Vasárnap - családi magazin, 1996. július-december (29. évfolyam, 27-52. szám)
1996-07-17 / 29. szám
Modem élet 1996. július 17. O Felsőfokú titkárnőképzés azoknak, akik tudják, mit akarnak Ki hova utazzon? A csípőbőség már nem (elsődleges) szempont V. Krasznica Melitta _______ Ha az ember belecsöppen egy baráti társaságba, ahol éppen vicceket mesélnek, esetleg kézbe vesz bármilyen vicclapot, az anyós- és rendőrviccek mellett a csinos, de butácska titkárnők rovására ékelődnek a leggyakrabban. Ugyanakkor ha felüti a hirdetési újságok munkakínálati rovatát, igencsak elcsodálkozik, hogyan is képzelik el a mai munkáltatók az ideális titkárnőt. Lehetőleg beszéljen három idegen nyelven, a kisujjában legyen a számítógép-kezelés minden fortélya, nem árt, ha jogosítvánnyal ... mit kell tenniük, ha az ügyféllel tárgyalnak, közben megszólal a telefon, ráadásul a főnökük két kávét kér tőlük? rendelkezik és mindemellett legyen jó szervező, megbízható és persze kellemes megjelenésű. Hogy e képességekre, ismeretekre hol lehet szert tenni? Például a Művelődési Akadémia (Akadémia vzdelávania) átképző tanfolyamain. Egyik programjuk a Diplomás titkárnők tanfolyama nevet viseli, amelyről részletesebben Ivana Sufliarska, a program vezetője tájékoztatott. Ez a tanfolyam az oktatási minisztérium jóváhagyásával működik. A sikeres vizsgák után szlovákiai érvényű bizonylatot kapnak hallgatóink, amely a minisztérium pecsétjével van ellátva. Tehát nem holmi gyorstalpalóról van szó! Konkrétan milyen tantárgyakból áll össze a tanfolyam? A már említett gépírási ismeretek elsajátításával kezdődik. A gazdasági levelezések keretén belül a „diákok” megtanulják, hogy kell formailag kinézniük a hivatalos, illetve a személyes leveleknek, mit kell tartalmazniuk, miként kell tartani a kapcsolatot a bankokkal, pénzintézetekkel stb. Ezt követően az egyszerű és kettős könyvelés alapjaival birkóznak meg. A jogi oktatás során megszerzik azokat az alapvető ismereteket, amelyekkel például a személyzeti osztály munkatársának rendelkeznie kell. Ezenkívül megtanulják kezelni a számítógépet, legalábbis olyan szinten, amelyre egy jövendő titkárnőnek szüksége lesz. Az eddig felsoroltak voltak az úgynevezett szárazabb tantárgyak. Az utolsó kettő, a titkársági munka és a hivatalos érintkezés, kissé más jellegű. Itt sajátítják el például azt, hogyan kell telefonálni, hogyan kell bemutatkozni, miként kell kinéznie az irodának - hiszen gyakran ez az a hely, amely alapján a leendő üzleti partner véleményt alkot az adott cégről. Kitalált helyzeteket oldanak meg, amelyek a gyakorlatban könnyen előfordulhatnak majd. Csakegypélda: mit kell tenniük, ha az ügyféllel tárgyalnak, közben megszólal a telefon, ráadásul a főnökük két kávét kér tőlük? Milyen sorrendet válasszanak? Mit kell még tudnia a jó titkárnőnek? Azért is felelős, milyen a főnöke megjelenése, megfelelő nyakkendőt visel-e, figyelmezteti őt, hogy indulnia kell a megbeszélésre, előkészíti számára a gyűlések programját. Semmiképpen sem szabad átvennie felettese morcos hangulatát - sőt meg kell tudnia őt nyugtatni -, az ügyfelekkel mindig kedvesnek kell lennie, ha éppen rossz napja van, akkor is. hónapig tartó tanfolyamot és ma a balettkar művészeti vezetőjének titkárnője. A részleteket már ő meséli el:- Ez a tanfolyam - ahogy mondani szokás - a legjobbkor jött, bár az elején elég nehéz volt. Újra iskolapad, újra tanulás... Az első sokk akkor ért, amikor odaültettek a számítógép elé. Mindaddig csak azt tudtam, hogy létezik számítógép, de hogy egyszer én is azon fogok dolgozni, azt soha nem gondoltam. Megtanultunk könyvelni, gépen írni, „átnyálaztuk” a Munka Törvénykönyvét, sőt a gyorsírás alapjaival is megismerkedtünk. Nekem, mivel nem vagyok kommunikatív típus, sokat segített az, amit a hivatali érintkezés óráin tanultunk. Megtudtuk például, hogyan kell a főnökünkhöz viszonyulni, miként kezeljük az ügyfeleket, hogy a beszélgetés, tárgyalás mindkét fél számára kellemes légkörben folyjon le stb. Bevallom, nem szeretnék életem végéig titkárnő maradni, de tervem egyelőre maradjon az én titkom. bán igen ambiciózusak, tudják, mit akarnak. Amikor a képzés befejeződik, szinte mindegyik talál munakhelyet magának. Most pedig lássunk egy olyan hölgyet, aki sikeresen elvégezte a tanfolyamot és ennek köszönhetően talált magának munkát. Hana Kvasnová gyerekkora óta balett-táncosnak készült. El is végezte a zene- és táncművészeti iskolát, majd a Szlovák Nemzeti Színház balettkarában táncolt mindaddig, míg egy komolyabb sérülést követően végleg le nem kellett mondania a táncról. Ekkor jött rá, hogy a táncon kívül máshoz nemigen ért. A hirdetésre egészen véletlenül akadt rá. Elvégezte a kilenc Kik látogatják az önök tanfolyamait? Javarészt 18-25 év körüli lányok, fiatalasszonyok, akik többnyire már kitanultak egy szakmát, de anyagi vagy egyéb okokból nem találták meg a számításukat. ÁltaláNem elsődleges szempont, de nem árt, ha az általános műveltség, nyelvtudás és szervezőképesség mellett ápolt és csinos is a titkárnő. • Archívumi felvétel Dr. Tenger - ingyen rendel A légcsövesek és a felső légutak megbetegedéseiben szenvedők régóta tudják, hogy a tenger rendkívül jó hatású, de más betegségek gyógyítására is kiváló. Szénanátha, légcsőhurut, allergiás asztma esetén napi három óra séta a tengerparton csodákat művel. A levegő kristálytiszta, a sós tengervíz mikro- cseppjei eljutnak a lég- utakba, s az ásványi a- n y a g o k (konyhasó, magnézium, kalcium, kálium) gyógyí- tóan hatnak. Már egy hét elteltével érezhető a javulás. Az Északi- és a Baltitenger javasolt. A reumásoknak a meleg déli tengerpart ajánlott. Az ott élő halászok - bár életükjó részét a sós vízben töltik - sosem reumásak. Ez a víz magas magnéziumtartalmának köszönhető, mely gyulladásgátló. A fájdalom gyorsan megszűnik. A reumásoknak napi két órát kellene mozogniuk a tengervízben (legalább 24 fokos legyen). A Földközi-tenger javasolt. A vegetatív ideg- rendszer működését serkenti a tenger és a napfény. Emelkedik a vérnyomás, aktivizálódik az anyagcsere, elmúlik a fáradtság és a depresszió. Az Északitenger ajánlott. A vérkeringésnek és a szívnek jót tesz az úszás. Csökken a koleszterinszint, az erek kevésbé meszesednek. A hatás minden tenger mellett a- zonos. Tengervízben csökken az izmok feszülése. Testünk csak egyhetede valódi súlyának - a tengerben. Javasolt a 22 foknál melegebb tenger. kopasz A főnök elképzelései a jó titkárnőről Közel a 40-hez inkább nem Nézzük, a munkáltatók mit várnak el egy jól képzett titkárnőtől. Dana Duffková, a Start munkaközvetítő iroda személyzeti tanácsadója szerint az első kikötés a jelentkező kora. Az alsó korhatár 24-25, a felső kb. 35 év. Ennél idősebb hölgyek, valamint a friss végzősök iránt nemigen van érdeklődés. Kedvezőtlen helyzetben vannak azok is, akik két-háromhónapos, ún. modern titkárnőképző tanfolyamokat végeznek. A munkáltatók nem bíznak ezekben a gyorstalpalókban. Feltétel továbbá a gimnáziumi, illetve a közgazdasági szakközépiskolai végzettség, a gépírás és a számítógép-kezelés, elsősorban a szövegszerkesztő és a Windows-programok ismerete. Nélkülözhetetlen az idegennyelv-tudás, mindenekelőtt az angol, a német, esetleg a francia nyelv társalgási szintű ismerete, de az utóbbi időben az orosz nyelvtudású hölgyek is keresettek. Néhány évvel ezelőtt még az első helyen szerepelt az attraktív megjelenés, a vonzó külső, de ma már egyre inkább a tudás, a szakértelem számít. Persze ma se árt, ha ízlésesen felöltözve, ápoltan jelennek meg a hölgyek a meghallgatáson, hiszen az első benyomás nagyon fontos. És hogy mennyire vannak a tudásukért megfizetve a titkárnők? Munkahelye válogatja. Öttől-tize- nötezer koronáig terjed a skála, és egyáltalán nem biztos, hogy az a cég, amelyik az alsó értéket kínálja, kisebb igényekkel lép fel. V. K. M. Egyetlenegy levélke is elég A fokföldi ibolya népszerű szobanövényeink közé tartozik. Konyhában, a keskeny ablakpárkányon éppolyan jól mutat, mint a szobában. Szaporítása rendkívül egyszerű. Egy szép nagy levelet levágunk, mindig hosszabb szárral (l.kép). A szár végét szaknövény- boltokban kapható sti- mulálóval kezeljük, hogy í meggyorsítsuk a gyöke- reztetést (nem okvetlenül szükséges) és cserépbe ültetjük (2. kép). A cserepet meleg, árnyékos helyre állítjuk és bőven öntözzük. Két-három hét múlva új levelet hajt (3. kép). Mozaik Ugyanígy szaporíthatunk begóniát, borostyánt, csuporkát (gloxinia). Variációk parafára A parafadugókból ügyes, hasznos dolgokat készíthetünk. A dugók különbözőek lehetnek, csak az átmérőjük legyen azonos méretű. Készíthetünk belőle fürdőszobakád elé kilépőt. Mivel a parafa olyan természetes anyag, amely a nedvességet jól búja, kitűnően megfelel erre a célra. Barkácsolhatunk belőle az előszobafalra akasztható táblácskát, amire kulcsot akasztunk, fényképet vagy különféle dekorációkat helyezhetünk el. A dugókat hosszában egymás mellé helyezzük és egyszerűen összeragasztjuk. Készíthetjük hosszában félbevágott vagy egyformára felszeletelt dugódarabokból is. A falitáblát be is keretezhetjük. A felszeletelt dugódarabkákat egy kartonlapra erősítjük, azaz ráragasztjuk és egymáshoz is ragasztjuk, s a végén falécekből keretet erősítünk a szélekre. Konyhában vehetjük hasznát a felszeletelt dugókból összeragasztott edényalátétnek. K. E. Új UVA-szűrő Mostanában egyre inkább felhívják figyelmünket a szakemberek arra, hogy a túlzásba vitt napozás komoly veszéllyel fenyeget. Hosszú ideig élt a köztudatban, hogy az UVA-sugarak jó sugarak. Nemrég kimutatták, hogy ezek a sugarak jelentős szerepet játszanak a napozási allergiák kialakulásában. Hatásuk összeadódik és hosszú távon jelentkezik. Minden egyes napozás visszafordíthatatlan károsodást okoz a bőr mélyebb rétegeiben, s ez gyorsítja az öregedés folyamatát. A neves francia kozmetikai cég, a Laboratoires Garnier kutatói behatóan tanulmányozták ezt a folyamatot: 80 évesnél idősebb, Pavia vidékén élő olasz földműveseken végeztek vizsgálatokat. Ezek az asszonyok egész életükben fedetlen dekoltázzsal dolgoznak a napon. A kutatók kimutatták, hogy a fededen részeken a bőrük 30 évvel öregebb állapotú. A legújabb vizsgálatok szerint az UVA-sugarak felerősítik az UVB-sugarak hatását, ezáltal növelik a bőrrák kialakulásának esélyeit. Kétféle alapvető védekezési mechanizmussal reagál a bőr a napfényre: az egyik a szaruréteg megvastagodása, a másik pedig a bámulás, amely a melaninképződés eredménye. A védekezőképesség mértéke genetikai adottság. Egyes emberek bőre egészen sötétbarna melanint termel, mely megfelelően véd, másoknál azonban piros színű melanin képződik, mely egyáltalán nem véd meg. A legérzékenyebbek a vörös hajú, nagyon fehér bőrű, világos szemű, szeplős emberek. Nem elég bőrünket csak az UVB-sugarak ellen védeni, hanem az UVA-sugarakat is ki kell szűrni. A L’Oreal alkalmazott kutatással foglalkozó laboratóriumában egy tíz éve folyó kutatási program keretében létrehozták az új UVA-szűrőt, a Me- xoryl SX-et. E molekula képes elnyelni az UVA-sugárzást, és az így nyert energiától megpördül tengelye körül, az elnyelt fölösleges energia pedig hő formájában észrevédenül távozik. Az Ambre Solaire termékekben használják az új molekulát, méghozzá teljes fényvédő rendptai" lmrfltoHAn omohrot- nt nam
