Új Szó, 2006. január (59. évfolyam, 1-25. szám)
2006-01-07 / 5. szám, szombat
www.ujszo.com ÚJ SZÓ 2006. JANUÁR. 7 Egészségünkre 23 A fertőzések többsége hirtelen jelentkező enyhe, lázzal kísért betegség, mely több szervrendszert érint Veszélyes paraziták a lakásban Manapság sokat hallani arról, hogy az állatok veszélyesek lehetnek az emberre, mert betegséget terjeszthetnek. Gyakran hangoztatjuk gyermekeinknek: Azonnal moss kezet, most simogattad a macskát! De tudjuk-e, hogy valójában mitől óvjuk őket? DR. PÓCZ1K GÁBOR Az egyik legismertebb, parazita okozta betegség a toxoplazmózis. Három megjelenési formája van: a trophozoiták a betegség akut szakaszában a testnedvekben és a sejtekben találhatóak. Képesek szaporodni az emlősök sejtjeiben. Azt is mondhatjuk, hogy ez a parazita gyorsan szaporodó formája, mely az esetek döntő többségében a szájon át jut be a szervezetbe, pl. rosszul hőkezelt hús, nyers kolbász, esetleg nyers darált hús fogyasztásával, piszkos kézzel történő evéssel. Régebben előfordult, hogy vérátömlesztés során történt a fertőzés. Másik megjelenési formája az élő trophozoitokat tartalmazó ciszta. A betegség krónikus szakaszában a gazdaszervezetben tartósan fennmarad, elsősorban az izmokban, idegszövetben, sokszor éveken keresztül, észrevehető panaszokat nem okoz. A harmadik megjelenési formája az oocysta, mely a kórokozó szexuális ciklusának következtében jön létre. Ez kizárólag a macskafélék bélhámsejtjeiben történik, és az ürülékkel kerül a környezetbe. Ha nem mosunk kezet, az oocysták a szájon keresztül bejutnak az ember szervezetébe, szaporodni kezdenek, és fertőzést okoznak. Különös veszélynek vannak kitéve a homokozóban játszó gyerekek, ugyanis a kóbor cicák ürüléküket homokkal takaiják el. Most nem szólok azokról, akik egyenesen a homokozóba terelik kutyájukat dolguk végzésére. Ha a gyermek játék közben piszkos kézzel nyúl a szájába, máris létrejön a fertőzés. Betegséget több állat is okozhat: kutya, nyúl, macskafélék, sertés, szarvas- marha, birka, kecske, stb., de a vadon élő állatok (pl. vaddisznó, őz, róka, farkasok, stb.) is lehetnek a betegség okozói. A betegségnek 4 fő megjelenési formája van: ♦ Egészséges emberek fertőzése: A fertőzések többsége hirtelen jelentkező enyhe lázas betegség, mely több szervrendszert érint. A betegnek rossz a közérzete, nyirokmirigyei - főleg a nyakon és a fejen - megduzzadnak, fáj a torka, az izmai. Szerencsére a betegség ritkán súlyosbodik, ilyenkor akár agyhártya-, ületve agyvelő- gyulladás, májgyulladás, szívizomgyulladás is kialakulhat. A nem súlyos esetek 1-2 hónap alatt maguktól meggyógyulnak. ♦ Az anyaméhen át történő fertőzés: csak a megfelelő immunitással nem rendelkező anyák terhessége idején kialakuló fertőződésnél fordul elő. Az anyák többsége nem is észleli a betegséget. A szakirodalom szerint a terhes nők 1%-nál fordul elő toxoplazmózis. A fertőzések kb. 40-60%-a jut el a magzatig, és csak kis százalékban okoz spontán vetélést vagy koraszülést, illetve az újszülöttek aktív betegségét. A magzat a terhesség bármely szakaszában fertőződhet, de a legsúlyosabb következményei akkor vannak, ha a fertőzés a terhesség korai szakaszában következik be. A tünetek vagy azonnal a születéskor észlelhetőek, vagy az élet első néhány hónapjában alakulnak ki. Leggyakoribb tünetek: vízfejűség, izomgörcsök, agyi meszesedések, máj- és lépnagyobbodás, vérszegénység, sárgaság, kiütések, láz, stb. Később derülhet fény a halláskárosodásra, a mentális retardációra, tanulási zavarokra. ♦ Chorioretinitis (a szem recehártyájának a megbetegedése): Az anyaméhben történő fertőződést követően hónapok, esetleg évek Különös veszélynek vannak kitéve a homokozóban játszó gyerekek. A cicák ugyanis ürüléküket homokkal takaiják el. múlva alakulnak ki ezek a látási zavarok: a gyermek homályosan lát, súlyosabb esetben fekete foltok jelennek meg a szeme előtt, beszűkül a látótere. ♦ Immunkárosodott betegekben keletkező fertőzés: A toxoplazmózis gyakran jelentkezik olyan embereknél, akik immunrendszere valamilyen oknál fogva legyengült: pl. rákos, immunhiányos megbetegedéseknél stb. A betegség leggyakrabban a központi idegrendszert támadja meg, így leginkább agyhártya-, illetve agy- velőgyulladás képében jelentkezik, de előfordulhat szívizomgyulladás, illetve tüdőgyulladás is. A pontos diagnózis felállításához elengedhetetlen a vérvizsgálat, de szükség lehet a csarnokvíz, a gerincvelő-folyadék vizsgálatára is. Az úgynevezett ELISA módszerrel meg lehet állapítani a specifikus ellenanyagok mennyiségét a szervezetben, a fehérvérsejtekben pedig az úgynevezett PCR módszerrel lehetséges kideríteni a toxoplazmák DNS-ét. Ha bebizonyosodik a toxoplazmózis, antibiotikumos kezelés szükséges. A terhes nők kezelése mindig nagy körültekintést igényel, mert a gyógyszerek káros hatással lehetnek a magzatra. A korai kezelés viszont csökkenti a magzat fertőződésének veszélyét, ezért sok szakember javasolja. Mint minden betegségnél, itt is a legfontosabb a megelőzés. Tudnunk kell, hogy a macskaürülékkel távozó oocysták akár egy éven keresztül is fertőzőképesek maradnak, így azokat a helyeket, ahol a gyermekek játszanak (játszótér, homokozó, kert, stb.) védeni kell a macska- illetve a kutyaürüléktől. Ha állati széklettel szennyezett földdel érintkezett a gyerek, alaposan meg kell mosni a kezét. A lakásban nevelt cicát csak száraz, dobozos vagy főtt hússal etessük. A hús mínusz 20 C-fokra való fagyasztása, illetve 60 C-fokra való melegítése a cisztákat 2 nap alatt megöli. A nyers hússal való munka után szintén kötelező az alapos kézmosás, valamint a segédeszközök forró vízzel és mosogatószerrel történő megtisztítása. Tudatosítani kell azt is, hogy toxoplazmózist okozhat, ha nyers, illetve nem megfelelően hőkezelt húst kóstolunk meg. Ajánlanám a terhességre készülő nőknek, hogy még a teherbeesés előtt győződjenek meg arról, hogy nem fertőzöttek-e, hiszen betegségük veszélyeztetheti a magzatot. Végezetül néhány jó tanács: gyermekünknek magyarázzuk el, miért is fontos a kézmosás, ha állatokat simogat, a homokozót védjük fóliával vagy más módon. Az étteremben is legyünk óvatosak a belül még rózsaszín marhaszelettel, a házikolbászt inkább magunk készítsük. Ha mégis gusztusunk támad egy kis falatozásra, jól átsütöttet válasszunk. Kertészkedés után alaposan mossunk kezet, és kérdezzük meg az állatorvost, milyen készítménnyel tudnánk elkerülni háziállatunk e kellemetlen és nagyon veszélyes betegségének kialakulását. A szerző ideggyógyász EGY HÉT A SZÉPASSZONNYAL Január 6. és 7.: A Hold a Kos jegyében van A Kos hatással van a fejre, az agyra, az arcra és az életerőre. Örüljön az életnek. Az illatok segítségével hatni tudunk a kedélyállapotra, az érzelmekre és az emlékezőtehetségre. Az orrban levő szaglósejtek jeleket továbbítanak az agyba, a limbikus rendszer közelébe, ahol a szexuális érzések is lejátszódnak. Tegyünk jó minőségű illóolajat a fürdővízbe, a masszázskrémbe vagy az aromalámpába. A levendulaolaj pl. hat a depresszióra, csökkenti a fájdalmat és gyulladásgátló. Ha böjtöl, segítsen magán autoszuggesztióval. Mondja magában, hogy napról napra egyre jobban érzem magam. Január 8.: A Hold a Bika jegyében van A Bika hatással van a torokra, a mandulára, a szaglásra és a vállra. Öblögesse az orrüregét sós vízzel. Az oldat kb. olyan sós legyen, mint a könny. Igyon mézes-citromos teát vagy egy pohár tejben elkevert kis- kanál mézet és egy deci brandyt. Január 9. és 10.: A Hold a Bika jegyében van A Bika hatással van a torokra, a mandulára, a szaglásra és a vállra. Csukja le a szemét, és eddze a szaglószerveit, szagoljon meg különféle virágokat és tárgyakat. A- vitamin és cink hiánya esetén elveszítheti szaglását. Lazítsa el a tarkóját: a bal kezét a fején keresztül tegye a jobb fülére, majd a fejét finoman próbálja a bal válla irányába hajlítani. Közben a jobb kezével nyomja lefelé a fejét, aztán az egészet ellenkező irányban csinálja végig a másik kezével is. A gyakorlatot mindkét irányban ötször végezze el. A bőre krémezésekor ne feledkezzen meg a nyakáról és a dekoltázs tájékáról sem. Ha valamilyen feladat elvégzése előtt áll, mondja, hogy ez könnyű, ezt meg tudom csinálni, mert ha valamit egyszerűnek tart, tényleg képes megcsinálni. Január 11. és 12.: A Hold az Ikrek jegyében van Az Ikrek hatással van a tüdőre, a légcsőre, a légzésre, a felsőkarra és a kézre. Egyenesedjen ki, köny- nyebben megy majd a légzés, és lélegezni annyi, mint élni. A kezén és a talpán kezdődnek azok a meridiánok, amelyeken keresztül a kínai gyógyászat szerint az életenergia áramlik. A hüvelyk és mutatóujjával masszírozza meg az ujjait a következő sorrendben: hüvelykujj (tüdő), mutatóujj (vastagbél), középsőujj (szív, vérkeringés), gyűrűsujj (légzés, táplálkozás, kiválasztás), kisujj (szív, vékonybél). Kezdje a jobb kezével. Ha köhög, igyon meleg sört. Este négy kanál mézzel melegítsen fel fél liter sört, és lassan igya meg. Január 13. és 14.: A Hold a Rák jegyében van A Rák hatással van a gyomorra, a nyombélre, a mellkasra, a tejmirigyekre és az emésztésre. A gyomor reagál a lelkiállapotra - kevesebbet mérgelődjön, többet örvendezzen. Az édeskömény jót tesz gyomorrontás ellen, segít az emésztési problémáknál. Igyon meg egy csésze kamillateát - gyógyítja az emésztőrendszer fekélyeit. Ha holdtöltekor böjtöl, segítse magát autoszuggesztióval. Tartson gyümölcs-, zöldség- vagy rizsnapot, ez segít a testnek összegyűjteni és eltávolítani a káros anyagokat és zsírfölösleget. www.krasnapani.cz TUDAKOZÓ 1. A citromfű jelentősége A citromfű friss leveleit ételek, olajok, likőrök ízesítésére használják. Fürdővízbe dobva frissít, bőrre helyezve nyugtatja a rovarcsípés helyét. Oldja az ideg- feszültség okozta görcsöket. Mire használhatóak összezúzott levelei vagy a belőle készült tinktúra? a) kenjük be vele a hüvelykujjat köszvény esetén b) vagy teniszkölyök esetén a könyököt c) a halántékot fejfájáskor 2. Új fogamzásgátló módszer A fogamzásgátlás egyik természetes módszere a hüvelyváladék sűrűségének vizsgálata. E módszer megbízhatósága 70 százalék. Mi a módszer hivatalos neve? a) Billings-módszer b) barriér módszer c) a megszakított közösülés módszere 3. Hogyan keletkezik a sérv? A sérv úgy alakul ki, hogy a puha testszövet az izomza- ton át kitüremkedik ott, ahol az izomfal valamivel gyengébb vagy kissé sérült. Gyermekeknél leggyakoribb a köldöksérv, amelyet a gyomorfal gyengesége okoz. A fiúkra más sérv jellemző. Melyik? a) gégesérv b) gyomorsérv c) ágyéksérv 4. Mi a shiatsu? Japánban a shiatsu elfogadott masszázsfajta. A betegségek megelőzésében és gyógyításában alkalmazzák. Jelenleg ezt a terápiát a nyugati masszázs és a fizioterápia elemeivel egészítik ki, vagyis állandóan fejlődik. A shiatsu lényege, hogy a masszőr nyomást gyakorol a test bizonyos részeire. Kérdésünk: mivel? a) főleg lábbal b) főleg kézujjakkal c) az egész testtel 5. Segít az állat Az állat közelsége balzsam az ember lelkére. A kutya nem csak a vakok társa. Képes jelezni az epilepsziás és diabetikus roham közeledtét. Sokszor segít az autista gyerekeknek, akik el vannak zárva a külvilágtól. Hogyan nevezzük a kutya segítésével végzett kezelést? a) hidroterápiának b) hippoterápiának c) canisterápiának 6. A legfontosabb gyökfogó Az E-vitamin az egyik legfontosabb antioxidáns. A többi, zsírban oldódó vitamintól eltérően az E-vitamin rövid ideig raktározódik az emberi testben. Hiánya lábszárfájdalmakban, a sebek lassú gyógyulásában és egyéb bőrproblémák jelentkezésében nyilvánul meg. Gabonacsírában, szójában, brokkoliban és leveles zöldségben található. Hogy hívják másképpen az E-vita- mint? a) tokoferolnak b) niacinnak c) rutinnak Megfejtés: le, 2a, 3c, 4b, 5c, 6a
