Új Szó - Vasárnap, 1980. január-június (12. évfolyam, 1-26. szám)
1980-03-23 / 12. szám
~€ # Boleró hatású mellény, kicsit bóvebb szoknyával, magasított övrészén vékony övvel. Álló nyakú, bő ujjú selyemjersey blúzzal elegáns. Egyenes vonalú szoknya és mellény gyapjúszövetből. A mellényt rátűzött zseb és paszpól díszíti, a szoknya hátán mély hajtás adja a lépésbőséget. Családi persely egy régi üvegedényben, a könyvespolcon. Akinek szüksége van némi apróra — kivesz belőle egy marókkal. HOGY SZEPEK LEGYÜNK HÁROM hét fogyókora A három hétig variálható fogyókúrás étrend elég drasztikus. Aki végig akarja csinálni, akkor is kérdezze meg előbb orvosát, ha teljesen egészségesnek érzi magát. Az étrendben a zöldfélék, gyümölcsök a szezonnak megfelelően változtathatók, de jó, ha ellenőrizzük tápanyag-összetételüket, mert sárgarépa helyett, például nem ajánlunk ugyanannyi zöldborsót, és alma helyett sem ugyanannyi gesztenyét, vagy sülttököt. Túl sok szá mítgatást, mérícskélést nem igényel a javasolt kúra. Magunktól is tudhatjuk, hogy fejes salátával, nyers uborkával kitünően helyettesíthetők a megadott zöldfélék. Ugyanez vonatkozik a gyümölcsökre is. (Az új mértékegység a joule, jele kJ. Egy kaóliaérték szorozva 4,2-vel adja meg a kJ értéket.) A kúra alatt egyáltalán nem szabad cukrot, cukorkát, mézet, lekvárt, cukrász- süteményt, tejszínt, kompó- tot, édes italokat, fagylaltot, szalonnát, császárhúst, tepertőt, zsírt, zsíros húsokat és alkoholt fogyasztani. Ha lefogyott, fő gondja az legyen, hogy megtanuljon normálisan étkezni. Annyit enni, amennyire szüksége van. (Hiszen az volt a baj, hogy jóval többet evett szervezete igényeinél.) Nemzetközi tudományos kutatások eredményei arra intenek, hogy az étvágy-magatartás módosítása nélkül a fogyókúrázók ismét visszahízzák fölös kilóikat. Magatartás — akaraterő — agytevékenység, __ e körül, és nem a korgó gyomor körül van a kutya elásva. Szó, ami szó, magunkra vagyunk utalva. Következő számunkban közöljük az első hét étrendjét. SALATANK KARFIOLS ALÄTA Hozzávalók: 20—25 dekagramm karfiolrózsa, kis doboz konzervgomha, 2 kemény tojás, 1 csomag petrezselyem, 1 evőkanál ecet, 2 kiskanál olívaolaj, csipet só, cukor, bors, 2 kis fej hagyma. A karfiolt 10 percig lassú tűzön, sós vízben főzzük, majd lecsepegtetve, összekeverjük a feldarabolt gom búval, öntetet készítünk az apróra vágott hagymából, fűszerekből és beletesszük a karfiolt, valamint a gombát. A tetejére tojáskarikát és petrezselymet szórunk. III. 23. A DROGÉRIA kereskedelmi vállalat igazgatósága felvesz ★ kitanult, vagy nem kitanult kirakatrendezőt Bratislava környékére, ★ asztalost a propagandaosztályra. Tájékozódni — személyesen vagy telefonon — az igazgatóságon lehet. Cím: Drogérie, podnikové riaditePstvo, Bratislava, Plynárenská 2 (Gázgyár utca). Telefon: 634-38, 634-39, mellék 15 vagy 11. ÜF-30 Zévody MDZ, nositel’ Radu práce — závod 01, Bratislava, Párickova 18, závod 02, Bratislava, Trnavská 6 — (a Munka Érdemrenddel kitüntetett Nemzetközi Nőnap Művek 01-es és 02-es számú üzeme) — felvesz e nőket és férfiakat 2 műszakra a textilipari termelésbe, # gép- és üzemi karbantartókat, 0 géplakatosokat, # esztergályosokat, # üzemi tűzoltókat, 0 üzemi őröket, % szakácsokat, illetve szakácsnőket, 0 segéderőket az üzemi konyhába. # 15 évesnél idősebb lányokat és fiúkat munkaviszonyba, # kezelőt a 02-es üzem légkondicionáló berendezéséhez, 0 munkaerőt a 02-es üzem légkondicionáló berendezésének karbantartásához, # gépkocsivezetőt Volga-kocsihoz a 02-es üzembe, 61 irodai takarítónőket a 02-es üzembe, 0 kiszolgálónőt a 01 -es üzem büféiébe. A fonóüzemi dolgozóknak nyújtott kedvezményeink: — toborzási iárulék 1-éves kötelezettség esetén 500.— korona, — 3-éves kötelezettség esetén 2000.— korona, — különélési pótlék naponként 8.— korona. — hajadonok és nőtlenek számára szállást biztosítunk korszerű üzemi munVásszállóinkban. — házaspárok részére lehetővé tesszük az üzemi lakás megszerzését, — étkezési lehetőség az üzemi étkezdében. Az érdeklődők a 01 -es és a 02-es üzem személyzeti osztályán jelentkez hetnek. TOBORZÁSI TERÜLET: Bratislava. Nyitro MNIitra). Dunaszerdahely (Dunajská Streda), Galánta Zvolen, Prievidza. Presov. OF 2F szlovákiai építőipari vallalat BRATISLAVA! KÖZPONTIK » ■ a következő állások betöltésére munkaerőket keres Bratislava és környéke, Banská Bystrica, Martin, Liptovsky Mikulái, Trencín, Zvolen (Zólyom) és Senica járásba: O mestereket a fő- és segédépítkezési gyártáshoz 60 építkezési gépjavítókat 0 kőműveseket 61 asztalosokat 0 ácsokat 60 tetőbefedőket 0 csempézőket 0 bádogosokat % villanyszerelőket O szerelőket — hegesztőket államvizsgával # vízvezeték- és központifűtés-szerelőket O lakatosokat, hegesztőket 0 villanyszerelőket az 51 (95) előírás vizsgájával 0 építkezési segédmunkásokat 61 dolgozókat a büfébe 0 portásokat 0 őröket. A fizetésben személyesen megegyezünk. A szállás és étkezés a munkahelyeken biztosítva van. Üdülési lehetőségek hazánkban és külföldön. Nem kitanultaknak lehetőséget adunk a kellő kvalifikáció megszerzéséhez, a kitanultakat hozzásegítjük szakmai tudásuk fejlesztéséhez. Az ajánlatukat kérjük beküldeni a „Belépés megegyezés szerint" jeligére. ÜF-36 c. v
