Vasárnap - családi magazin, 1995. január-július (28. évfolyam, 1-26. szám)

1995-03-12 / 11. szám

ORVOSI ÜZENETEK

Rovatvezető: dr. Pálházy Béla

Az elmúlt esztendőben e rovat keretében sok, levélben feltett kérdésre sikerült válaszolni. Jól bevált formájává váll a válaszoknak a témák szerinti csoportosítás, mert a kérdések általában több oldalról közelítették meg a központi témát, lehetőséget adva ezzel a problémák alaposabb magyarázatára. A nagy olvasói érdeklődésre való tekintettel, az idén is szeretnénk e jól bevált gyakorlatot folytatni. Ma mégis eltérünk e gondolat megvalósításától. Az egyre nehezebb megélhetés, a romló anyagi helyzet ugyanis negatívan befolyásolja olvasóink olvasási és előfizetési szokásait is. Sok olyan munkanélküli vagy nyugdíjas olvasónktól kaptam levelet, aki választani kényszerült az eddig éveken át előfizetett kedvenc lapjai közül, s végül is a Vasárnapot tartotta meg egyetlen olvasmányként. Természetesen leveleikre, problémáikra is e lap hasábjain kérik a választ. Mivel a kérdések nagyon szerteágazóak, az eddig bemutatott témakörökből valamelyik mindig kimarad. Azonkívül a mai levelek olvasói mind azt kérték, hogy a válasz a Vasárnapban jelenjen meg. A mai válaszokat tehát kizárólag csak ez az egy szempont köti össze, és őszintén remélem, hogy segítenek olvasóinknak a tanácstalanságban.

1. levél - „A remény” jeligére: 22

éves családanya vagyok, s úgy vettem észre, hogy nálam minden fölösleges kiló a hasamra rakódik le. Úgy tűnik, a férjemet ez nem zavarja, de én így is szeretnék vonzóbb lenni a számára. Irigykedve nézem azokat a hölgyeket, akik szülés után is megtartották vékony „hasmentes” alakjukat. Az én magasságom 165 cm, a jelenlegi súlyom 56 kiló. Ez már túlsúlyosság? Megpróbáltam már mindent, tornásztam naponta egy órát, de 2 hét után feladtam. Fogyókúrázni meg nem merek, mert azt hallottam, hogy orvosi felügyelet nélkül súlyos komplikációkat okozhat. Viszont nemsokára itt a tavasz, majd jön a nyár, és nem szeretném, ha szégyenkeznem kellene. Gondoltam már plasztikai műtétre is, de a zsírleszívás nagyon sok pénzbe kerül, amit nem engedhetünk meg magunknak. Hová fordulhatunk segítségért?

Válasz: Természetesen tudok olyan szakembert és diétát is közvetíteni, aki testreszabott tanácsokkal tud szolgálni a testsúlycsökkentés bonyolult problematikájával kapcsolatban. A levél többszöri elolvasása után viszont meg vagyok győződve arról, hogy nem ez levélírónk igazi problémája. Alátámasztják ezt testméretének adatai is, ugyanis a testmagasságából leszámítva a 100 cm-t és a 10 százalékot, ideális súlyként még 2,5 kg-mal nagyobb értéket is kapunk, mint a jelenlegi súlya! Orvosi szempontból tehát szó sem lehet arról, hogy fogyókúrázni kezdjen, ehhez nagy valószínűség szerint egyetlen kolléga sem fog segédkezni! Másként kell megítélni a helyzetet akkor, ha aránytalanságokat vél levélírónk felfedezni a teste felépítésében. Bizonyos esetekben a plasztikai sebészet akár kis csodákra is képes, de remélem, olvasóink egyetértenek velem, hogy az aránytalanságok megítélését legjobb a szakemberekre bízni. Ellenkező esetben megtörténhet, hogy egyes kiegyensúlyozatlan emberek pillanatnyi szeszélyeik szerint akár többször is megváltoztattatnák kinézetüket. Olvasónk levele mélyén párkapcsolati bizonytalanság van, amit a legjobb dialógus útján rendbe tenni. A gátlások feloldásában sokat segíthet, főleg az elején, a házassági tanácsadó szakembere, akit ilyen esetben érdemes megszólítani.

2. levél - „Kíváncsi” jeligére: 67 éves vagyok, és azon kívül, hogy 20 éve megoperáltak epére, soha nem voltam beteg. Most viszont megállapították, hogy szűkület van az epe - csatornámon. Ugyanis gyakran volt hasmenésem, le is fogytam, és ami a legjobban idegesít, rendszeresen hőemelkedésem van. Minden délután

3 óra után egészen este 8-ig a testhőmérsékletem 37,2 és 37,4 Celsius fok között van. Lehetséges ez az epétől? Fájdalmaim soha nincsenek, de gyakran vagyok influenzás!

Válasz: Testünk hőmésékletét az ún. termoregulációs központ felügyeli. Durva összehasonlítással akár a háztartásban is használatos termosztáthoz lehet hasonlítani, mely olyan meleget termel, amilyen értékekre van beállítva. Bizonyos esetekben, főleg fertőzéseknél, daganatoknál, vagy akár krónikus kóros folyamatoknál, esetleg mérgezéseknél megtörténhet, hogy ez a „termosztát” átáll más értékekre. Tartósan, ami meglehetősen ritka, de előfordulhat, vagy csak időszakosan, ami jelentkezhet egészen rendszertelenül is. A máj működésével összefüggő folyamatok sokféleképpen befolyásolhatják a testhőmérsékletet, ami emelkedhet például már egy jó kiadós étkezés után is. A máj váladéka, az epe, megfelelő szituációban vegyi úton képes növelni a testhőmérsékletet, nemkülönben az epehólyagban lejátszódó folyamatok. Az epehólyag kitűnő búvóhely lehet többféle bacilusnak is, és ezek elszaporodván kiutat keresnek innen. Fellépésüket viszont a szervezet támadásként érzékeli és felveszi velük a harcot, melynek egyik fegyvere a megemelt hőmérséklet. Levélírónk esetében arra is gondolni kell, hogy gyengébb a védekező rendszere, amit a gyakori influenza is alátámaszt. Ilyen esetben a táplálékkal rendszeresen a szervezetbe bejutó, különben nem veszélyes baktériumok és más mikroorganizmusok is kiválthatnak átmeneti hőemelkedést. A levélben felsorolt gyógyszereket levélírónknak pontosan úgy kell szednie, ahogy azt az orvosa előírta. De az immunrendszer erősítésére külön oda kell figyelnie, amit tisztítókúrák elvégzésével, és a vitaminok megemelt adagjának tartós bevitelével érhet el.

3. levél - „Egy aggódó kismama” jeligére: Kételyeim vannak, de az orvosunk nem nyerte meg a bizalmamat, ezért nem merem tőle megkérdezni, ami érdekel! Most 23 éves vagyok, 3 hónapos terhes, ez első terhességem. Az én vércsoportom 0, negatív, a férjemé AI-es és szintén negatív. Nagyon félek, hogy nem lesz-e valami probléma a kicsivel a két egyforma vércsoport miatt? A másik, ami aggaszt, hogy a terhesség előtt elég sokféle gyógyszert szedtem, ha fájt a hasam vagy a fejem (Acilpyrin, Lukulin, Diazepam). Ennek lesz-e valami jelentősége a babával kapcsolatban? Gyors választ kérek, mert nagyon félek!

Válasz: Levélírónk első aggodalma teljesen felesleges. A baba vérével

nem akkor szoktak problémák lenni, amikor a szülők vércsoportja egyforma, hanem akkor, ha ez különböző. De ez sem a valódi értelemben vett vércsoportot illeti - ez ebben az esetben is különböző hanem az ún. Rh faktort, mert ha ez a mamánál negatív, és a vérbeli apánál pozitív, akkor a gyermek ezt örökölheti, és addig, amíg az anya méhében van, annak szervezete ellenanyagokat termelhet a gyermek sejtjei ellen. Ebből a szempontból tehát a leendő anyuka nyugodt lehet, nem fenyeget semmi veszély. Bonyolultabb kérdés a gyógyszerek hatása a magzatra. Amennyiben valóban csak a terhesség előtt szedte a felsorolt gyógyszereket, valószínűleg nem kell félnie, bár a tervezett terhességeknél ajánljuk a legalább féléves orvosság-, alkohol- és cigarettamentességet. Amennyiben valaki a terhesség alatt is, főleg az első három hónapban gyógyszereket szed, kiteszi magzatát a lehetséges káros hatásoknak. A felsorolt gyógyszerek közül a Diazepam hatása van a legjobban feltérképezve. Amennyiben a kialakuló és fejlődő magzatot éri el, olyan elváltozásoknak is lehet okozója, melyek akár a gyermek születése után 20 év múlva jelentkeznek.

4. levél - „Én már mindent megpróbáltam” jeligére: 1992-től voltam munkaképtelen, de a bíróság elutasította a rokkantságinyugdíj-kérel- memet. Pedig 5 diagnózisom is van. Ha jól érezném magamat, ez nem is bántana, de ha valamit megeszem, nemsokára kihányom. Megszűnt a menstruációm is és ropognak a csontjaim, de úgy, hogy nem merek kimenni az utcára. Az orvosom azzal biztat, hogy ez már örökké így lesz. Igaz ez?

Válasz: Bár a levélben felsorolta az 5 diagnózist, egyik sem olyan, melynek bizonyítása egyértelműen a teljes rokkantság elismerését eredményezné. Tudunk olyan nézetekről, melyek az emberi életet és az anyagcserét egy, a születéstől a halálig tartó mérgezési és elhasználódási (kopás) folyamatként fogják fel. A probléma ott van, hogy míg például ha az ünnepi cipőnk megkopik, még mindig kinevezhetjük erdőt vagy kertet járó lábbelivé, de megkopott ízületeinket kicserélni nem tudjuk. Egy-két kivételtől (műtérd, műforgó) eltekintve. Elhasználódott szerveink állapota viszont beszűkíti életterünket, rontja életvitelünk minőségét. Mivel nem vagyunk egyformák, valakinek objek- tivizálni kell a munka és teljesítőképesség csökkenésének és változásának mértékét és minőségét. Elismerem, hogy a ma érvényben levő rendszerben nagyon sok a szubjektív elem, és ez sokszor félreértéshez, meg nem értéshez, esetleg csalódáshoz vezethet. Amíg azonban valaki nem találja föl a fájdalommérőt, a szomorúságmérőt, az elégedettségmérőt stb., és nem állapítja meg ezek egységeit, jobb módszer alkalmazására nemigen van kilátás, minthogy szakmájuk elismert tudóiból kinevezett bizottságok mondják ki a döntő szót. A levélírónk által felsorolt tünetek csak aláhúzzák életszemléletünk és a táplálkozásnak az életünkben játszott szerepéről eddig kialakult elképzeléseink alapvető megváltoztatásának szükségességét! Akár tetszik, akár nem, szembe kell néznünk a ténnyel, hogy többet eszünk a kelleténél, s a túlsúly miatt idő előtt elkopnak ízületeink, elhasználódik az érrendszerünk és elkopik egy csomó belső szervünk. Amíg húst

és állati eredetű zsiradékot, valamint szintetikus festék- és konzerválóanyagokat fogunk fogyasztani, a nagy mennyiség mellett a milyenség is rövidíteni fogja életünket, mert a mérgező anyagok ezrei jutnak be és keletkeznek szervezetünkben. Minél hamarabb megértjük a tisztító és regeneráló eljárások fontosságát és a táplálék-kiegészítők szerepét egészségünk megőrzésében, annál korábban várhatjuk a civilizációs betegségek előfordulásának csökkenését környezetünkben. Persze mindenki szabadon dönthet, milyen élvezetek szükségesek testi-lelki komfortjához, és mi az előnyösebb? 20-30 évig „élvezni” a dagadó és a füstölt szalonna típusú ínyencségek ízeit, vállalva egészségromboló következményeit, vagy 40-60 évig az alkotó tevékenység örömeiben találni meg az élvezetek forrását, magvakat ropogtatva.

5. levél - „Vasárnap” jeligére: Az arcom tele van pattanással, amit az orvosok AKNÉnak neveznek. Milyen vitaminokat, gyógyszereket, esetleg kúrákat kellene elvégeznem és szednem? Milyen szabályokat kell a táplálkozásban betartanom a kúra alatt és utána ?

Válasz: Levélírónk nem írta meg, hány éves, iskolába jár-e vagy már állásban van, mivel foglalkozik, vannak-e a környezetében vegyszerek stb. Jegyezzük meg, hogy az AKNÉ tipikus kísérőjelensége a kamaszkori változásoknak, amikor a fejlődő szervezet új hormonális egyensúlyt alakít ki. Leegyszerűsítve úgy is mondhatjuk, hogy magasabb sebességre kapcsol. Hogy ez miért pont az akné megjelenésével jár együtt, az még nincs teljes mértékben tisztázva, de pozitívan lehet befolyásolni a lefolyását a táplálkozási szokások szabályozásával. Közismert, hogy több és fájdalmasabb akné jelenik meg a zsíros, sós, borsos ételek fogyasztása után. De nem tesz jót a tejszínhab, a dió és a csokoládé fogyasztása sem. Mindenfajta beavatkozás a szervezet természetes hormontermelésébe - például a fogamzásgátló tabletták szedése - azzal a veszéllyel is jár, hogy kellemetlen melléktünetként megjelennek az aknák. Megelőzésükben és eltávolításukban az egyik legfontosabb szabály a rendszeres tisztálkodás. Soha ne nyomkodjuk az aknát mosatlan kézzel! A bőr érintett területeit rendszeresen, akár naponta többször is tisztítjuk kénes szappannal, hetente háromszor letöröljük salicyl-resorci- nos-alkoholos oldattal. Látványosan segíthet a vegetáriánus étrend kiegészítve táplálék-kiegészítőkkel, melyek közül első helyen legyen a Beta-karo- tén, napi 150 000 N. E.-nyi mennyiségben. Nagyon fontos a B-vitamin család pótlása, melyhez a legegyszerűbben a sörélesztő tablettán keresztül jutunk hozzá. A gyógyszertárban PANGAMIN néven forgalmazzák, és egy fejlődő, vagy férfi szervezetnek napi 3x4 tablettára van szüksége. Amennyiben nem bírjuk vagy nem szeretjük a szagát, szerezzünk be olyan táplálék-kiegészítőt, mely természetes alapanyagú és tartalmazza a B-vitamin család valamennyi tagját!

6. levél - „Hulló levelek” jeligére: Körülbelül 5 évvel ezelőtt kezdett hullani a hajam. Főleg hátul a nyakamnál, szinte ki lehetett húzni markostól, ha hátul megfogtam. Elkezdtem kenegetni a Bánfi-féle hajszesszel. Jó pár hét után észrevettem, hogy elkezdett a hajam sűrűn nőni. Mikor elérte a 3 cm-t, szünetet tartottam. Mikor újból elkezdtem, már eredmény nem mutatkozott, hiába'ke- nem, nem nő tovább, de nem is hull. Mit tegyek, hogy tovább nőjön, főleg azon a helyen, ahol semmi sincs, elöl a fejemen úgy 5 cm hosszan?

Válasz: Az 50 év körüli férfiak leggyakoribb fajtájú hajhullása a sze- borrhoikus hajhullás, melyért a férfihormonok többletprodukcióját szokták felelőssé tenni. Bár ez a feltevés nincs egyértelműen bizonyítva, a laikus, népi megfigyelések összefüggést látnak a „magas” homlok és a férfi szexuális teljesítőképessége között, melyben a férfihormonok elsődleges szerepet játszanak. A hivatalos orvosi álláspont szerint ezt a fajta hajhullást nem lehet gyógyítani, csak lassítani. Viszont időről időre megjelennek különféle hajnövesztő szerek, és már részeredmények elérése esetén is nagy sikerre számíthatnak. A Bánfi hajszesznek is megvan a maga sikeres vevőköre. Kár, hogy levélírónknak nem volt türelme állandósítani a rendszeres használatát, s így a felébresztett regenerációs folyamat besült. Újjáélesztése valószínűleg hosszabb időt fog igénybe venni, és sok türelmet követel. Mivel erre gyógyszer nincs, meg lehet próbálni a bőr élet- körülményei javításával eredményt elérni. A bőrnek elsősorban A, E, C és B vitaminokra van szüksége, valamint inozitolra és cholinra. Próbálja meg levélírónk először telíteni szervezete tartalékait ezekkel a vitaminokkal, s aztán rendszeresen ügyelni folyamatos pótlásukra.

7. levél - „Egy aggódó feleség” jeligére: Nagyon aggódom a férjem miatt, ugyanis aranyere van, és gyakran vérzik neki. Fájdalomra soha nem panaszkodik, de a kenőcsök és kúpok, amelyeket eddig kapott, nem segítenek. Minden székletnél jön a vérzés, és az utóbbi időben mintha erősebb lenne! Félek, hogy meg kell műteni, amiről sok rosszat hallottam. Azt mondják, hogy ez veszélyes műtét, és hogy idővel újból úgyis visszajön. Sőt rákosba is válhat! Igaz ez, vagy csak tévhit az egész? Mitevők legyünk?

Válasz: Az aranyér leghatékonyabb és legismertebb népi gyógymódja a rendszeresen alkalmazott tölgyfakéreg-ülőfürdő. Tölgyfakérget majdnem minden gyógyszertárban kapni lehet, a használati utasítás rajta van a zacskón. Belső aranyér esetében kiegészítőként jót tehet a gyulladást gátló kúpok, külső aranyér esetében pedig a kenőcsök alkalmazása. Az aranyér magában nem szokott elrákosodni, de sokszor vérzik. A vérzés viszont a végbélrák jellemző tünete lehet, ezért van az, hogy a laikusok összekapcsolják a kettőt, és az orvosoknak a szabály előírja vérzés esetén a végbél alapos kivizsgálását. A struccpolitika ebben az esetben is nagyon gyorsan a beteg életébe kerülhet!

8. levél - „M. ANNA” jeligére:

Annak ellenére, hogy még rendszeres a menzeszem, úgy érzem, a klimax jelei mutatkoznak már rajtam! Rosszul alszom, nagyon fáradékony vagyok, hamar felfortyanok, és ingadozik a vérnyomásom! A MENOPAUSE PACK nevű készítmény az én esetemben is szedhető vagy csak akkor ajánlott, ha már megszűnt a menzesz?

Válasz: A leírt tünetek már tünetegyüttesbe is beleillenek, s valószínűleg nem is a klimaxban kell keresni a problémáinak okát, hiszen menzesze rendszeres, és az évei miatt sem kell, hogy még jelentkezzen önnél a változó kor! Egy idegi kimerüléssel párosuló hipovitaminózis viszont jól megmagyarázza állapotát. Nem kizárt az sem. hogy egy esetleges depresszió kopogtat az ajtón. Mivel a Menopause pack sok vitamint és ásványi sót tartalmaz, hormonokat viszont nem, a változó korban félelem nélkül lehet szedni. Önnél elsősorban az idegrendszere erősítését tartom fontosnak, és ebben a‘készítményben e szempontból kevesebb B-vitamin van. Fontos, hogy először ezeket pótolják egy kiadós Pangamin kúra formájában. A készítmény együttes használata persze nem zárja ki egymást; amennyiben rendszertelenné válna a közeljövőben a menzesze, nyugodtan fogyaszthatja mind a kettőt, az előírás szerint.

TANÁCSADÓ 1995.márciusi 2. l/BSáffiap