Vasárnap - családi magazin, 1995. január-július (28. évfolyam, 1-26. szám)
1995-03-26 / 13. szám
Bizonyára kevesen hallottak arról, hogy csókkal terjedhet a gyomorfekély. Nos, arra a kérdésre, hogyan történhet ez, valamint a gyomor működésével kapcsolatos további kérdésekre ad választ az alábbiakban dr. Meinhard Classen gasztroenterológus professzor. • Hatással van-e a stressz és az idegeskedés a gyomorra?- A gyomor a lélek tükre. Ha veszekedés közben elvörösödik az arcunk, ugyanígy vörös lesz a gyomor nyálkahártyája is. Ha ijedtünkben elsápadunk, a gyomor tájékán véreláramlás következik be. Ha élettársunk vagy főnökünk felbosszant, gyomrunk gyakran görcsösen összehúzódik. Ha szomorúak vagyunk, mert szeretteink köréből elvesztettünk valakit, gyomrunkban megszűnik az emésztőnedvek termelése. • Veszélyesek-e az idegi eredetű gyomorbán- talmak?- A gyomoridegesség - hasi fájdalmakkal, telítettségérzéssel, puffadással és gyomorégéssel - leggyakrabban evés közben vagy közvetlenül utána jelentkezik. A kellemetlen tüneteket többnyire lelki eredetű problémák vagy stressz okozza. Ha ezeket a negatív tényezőket nem tudjuk kiküszöbölni, a nehézségek megismétlődnek és gyomorfekély képződhet. S ha ezt nem állapítják meg idejében, nagymértékben károsulhat a gyomorfal, és a gyomorperforáció életveszélyessé válhat. • Az idegesség a gyomorfekély kizárólagos előidézője?- A legújabb kutatások egyértelműen bebizonyították, hogy egy bizonyos baktérium, a helico- bacter pylori is okozhatja. Ezek a baktériumok a gyomorban bizonyos enzimeket és sejtmérgeket termelnek, melyek károsítják a nyálkahártyát. A gyomorfekély tehát a gyomorsavtúltengésnek és ezeknek a baktériumoknak az együttes hatása következtében jön létre. • Fertőzőek-e ezek a baktériumok?- Igen. Az ember például csókkal vagy étkezés közben is megfertőződhet. • Mi figyelmeztet a gyomorfekély-képződésre?- Étkezés után közvetlenül kellemetlen nyomást és telítettséget érzünk. A nyombélfekély esetében a tünetek étkezés után csak két órával, esetleg éjjel jelentkeznek. E tünetek észlelése esetén okvetlenül forduljunk orvoshoz. Csak ő állapíthatja meg a nehézségek okát. A fekély megállapításakor az orvos gyomorsavképződést csökkentő szert és legújabban antibitikumot is előír a helicobacter pylori ellen. • Hogyan védekezhetünk a fekély kialakulása ellen ?- Lehetőségeinkhez mérten kerüljük a stresszhelyzeteket, és gyakran lazítsunk. Étkezés közben együnk kisebb adagot és azt hosszasan, alaposan rágjuk meg, mert a nyál is tartalmaz bizonyos emésztőenzimeket, amelyek megkönnyítik a gyomor munkáját. • Az orvosok szerint a nikotin árt a gyomornak, s ezt is említik a dohányzás elleni érvek között. Hogyan jut a nikotin a gyomorba, ha dohányzás közben a tüdőnket vesszük igénybe?- A nikotin dohányzás közben természetesen nem kerül közvetlenül a gyomorba. A nyelven és a szájpadláson lerakódva azonban a nyállal idővel a gyomorba kerül. • Elősegíti-e az emésztést az étkezés után elfogyasztott, kis mennyiségű alkohol?- Az emésztősavak képződését segíti elő, ezáltal főként a zsíros ételeket könnyebben és gyorsabban emészti meg az ember. Étkezés után leghatásosabb egy pohár bor. Ezt a szakorvosok kifejezetten ajánlják. • Mennyire veszélyes ma a gyomorrák?- Kezdeti állapotban jók a gyógyítás esélyei. De ebben a stádiumban is sebészeti beavatkozás szükséges. El kell távolítani a gyomor megtámadott részét. Előrehaladott állapotban csak minden tizedik beteget lehet megmenteni. A gyomorrák a gyomor nyálkahártyájának gyakori gyulladása és a helicobacter pylori baktérium együtthatása következtében alakul ki. • Észlelhető-e az öregedés a gyomron?- Igen. Csökken a gyomor vérellátása és könnyen alakulhatnak ki krónikus gyulladások. Itt is szerepet játszanak az említett baktériumok. Az öregkori gasztritidiszt azonban gyakran semmilyen nehézségek nem kísérik. VÁLTOZÓ T E RÁ PIÁ. IC Amikor bezárult mögöttem a rendelőintézet kapuja, emlékezetemben felötlött gyermekkorom orvosa. Rendelés után sorba járta fekvő betegeit. Nem küldött senkit ide vagy oda, ha azt a beteg nem kívánta. Tőle telhetőén megtett mindent betegei gyógyulásáért. A páciens pedig otthon, nyugodt környezetben pihent. Mindenki jól járt, aki hallgatott a szavára. Összehasonlításként felidézem az előző négy évtized betegellátását. Ajtók nyílnak és zárulnak a beteg előtt és mögött. Egyik rendelőből a másikba küldik. Kezében egyre gyűlnek a kivizsgálások eredményeit rögzítő papírok, s mire a diagnózis pontos megállapítását célzó kálváriája véget ér, állapota gyakran rosszabbodik, amit nyilván a több napig tartó, fárasztó járká- lás és hosszas várakozás idézett elő. Ha lakhelyén kívül dolgozott és otthon betegedett meg, elment a körzeti orvoshoz, aki ugyan megtette azt, ami módjában állt, de a beteg lelkére kötötte, hogy három napon belül jelentkezzen üzemi orvosánál, mert különben veszélyben forog a táppénze. Ha a harmadik napon a beteg nem volt olyan állapotban, hogy húsz-harminc kilométert utazhasson, ismét egy hosszú kálváriának nézhetett elébe. Késedelmes megjelenését az üzemi orvos szóvá tette, és további kivizsgálásra általában szakorvoshoz küldte. Az izzadó, lázas betegnek állapotára való tekintet nélkül alá kellett vetnie magát a procedúrának. Órákig ült a szakorvos várószobájában. Izzadt, de türelmes volt. Általában utolsónak szólították, mert új páciens volt, a többiek pedig megadott időre jöttek a rendelőbe. Amikor végre bejutott a szakorvoshoz, rádöbbent, hogy ez még csak a kezdet. Kérték tőle a leletet, majd az egész dokumentációt, s ha az orvos úgy vélte, hogy a betegség összefügg egy tíz évvel ezelőtt elvégzett műtéttel, a beteg futhatott a kórházba, és ha szerencséje volt, a következő napon megkapta a műtétről szóló jelentést. Ezzel mehetett ismét a szakorvoshoz. Az összevetette a különböző leleteket és szótlanul írt. Vizsgálatra többnyire nem is került sor, de megszületett a beteg állapotáról szóló jelentés, amivel vissza kellett menni az üzemi orvoshoz, aki receptet írt fel számára. Ezzel a beteg olykor több patikát is felkeresett, míg végül valahol vidéken kiválthatta a keresett gyógyszert. Szerencsés esetben ennyi idő alatt a beteg állapota annyira javult, hogy a gyógyszerre már nem is volt szüksége. Úgy vélem, sokat változott a világ az elmúlt negyven év alatt. Fegyelmezettségem azt eredményezte, hogy betegségemmel egy orvost sem terheltem. Nem is érhetett senkit kudarc a diagnózisom megállapításában. És milyen úton jár a betegellátás a kilencvenes évek derekán? A beteg számolgatja pénzecskéjét és mérlegel: megvehetem vagy nem vehetem meg a felírt cseppeket? Talló Kálmán, Szene Néhány kérdés a herpeszről Mi a herpesz? Fájdalmas, hólyagos sömörként, leggyakrabban az ajkakon jelentkező vírusos infekció. 2-14 napig tart, de vírusa továbbra is a szervezetben marad, és alkalmanként újból megjelenik. Hogyan terjed? Gyakran a felületesen elmosott, közösen használt edényekkel, evőeszközökkel, vagy kézfogással, csókkal. A vírus nagyon könnyen a szervezetbe jut az ajkak finom bőrén keresztül. Mikor kaphatjuk meg? Ha szervezetünk ellenálló rendszere legyengül. Meghűléses vagy más fertőző, lázas betegségek mellett, a stressz, az erős napsütés, az idegen környezet és a táplálkozásban bekövetkezett gyökeres változások is előidézhetik. Ki kaphatja meg? A felnőttek csaknem 90 százalékának szervezetében megtalálható a vírus, bár egyeseknél soha nem jelenik meg, míg másoknál többször is előjön. Hogyan előzhetjük meg? Ne érintsük meg a herpeszes beteget, és ügyeljünk az edények tisztaságára. Ha környezetünkben valaki herpeszben szenved, a legalaposabb mosogatás után se használjuk a poharát, csészéjét vagy a tányérját. Mit tehetünk a hólyagok ellen? Mivel a vírus a szervezet idegsejtjeiben él, az immunrendszer nem képes védekezni ellene. A kellemetlen betegség lefolyását megrövidítheti az Acerpex és a Zovirax. A homeopátia a fájdalom ellen az apis D-4-et ajánlja (méhtermék). Hatásos a Slovakofarma gyógyszere, a Lakinai is. A RÁKKUTATÁS JELENTŐS FELFEDEZÉSE Mire képesek a vitaminok? Harminc milligramm A-vitaminból, 15 milligramm bétakaroténból (A provitamin) és 60 milligramm szelénből álló napi vitaminadag jelentősen csökkenti a rákos megbetegedések okozta elhalálozás veszélyét. Egy amerikai és kínai orvosokból álló munkacsoport jutott erre a megállapításra öt évi kutatómunka eredményeként. A csaknem harmincezer személyből álló kísérleti csoportban, amelynek tagjai az említett vitaminadagot naponta fogyasztották, a rák okozta halálesetek száma 13 százalékkal, az egyéb betegségekből eredő elhalálozás 9 százalékkal csökkent. Az amerikai National Institute orvosai kínai kollégáikkal karöltve 29 584 negyven és hatvanki- lenc év közötti egyént vizsgáltak meg, s négy csoportba osztották őket. Az első csoport tagjai E-vi- tamint, bétakarotént és szelént kaptak. A második csoportbeliek A-vitamint és cinket, míg a harmadikba tartozók C- és különböző B-vitaminokat szedtek. A negyedik csoportnál a placebót alkalmazták, illetve semleges szert kaptak. Az eredmények esetleges manipulációjának kiküszöbölése végett sem az orvosok, sem a páciensek nem tudták. milyen vitaminkombinációt adnak, illetve kapnak az illető csoportban. A kísérleti alanyokat szándékosan Észak-Kínának arról a területéről választották ki, ahol gyakori a bélrák. A kutatók ugyanis azt feltételezték, hogy e személyek táplálkozásából hiányoznak bizonyos elemek. Már a kísérlet első évének végén kimutatható volt, hogy abban a csoportban, amelynek tagjai E-vitamint, bétakarotént és szelént kaptak, jelentősen csökkent a halálesetek száma. Ezenkívül megállapították azt is, hogy a B-vitaminokat szedők körében 41 százalékkal csökkent a szürkehályog előfordulása. A MATUZSÁLEMI KOR KÜSZÖBÉN Kedves ismerősöm, Olga néni nemrég ünnepelte kilencven- negyedik születésnapját. Amikor néhány szál virággal a kezemben felkerestem, lakása ajtaján egy cédula fogadott: Kérem, csöngessen hosszasan és többször, mert rosszul hallok. Olga néni egyetlen bánata gyöngülő hallása. Egyébként korához képest jó erőnek és egészségnek örvend. Pár évvel ezelőtt mindkét szeméről leoperálták a szürke hályogot, azóta jól lát. Kézimunkázik és esténként tévézik. Az emlékezete csodálatra méltó: nem csupán a régmúlt eseményeire emlékszik pontosan, hanem hetekkel korábbi szavaimat is idézni tudja. Aki nem ismeri Olga nénit, azt gondolja, hogy bizonyára megkímélte az élet. Pedig ennek éppen az ellenkezője az igaz. Nagy családban, nyolcadik gyermekként látta meg a napvilágot. Fiatalon kezdett dolgozni egy laboratóriumban és laboránsként ment nyugdíjba. Fenékig ürítette az élet keserű poharát, amikor a háború alatt két gyermekét, férjét és összes hozzátartozóját elnyelték a gázkamrák. Ötven évvel ezelőtt csontsoványan szabadult egy haláltáborból. Elmúlt negyvenéves, amikor férjhez ment egy nála idősebb férfihoz, akitől szült egy gyermeket. Egyetlen örömforrása a fia és népes családja. Családtagjai - két unokája és hat dédunokája - szeretik ezt az idős asszonyt, aki minden apróságért végtelenül hálás, és örülni tud az élet apró örömeinek. Olga néni maga látja el kis háztartását, csak a nagyobb bevásárlásokat végzi a menye. Szigorúan betartott napirend szerint él. Reggel korán kel, rendbe teszi kétszobás lakását, megfőzi az ebédjét, melyet mindig pontosan tizenkét órakor fogyaszt el. Ha nem túl zord az időjárás, sétál egyet. Meleg időben leül egy közeli padra, ahol többnyire társasága is akad. Sok jó ismerőse van. A ház fiatal lakóinak átveszi a postáját, és még sohasem fordult elő, hogy valakivel nézeteltérése támadt volna. Két évvel ezelőtt combnyaktörést szenvedett. A sikeres műtét után olyan gyorsan felépült, hogy az orvosok csodájára jártak. A balesetre ma már csak az emlékezteti, hogy hosszabb sétáira nem indulhat el bot nélkül. Elgondolkoztam rajta, vajon minek köszönheti Olga néni bámulatos erőnlétét? Csupán a genetikai adottságainak? Ezek bizonyára közrejátszanak jó kondíciójában, de úgy sejtem, hogy pozitív életszemlélete és erős akarata is jelentősen hozzájárul testi és szellemi frissességéhez. A világ legidősebb asszonya Február 21-én ünnepelte 120. születésnapját a dél-franciaországi Arlesben élő, 1875-ben született Jeanne Calmet. Százéves korában még kerékpározott, ma azonban már teljesen süket és alig lát, de a kedélye kiváló. Arra a kérdésre, hogy szerinte mi a hosszú élet titka, azt válaszolta: a jó kedély. „Mindig mosolyogjunk” - tanácsolta születésnapja alkalmából kiadott könyvében. Calmet asszony büszke arra, hogy megélt 17 francia köztársasági elnököt, és a századfordulón az akkor épülő Eiffel torony éttermében is ebédelt. Az idős hölgynek nagy esélye van megdönteni a japán Csige-csia Izumi rekordját, aki 1986-ban halt meg, 237 nappal élve túl 120. születésnapját. Tegnap, ma, holnap Vlado Gloss felvétele Szerkeszti: Lőrincz Kató NYUGDÍJASOKNAK 1995. március 26. l/asárflBp
