Új Szó, 2008. szeptember (61. évfolyam, 203-226. szám)
2008-09-08 / 208. szám, hétfő
Egészségünkre V www.ujszo.com ÚJ SZÓ 2008. SZEPTEMBER 8. A táplálkozás mellett a modern technológiával előállított krémekkel is segíthetünk bőrünknek Az ásványokban rejlő szépség Ismerkedjünk meg az ásványi anyagokkal, melyek jelenléte szinte elengedhetetlen a szervezetünk számára. A bőrünk felépítésében is nélkülözhetetlenek, ráadásul a sminktermékekben is hasznos alapanyagok. ÖSSZEFOGLALÓ A cink, a kálium és a magnézium köztudottan fontosak ahhoz, hogy egészségesen élhessünk. Az azonban újdonság lehet, hogy a bőrünk szépségéért is sokat tehetünk, ha ezeket az anyagokat nem vonjuk meg tőle. Az ásványi anyagok mint nyomelemek (mikroelemeknek is nevezik őket) a szervezetben igen kis koncentrációban fordulnak elő, mégis nélkülözhetedenek az emberi szervezet számára. A testünk nem képes őket előállítani, a táplálékainkkal kell őket magunkhoz venni. A bőrünk ásványianyag-tar- talmát a táplálkozás mellett a modem technológiával előállított krémekkel is fokozhatjuk. Cink: legnagyobb előnye a szépségápolásban, hogy bármely bőrtípusra alkalmazható. Fokozza a bőr kollagén- és elasztm-termelését, megköti a káros szabad gyököket. Képes megfékezni a túlzott faggyútermelődést, ezért mattá és egyenletesen simává varázsolja a zsíros vagy kevert típusú arcbőrt. Magnézium: egyedülálló mó(Képek: scx.hu) tatók szerint a réz a bőr színét meghatározó festékanyag, a melanin előállításában is szerepet játszik. Szelén: erősíti az immunrendszert, kiváló antioxidáns, a krémekben is szabad gyökök elleni védelem miatt kapott fontos szerepet. Vas: biztosítja az arcbőr egészséges, rózsás színét, hiszen elősegíti a vörösvértestek képződését és az oxigénszállítást a vérben. Mangán: jó szolgálatot tesz az érzékeny bőr számára, mivel csökkenti az esetleges allergiás reakciókat. Ugyanakkor elősegíti a kötőszövet felépítését, és szerepet a méregtelenítésben is. Foszfor: képes egészen mélyre hatolni a bőrszövetben, szabályozza a vízháztartását, feszesebbé teszi és megerősíti a szerkezetét. Különösen érett bőr esetén vethető be titkos fegyverként a ráncok és a bőr megereszkedése ellen. Szilícium: fokozza a bőr vízmegkötő képességét, erősebbé és rugalmasabbá teszi. A zsíros, illetve kevert bőrtípusra való készítményekben található szilíciumot tartalmazó kovasav vagy kovaföld összehúzza a pórusokat, és mattá varázsolja a bőrt. Ez azonban nem minden, a finomra őrölt szilíciumkristályokkal képesek elérni a ránctalanító krémek az azonnali hatást. A titok nyitja, hogy ezek a kristályok a barázdákat kitöltik, és visszaverik a fényt, ezáltal úgy látszik, mintha csökkent volna a ráncok mélysége. Ásványi sminkek A fejlett technikának köszönhetően az ásványokat rendkívül finomra lehet őrölni, és ezek a parányi szemcsék tökéletesen ülesz- kednek az arcbőrünkhöz. Ennek hála, remek alapanyagai a púderek és az alapozók mellett a szemfestékeknek és a pirosítóknak is. Az ásványi sminkek könnyed állagának köszönhetően nagyon jól használhatóak a természetes hatású, ún. natúr sminkek elkészítésénél. Egyáltalán nem irritálják a bőrt, ezért az érzékeny bőrűek, a sérült, gyulladásos, pattanásos bőrrel küzdők is nyugodtan alkalmazhatják őket. A természetes összetevőknek hála, rozaceás bőrűek is képesek elkendőzni az őket zavaró foltokat az ásványi sminkekkel. Mivel a finomra őrölt ásványi anyagok mechanikusan visszaszórják a fényt a bőrfelszínről, az ásványi alapozóknak, púdereknek magas a fényvédő képessége. A kovaföld például olyan ásványokat tartalmaz, amelyek tisztítják a vért, fertőtlenítenek és méregtelenltenek, helyreállítják a szervezet savháztartását. dón serkenti a sejtek energiatermelését, segítségével a bőr több nedvességet képes elraktározni, és hatékonyabban tud védekezni a szabad gyökök ellen. Az életkor előrehaladtával a bőr anyagcseréje egyre inkább lelassul, ezért fokozottan szüksége van a krémekbe zárt magnézium nyújtotta energiára. Kalcium: megerősíti és stabilizálja a bőrsejtek falát, de képes enyhítem az allergiás reakciókat. Leginkább a hidratálókrémekben találkozhatunk vele. Réz: hatására a sejtek oxigénfelvétele jelentősen javul, valósággal felélénkíti a fáradt bőrt. Egyes kuPROBAUA KI! Illatos házi hajöblítő Rozmaring és zsálya segítségével természetes módon ápolhatja haját: a hajöblítő illatos, antibakteriális hatású, korpásodásgátló és egészségesen tartja a fejbőrt. Hajának selymes fényt kölcsönöz. Szüksége lesz: 50 g friss rozmaringra, 50 g friss vagy szárított zsályalevélre, 1 liter forró vízre; konyhai ollóra, hőálló üvegtálra, korsóra, finom szűrőre, tároláshoz zárható palackokra. Legjobb, ha a hajöblítőt a felhasználás előtt egy nappal készíti el. Jól lezárva hűtőszekrényben egy hétig eltartható. Az öblítőt alkalmazza hajmosás után, hagyja 30 percig a hajon, öblítse le alaposan, és szárítsa meg haját, ahogy szokta. 1. A rozmaringot vágja apróra, és szólja az üvegtálba. 2. Adja hozzá a zsályalevelet, majd óvatosan forrázza le. Hagyja állni legalább 2 órát. 3. A főzetet szűrje le szűrő segítségével egy korsóba. Öntse át a palackokba és tartsa a felhasználás Korpás haj kezelésére adjon az oldathoz boraxot. Használja minden hajmosás után. Az autópálya közelsége nem tesz jót a terhességnek Koraszülést idéz elő FELFEDEZÉS Gyakoribb a koraszülés és a kis súlyú újszülött azoknál a terhes nőknél, akik autópályához közel élnek. Különös, hogy a tehetősebb kismamákat inkább érintik e negatív hatások, mint szegényebb társaikat. Kanadai szakemberek csaknem 100 ezer szülés adatait elemezték 1997 és 2001 között Montrealban, Kanada második legnagyobb városában. Az autópályák itt gazdagabb és szegényebb városrészeken vezetnek keresztül. Az elemzésből kiderült, hogy a kismamák közül azoknál, akik 200 méternél közelebb laknak egy autópályához, 14 százalékkal valószínűbb a koraszülés és 17 százalékkal nagyobb a kockázata, hogy 2500 grammnál kisebb születési súlya lesz a babának. A kutatók arra a meglepő eredményre jutottak, hogy a leggazdagabb környékeken az autópályához közel élők körében 58 százalékkal emelkedett a koraszülés valószínűsége és 81 százalékkal az alacsony súlyú babák születésének kockázata. Más szociális helyzetű környékeken nem sikerült ilyen kapcsolatot kimutatni. A szakemberek azzal magyarázzák eredményüket, hogy a szegényebb kismamák inkább kiszolgáltatottak olyan általános kockázati tényezőknek, melyek koraszüléshez vezethetnek. Ilyen például az aktív és passzív dohányzás, a rossz táplálkozás, a családon belüli erőszak, valamint a terhesgondozáshoz való nehezebb hozzáférés. (MTI) Apollo. Az Ön egészségének partnere. Védünk Én téged, te engemet, mi őt, az APOLLO pedig minket wvjw.apollo.sk Rendeltetésünk az, hogy ügyfelünknek egészsége megőrzésében magas színvonalú segítséget nyújtsunk s mindezt a legjobb ügyfélszolgálati ellátás mellett. Egészséges szív program - ügyfeleinknek Szlovákiában egyetlen biztosítóként nyújtjuk ezt 30-től 60 éves korig. Engedmények az egészségért - sport - relaxációs és látszerészeti kellékekhez,... Influenza elleni védőoltás - ingyenesen mindenki számára. Kullancs okozta agyhártyagyulladás elleni védőoltás -18 éves korig ingyenesen. A biztonságos terhesség - az általános fizetségeken felüli térítés + szolgáltatáscsomag újszülötteknek. Mammográfiai vizsgálat - minden nő részére 10 napon belüli időponttal. Véradóknak - ingyenes vitamin ételkiegészítő. Egészségügyi nap - alkalmazottaknak, közvetlenül a cégben. A lokális fertőzés megelőzése - fogorvosnál. opollo* ZDRAVOTNÁ POISŤOVŇA BP-8-12985
