Vasárnap - családi magazin, 1996. július-december (29. évfolyam, 27-52. szám)
1996-12-04 / 49. szám
Modern élet 1996. december 4. A narkósok nem tudatosítják, hogy egy nagy üzlet áldozatai, s mások gazdagodnak a függőségükből Gyökeres György illusztrációs felvétele Archleb GalyTamara A buszban felkeltette az érdeklődésemet egy 17 év körüli lány, fülében marihuána-levelet imitáló ezüst fülbevalóval. Megkérdeztem tőle, hogy csak díszként használja-e a marihuánát, vagy a gyakorlatban is hódol neki, s hajlandó lenne-e álnéven interjút adni. Beleegyezett. A barátnőjével jött. Jana: - Itt-ott szívunk marihuánát, nem túl gyakran. Nem tartjuk drognak. Az ivászat helyett mi a „füvet” részesítjük előnyben. Utána nincs fejfájás, hideglelés. Szonya, Jana: - Jobban meg tudjuk figyelni az embereket. Azt hittem, ellenkező a cél. Menekülés a környezettől. Jana: - Nincsenek problémáink, amelyektől menekülni szeretnénk. Akkor miért és mikor kezdtetek marihuánát szívni? Jana: - A gimi 2. osztályában, kíváncsiságból, barátok között. Kíváncsiságból a hippikorszakban én Is kipróbáltam egy-két „lágy” drogot, de nem tett jót. Rosszul voltam tőlük és rémes vízióim voltak... Szonya: - Igaz, néha elég ijesztő hallucinációink is vannak... Ez mesterkélt vidámság. Természetes úton nem tudtok „vigadni”? Jana: - De igen, csakhogy mi még nagyobb jókedvet akarunk. Szonya: - A mi galerinkben a „fű” mindennapos volt, s más drogok is akadtak, például piko. De hiába kínáltak, nem fogadtam el. Mi az a piko? Szonya: - Pervitin, „mézeskalács”, vegyi hulladék, sportolók szedik, serkentőként. Sose vonzott a „kemény" drog? Jana: - Nem. Elég sok ismerősünk van, aki azon él, s látjuk, mit tett velük. Visszataszító- ak. Bűzlenek, toprongyosak. Múltkor egyiknek tele volt a teste varral. Undorító volt... Szonya: - Sokan otthon gyártják apikót. Vannak barátaitok, akik belövik magukat? Szonya: - Egy helyes srácról nem akartam elhinni, hogy be szokta magát lőni. Egyszer megkért, tartsam a kaiját, mert nem tudja eltalálni az erét. Próbáltam lebeszélni, azt mondta, késő. Az anyja rá akarta beszélni, gyógyíttassa magát. Most talán katona. Állítólag ott is könnyű droghoz jutni. Jana: - Egy osztálytársnőnkről kiderült, rég heroint szurkál magának (azt állította, injekciókra jár...). Érettségi előtt kirúgták. Az sem megoldás. Hollandiában pl. ellene vannak, hogy a fiatalok Iskola vagy munka nélkül maradjanak, mert az teljesen a vég... Jana: - Télen egy partival szórakoztunk. Később bezárkóztak a fürdőszobába és bevallották, hogy belőtték magukat. Egyikük absztinens-rohamot kapott, reszketett... Közben azt állította, hogy nincs függőségben. Sajnos, a marihuánáról is sokan állítják, hogy ártatlan. Nemrég egy amerikai házaspár könyvét olvastam. Azt állítja, a hatvanas évek marihuánájával ellentétben (mely a hippiknél kellemes eufóriát idézett elő) a mai „fű” már jóval erősebb. Valószínűleg „nemesítették”, úgyhogy ma egy marihuána cigaretta kb. úgy árt, mint egy doboz közönséges cigaretta. Ráadásul - bár „lágy” drognak számít (sőt van aki azt állítja, hogy „egészséges”), állítólag évek múltán hosszan tartó depressziót okoz. Jana: - Biztos csak akkor, ha rendszeresen és nagymértékben fogyaszlják... Mindenesetre nem tesz jót. Igaz, a fiatalok többsége jogosan azzal érvel, hogy a felnőttek dohányoznak, Isznak, s az senkit sem zavar. Engem az érdekel, ml viszi rá a fiatalokat, hogy - a függőség veszélye ellenére - kábítószerezzenek. Az általános elégedetlenség az oka? Jana: - A csajok többsége azért szív naponta „füvet”, hogy tessen a srácoknak, hogy befogadják. Milyen drog a menő most a fiatalok körében? Jana: - Nálunk a pikó. Ha nem elég, kezdik a heroinnal... A marihuánától is voltak látomásaitok? Jana: - Persze. Nekem egyszer úgy tűnt, rengeteg rendőr kerget- . Fúrni kezdtem, kiabáltam, hogy szálljunk fel a villamosra. Nagyon féltem, a többiek röhögtek. Szonya: - Nekem néha úgy tűnik, mintha a cigaretta égetné az ujjam, pedig még hosszú. Máskor mintha állandóan ugyanazon az utcácskán járnék. Nyomasztó érzés. A lányok nem gondolnak arra, hogy mindez esetleg nyomot hagy majd a gyerekeiken? Jana: - Sok olyan lányt ismerek, aki nem akar gyereket. Az egyik örült, hogy meddő. Egyszerűen nem szeretik a gyerekeket. Én nagyon szeretem őket. Szonya: - Talán majd később tudatosítják... Az AIDS-től nem féltek? Szonya: - Többnyire saját fecskendőjük van. Másoknak már mindegy, ha kell, idegen fecskendővel lövik be magukat. Láttam olyat is, aki a földről vett fel fecskendőt.... Nyugaton ingyen osztogatják a narkósoknak a steril fecskendőket, hogy ne fertőzzék meg magukat. Jana: - Prágában is van üyen központ. Lehet, hogy az AIDS kissé megfékezi a drogok terjedését. De elsősorban a fiataloknak kéne tudatosítaniuk, hogy ez az egész óriási üzlet, amelyben nagy pénzek forognak, s a fiatalokat kihasználják. Egy orvos megkérdezett, megérteném-e azt a narkóst, aki droghajszolás közben megtámadja a gyerekeimet. A kórházakban nincsenek senkire se tekintettel, követelik, hogy előnyben részesítsék őket, pedig saját maguk okozzák problémáikat. Elgondolkodtató mondatok. Lányok, köszönöm, hogy eljöttetek. Sokan csak kíváncsiságból kezdik el Marihuána, az ártatlan? Rosszul voltam tőlük és rémes vízióim voltak... Hogy elkerüljük az ödémát Az egészséges keringésért Amikor a vérkeringés nem működik megfelelően és amikor különféle vírusok támadják nyirokrendszerünket, a nyirokkeringésben is zavarok támadnak, s a testünk különböző részein ödémák keletkezhetnek. A nyirokrendszerben lévő proteinek nem cirkulálnak és felfúvódást okoznak a bőr alatt. Súlyosabb esetben az ödémát az orvos megnyitja, hogy a pangást megszüntesse. A vérkeringési zavarok okainak megszüntetése azonban mindenképpen hosszadalmasabb orvosi kezelést és felügyeletet igényel. Megfelelő élethigiéniai rendszabályokkal azonban ez az állapot elkerülhető. Akik hajlamosak e zavarokra, a következő egészségügyi szabályokra figyeljenek: * Ne hordjanak túl szoros öltözéket és olyan zoknit vagy harisnyát, amely elszorítja az ereket és akadályozza a megfelelő keringést. * Ha lehet, a legkevesebb ideig maradjanak mozdulatlanul, ugyanabban a testtartásban. Gyakoroljanak, ússzanak vagy könnyű tornagyakorlatokat végezzenek. Kerüljék azonban az olyan sportokat, amelyek megerőltetik a combot vagy á kart (tenisz, súlyemelés), és semmiképpen ne cipeljenek súlyosabb terheket. * Amikor pihennek otthon, támasszák jó magasra a lábukat, hogy a nyirokkeringés zavartalan legyen. Ha kezük hajlamos a duzzadásra, ugyancsak hasznos, ha időnként magasba tartják. * Óvakodjanak az elhízástól, mert a testszövetek elzsí- rosodása ugyancsak kedvező helyzetet teremt a nyirokkeringés pangásához. Étkezésükben éppen ezért kerüljék el a bőséges proteintartalmú ételeket (pl. hús, tojás), illetve csak mérsékelten fogyasszák azokat. * Ne igyanak sok feketekávét, mert a koffein emeli a vérnyomást. A dohányosok jó ha tudják: a nikotin méreg az érrendszerre, s náluk kétszeres a kockázat az ödéma kialakulására. * Testüknek az ödémára hajlamos részein végezzenek önmasszázst. Főként a járomcsontok környékét, a combok belső felületét, a térdeket és a boka környékét ajánlatos körkörös mozdulatokkal huzamosabban masszírozni enyhe nyomással. ...ússzanak vagy könnyű tornagyakorlatokat végezzenek. Száríthatunk magunk is füveket Jöjjön a gyógytea! Gyógyforrázatot, más szóval gyógy- teát nemcsak konkrét betegség kezelésére fogyasztunk. Egészséges és ízletes helyettesítője lehet a gyógytea a szokásos teának vagy kávénak napközben, vagy étkezés után. A sokféle ízű gyógyteából érdemes kikísérletezni a számunkra legélve zetesebb keveréket. Száríthatunk mi magunk füveket e célra, de kész filteres teákat is vehetünk a bioszaküzletekben vagy élelmiszerboltokban. A legtöbb kereskedelmi árut azonban gyümölcshéjjal vagy bogyókkal ízesítik, és cukortartalmuk túl magas Bizonyos állapotok, pl. terhesség, allergiás érzékenység, gombás fertőzés esetén jobb elkerülni őket, mert kellemetlen, hosszan tartó panaszokat okozhatnak. Mozaik A válás leggyakoribb oka Nem kellemes, de előfordul, hogy a házasság válságba kerül, és két ember, aki korábban szerette egymást, most azon gondolkodik, hogy elválik. Amikor a partnerkapcsolat már nem menthető meg, leggyakrabban a nők azok, akik kezdeményezik a válópert. Azt a bizonyos első lépést az esetek 75 százalékában ők teszik meg. Ezt bizonyítja a Németországban nemrégen végzett felmérés is, amely során 4 ezer házaspárt kérdeztek meg. Nagyon érdekesek az okok, amiért a nők elindítják a válást. Harmincéves korig a hölgyek leggyakrabban az agresszívviselkedés és iszákosság miatt hagyják el féijüket. A második helyen szerepel a hűtlenség, amit törvényszerűen a bizalom elvesztése követ. Harminc év felett az érzéketlenség a fő válóok. Inkább a magányt választják, mint azt, hogy férjük mellett éljenek egyetlen egy jó szó nélkül. Az öregedés és az attraktív külső elvesztése a nőknek nem számít és nem is válóok. Visszanő a kivert fog! Nem számít kivételes balesetnek, hogy ütés következtében az egyik - ritkábban mindkét - középső, felső metszőfog épen, egészében, gyökerestől kifordul a helyéről. Az ilyen fogsérülésnek súlyos következménye, hogy a fogmeder csontos krátere, amely a fogat eredetileg rögzítette, aránylag rövid időn belül felszívódik, és a kialakuló csonthiány miatt nagyon nehéz koz- metikailag kifogástalan pótlást készíteni. Az esetek többségében a helyéről kibillenő fogat vissza lehet ültetni! Minél előbb kerül vissza eredeti helyére, annál valószínűbb, hogy ismét megtapad. Ehhez azonban az kell, hogy a foggyökér felszínén a kötőszöveti sejtréteg ne száradjon ki. A szülő - vagy sportolás közben történő balesetnél az edző - akkor jár el helyesen, ha a kitört fogat azonnal visszanyomja az ínybe. Aki erre nem mer vállalkozni, annak minél előbb fogorvoshoz kell mennie, a fog kiszáradását pedig addig is meg kell akadályoznia. A British Medical Journalban, az angol orvosok hetilapjában a manchesteri egyetem gyermekfogász professzora írja, hogy erre a célra a tejet találta a legalkalmasabbnak. A tej ugyanis csaknem mindenhol elérhető, megfelelő táplálékot nyújt a fogat fedő sejteknek. A tapasztalat azt mutatta, hogy a balesetet követő huszonnégy órán belül a tejben tartott fogak nagy része megtapad. A szerecsendió A Dél-Indiában honos növényt ma már más trópusi vi• déken is termesztik. Termése a barackmaghoz hasonlít. A fűszerként használt magot vörös színű, húsos héj veszi körül. A megszárított mag reszelve vagy őrölve kerül- forgalomba. «■Pl Magas illóolaj-tar- I* J talmának köszön- . hetjük jellegzetes ízét és erős illatát, A szerecsendió virágát is ízesítésre használjuk. Levesek, vadak, húsok, főzelékek, sajtos, • ételek és cukrászati termékek kitűnő
