Új Szó, 1993. június (46. évfolyam, 125-150. szám)
1993-06-05 / 129. szám, szombat
1993. JÚNIUS 5. ÚJ szói KALEIDOSZKÓP 6 ROVATVEZETŐ: DR. PÁLHÁ2Y BÉLA K. Terézia, Vágkirályfa - 62 éves vagyok, s az utóbbi időben emésztési zavarokkal küszködöm, ami azért is kellemetlen számomra, mert mindig is jó étvágyú voltam. Körülbelül egy fél éve bizonyos ételek kifejezetten rosszul esnek, például egyes főzelékfélék vagy a kövér marhahús, amit nagyon szerettem. Nem bírom a kávét sem, amit pedig kifejezetten orvosi tanácsra ittam, mivel alacsony a vérnyomásom. Már csak a csirkehús esik jól, de abból is jóval kevesebbet eszem mint régebben. Éhes vagyok, elkezdek enni, de rövidesen abbahagyom. Kérem, adjon tanácsot, mit egyek, mit tegyek, hogy az esetleges nagyobb bajt elkerüljem! - Próbáljuk meg kettéválasztani olvasónk problémáját. Az ember eredetileg - ezt állítják egyes elméletek - növényevő volt, s csak miután áttért a hús nagybani fogyasztására is, jelentek meg nála bizonyos egészségi zavarok, betegségek. Főleg a zsíros és vörös húsok fogyasztása ellen merültek fel kifogások. Az is tény, hogy 60 év felettieknek már csak tapasztalatból is a könnyebb ételek fogyasztását javasoljuk, nem a kövér marhahúsét. E szempontokat figyelembe véve nincs is nagyon miért sajnálkozni amiatt, hogy megcsappant a húsevő kedvünk. Pótolhatjuk nagyon hatékony, könnyen emészthető gyümölccsel és zöldségfélével, tejjel, tojással. Persze, egy bizonyos koron túl a zöldségféléket is meg kell válogatni, hiszen idővel emiatt is jelentkezhetnek az emésztőrendszer bizonyos elégtelenségei, sőt zavarai. Szinte jellegzetes a felfúvódás a káposztafélék fogyasztása után, ami rendszerint a máj túlterhelésére, elégtelen epeváladék-termelésre utal. Gyakran elég, ha diétázni kezdünk, és elhagyjuk ezeket az ételeket, máskor emésztést segítő tablettákra is szükség van. Komolyabb problémára gyanakszunk akkor, ha a húsételek - főleg, ha eddig nagyon szerettük őket - undort váltanak ki bennünk. Hasonlóképpen a kávé. Ezek az ételek masszívan ingerlik a gyomor nyálkahártyáját és nagyon erősen hatnak a hasnyálmirigyre is. Ezért minden rendellenesség vagy az emésztési szokásainkban bekövetkező változás esetén tanácsos ezt a két szervet alaposan megvizsgálni. Már sok ember életét mentette meg egy idejében elvégzett gyomortükrözés vagy a hasnyálmirigy komplex kivizsgálása. Kérem levélírónkat, hogy lépjen kapcsolatba a belgyógyászával, és mondja el neki azokat a tüneteket, amelyeket aprólékosan leírt. Az eredményről kérem értesítsen! „Sürgős" jeligére - 32 éves, háromgyermekes anya vagyok. Állandóan fáj a derekam és a vizeletemben vér van. Nem tudom, mi okozza, de ezért nem vesznek fel soha munkába! Most nehéz munkához jutni, a segélyből nem lehet megélni. S ha nagy nehezen munkát találok, mindig ezen bukik meg a felvételem. Azt szeretném tudni, ennek mi lehet az oka, és ha nem állhatok munkába, nem vagyok-e jogosult valamilyen pénzbeli kisegítésre. Kérem adjon tanácsot, mitévő legyek? - Ha a vizeletben vért állapítanak meg, akár időszakosan, akár tartós jelleggel, annak majdnem minden esetben komoly oka van. Ez lehet sérülés, gyulladás, fejlődési rendellenesség, fertőzés, daganat, vagy akár vesekő miatt is. Az okot lehetőség szerint minden esetben fel kell tárni és rendezni. Nemrég valamennyi napilapunk közölte az egészségügyi minisztérium megállapítását, hogy az országban megint növekszik a tuberkulózisok száma. Nos, a vesetuberkulózis egyik tipikus jele lehet, a nehezen megmagyarázható, nem masszív, de mindig jelen levő vér a vizeletben. Csak ismételt, legalább három, de inkább 5-6 negatív eredmény alapján szoktuk ezt a lehetőséget kizárni. Persze más laboratóriumi vizsgálatokat is el kell a beteg érdekében végezni. Ami a kérdés másik részét illeti, valóban nem helyénvaló valakit véres vizelettel munkába állítani. Nem tudom, levélírónk esetében miért nem vitték végig az egész diagnosztikai eljárást, hiszen az eredménytől függ a munkaképessége. Javaslom, hogy levélírónk írjon egy kérvényt a járási felülbíráló és munkaképesség-vizsgáló bizottsághoz, és határozottan kérje munkaképessége vagy munkaképtelensége megállapítását. Csatolja a kérvényhez az eddigi leletek másolatát, esetleg a körzeti orvos összegező jelentését. A bizottságnak el kell döntenie a kérdést, hibásak voltak az eddigi kórismerő eljárások - és nincs szó munkaképtelenségről, ebben az esetben megnyílik az út a munkavállaláshoz, vagy végre tisztázódik a kiváltó ok - és attól függ majd a további eljárás. Teljes vagy részleges munkaképtelenség esetében pénzbeli juttatásra is mód nyílik, az érvényes előírások és a ledolgozott évek függvényében. „ Kelet-Szlovákia" jeligére - A férjem érdekében fordulok önhöz tanácsért, aki már több mint egy éve rosszul van. Már többször volt kórházban, de sajnos az állapotában tartós javulás nem mutatkozik. Állandóan bedagadnak a lábai, vizelethajtó tablettákat kell szednie. Attól meg emésztési zavarai vannak és fölfújódik. Az orvosok azt mondják, hogy gyenge a szíve, és a sok gyógyszertől megkárosodott a mája. Gyógyszert szed a szívére és még a magas vérnyomásra is, sőt egy kis cukrot is megállapítottak nála. Azt szeretném kérdezni, lehet-e segíteni, tehát elérni azt, hogy ne legyen vízzel tele az egész teste. - A szív életünk és a vérkeringés motorja. Át kell préselnie a vért a test valamennyi sejtje között, és ez egy bizonyos erővel történik. Objektív jele ennek a folyamatnak a vérnyomás és a pulzus. Hogy a vérnyomás a normális értékek között maradjon, ahhoz egyebek között az kell, hogy a fő belső szervek - elsősorban a vese, a szív, a máj egészségesek legyenek. Leggyakrabban a vese hibás működése szokott magas vérnyomáshoz vezetni. Viszont az is igaz, hogy az esetek mintegy húsz százalékában nem tudjuk az okot kideríteni. Ez azonban nem jelenti azt, hogy nem lennénk képesek a betegen segíteni. Rengeteg vérnyomáscsökkentő szer áll rendelkezésünkre, ezek közé tartoznak a vizelethajtók is. Elégtelen veseműködés esetén ugyanis a víz felhalmozódik a test szöveteiben, és ez emeli a vérnyomást, hiszen nagyobb erővel kell a vért a test szövetein átpréselni. Ezt persze csak egészséges szív bírja, és egy idő után az is kimeríti tartalékait. Ennek első jele lehet a végtagok, főleg a lábak bedagadása. Sajnos, bármennyire szeretném, nem tudok olyan tanácsot adni, ami megnyugtatná levélírónkat. A kedves férje gyógyszert szed szívre, vesére, magas vérnyomásra. A leírt tünetekből úgy tűnik, a szív nem bírja az iramot, kimerítette a tartalékait. Ezért nem tud a felesleges víz távozni a testből, ami az alsó végtagok bedagadását vonja maga után, s ezért kell párhuzamosan erősíteni a szív és a vese működését. Levélírónk féjre ezeket a gyógyszereket megkapta, s most minden attól függ, mennyi belső tartalékot tud még beteg szervezete, elkopott szíve mozgósítani. Ezt segítendő kell biztosítani a rendszeres orvosi felügyeletet és a kímélő életmódot. „Egy hú olvasó" jeligére - 55 éves vagyok. 1990-ben leestem, sajnos olyan szerencsétlenül, hogy combnyaktörést szenvedtem. Megműtöttek, s valami műszert helyeztek a lábamba azzal, hogy majd egy év múlva kiveszik. Az újabb műtétnél azonban ezt nem tették meg, mondván, hogy szétesne a csont, s nem tudnék aztán egyáltalán járni. Most is nehezemre esik a járás, francia botot kell használnom. Egy újabb műtét segítene valamit? - A combnyaktörés az egyik legveszélyesebb sérülések egyike, s már sok idősebb ember halálát idézte elő közvetve. Életünk folyamán ugyanis folyamatosan változik csontjainkban a szerves és szervetlen anyagok aránya - az utóbbiak javára. Ezzel csontjaink rugalmassága egyre csökken, a törés veszélye állandóan növekszik. A másik gyakori jelenség, amiről ebben az esetben szó lehet: az emberek egy csoportjánál, és ez gyakoribb a nőknél, főleg a változó korban, egy erőteljes csontritkulási folyamatot figyelhetünk meg, ami a csontok szilárdságának a csökkenéséhez vezet. A jelenség okát pontosan nem tudjuk, inkább sejtjük, hogy valamilyen módon összefügg a megváltozott hormonháztartással. Az elmondottakból érthető, hogy az orvosok miért nem vették ki az első műtét alkalmából elhelyezett szöget vagy szögeket levélírónk combcsontjából. Úgy látszik, egy év sem volt elegendő arra, hogy a törés helye annyira megerősödjék, hogy kockázatmentesen vállalni lehessen a szög eltávolítását. Ez azonban ne nyugtalanítsa önt, inkább növelje biztonságérzetét. Az is igaz, hogy az orvosok ma már egész combcsontfejet, sőt egész ízületet tudnak a testbe transzplantálni. Mint minden beavatkozásnak, ennek is vannak azonban sajátos kockázatai, sőt maga a műtét is egy heroikus vállalkozás. Ezért tartjuk magunkat ahhoz az aranyszabályhoz, hogy amíg egy szerv úgy-ahogy ellátja a feladatát, nem kísérletezünk mesterséges pótlásával. Bár levélírónk nehezére esik a járás, mégis a saját lábán, a saját csontjain jár. Ez mindenképpen jobb, mintha vállalná a műforgócsere-műtétet, amely nem biztos, hogy sikerül, s ki tudja: megtanulna-e újra járni? Várom és megválaszolom tisztelt olvasóinknak az Új Szó szerkesztőségébe küldött leveleit. A nevet és a lakcímet ezúttal nem szükséges feltüntetni. LEP FT H FONETIKAI JELEK Az Országh-féle angol-magyar kéziszótár alapján: Itt csak a magyartól eltérő hangok, illetve a magyar ábc betűinek hangértékétől eltérő jelek szerepelnek. Magánhangzók /a:/ nyílt, hosszú á hang pl.: father /ae/ szélesre húzott ajakkal, közepesnél nagyobb szájnyílással ejtett, kissé nyújtott, teljesen nyílt e hang pl.: sandwich /e/ szélesre húzott ajakkal, kis szájnyílással ejtett rövid, félig zárt e hang pl.: sweater /i/ a magyar i hangnál kissé nyíltabb pl.: film. /i:/ a hosszú magyar í hangnál kissé nyíltabb pl.: jeans /D / a magyar a és o hangok közé eső, hátra húzott nyelvvel és ajakkerekítéssel ejtett hang pl.: hot dog. h\l a magyar ó-hoz közeledő, hosszú, kis szájnyílással ejtett, annál nyíltabb hang pl.: passport. /a/ keskeny ajaknyílással ejtett nyílt, mindig rövid, elmosódott, hangsúlytalan, szinte elnyelt hangzó. Magyar megközelítője nincs, némileg emlékeztet az e és ö közé eső hangra pl.: pullover. hj olyan hosszan ejtett rövid magyar öö-re emlékeztető hang, melyet nagyon keskeny ajaknyílással, de oldalt szélesre húzott ajakkal, a száj közepén ejtünk pl.: circus /A/ leginkább egy röviden ejtett magyar á hanghoz áll közel. Hátrahúzott nyelvvel, közepes szájnyílással, oldalt szélesre húzott ajakkal ejtünk pl.: mother. Mássalhangzók /G/ a th betűkapcsolat zöngétleniil ejtett hangja. Kimondásakor anyel v hegyét a két fogsor közé dugjuk, miközben egy erősen selypített sz hangot ejtünlk pl.: thank. /ň/ a th betűkapcsolat zöngésen ejtett változata. Kimondásakor a nyelv hegyét a két fogsor közé dugjuk és onnan visszahúzzuk, miközben egy erősen selypített dz-szerű hangot ejtünk pl.: this /s/ a magyar sz hangnak felel meg pl.: son. /// nagyjából megfelel a magyar s hangnak pl.: shop. /-$/ nagyjából megfelel a magyar zs hangnak pl.: television. /w/ kie jtésében a beszélőszervek az ú hang képzésekor szokásos helyzetből indulnak ki, miközben az ajkak erősen megközelítik egymást és át mennek a w után következő hangra pl.: wife; one. /t]/ nagyjából megfelel a magyar ng hangkapcsolatnak, de a g hangot nem formáljuk meg tisztán pl.: singer /t// nagyjából megfelel a magyaros hangnak pl.: children / At ,/nagyjából megfelel a magyar dzs hangnak pl.: jeans /(r)/ szóvégi, nem ejtett r hang, melyet csak akkor ejtünk - a magyarnál lágyabban -, ha a következő szó a mondatban magánhangzóval kezdődik. Mellékjelek /'/ a kis, emelt vessző a hangsúlyos szótagot előzi meg pl.: computer. /:/ a közvetlenül előtte álló mássalhangzó hosszúságát jelöli pl.: eveninig m READING A következő szövegben sok ismeretlen szerkezettel fogsz találkozni. Nem kell megértened őket. Csupán a családi vonatkozású szavakra, valamint az ország- és nemzetiségnevekre kell figyelned. I'm Mark Johnson. I live in the USA but I'm from Britain actually. My father is English but my mother is from Germany. My grandmother still lives in Germany and we also have relatives in Austria and Hungary. Grandpa also used to live in Germany but when he divorced, he went to the USA. There he and my brother have friends from China, Holland, India and Italy. Though he lives near the Mexican border, he has never learnt Spanish. But I have. I love Spanish. My friend, Juan is from Spain and I want to go there soon. Rovatvezető: BODNÁR GYULA uuiiujiwni^mffliiiuiiiiimuuuuuiuiiumiiiuuuüiiüiiii
