Új Szó, 2002. március (55. évfolyam, 51-75. szám)
2002-03-16 / 64. szám, szombat
ÚJ SZÓ 2002. MÁRCIUS 16. FÓKUSZBAN: A HÁZASÉLET Felesleges a gyakoribb szexre ösztökélés, bár a média azt sugallja, az normális, akinek mindenről az jut eszébe Házasságok szex nélkül Helyette egy kis sport (Képarchívum) Párkapcsolati problémákkal foglalkozó pszichológusok szerint egy kapcsolat minőségét nem feltétlenül a jól vagy rosszul működő szexuális kapcsolat határozza meg. ÖSSZEÁLLÍTÁS Míg korábban úgy gondolták, szoros összefüggés van a szexuális ki- elégítettség és a boldogság között, a tapasztalatok azt bizonyítják, egyes párok testi kapcsolat nélkül is boldog házasságban élnek. Gyakran előfordul, hogy várandósság alatt, szülés után, szoptatás mellett csökken a nők szexuális vágya. Magyarázható ez a hormontevékenység változásával, az állandó fáradtsággal, a testi-lelki igénybevétellel. Nem könnyű összeegyeztetni a különböző női szerepeket: napközben anya, éjszaka szenvedélyes szerető - nem lehet gombnyomásra átkapcsolni. De nem igaz az a feltételezés sem, hogy a férfi mindig csak „arra” gondol. Kettőn áll a vásár, és előfordul, hogy a férfi az, aki nem igényli a szexuális együtdétet. A felmérésekből ki derül, egy átlagos korú és átlagos körülmények között élő házaspár ádagosan hetente kétszer él nemi életet. Ez azonban nem kötelező norma, mint ahogy egyik pár sem ádagos, mindegyiknek megvan a maga temperamentuma. Előfordulhat, hogy két olyan ember kerül össze, akiknek alacsony a szexuális késztetése, sok egyéb elfoglaltság, tevékenység tölti ki életüket. Ha ez már kezdetben így van, az évek során akár teljesen eltűnhet kapcsolatukból a szexualitás. Ha ez az életforma őket kielégíti, felesleges a gyakoribb szexre ösztökélés. Bár manapság a média azt sugallja, csak az normális, akinek mindenről az jut eszébe. Egy évekig tartó kapcsolatban természetes, hogy idővel némüeg ritkulnák az aktusok, ezt a párok is elfogadják. Adódnak az ember életében olyan szakaszok, amikor munkahelyi gondok, anyagi problémák, egy közeli hozzátartozó elvesztése, kisbaba születése háttérbe szoríthatja a szexet. A házasság ettől függetlenül jól működik, mert a házastársak értékelik egymást. Korántsem általános, amit lányaink fejébe tömünk, hogy a férj mindig szexet akar, a nő pedig hárít. A férfi számára a munka gyakran fontosabbá válik, mint a család. Az ellenkezője, a munkanélküliség is potenciacsökkentő tényező. Ha a házastársak kölcsönös hiányolják a testi szerelmet, és eldöntik, változtatni szeretnének, párban is felkereshetik a szexológust. A beszélgetés során gyakran kiderül, hogy a háttérben valamilyen nem szexuális jellegi konfliktus áll. Lehet, hogy kapcsolatuk elején minden a legnagyobb egyetértésben folyt, az ágyban is tökéletes volt az összhang. Idővel azonban sok megoldatlan nézeteltérés, elfojtott indulat és csalódás gyülemlik fel, ami kiolthatja a szexuális vonzalmat. Az ilyen párokra nem mondható, hogy szex nélkül is boldogok. Akkor sem azok, ha esténként összebújnak az ágyban. A házastársaknak tudomásul kell venniük, hogy a szexuális igény az életkorral együtt változik, ugyanakkor az évek múltával egyre több szál fűzi össze a feleket. Amikor a szexualitás szünetel, segítségül kell hívni ezeket az érzelmi kötelékeket. A szeretet nem csupán a szexben fejeződhet ki, hanem az együttlét más meghitt pillanataiban is. Nem szerencsés megoldás, ha a „kívánós” fél türelmetlenül hajkurássza a lehetőségeket. Ha csak a szexuális kielégülés fontos számára, könnyen félreléphet, de ha valóban a társát szereti, képes áldozatot hozni érte. Előfordul, hogy a férj azért nem közeledik feleségéhez az ágyban, mert retteg attól, hogy büszkesége a kellő pillanatban cserbenhagyja. Európában hozzávetőleg harmincmillió, világszerte pedig több mint százmillió férfi küzd merevedési zavarokkal. A legérintettebb a negyven és hetven év közötti korosztály, de a negyven év alattiak sem mentesek a betegségtől. Nagy részük nem kap kezelést, hiszen még ma sem természetes, hogy ilyen esetekben kezelőorvoshoz fordulnak. A merevedési zavarokat szervi és pszichés okokra vezethetjük vissza, melyek közül a szervi okok hetven, a tisztán pszichés okok harminc százalékban fordulnak elő. A legtöbb merevedési zavar hátterében általában mindkét okkal találkozhatunk, a sikertelen nemi aktus kudarcélményt jelent. A szervi okok között az érrendszeri és hormonális betegségek szerepelnek az első helyen. Az éreredeti zavarok vizsgálata során mesterségesen előidézett merevedés közben Doppler ultrahangkészülékkel teszik láthatóvá a vér be- és kiáramlásának eltéréseit. Ha a vizsgálatok szervi elváltozást mutatnak ki, és ezt korrigálni lehet, biztos sikerrel gyógyítható. A műtéti kezelés elsősorban az erek károsodásait javítja ki. Mivel azonban a beteg számára nagy megterhelést jelent, és sok mellékhatással járhat, az orvosok csak a legszükségesebb esetben fordulnak ehhez a megoldáshoz, akárcsak a pénisz- protézis beépítéséhez, amely csak akkor jöhet szóba, amikor már sem- müyen egyéb kezelési mód nem vezet eredményre. Szerencsére az impotencia általában gyógyszerekkel is kezelhető. A kezelésben rendelkezésünkre állnak úgynevezett ajzószerek, melyek a libidót, illetve a szexuális teljesítményt is képesek fokozni. Ezek általában növényi eredetű, vagy több szer kombinációjából álló készítmények. Az esetek nyolcvan százalékában hatásosnak bizonyul az eseménytabletta. Megbízható injekciós készítmény is hozzáférhető, melyet a beteg maga ad be a hímvessző barlangos testeibe, miután a kezelőorvos beállította a megfelelő adagot. A szex hatásairól sok hiedelem kering: általánosságban nem lehet igazat adni az érvek és ellenérvek egyikének sem Ne fájjon a fejünk a szeretkezéstől! ÖSSZEÁLLÍTÁS A szex sem a fájdalomcsillapítót, sem a fogyókúrát nem helyettesíti, ám a boldog, kiegyensúlyozott pár- kapcsolat testi-lelki harmóniája előnyösen hat egészségi állapotunkra. A szex hatásairól sok hiedelem kering. Az orvosok is igazolják, a rendszeres és kielégítő szex erősíti az immunrendszert, megfiatalítja a szervezetet, fogyaszt, termékenyebbé tesz, elmúlnak a pattanások, rendeződik a rendszertelen menstruációs ciklus, elmúlik a fejfájás. Igaz, egy sor „ellenérvet” is felsorakoztatnak: felfázást, spermaallergiát, vérzést okoz, növeli a szívinfarktus veszélyét. Általánosságban nem lehet igazat adni az érvek és ellenérvek egyikének sem. Ami az egyik emberre igaz, a másik esetében nem igazolódik be. Néhány kérdés és válasz.- A szex serkenti a termékenységet?- A hormonok egyensúlyára jó hatással van a kiegyensúlyozott testi párkapcsolat. Előfordulhat, hogy a gyakori szex következtében az ondó nem tartalmaz elegendő megtermékenyítésre alkalmas hím ivarsejtet. Ilyen esetekben némi önmegtartóztatás kell.- A szex a méhszáj rosszindulatú elváltozását idézheti elő?- A szexuális kapcsolat során lehetőség van különböző baktériumok és vírusok terjedésére. Ezek, és a hosszan tartó gyulladások megindíthatnak olyan sejtelváltozásokat a méhszájon, amelyek kezelhetők, néha a méhnyakrákot megelőző állapottá fejlődnek. A rosszindulatú elváltozások kialakulását csak növeli a gyakori partnercsere.- A szextől elmúlik a fejfájás?- Az örömteli nemi aktus ellazít, oldja a görcsöket, így a fejfájást is. Ám az ellenkezője is igaz: a kényszeredett szex görcsbe rántja a szervezetet, fejfájást okozhat.- Veszélyes a menstruáció alatti nemi élet?- Havi vérzés idején a méhszáj kissé nyitottabb, így nagyobb a lehetősége, hogy baktériumok jussanak be. A menstruációs fájdalmakat viszont enyhítheti a szex. A menstruációs vér nem jelent veszélyt a férfiakra.- A gyakori nemi élet következtében erőteljesen kitágul a hüvely?- A hüvelyt felépítő szövetek rugalmasak. Bármennyire kitágulnak is, soha nem maradandó a tágulás.-A szex fogyaszt?- Egy-egy aktus során mintegy 200 kalória ég el. Ez nem igazán hatékony módja a fogyókúrának.- A szex növeli az infarktus veszélyét?- Lépcsőzéskor százat-százharmin- cat ver a szívünk. Nemi izgalom hatására a pulzus átlagosan száztizennyolc, és orgazmuskor sem megy feljebb százötvennél. A váratlan halálokok között a szeretkezés közbeni halál a maga 0,6 százalékával nem mondható éppen gyakorinak. SZEX REGGEL, DÉLBEN, ESTE A sötétedés beállta „Civilizált” társadalmunk normái szerint a szexuális jellegű tevékenységek többnyire a sötétedés beállta után művelhetők. Egy felmérés szerint az angolok inkább késő este vagy hétvégéken szerelmeskednek; a japánok, lévén roppant elfoglalt emberek, az éj közepén érzik elérkezettnek az időt. Kivételt képeznek a görögök (71 százalékuk) és a csehek (62 százalékuk) nappal szeretkezik. A természet úgy programozta be szervezetünket, hogy környezetünk ritmusa szerint működjön. Sajnos a természet nem számolt azzal, hogy felfedezzük majd az elektromosságot, ami felborítja a bioritmusunkat. Testünk azonban makacsul ragaszkodik még a berögződésekhez. Vallás, nemzeti kultúra, életritmus A szakemberek különböző okokat látnak e jelenségek okaként. A földrajzi helyzet, a vallási szokások és normák, az adott nemzet kultúrája és a megváltozott életritmus mind-mind befolyásolják a szexuális szokásokat. A forró égövi országokban az élet kicsit lassúbb folyású, az itt élő emberek többször és nagyobb kedvvel szeretkeznek, mint az évszakok változásával tarkított klímájú vidékeken élők. A napsütés jótékony hatása A napsütés a ludas a dologban -a napsugarak pozitívan befolyásolják szexuális viselkedésünket. A napsütés nemcsak az immunrendszert erősíti, hanem stimulálja a nemi hormonok képződését. Minél többet vagyunk a napon, annál több nemi hormon termelődik, árnyékban viszont több melatonin termelődik, ami lassítja a peteérést és a spermatermelődést, vagyis csökken a libidó. Az Indianai Egyetem kutató- csoportja szerint a legtöbbet júliusban szeretkeznek az emberek, a fogamzásgátlókból is ekkor fogy a legtöbb. Reggel hat és nyolc között Nem kell meleg éghajlatú országba költözni ahhoz, hogy visszanyerjük játékos kedvünket. Bizonyos napszakokban a nemi hormonok szintje ötször nagyobb a melatonin-szintnél. A reggel hat és nyolc óra közötti időszak fokozottan szexuális töltetű, elég időben felkelni. Ösztön és vallás Bár a földrajzi helyzet meghatározhatja az emberek temperamentumát, az azonos szélességi fokon élő angolok és csehek szexuális viselkedése között nagy a különbség. Miért van az, hogy az előbbiek inkább az éjszaka leple alatt szeretik, míg az utóbbiak nappal. A válasz a történelemben keresendő. Ahol a társadalmat nem érintette a vallásos fanatizmus, ma sem lámák szégyellnivalót a szexualitásban. Angliában ellenben az emberi test már megjelenésében bűnösnek nyilváníttatott, és ami az erotikával kapcsolatos volt, tabuként kezeltek. Biológiai óránk erősebb, mint a vallás Sokak számára nagyon nehéznek tűnik túllépni az etikai normákon, mégis meg kell tenniük, mert az emberi szervezet nem törődik a különböző korok gyártotta erkölcsi normákkal. Fiziológiai szempontból,. a biológiai óránk természetes működésével ellentétes életvitel teljesen abszurd. Ha azonban meg szeretnénk változtatni intim életünket, szokásainkat, őskövületi sztereotípiákat kell lerombolnunk. Idő kell a szerelmeskedéshez Egész nap rohanunk. Nem fekszünk le napnyugtakor, aztán ha végre ágyba kerülünk, ott van még a házastársi kötelesség, amit ha nem este, akkor mikor teljesítünk? Reggel a szex az utolsó, ami eszünkbe jut (ha egyáltalán...). Hétvégén? Minimum délig alszunk, végre! Mi lenne, ha tennénk valamit azért, hogy testünk rátaláljon eredeti bioritmusára? Először szánjunk csak naponta néhány percet arra, hogy lenyugodjunk. Talán nem is olyan fontos a vasalás. Munkába menet újságot olvasunk, az aznapi értekezletre készülünk. Ha autóval utazunk kávét iszunk, közben hátranyúlunk eligazítani a gyerek biztonsági övét, stb. Próbáljunk meg egyszerre egy dolgot csinálni. Segít a pihenés Ha megtehetjük, utazzunk el szabadságra, ahol nem találjuk szembe magunkat az elégedetlenkedő főnökkel, és ahol nem kell vasalni. Próbáljunk meg egyéni igény szerint elaludni és felkelni. Ha saját bioritmusunk szerint élünk, pár nap után már nem fogjuk tudni visszatartani vágyakozásunkat reggel, amikor párunk mellett ébredünk, és ezzel ő is így lesz. Forrás: ORIGO VÁRHATÓ IDŐJÁRÁS: BORULT ÉGBOLT; 11-15 FOK A Nap kel 06.05-kor - nyugszik 17.57-kor. A Hold kel 07.20-kor - nyugszik 20.23-kor. A Duna vízállása - Pozsony: 320, vátozatlan; Medve: 170, változatlan; Komárom: 255, apad; Párkány: 180, apad. ELŐREJELZÉS ORVOSMETEOROLÓGIA Az ország nagy része fölött borult lesz az ég, helyenként kisebb záporok és zivatarok is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 11 és 15, a borultabb helyeken azonban csak 6 és 10 fok közt alakul. A hőmérő higanyszála éjszaka sem süllyed fagypont alá, délen 2 és 6 fok körüli értékekre számíthatunk. Holnap is marad a borult időjárás, a maihoz hasonló hómérsékleti értékekkel, csapadék azonban jobbára már csak az ország keleti részén várható. Hétfőre fokozatosan felszakadozik a felhőzet, s nappal 13-18 is lehet. A mai időjárás kedvez szervezetünknek: növekszik a szellemi és a fizikai teherbírásunk, hosz- szabb ideig és intenzívebben vagyunk képesek összpontosítani feladatainkra. A szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedők kerüljék a túlontúl megerőltető fizikai munkát, s ajánlott az orvosi előírások betartása is. A hosszú, mély álom során jól megpihenhetünk és felfrissülhetünk. Az alacsony vérnyomásúaknál előfordulhat migrénes eredetű fejfájás, ami esetenként szédüléssel járhat. Holnap iPoia'mAo_ ♦ Hazai és külföldi ■ futballeredmények ♦ Beszélgetés Lipcsei Péterrel ♦ Hétvége a tengerentúli jégkorongbajnokságban
