Új Szó, 1973. november (26. évfolyam, 260-285. szám)
1973-11-19 / 275. szám, hétfő
A LABDARÚGÁS VILÁGÁBÓL Sikertelen másfél év A magyar labdarúgó-válogatott november 21- én vívja idei utolsó találkozóját, amikor ellenfele az NDK együttese lesz. A magyar csapat június 13-án szalasztotta el a világbajnoki szereplés lehetőségének biztosítását, míg az NDK legjobb labdarúgói november 3-án első alkalommal vívták ki a világbajnoki részvétel jogát. A Népstadion közönsége tehát a VB 16-os mezőnyének egyik csapatát láthatja, amely gyors egymásutánban Lipcsében győzött olyan nagy játékerőt képviselő csapatok ellen, mint Románia és a Szovjetunió. A magyar labdarúgás ott tart, hogy valóban csak a jó emlékezőtehetséggel rendelkezők tudják, mikor aratta a nemzeti tizenegy utolsó győzelmét. Ez bizony 1972 május 17-én volt, amikor Belgrádban az EB elődöntőjébe jutásért Románia ellen az előző két döntetlen után volt sikeres 2:1 arányban ... Az említett időpont óta három vereség csúfítja a magyar együttes mérlegét: tavaly az EB-n az elődöntőben a szovjet csapattól l:0-ra, a harmadik helyért vívott küzedelemben Belgiumtól kapott ki 2:l-re, majd barátságos mérkőzésen az NDK-ban szenvedett szintén 2:1 arányú vereséget. Egyébként csak döntetlenekre futotta e csapat erejéből. Lehet, hogy a játékosokból most kerül felszínre a csakazértis, hiszen az NDK fölötti esetleges győzelemnek nagyobb volna a nemzetközi értéke, mint valaha. Hlovszky ismét fiatal játékosok bevetését tervezi, s ezt az igyekezetét csak dicsérni lehet. GELSENKIRCHEN ŠÍASTN:ÝNAK AD IGAZAT? Az osztrák labdarúgó-válogatott a csehszlovák szövetségi kapitány, Leopold Šťastný irányításával a várakozáson felül vívta meg a VB selejtezőket, s várt a sokak szerint jelentéktelennek tartott Málta—Svédország záró-mérkőzésre. Šťastný, a nagy stratéga jól megfigyelte, hogy Málta ellen az ottani időjárási és pályaviszonyok, meg a hazaiak nagy lelkesedése következtében, az utóbbi időben ott járt csapatok nagyon szerény eredményt értek el. Ez a megállapítás egyformán vonatkozott az osztrák, a magyar s még előbb az angol válogatottra is. A La Valetta i találkozó is Sťastnjýnak adott igazat. Nem tartott sokáig, s az osztrák, meg a svéd labdarúgó szövetség megegyezett a harmadik mérkőzés időpontjában és színhelyében. A svédek szövetségi kapitánya, Ericsson nem éppen derűlátó. Kijelentete, hogy Svédországban már befejeződött a bajnoki idény, s ez nyomot hagy a játékosok, teljesítményén. Abban bízik, hngy a svéd idegenlégiósokat sikerül összehoznia, s azok segítségével talán még megmenthető a helyzet. Šťastný soha eddig nem tapasztalt összefogásra hívta fel az osztrák élcsapatok edzőinek figyelmét, ugyancsak számít idegenben szereplő osztrák él-labdarúgók játékára, s bár számszerű eredményt nem jósolt, szavaiból bizakodás csendült ki. Az angoloktól és a nyugatnémetektől elszenvedett súlyos vereségek után már-már Šťastný „megkövezésére“ készült az osztrák labdarúgóközvélemény, most meg arra vár, hogy hozsannát készítsen elő a csehszlovák futball-stratéga számára. Érzésünk szerint megnőttek az osztrák esélyek. Előbb a magyar csapat szalasztotta el a nagy lehetőséget, legutóbb valószínűleg a svéd együttes tette ugyanezt, s a nevető harmadik végül az osztrák tizenegy lehet... s aki utoljára nevet. .. (za) A Csehszlovák labdarúgó bajnok, a Spartak Trnava sikeresen fe-. jezte be ez évi BEK szereplését, hiszen sikerült a legjobb nyolc közé jutnia. Ojabb ellenjelét január közepén a sorsolás után ismeri meg. Képünk a Trnaván sorra került Spartak—Zarja Vorosilov-. grád mérkőzésen készült. NAGY TEHETSÉG A Rožňaván (Rozsnyón) 1957- be>n született Szántai László jelenleg az Építészeti Ipariskola első osztályos tanulója. A kerékpározást 1970 óla űzi versenyszerűen. Azért kedvelte meg ezt a sportol, mert így sokat mozoghat a szabadban. Legkellemesebb emlékei közé az ez évi szlovákiai bajnokság tartozik, hiszen azon az ifjúságiak legjobbjának bizonyult. Eddig 60 versenyen veti részt. Formáját úgy tudja állandósítani, hogy kerékpáron hetente 350 kilométert tesz meg, s ^ versenyidény alatt mintegy 900Q kilométert. Szántai az említett bajnoki cU men kívül a VSŽ Praha verse-, nyének kétszeres győztese meg-- szerezte a „Tátrai fokos“ elnevezésű verseny első helyét é$ a szlovákiai csapatbajnokságon az ezüstérmes együttes tagja volt. Tehetsége kétségtelen éq csak tőle függ, mire viszi kedi vent; sportjában. Tóth Rozália Az erőnlétedzést fokozni kell A „Miért van szükségünk az erőnlétre?“ szülte gondolatok ahhoz a meglepő megállapításhoz vezetnek el, hogy az évek múlásával az erőnlétedzést nem korlátozni, hanem sokkal inkább fokozni kell. Vajon öregkorban lehet-e hatásos az erőnlétedzés? Hettinger pontos vizsgálatokat végzett az izomerővel kapcsolatban. A görbe körülbelül párhuzamosan halad a növekedési görbével. Hatvanöt éves korában a férfiaknál az edzhetőség kisebb, mint a tíz év körüli fiúknál. Feltételezhetjük, hogy minden fizikai tulajdonság általában így viselkedik. Az a fontos, hogy rendszeres gyakorlás segítségével egész idős korig haladást lehet elérni. Természetesen a gyakorlatban különbségek vannak a kezdők, illetve az évek óta nem sportolók és a haladó sportolók között. Általában a következő szempontokra ügyeljünk: Q A fiatalkorban elért versenyteljesítmények nem vihetők át automatikusan az idősebb korban űzött sportágba. Élsportolók idősebb korukban csak akkor őrzik meg teljesítőképességüket, ha állandóan edzenek. ® Azok a sportolók, akiknek valamikor jó volt az erőnlétük, azt bizonyos kihagyás után gyorsabban érik el, mint a többiek. <Q) Az előrehaladás annál hosszabb munkát követel, minél idősebb a sportoló. Tapasztalatbeli számok az Egyesült Ál'amokból: ahhoz, hogy valaki tíz kilométert egy óra alatt lefusson, egy 30 éves kezdőnek 2—3 hónap, egy 40 éves kezdőnek 6 hónapi, egy 50 éves kezdőnek 1 évi és egy 60 éves kezdőnek 2 évi edzésre van, szüksége. 4$ Minél öregebb a sportoló, annál nehezebb pő tolni a kihagyásokat. Ötvenéves koron túl a sportoló ne szakítsa meg edzéseit. ^ Az évek múlásával mind több pihenésre van szükség. A gyakori erőteljes edzés általános kimerü léshez vezethet. $ Öröm, becsvágy, elérendő cél az idősebbeket arra ösztönzi, hogy túl erőteljesen eddzenek, túl gyorsan fussanak. Az idősebbek nem tekinthetik mércének a fiatalok teljesítőképességét. Gondoljunk az alapelvre: „Ha edzés után nem érzed magad jobban, mint az edzés kezdetén, akkor valamit rosszul csinál tál.“ Gondolatok az erőnlétről Az időseb kezdőknek a rendszeres edzés megszokása a legnehezebb. Az előrehaladás nem jelentkezik azonnal, viszont az izomláz, a gyors kifáradás stb. igen. A növekedésgörbe azt mutatja, hogy a teljesítőké pesség az évek*múlásával csökken. Ha teljesítőképességünk visszafejlődik, azt öregedésünkkel magyarázzuk. Ezt a megállapítást a nagy tömegeket mozgató népi futóversenyek is bizonyítják. Ma már tudjuk, hogy a teljesítőképesség idős korban igen nagy. A maratoni futás (42 km) legjobb eredménye edzett, 60 éves atlétáknál körülbelül 3 óra, egy 69 éves atléta a távot 3 óra és 52 pere alatt futotta meg. Az átlagsportolók természetesen gyengébb teljesítményeket tudnak csak elérni. Rendszeres edzéssel siketül az öregedés ellenére javítani teljesítményünket, mert még messze vagyunk az életkornak megfelelő maximális teljesítőképességtől. A teljesítőképesség és az a lehetőség, hogy teljesítményét az öregedés ellenére fokozhatja, minden idősebb sportoló szemében nagy nyereséget jelent. Ez a tudat elvezet az életöröm és jó közérzet világába. A nők erőnléte Eddig egy szót sein szóltunk a nők erőnlétéről. Bo« csássák meg a nők, hogy csak a végén említjük meg őket. Meggyőződésünk, hogy fejtegetéseink az erőn-, létről és az idősödésről rájuk is vonatkoztathatók, fvzzal a fenntartással, hogy teljesítőképességük álla« iában 25 százalékkal kisebb a férfiakénál. De legyünk tisztában azzal, hogy különbségek is vannak: például a nők ritkábban kapnak szívinfarktust, mint a fér« fiák. Több az öreg asszony, mint az öreg férfi stb., vagy a lányok a serdülőkoruk előtt ugyanannyit sportolnak, mint a fiúk. A serdülőkor után a fiatal Iá« nyok többsége már nem leli örömét a sportban. Mi ennek az oka? E kérdésre eddig nem találtunk kielégítő választ: , Amíg semmi pontosabbat nem tudunk, az eddigi tapasztalatokból kell leszűrni a tanulságokat. Ideje,- hogy kellő felvilágosító munkával megszüntessünk olyan előítéleteket, mint például: „a spart férfiassá teszi az embert.“ A svájciak legkiválóbb atlétanője, Méta Antenen ennek éppen az ellenkezőjét bizonyít« ja. A jövőben igyekeznünk kell új, vonzó erőnlétedzé» seket kidolgozni a felnőtt nőknek is. Minden való-, színűség szerint a felnőtt nők erőnlétsportjára a jő« vőben óriási fejlődés vár. Tehát ha összefoglaljuk az eddigieket, megállapít* hatjuk, hogy a testi teljesítőképesség idős korban is igen nagy. Még az olyan ember is, aki soha nem edzett, idősebb korában edzéssel javíthatja erőnlétét. Az évek múltával a vérkeringésedzésnek kell túlsúlyba kerülnie, mert valószínű, hogy a sejtek és a szövetek rendszeres vérellátása késleltetheti az öregedési folyamatokat. A jó testi erőnlét biztosítja a jó szel. lemi-lelki közérzetet. Az idős sportoló öregség és gondok helyett életörömet és boldogságot érecz. Ezért érdemes minden korban erőnlétedzést végezni. „Csinálom, mert szeretem..." — Jaj, csak a pályára ne lépjen — kiáltják kórusban, csak úgy egymásnak a kézilabdapálya másik végén ülő gimnazista lányok. Hát persze, hogy nem lépek! Es a jókedvű, viliáncoló diáklányok hangosan fölsóhajtottak. Velük együtt én is; itt vannak azok, akiket keresek. Ezek biztosan a szenei (Senec) magyar gimnázium kézilabdázónői. Nem azok. Tornaórára várnak. De hát akkor miért féltették a pályát, ha nem „szakmabeliek? Nem tudom, csak sejtem: a kézilabda biztosan „menő“ sportág az iskolán, ezért nem szabad a pályához „érni“. A tornatanár jelöl érdeklődöm. Nem tudnak semmit; eddig sohasem szokott késni. Ebben nagyon következetes. Aztán mégiscsak találkozom Szabó Lászlóval. Az iskola igazgatójánál volt, testnevelésről folytatott eszmecserét a „direktorral“. így már érthető a késés és meg is bocsátható, mert az „ügy“ érdekében történt. — Talán problémák vannak az iskolai testneveléssel? — Nem, nem mondanám, csak éppen egyeztettünk néhány dolgot. Néha azonban fáj az embernek, hogy a kollégák között olyanok is akadnak, akik úgy tekintenek a testnevelésre, mint egy tantárgyra — amelyet ugyan elméletileg a többi tantárggyal egyenrangúnak tartanak — de a valóságban lebecsülik, nem értékelik kellőképpen. Még szerencse, hogy ilyen tekintetben az iskola vezetőségére nem lehet panaszom. (Erről jut eszembe. Még mindig akadnak jócskán pedagógusok — és a szakmájukban kitűnő pedagógusok — akik nem értik meg, hogy a testnevelés nem olyan tantárgy, amely tovább terhelné a tanú lók agyát; ellenkezőleg, a többi szellemi tantárgy ellensúlyozását szolgálja, a szellemi erő gyors regenerációját és pszichikai feloldását teszi lehető vé). A gyerekek általában kedvelik a testnevelést. Persze vannak kivételek is. — A kevésbé mozgékony tanulókkal elsősorban igyekszem megszerettetni a testnevelést, megmagyarázni nekik — és a szülőknek (!) — hogy szükségük van a tornára, a mozgásra. Ez a legtöbb esetben sikerül is. Szabó László kevesli a kötelező iskolai testnevelést. Bizonyára nem ő az egyetlen. De hát ez ellen nem lehet tenni semmit. Illetve mégiscsak, mert számára a kötelező órákkal nem fejeződik be a „sportolás". Délután, sőt esténként, amikor a többi kollégája otthon, családja körében tartózkodik, esetleg éli kispolgári életét, ő a sportolni vágyó tanulókkal foglalkozik, irányítja őket. Az iskola diákjai a kézilabdát űzik versenyszerűen. Hogy miért ezt a sportot? Az ok egyszerű: a kézilabdának hagyovezetése alatt — most is az ifjúsági ligában szerepelnek. Igaz, nem valami fényesen, de már az is szép sikernek számított, hogy bekerültek a legjobbak közé. A fiúk egy osztállyal lejjebb játszanak. Tavaly a bajnokság közben hozott igazságtalan verA Slávia Senec ifjúsági kézilabdacsapata. A kép jobb oldalán Szabó László edző látható. (Krajčovič Št. felv.) mánya van Szencen! Az 50 es években Csehszlovákia ifjúsági bajnokai voltak a szenei lányok, és az 1957—58. esztendőben a női I. ligában játszott a város csapata. — A lányok (Slávia Senec néven j — Mészáros Lajos edző senyszabály következtében estek el az első helytől és a tp- vábbjutástól. Sokáig bántotta őket a dolog. Szabó László edző futkosott ide, telefonált oda, kereste az igazságot, de hiába. Az egyik bratislavai csapatot „tolták“ feljebb. Pedig nyilvánvaló volt, hogy a szenet fiúk a legjobbak. Az idén újra „megcélozzák“ az ijjúsági ligát. Az őszi idény után fölényesen vezetik a divíziót. A csapat tehetséges, jól edzett fiatal diáksportolókból áll. Ketten közülük, Szabó László és Kotsek Béla tagjai voltak a kerületi válogatottnak is. A lányok valószínűleg kiesnek az I. ligából, a fiúk min• den bizonnyal bekerülnek. Azt mondják, van jövője a szenei kézilabdának; a fiatalok, a magyar gimnárium diákjainak a jóvoltából. És persze nem szabad megfeledkezni az állami birtok és Slávia sportegylet támogatásáról sem! Akárcsak az edzőpedagógus Szabó Lászlóról, aki a sport örökös tüzében égve nem akarja, hogy a testnevelés „albérletben“ legyen a szenei magyar tanításnyelvű gimnáziumban, aki azt igyekszik bizonygatni, hogy vidéken is vannak tehetséges gyerekek, csak fel kell őket karolni, foglalkozni kell velük és irányítani kell őket. Gyakran bizony a szabad idő, a család, a kényelem rovására. Hogy ennek ellenére mégis miért teszi mindezt Szabó László? A választ ő maga fogalmazta meg: — Szeretem, amit csinálok, tehát csinálom, mert szeretem. Ugyan hány testnevelő, hány tornatanár mondhatja ezt el magáról? [T. V.)