn derül ki. Még veszélyesebbek azok a növényi összetevőket tartalmazó, általában kideríthetetlen tartalmú készítmények, amelyek táplálékkiegészítőként és egyéb címeken kerülnek forgalomba. Az Európai Unió közleménye szerint a hagyományos növényi gyógyszerekre az irányelv egyszerűbb törzskönyvezési eljárást vezet be, mint amely a többi gyógyszerre vonatkozik, egyidejűleg biztosítja a szükséges biztonságossági, hatásossági és minőségi garanciákat is. A közlemény szerint „hagyományos” növényi gyógyszereknek azok a termékek minősülnek, amelyeket már legalább 30 éve alkalmaznak, ebből legalább 15 éve az Európai Unió területén. Ez a kategória nem korlátozódik az európai hagyományos növényi gyógyszerekre, beletartozhatnak kínai és ajurvédikus gyógyszerek is. Március végéig a hivatal 211 készítmény engedélyezésére kapott kérelmet, és ebből 101 kapta meg a forgalomba hozatal lehetőségét. (MTI) * Ajánlott teák: citromfű, kakukkfű. Vigyázzon a mogyorófélékre és a csokoládéra. Jelige: írisz Légzőszervei nagyon érzékenyek, s kinövések vannak a hátgerincén. • Ajánlat: ne féltse annyira a szeretteit, mert a félelem blokkolja az energiáját, e Ajánlott teák: útifű, zsálya. A hátgerincét naponta keneges- se apróbojtorján olajjal. Kerülje a tejet és a tejtermékeket - helyettesítse hüvelyesekkel. Szűcs Hajnalka
