Új Szó, 2005. október (58. évfolyam, 227-252. szám)
2005-10-29 / 251. szám, szombat
ÚJ SZÓ 2005. OKTÓBER 29. Egészségünkre 31 Az esetek 20-30%-ában a pikkelysömör magától elmúlik, de vannak esetek, amikor orvosi segítség kell Nem szép, de nem is fertőz Ha az arcon jelentkezik, lelki zavart is okoz... A pikkelysömör aránylag gyakori bőrbetegség. Sokan azt hiszik, hogy a pikkelysömör (orvosi szaknyelven: psoriasis) fertőz. Ez nem igaz! Az alábbiakban tájékoztatjuk Önt arról, hogy mi okozhatja és hogyan kezelheti ezt a makacs bőrbántalmat. ÖSSZEFOGLALÓ Milyen tüneteket okoz? Hirtelen fellépő, vörös, a bőr felszínéből enyhén kiemelkedő foltok jellemzik, amelyeket hamarosan ezüstösen csillogó pikkelyek borítanak be. A leggyakrabban érintett testrész a könyök, a térd és a fejbőr, néha előfordul a szemöldökön, a hónaljárokban, a köldök tájékán és az ülep redőjében. Egyes betegeknél a körmöket is megtámadhatja a pikkelysömör, amikor a körmök megvastagodnak, helyenként barnásán elszíneződnek, vagy kis bemélyedések keletkeznek rajtuk. A betegség az egész testfelszínre kiterjedhet. A pikkelysömörben szenvedő betegek egyötödének ízületi panaszai is vannak. A beteg gócok rendszerint nem viszketnek. A betegség különböző súlyosságú és változatos ideig tartó rohamokban zajlik le. Különösen gyakran tör ki ősszel és télen. A rohamok közötti időszakban a beteg mindenféle bőrelváltozásoktól mentes lehet. A pikkelysömör nem fertőz. Rendszerint az általános egészségi állapotot sem befolyásolja, a betegeket azonban súlyos lelki teher gyötörheti a csúnya bőrük miatt. Mi okozhatja a pikkelysömört? Nem tisztázták még teljesen ennek á betegségnek az okát. A pikkelyképződés annak a következménye, hogy az érintett területeken túlságosan sok új bőrsejt keletkezik, amely azután elszarusodik. Mai ismereteink szerint a pikkelysömörre való hajlam öröklődik, gyakori a betegség halmozott előfordulása a családon belül. A pikkelysömör kitörésében jelentős szerepet játszanak bizonyos kiváltó tényezők, amelyek betegenként nagyon eltérők lehetnek. A pikkelysömör kiváltó tényezői közé tartoznak pl.: ♦ a bőrsérülések, ♦ a napégések, ♦ a túlzott alkoholfogyasztás, ♦ a különféle gyógyszerek, ♦ a pszichés megterhelések és a stressz. Különösen gyermekeknél gyakran a felső légúti fertőzések, pl. bronchitisek vagy grippe után tör ki a betegség. Mennyire hatásos a fényterápia? A pikkelyeket oldó bőrkrémek legalább enyhítik a panaszokat, gyógyulásra azonban alig van remény. A mértékletes napfürdőzéssel csökkenthető a bőrsejtek túltermelődése. Ezért a magas hegyekben végzett klímaterápia is hatásos lehet. Eredményesek a célzott ultraibolya besugárzások. Ezeket a fény- vagy fototerápiákat mindig orvosi felügyelet mellett kell végezni. Kétféle ultraibolya sugárkezelést alkalmaznak: az egyik olyan fénnyel történik, amely aránylag sok UVB-sugarat tartalmaz, a másik esetben egy gyógyszer bevétele után UVA- sugarakkal történik a kezelés. Az alkalmazott gyógyszer a bőrt a fénnyel szemben érzékennyé teszi, ezért fotokemoterápiának hívják ezt a módszert. Mivel manapság a pikkelysömört autoimmun betegségnek tartják, bizonyos körülmények között olyan szereket is szoktak a kezelésére alkalmazni, amelyek ezt az immunreakciót gyengítik vagy teljesen elnyomják, illetve az új sejtek képződését gátolják. A stressz és a lelki megterhelés azon tényezők közé tartoznak, amelyek a pikkelysömörben szenvedő betegek rohamait kiválthatják, ezért a megelőzés fontos részét képezi a kiegyensúlyozott, nyugodt életmód. Mit tehetünk saját magunk? Az érintettek hamarosan maguk meg tudják állapítani, hogy mi váltja ki náluk a rohamokat, vagy mi súlyosbítja a bőrtüneteket. Arról, hogy a táplálkozás szerepet játszik- e a pikkelysömör megelőzésében vagy kezelésében, megoszlik a szakemberek véleménye. Ha a betegek azt tapasztalják, hogy valamilyen étel elfogyasztása után rosszabbodik bőrük állapota, azt a jövőben mindenképpen érdemes törölni az étrendjükből. Általában a zsírszegény táplálkozás ajánlott. Egyes betegek szociálisan izoláltalak érzik magukat a külsőleg látható bőrelváltozások miatt, és ez gyakran okoz problémát az emberek közötti kapcsolataikban. Önsegítő csoportok sokat könnyíthetnek e betegek sorsán. Előfordulhat, hogy pszichoterápiás kezelés is szükségessé válik. Mikor kell orvoshoz fordulni? Amint észleli magán a fent felsorolt tüneteket, azonnal forduljon orvoshoz. Bár ma még nem tudják a beteget a pikkelysömörből kigyógyítani, egyénre szabott kezelésmódokkal azonban meg lehet hosszabbítani a rohamok közötti időszakokat és a tüneteket is sikerül enyhíteni. Az esetek 20-30%- ában a betegség magától elmúlik. Milyen kezelést szoktak alkalmazni? A pikkelyek oldására, eltávolítására szalicilsavat, ill. karbamidot tartalmazó kenőcsök és krémek, valamint speciális sós fürdők (pl. a Holt-tengerben) vagy a bőrt újrazsírozó olajfürdők szolgálnak. A bőr állapotának javulását érhetik el kátránytartalmú készítményekkel. Különösen a dithranol hatóanyag vált jól be a pikkelysömör kezelésében. A kenőcsöt vagy krémet kb. egy óráig tartó hatás után lemossák, majd a bőrt jól bezsírozzák. A kátrányterápiát lassan növekvő adagban alkalmazott természetes vagy mesterséges ultraibolya besugárzással is szokták kombinálni. Vannak színtelen és szagtalan hatóanyagok is, amelyek főleg a hajas fejbőr kezelésére alkalmasak. A kortizonkészítményekkel óvatosan kell bánni. Rendszerint csak akkor alkalmaznak ilyeneket, ha akut rohamot kell megszüntetni, enyhíteni. Figyelmébe ajánljuk a jövő héten Rákellenes táplálékok Eddig is köztudott volt, hogy a bőséges zöldség-gyümölcs fogyasztás jó hatással van a rák kialakulásának mérséklésére, sőt^ megelőzésére. Egy 17 országban lefolytatott huzamos vizsgálatsor azonban konkrét ajánlásokat is megfogalmaz. Mit tud a feketebodza? Virágja flavonoidokat (2-3% rutin, kvercetin, szambucin), szaponinokat (urzonsav), klo- rogénsavat, ciánglikozidokat (szambunigrin), 0,1-0,2% illóolajat és nyálkaanyagot tartalmaz. 0,5 %-os főzete vizelethajtó, izzasztó, lazító, hashajtó, nyugtató hatású. Reuma ellen is ajánlják. Növeli a szervezet ellenálló képességét. Meghűléses betegség esetén teáját 2-3 óránként fogyasztva a tünetek csökkennek, és fájdalom- csillapító hatása is érvényesül. A friss virágokból szörpöt, üdítőitalt és pezsgőt is készítenek. A szülőkön múlik... Nagy bánat a szülőknek, ha halláskárosodott babájuk születik. A génkutatásnak köszönhetően már ismerjük azt a gént, amelynek meghibásodása ezt az öröklött betegséget okozza. Kádasi Lajos genetikussal arról beszélgetünk, hogy elkerülhető- e ez az öröklött betegség. MIT TANÁCSOL AZ ORVOS? Dr. Nagy Géza természetgyógyász Hasznos lenne egy személyes találkozás Jelige: Sürgős. „Fél éve fejeztem be a tisztítókúrát, amelyet a természetgyógyász ajánlott a visszereimre, de nem használt. Táplálék-kiegészítőt és gyógyszert is szedtem, de hatástalan volt. Legutóbb a vérrögről is írt, amitől megijedtem. Kérem a tanácsát.” Kedves levélírónknak azt szeretném mondani, hogy a lábduzzanatok lehetnek a visszérbántal- maktól, de okozhatja más rendellenesség is, mint például vese- és szívproblémák. Ne ijedjen meg, nem minden esetben a visszér- problémák okozzák a lábduzzanatot. Az is kérdés, hogy a természetgyógyász által ajánlott tisztítókúra után nem kellett volna-e ellenőrzésre mennie, mert nem biztos, hogy egy hónap múlva mindenki rendbe jön. Azt ajánlom, hogy vegyen részt komplex kivizsgáláson, ahol kiszűrik, mi okozza a lábduzzanatot. Ha megtalálják az okot, azt kell eltávolítani, és akkor sikeres lesz a gyógyítás. Azt is tudatosítani kell, hogy nincs két egyforma ember a vüágon. Ezzel azt szeretném hangsúlyozni, hogy mások esetében a kúra sikeres volt. Arra a kérdésre, hogy éppen önnél miért nem volt eredményes, csak úgy lehet válaszolni, ha szakorvosi kivizsgálásokon vesz részt. Nagyon jó lenne egy személyes megbeszélés, ami talán hozzásegítené a megfelelő megoldás megtalálásához. Több információra lenne szükség. Ágoston Helga dietetikus Pirított vagy nem pirított kenyeret? Écsi Erzsébet, Vágsellye: „Családunkban vita tárgya a pirítós. Kérdésem: Egészségesebb-e a pirított kenyér vagy csak ízletesebb? Egészségesebb a szeletelt kenyér? Inkább jól szárított, mint égetett kenyérről van szó.” A pirított és a nem pirított kenyér között tápértékben nincs különbség. Ha a pirított kenyér tényleg nincs odaégetve, akkor csak a víztartalma lesz kevesebb, mint a nem pirított kenyéré. A szeletelt kenyér és a nem szeletelt kenyér között szintén nincs különbség, feltéve, ha ugyanolyan kenyérfajtáról van szó. Pl. a szeletelt fehérkenyér tápértéke megegyezik a nem szeletelt fehérkenyér tápértékével, és a szeletelt rozskenyér tápértéke megegyezik a nem szeletelt rozskenyér tápértékével. A sort még folytathatnánk, a lényeg az, hogy a kenyerek tápértéke nem a kiszerelés módjától, hanem a kenyér fajtájától függ. A rozskenyér, a teljes kiőrlésű lisztből készült barna kenyér az egészség megóvása érdekében előnyösebb, magasabb a rosttartalma, és egyes vitaminokból (pl. B-vitamin) is többet tartalmaz. Megjegyezném, hogy a barna kenyeret ne színe, hanem állaga alapján válasszuk ki. Az igazi barna kenyérnek nemcsak a színe barna, hanem állaga tömör, nem levegős. A fogpótlás módjai Jelige: Sz. J.-né. „Elhatároztam, pótoltatom hiányzó fogaimat, de nem tudom, hogyan döntsék. Jobb lenne-e a híd vagy a protézis.” Dr. Gyurász István fogorvos Nyüván huzamosabb ideje él hiányzó fogakkal, kedves olvasónk. Nem tudom, mi vezette arra az elhatározásra, hogy rendbe teteti őket. Mindenesetre elmondhatjuk, hogy a hiányzó fogak pótlásának több fő indítéka lehet. Az égjük az esztétikum helyreállítása. Tülajdonképpen egészen az első nagyőrlőig, tehát a hatodik fogunkig pótolni kellene ilyen szempontból minden hiányzó fogat. A második indok a rágóképesség helyreállítása vagy növelése. Ha több szomszédos fog, főleg ha a rágófogak hiányoznak, nem tudjuk kellőképpen felaprítani az ételt, s ez így a gyomrot túlzottan megterheli. Igazán akkor súlyos a helyzet, ha valaki elveszíti fogai többségét vagy összes fogát, s nem visel fogpótlást. A következő ok a beszédképesség javítása. Tudvalévő, hogy a szájüregben lévő ösz- szes képletnek fontos szerepe van a hangképzésben. Hogy a fogpótlásnak melyik módját választjuk, a körülményektől függ. A legfőbb kérdés az, hogy elég stabilak, teherbíróak-e a hiányt határoló fogak. Ezekre ugyanis plusz terhet rakunk majd: vagy az elkészítendő híd pillérei lesznek ezek, vagy pedig ezekre kapcsoljuk a levehető fogsort, a protézist. Ha lehetséges, fix hidat kell készíteni. Hátránya az, hogy le kell csiszolni a pillérfogakat, és sokkal drágább, mint a protézis. Közbülső megoldás lehet a fémvázas levehető híd, amely sokkal olcsóbb. Amikor már nagyon ki- teijedt a foghiány, akkor vagy ún. hibrid pótlást, vagy csak lemezes pótlást lehet készíteni. Teljes foghiány esetén teljes fogsort kap az illető, esetleg az állcsontba behelyezett műcsonkokra építjük a fogpótlást. Szerkeszti: Kovács Ilona Levélcím: Egészségünkre, Námestie SNP 30,814 64 Bratislava 1 tel.: 02/59 233 461, fax: 02/59 233 469
