Új Szó, 2004. április (57. évfolyam, 77-100. szám)
2004-04-03 / 79. szám, szombat
28 Egészségünkre ÚJ SZÓ 2004. ÁPRILIS 3. KÜLDJÖN EGY KÉPÉT! Tisztelt olvasó, küldjön egy képet gyermekéről! Minden héten ezen az oldalon közlünk egy-egy, sorszámmal ellátott felvételt. Az olvasók döntik majd el - a beküldött szelvények száma alapján, melyik a legsikerültebb kép. Azon gyermekek képét várjuk, akik 2003 szeptembere óta születtek. Sophie január 27-én született OLVASÓNK ÜZENETE Soha ne adják fel! A melléklet olvasása közben arra az elhatározásra jutottam, hogy megosztom a kedves olvasókkal életem egyik nehéz szakaszának élményeit. Három hónap próbálkozás és kilenc hónap problémamentes terhesség után tizennégy évvel ezelőtt egészséges fiúgyermeknek adtam életet. Két évvel később férjemmel úgy döntöttünk, jöhet a testvérke. Sajnos a hónapok csak teltek, eredmény nélkül. Két év után teherbe estem, de a magzat nem volt életképes és elvetéltem. A családban születtek babák, újra erőt gyűjtöttünk, és folytattuk tovább a kezeléseket. Többször átestem petefészek átfújatáson, számtalan hormonkezelésen, többször végeztek mesterséges beültetést, fordultunk természet- gyógyászhoz, csillagászhoz, idegenek irányították életünk legbensőségesebb pillanatait. Mivel már egy gyermekünk volt, nem tanácsolták a lombikbébit. Annak, hogy valaha teherbe esem, az orvosok minimális esélyét látták. Egy évig hormonális kezelésben részesültem, átéltem a változókor minden tünetét. 2001 májusában csoda történt. Az akkori orvosom nagy ámulatára, az ultrahang terhességet mutatott ki. Öt hónapig, amíg át nem estem a magzatvízvizsgálaton, csak a férjem tudott a terhességről. Kilenc problémamentes és örömteli hónap után 2002. februárjában - 37 évesen - egészséges kislánynak adtam életet. Tímea beragyogja életünk minden percét, elfeledtetve tíz év gyötrelmeit. Az elmúlt évek nehezen sűríthetők bele pár sorba. Biztos vagyok benne, hogy a mi esetünk nem egyedülálló. Szeretném üzenni mindenkinek, hogy ne adják fel! Katicabogár A felírt készítmények ártalmas hatása miatt nagyobb a félelem, mint a betegség kedvezőtlen tünetei miatt Patikamérlegen a gyógyszerszedés A magzat védett környezetben van az anyaméhben, de mi van akkor, ha a várandós nőnek gyógyszert kell szednie? A kismamák, ha csak lehet, elkerülik a patikákat, pedig a kezeletlen betegség nagyobb kárt okozhat, mint ha a beszedték volna a felírt tablettákat. AJÁNLÓ Általában nem kell abbahagyni A várandós anyákkal folytatott beszélgetésekből kiderül, hogy a felírt készítmények ártalmas hatása miatt nagyobb a félelem, mint a betegség kedvezőtlen tünetei miatt. Pedig a tabletták elhagyásával nagyobb bajt okozhatunk, mint amit a beszedésükkel. Például az antibiotikumok egyike sem szerepel a teratogén (veleszületett rendellenességet okozó) gyógyszerek között, míg a magas láz, az asztma miatti fulladás, bár kis százalékban, de ártalmas lehet. A korai magzati halálozások egy része is külső okokból ered. A negyedik és tizedik hét között indokolt az óvatosság Fejlődési rendellenességek általában a magzati fejlődés második és nyolcadik hete között alakulhatnak ki, amikor létrejönnek a szervek és a testformák. A nyolchetes magzat már ember formájú. Az ezt megelőző két hétben még csak a sejtosztódás zajlik. A nyolcadik hét után a növekedés visszamaradása, vagy az agy fejlődésének zavarai jellemzők. Fontos tudnivaló, hogy nő- gyógyászati vizsgálatkor a terhességet az utolsó menstruációtól számítják, viszont a fogamzás ezután 14 nappal következik be, ezért a magzati fejlődés szakasza két héttel rövidebb, mint a terhesség számított ideje. A teratogén ártalmakra jellemző, hogy egy bizonyos góc egy adott rendellenességért felelős. A rubeolavírus például kis koponyát, süketséget, szemészeti eltéréseket és szívhibákat okozhat, de ugyanígy a gyógyszereknek is megvan a maguk speciális veszélyfaktora. Mit • zedhetnek az allergiás kismamák? Az allergiás betegségek a felnőtt lakosság 20-25%-át érintik, ezek a kellemetlenségek nem kímélik a terhes nőket sem. Legjellemzőbb gyógyszertípusaik közül az antihisztaminok és a béta- mimetikumok gyakorlatilag veszélytelenek, bár a béta- mimetikumok szedését a szívfrekvenciára és cukoranyagcserére gyakorolt hatása miatt a szülés előtt hat héttel lehetőség szerint abba kell hagyni. A szteroidok szedését viszont abba kell hagyni a terhesség idejére. Epilepszia Az epilepszia nem gyakori betegség, de gyógyszerei között több gyengén teratogén is van. Ezek 10%-nál kisebb kockázattal okoznak rendellenességet. Terhesség előtt meg lehet kísérelni az átállítást, de ha erre nincs lehetőség, akkor fokozott ellenőrzés mellett lehet vállalni a terhesséA rosszul beállított cukorszint nagyobb kockázatot jelent (Képarchívum) get. A velőcsőzáródási rendellenességek és a szívrendellenességek a 20. hétig 100%-osan felismerhetőek. Igazolt, súlyos magzati rendellenesség esetén a terhesség ebben a korban is megszakítható. Cukorbetegség Az inzulinnal egyensúlyban tartható cukorbetegség jó példa arra, hogy a betegség megnyilvánulása sokkal több gondot okoz, mint a szükséges gyógyszer. Az inzulin biztosan nem teratogén, ugyanakkor jól ismert tény, hogy a rosszul beállított cukorbetegség fokozott kockázatot jelent magzati elhalásra, illetve jellegzetes fejlődési rendellenességet is okozhat. Szerencsére ezzel ma már ritkán találkozunk. A terhesség alatt kialakult cukorbetegséget köny- nyen felismerik és kezelik. (S-p) A terhesség ötödik hónapjától ápolni kell az emlőbimbókat egyrészt a váladékozás, másrészt a szoptatás miatt Inkább zuhanyozzon, mint fürödjön a kismama HOL? MIKOR? MI? A dunaszerdahelyi Anyák Polminden nap: 9.00-22.00, tel.: gári Társulás szaktanácsadói az 0903 794996 Önök hívásait is várják az alábGulyás Éva ügyvéd bi időpontokban: Kedd: 17.00-18.00, tel.: 0908 Dr. Vrezgo Erzsébet 103 798 neonatológusNagy Andrea szerdán 13.00gyermekgyógyász 15.00, tel.: 0905 737957- örökPéntek: 17.00-18.00, tel.: 0907 befogadással kapcsolatban 137 955 Dr. Herceg Anikó fül-orr-gégész Dr. Németh Margit gyermekCsütörtök: 17.00-18.00, tel.: pszichológus 031/ 551 70 90 Kedd: 16.00-17.00, tel.: Janics Ildikó pedagógus és 031/551 65 21 gyógypedagógus Dr. Kosár Kinga gyermekHétfő: 12.30-14.30, gyógyász tel.:0907/299 953 SOROZAT A terhesség alatti munka, főleg a fizikai erőkifejtés megítélése még az orvosok között sem egyöntetű. Egyes nézetek szerint a terhesség alatti fizikai munka ártalmas a magzat fejlődésére, mások viszont úgy tartják, hogy ez nem lehet igaz, hiszen például a parasztasszonyok általában átlagos súlyú gyermekeket szültek, pedig ők aztán igazán végeztek fizikai munkát a terhesség alatt is. A helyes választ az utóbbi évek vizsgálatai adtak meg. Kiderült, hogy a fizikai munka csak akkor ártalmas, ha az anya szív- és érrendszere gyengén fejlett. A fizikai munka során a harántcsíkolt izomzat több vért igényel, ugyanakkor a magzatnak és a lepénynek ugyancsak erre van szükséges. Ez a vetélkedés az éltető vérért a magzatra kedvezőtlen lehet: nem kapja meg a szükséges vérmeny- nyiséget, és emiatt - többek között - visszamarad a súlyfejlődése. Az ilyen terheseknél kétszer gyakoribb a koraszülés. Az izomzat elégtelen vérellátása ugyanakkor fáradtságban, a fizikai munka alacsony hatásfokában is megnyilvánul. A terhesség alatti nemi élet A terhesség alatti nemi élet kérdését sem hagyhatjuk említés nélkül. Őszintén meg kell mondanunk: nem állnak rendelkezésünkre tudományosan egyértelműen alátámasztott adatok az egészséges terhesség alatti nemi élet veszélyességére vagy veszélytelenségére vonatkozóan. Két korábbi nézet helytállósága azonban újabban is beigazolódott. Az egyik: a spontán vetélésre hajlamos terheseknek (tehát akiknél ilyen már többször előfordult, vagy az adott terhesség alatt fenyeget ennek bekövetkezte; méhgörcsök vagy hüvelyi vérzés észlelhető) helyes tartózkodniuk a nemi élettől. A másik: a terhesség utolsó hat hetében mindenképpen kerülni kell a nemi érintkezést. Az utóbbi évek vizsgálatai azt igazolták, hogy ezt az intelmet nem veszik túlságosan komolyan a leendő szülők. Pedig a szülést megelőző hetekben a nemi élet fokozza az időelőtti burokrepedést, és ezen keresztül a magzat-újszülött fertőződésének veszélyét. A következmény a magasabb születés körüli halálozás lehet. Ismert olyan nézet is, hogy a terhesség alatti szexuális élet okozta kéjérzés fokozott vérbőséggel jár a női nemi szervekben, s ez esetleg méhösszehúzódásokat idéz elő. Az emlőbimbó ingerlése pedig az agyalapi mirigy azon hormonjának a termelődését fokozza, amely a szülés megindításában játszik fontos szerepet. Mindezek nyilvánvalóan kedvezőtlen hatásúak lehetnek. Sokan a terhesség alatti nemi élet fizikai megpróbáltatásától féltik a magzatot, emiatt az oldalhelyzetben hátulról történő nemi aktust ajánlják. Mindenesetre fokozott óvatosságra van szükség a terhesség alatt a nemi életben is. A terhes életmódja A dohányzás és szeszesital-fogyasztás tilalmát már többször említettük. Az életmód számos más kérdésére is kitértünk korábban. Itt csupán néhány olyan tanács következik, amelyekről eddig nem volt szó. A terhesség alatti tisztálkodásra nagy súlyt kell helyezni. Inkább tusoljunk, mint fürödjünk, különösen a terhesség végén. A szivacsos lemosás szintén ajánlható. A túl hideg és a túl meleg víz nem tesz jót, a hőmérséklet lehetőleg a testhőmérsékletnek feleljen meg. A gyakori kézmosás és a körmök fokozott tisztán tartása a fertőzések elkerülése miatt fontos. A terhesség ötödik hónapjától ápolni kell az emlőbimbókat. Egyrészt az ilyenkor előforduló váladékozás, másrészt a szoptatásra való előkészítés miatt. A célnak legjobban a langyos vizes és szappanos lemosás, valamint a lanolin vagy egyéb puhító kenőcs alkalmazása felel meg. A fogak megfelelő gondozásával kivédhető- a terhesség alatt semmi estre sem törvényszerű fogromlás. Az érkezések utáni rendszeres fogmosás, a táplálkozás kiegészítése D-vitaminnal (a magzatvédő vitamin ezt a célt is szolgálja) és a panaszmentesség esetén is kéthavonta elvégzett fogorvosi ellenőrzés minden bajt megelőzhet. így nem lesz igaz a szólásmondás, miszerint: „A nők minden terhességük alatt elvesztenek egy fogat.” A szobák szellőztetése, megfelelő páratartalma és hőmérséklete a terhesség alatt fokozottan szükséges, és a jó, elégséges mennyiségű (nyolctíz óra) alvást is szolgálja. Részletek dr. Czeizel Endre Az egészséges utódokért című munkájából egészségünkre Szerkeszti: Kovács Ilona Levélcím: Egészségünkre, Námestie SNP 30, 814 64 Bratislava 1 tel.: 02/59 233 461, fax: 02/59 233 469
