Uj Szó, 1950. augusztus (3. évfolyam, 174-200.szám)

1950-08-10 / 182. szám, csütörtök

T!J SI® 1950 augusztus 10 I. A. KRAJCKO: Hogyan végezzünk egyéni fornát? As a törekvés, hogy otthon is meg­találjuk a testgyakorlás egyszerű, ké­nyelmes és emellett hatékony mód­ját, arra vezetett, hogy az egyéni, vagy ahogy máskép nevezik, a házi tornának számos rendszere alakult ki. Némelyiket nem hozzáértők állí­tották össze, másokat az önreklám hozott létre, olykor egyszerűen a gya­korlók tudatlanságára spekuláltak ilyenfajta megtévesztő jelmondatok­kal: „út az egészséghez és a szépség­hez", „hogyan lehetünk erősek és •gészségesek?" stb. Környezetünkben is felbukkant az egyéni torna e rendszereinek egész sora. A maga idejében legjobban el­terjedt a Müller-féle „Rendszerem" és az ú. n. akarati torna, valamint a súllyal végzett torna, A súllyal végzett torna egyszerű kar- és törzsmozgásokból áll, melye­ket az izmokra háruló terhelés nö­velése végett fokozatos nehézségű sú­lyokkal hajtanak végre. Gyakran a súlyok helyett különleges gumiköte­leket és speciális gumigimnasztikai szerkezetet használnak. R rendszer segítségével gyorsan megnövelhrt­Jflk az izmokat. Az ilyen erögimnasz­tlka egészségtani értéke azonban nem nagy: egy kevéssé fejleszti ugyan az olyan fontos tulajdonságo­kat, mint a gyorsaság, az állóképes­ség, de nem erősíti a szivet és a tü­dőt. Müller rendszere a többleknél már jobban megközelíti a modern egész­ségtan követelményeit. A rendszer szerzője a testnevelés vállalkozó szel­lemű rendszerzöje, egész sereg gya­koi latkomplexumot vázolt fel, me­lyek „15-perces torna" név alatt is­meretesek. Ebben a rendszerben nagy figyelmet fordítanak a szív és tüdő erősítésére, valamint a test edzésére Vízzel és ledörzsőléssel. MOJlerre később hatással voltak a kapitalista világ üzletemberei, akik „az idő pénz" elv alapján álltak és hamarosan „5-perces tornát" is ki­adott. Ez az előzőnek csökkentett változata. Ma már a Müller-féle tor­na sok tétele elöregedett. Ar akarati, vagy pszichofizikai torna lényege abban áll, hogy a gya­korlatokat lassú ütemben hajtják vég »® az izmok szélsőséges megfeszíté­sével, az akarati impulzusok terhére. fiivek során figyeltem egy mérnö­köt, tói szenvedélyes hive volt a re­pülésnek. A mérnök, az akarati tor­ntvtí még a főiskolán kezdett fog­lalkozni, jól fejlett izmokra tett szert és elég sokáig jó volt a közérzete. De mikor később a megerőltető repli­löterveaö munkával foglalkozott, — gyengeség, ingerlékenység és álmat­lanság tünetei jelentkeztek. Az orvos, •kihez fordult, az idegrendszer ki­merülését állapította meg és megtil­totta, hogy akarati tornával foglal­kozzék. Az orvosnak igaza volt. A szelle­mi munkások ne végezzenek olyan tornát, mely még jobban megterheli a központi idegrendszert. Az akarati torna másik hibája, hogy a mozgá­sokban valami merevséget alakít ki, megfosztja azokat a könnyedségtől és ügyességtől. E rendszer mellett a belső szervek is kedvezőtlenül fej­lődnek. A Szovjetúnióban az egyéni torná­nak sok jó komplexuma van. Külö­nösen sikerültek azok a komplexu­mok, melyek „Utasítások a vörös hadsereg parancsnoki állományának egyéni tornájához" című kiadvány­ban jelentek meg, valamint azok a komplexumok, melyeket a leningrá­di Leshaft-ról elnevezett testnevelési főiskola tanárai: Zsuralev, Stakel­berg és Jananyisz állítottak össze. Az egyéni egészségügyi torna a szovjet teskultúra eszméinek közve­títője a dolgozók mindennapi életébe. At egyéni torna folytán a testgya­korlatokkal való foglalkozás tömeg­mozgalommá vált és széleskörű le­hetőséget nyitott arra, hogy a dolgo­zók sajátságainak figyelembevételé­vel válasszák ki a gyakorlatokat. A házi tornának az egészség megerősí­tésére és a munkaképesség növelé­sére gyakorolt hatását sok nagy szel­lem magasra értékeli. Mindenki ismeri Lenin útmutatá­sát nővéréhez, Uljanovához írt leve­lében: „...A fő pedig az, hogy ne feledkezz meg a mindennapos, köte­lező tornáról, csinálj igen sok min­denféle mozgást! Ez igen fontos!..." Az egész országot bejárták a Szov­jetúnió marsalljának, K. J. Vorosi­lovnak szavai az „Utasítások az egyéni tornához" írt előszóban: „Aki rendszeresen nem edzi testét, az ah­hoz az emberhez hasonló, aki tudato­san elhatározta, hogy 45 éves kora felé megöregszik éi kikényszeríti sa­ját megrokkanását. (Folytatjuk); fl futball már meghódította a polt áriakat! Hatalmas lehetőségek nyílnak Poltáron is a sport fejlesztésére A S. Tehe 'ňa kilátásairól nyilatkozik dr. Altmann Móric, Balázs Béla és Kostyál Gyula a poltári sportirányitó Kihasználtuk a nyári szabadságunkat, hogy egy csöndes kis falunak a sportéletébe is pillantást vessünk. Poltáro n jártunk. Ez a falucska úgy érezzük — valahogy túlszerény. Szinte rejtegeti 'a sportéletét. Mi­kor Altmann Móric dr. és Balázs Béla a poltári sportélet két irányí­tója, lassan-lassan feltárja előttünk, hogy mi is van itt. elhatároztuk, hogy irunk a poltári sportról is, felrázzuk a falusi sportot, mert a csehszlovák sport nem nélkülözhet ma senkit, akiben t elietség és akarás •van. Már pedig az van itt. Mint másutt is, úgy Poltáron is a labdarúgás hódítja el a legtöbb hívet. Ez virágzik itt főleg, melynek az aktív játékosain kivül rengeteg a közönsége és szurkolója is. A csapat tavaszi kitűnő szereplése é^a ta­bellán elfoglalt első helyezése még jobban megmozgatta a poltáriakat. S ezt láthattuk hétköznap is, mikor az edzésre a játékosokon kivül a szurkolók is szép számmal vonultak ki. — Hiáha közeledik a bajnoki sze­zón — jegyzi meg Balázs Béla a S. Tehelüa Poltár agilis titkára. Kí­váncsiak a csapat formájára és az új játékosokra. De feltűnő, hogy a játékosok is m'lyen nagyszámban vesznek részt az edzésen s milyen odaadóan és lelkesen végzik a Kostyál Gyula edző által kiadott utasításokat — A futballsportnak van jövője Poltáron — mondja Balázs Béla tit­kár. Itt élnek, halinak a sportért! S amilyen szorgalmasak és lelkiis­meretesek a játékosok olyan kitartó és hálás a közönségünk. S m közben Kostyál Gyula torna­gyakorlatokat végeztett a játékosai­val, mi a pálya szélén dr. Altmann Móric és Balázs Bélával a két sport­vezetővel beszélgetünk: — Igyekeztünk felerősíteni kissé az őszi csapatot — újságolja Ba­lázs Béla, hogy még komolyabb sze­repet tudjunk játszani a bajnokság fihsében s meg tudjuk tartani az eddigi vezető helyünket. Gasper Hnušťáról, Ábrahám Kokováról, Tor­day Ožďánból mig Kalocsay Nagy­darocról jelent majd erősítést a csa­patnak. Sajnos azonban Uhrin bevo­nul októberben. — Az igazi erősítést azonban — vág Balázs Béla szavaiba Altmann dr. — a katonaságtói visszatérő Laszák testvérek és ROncsák jelen­tik . majd. Mind a három csatárjáté­kos s Laszák 1. emellett kitűnő for­mában is van úgy hogy velük na­gyon megerősödik majd a csatársor és növekszik az átütőerő. Védő­játékosaink vannak, s tavasszal is a csatársor volt a sebezhető pontunk. MILYENEK A KILÁTÁSAIK AZ ŐSZI SZEZÓNBAN? — Sajnos nehezek — jegyzi meg Altmann dr. Hiszen a nehezebb mérkőzéseinket kint fog kelleni a csapatnak játszania Különösen a rajttól félek, hiszen az első meccsün­ket Lovibaftán, a másikat ped :g Konrádovcén kell játszanunk. Ha ebből a két meccsből két pontot ha­za tudnánk hozni, akkor a bajnoki reményeink nem lennének kilátásta­lanok. Majd ismertetik a poltári sport jövőjét. Milyen hatalmas kilátások nyílnak majd a sport fejlesztésére ott. Az Ipelská Tehelňa nemzeti vállalat vette át a sportegyesületet s ahogy növekszik és fejlődik a vál­lalat ugyan úgy virágzik majd a futball és a sport is. — A futball-pályánkat kibővít­jük — mondja boldogan Balázs Bé­la, mint akinek igazi szívügye a poltári sport fellendülése. A pálya hosszában 30 méterrel, míg széles­ségben 8 méterrel bővül s ezzel a mai követelményeknek megfelelő lesz. Tavasszal megkezdjük a tri­bün építését is mely alatt öltözők és fürdők lesznek de itt kap helyet a tornaterem is. S ekkor érkezik Kovács Lajos az Ipelská Tehelňa üzemi bizottságá­nak a tagja, aki mint régi poltári sportember boldogan újságolja, hogy a kisajátítási eljárás már megtör­tént s most már nincs akadálya a pálya bővítésének sem. S tavasszal a válialat, a Sokol és a Staska segít­ségévei megkezdheti a tribün építé­sét is. — S sportegyesületünk a sporton kivül a kultúrát is ápolja. Külön kultúr és műkedvelő-gárdával ren­delkezünk — jegyzi meg Altmann dr. Nem rég vettünk részt az ön­művelődési egyesület és a Matica versenyén, ahol a műkedvelő-gár­dánk a II díjat míg titkárunk Ba­lázs Béla. mint rendező, az első dí­jat vitte el. MI A TITKA A SIKERES SZEREPLÉSÜKNEK ? — adjuk fei a kérdést. — Az az igazi baráti és családi szellem, amely a fiúkat összetartja — kapjuk Balázs Bélától a választ. S itt nem szabad megfeledkeznünk Mocsáry Rudolf, volt játékosunk és csapatkapitányunkról, aki még ma is lelkes támogatója, és igazi atyja a játékosainknak. S miben látják a • Poltár sikerét? Erre Altmann dr. adja meg a vá­laszt »egyböl«: — Az edzőben! — Meg kell mon­danom, az. hogy a Poltár ma az első hfelyen áll, legnagyobb részben Kos­tyál Gyula edzőnk kiváló munkájá­nak az eredménye. Tavaly mikor átvette a csapat edzéseinek vezeté­sét megmentett a kieséstől s most pedig az első helyre vitte fel a csa­patot. Minden a játékosokért — ez a jelszava. A játékosok érdekében mindent elkövet. S errői meg is győződhettünk. Él­vezettel figyeltük Kostyál Gyula ed­ző munkáját. Ha valaki ismeretlen látná, nem tudná megállapítani, hogy a pályát köröző mezőnyben melyik az edző a játékosok között. Kostály nem csak utasításokat ad, hanem együtt dolgozik a fiúkkal a csoport élén fut, viszi magával a játékosokat Mindent megmutat s a játékosokkai külön és együtt is so­kat foglalkozik. A kétkapus játék­nál pedig meg-megállítja a játékot s magyaráz, tanít, hogy jól vagy pedig rosszul csinálta, oldotta meg egyik vagy másik játékos a helyze­tet Vége az edzésnek s ekkor még KOSTYÁL GYULA EDZŐVEL BESZÉLGETÜNK — Öröm itt a munka — mondja nekünk Kostyál edző. Nyugodt lelki­ismerettel mondhatom, hogy a veze­tők és a játékosok megértéssel fo­gadják munkámat. Igazi összhang van ma a játékosok és a vezetők között. Őszi kilátások és előkészületek? Igyekszem minden tőlem telhe­tőt elkövetni a további siker érdeké­ben. Ne feledjük azonban eí, hogy a labda kerek... Nagyon nehéz mérkőzések várnak a csapatra. Csak teljes erőbedobással és még nagyobb lelkesedéssel lehet majd sikert remélnünk. Bízom a fiúkban, hogy a finisben is megállják a he­lyüket S mikor búcsúzunk Altmann dr. megjegyzi még, hogy a futball után lassan megkezdődik a többi sportág felkarolása is Poltáron. Tavasszal felépül a röplabda és basketball-pályánk is s aztán elkezd­jük az ariétikai pálya felépítését. Nagy terveket szőnek és nagy célokat tűznek maguk elé a kitűnő munkáscsapatban. Ügy érezzük, hogy mindennek az alapját Olyan kezekbe rakták le, amely alkalmas arra, hogy a célokat és a terveket elérje és megvalósítsa. Ha, csütörtökön az NV Bratislava-Kovosmalt Trnava mérkőzéssel rajtol a labdarúgóbajnokság őszi évadja Vasárnap nagyszabású labdarúgó-torna lesz Nítrán A csehszlovák labdarúgó bajnokság első osztályának őszi fordulójában ma, csütörtökön játsszák le az első mérkőzést. Az NV Bratislava stadion­jában a tavalyi bajnok, az NV Bra­tislava a Kovosmalt Trnava ellen ve­szi fel a küzdelmet. Mindkét csapat szorgalmasan ké­szült az őszi évadra. Az NV Bratisla­va vasárnap nagy gólarányú győzel­met aratott a Svit Letná ellen. Szombaton és vasárnap, augusztus 13 és 13-án az NV Bratislava és a S. Bratrstvi Nyitrán labadrúgó tornán vesznek részt. A torna további részt­vevői a nyitrai kerület válogatottja és a Vítkovice Železárny csapata. Szombaton a Bratrstvi—Váloga­tott és az NV Bratislava—Vít. Žele­zárny mérkőzések, vasárnap pedig a vesztesek és a győztesek találkozója lesz. Krajcík nyerte Szlovákia egyéni férfi teniszbajnokságát Tegnap délután, az NV Bratislava stádionjában, nagyszámú nézőközön­ség előtt bonyolították le Szlovákia ez idei teniszbajnokságának döntö mérkőzéseit. A férfi egyes döntőbe Krajčik és Vrba jutottak. A találkozót érdekes küzdelem után Krajčik 6:3, 6:2, 6:1 arányban nyerte meg. A vegyespárosban Rárková, Ing. Vereséget szenvedtek vasárnap az otthonjátszók a szovjet bajnokságban Vasárnap két mérkőzést játszottak a szovjet bajnokságért s mindkettő váratlan eredményt hozott: az ott­honjátszók vereséget szenvedtek. Mindkét mérkőzés esőben, nehéz ta­lajon került sorra. Moszkva: Leningrádi Dinamó— Moszkvai Dinamó 2:0. Riga: Moszkvai Lokomotív—Dau­gava 1:0, Jaceniak—Melková, Mihal jutottak. A bajnoki címet gyenge küzdelem uátn 6:2, 6:4 arányban a Rárková, Ing. Jaceniak páros nyerte meg. A férfi páros bajnokságba Vrba, Košinár—Ing. Jaceniak, Mečiar pá­ros jutott. A bajnoki címet szép küz­delem után a Vrba— Košinár páros nyerte meg. A szettek eredménye 6:3 és 6:1. Szlovákia ezévi teniszbajnokai a következők: Férfi egyes: Krajčik, férfi páros: Vrba— Košinár, női egyes: Rárková, vegyes páros: Rárková.—Ing. Jace­niak. KÜLFÖLDI SZEMLE ROMANIA Az elmaradt román—lengyel atlé­tikai viadal helyett országos ver­senyt rendeztek a román atléták va­sárnap Kolozsvárott. A versenyen két új csúcseredmény született. Ma­gasugrásban Sötéf 198 cm-re javí­totta a román csúcsot és 201 cm-en is volt egy kitűnő kísérlete. A szél sodorta le utána a lécet. Üj csúcs a Linca A., Raicá, Prisaceanu, Marx összeállítású válogatott 4X100 m-es ifjúsági váltó 43.4 aiE-es ideje is, I Barátságos labdarúgó mérkőzések: Bukaresti Lokomotíva—Progressul ICAN 9:0 (2:0), Hadsereg Központi Háza—Ploesti Partizanul 6:1 (5:1), Progressul ICO—Vörös Lobogó UTA 1:1 (0:1), Temesvári Lokomotíva— Temesvári FSE f:2 (4:1), Meggye­si Partizanul—Nagyszebeni Lokomo­tíva 2:0 (2:0), Brassói Dinamó—Had­sereg repülő 6:1 (4:0), Pitesti Vörös Lobogó—Partizanul Horeni 2:1 (0:1), Bukaresti Dinamó—Sepsiszentgyör­gyi Textilipar 5:1 ^3:1), APRÓHIRDETÉSÉI 4 ÁLLAST KAPHAT fr • Háztartási alkalmazottat keres hi­vatalnoknő kétszobás, központi fúté. ses városi lakásba. Ajánlatokat „Idő­sebb nö" jeligére a kiadó továbbit. h 130 • Azonnalra felveszek férfifodrászt. Bratislava, Kolárovo nám. č. 8. 2039 9 Keresek azonnali belépésre meg­bízható, főznitudó háztartási alkalma­zottat. Cím a kiadóban. h. 134 LAKÁS £ Két tizennégyéves testvér részére keresek Bratislavában az 1950 —51-es iskolai tanévre lakást és kosztot rendes családnál. Ajánlatokat „Rendes otthon" jeligére a kiadóhi­vatalba kérek. 2047 9 Idősebb nyugdíjasnő keres üres szobát albérletbe jobb családnál. Ajánlatokat „Vidéken is lehet" jel­igére a kiadóba kérek. 2046 ADÁS-VÉTEL ® Egy jó állapotban lévő jóminőségü fonott, mély gyermekkocsi eladó. Cím a kiadóban. h 133 9 Eladó négyszer kombinált gyalú­gép, hat furnirozó bak 120 cm vas­ból, teljesen új és különböző asztalos- ! szerszám. Krausz Alexander, aszta­los, Komárno, Slovanská 16. b. 5133 • Eladnám vagy elcserélnem ÍNasva­don lévő háromszobás kertes háza­mat, amely üzletnek is megfelel Bra­tislava környékén. Cím a kiadóhiva­talban. 2048 9 Azonnalra keresek házat kerttel megvételre vagy bérke. Batóné, Nes­vady VII. č. 118, okr. Hurbanovo. 2045 9 Eladó majdnem új, komplett diófa hálószobabútor. Cím a kiadóban. 2043 9 Zongora eladó jutányos áron. Cím a kiadóban, 2040 C VEC • Kölcsön adok meunyasszonyi és koszorúslány ruháka/ be'.épővel. Ko­šice, Puskin utca 14. L umelet jobb­ra. 711 0 Őrökbe fogadnék rendes családból való kisfiút vagy kisleányt ötéves korig. Ajánlatokat „Sze :etö otthon" jeligére a kiadóba, 1617/v Szeplők Teljesen ártalmatlan szer a gondosan összeállított, a szeplőket 3 legrövidebb időn belül elszíntelenítő és eltűntető Javana-kríém Ez a szer az arcbőrt' gyönyörűen megfehéríti és minden sötét foltot, szeplőt, májfoltot tökéletesen eltűntet A legjobb kozmetikai gyiírtmány. A krém ára 35 — Kčs, postán küld­ve 40 Kös. Használati utsisftás mellé­kelve. A szállítást utánvét mellett a J. Kukla cég intézi, Praha f. Perlová, utca 39. A Javana krémet csak átvétele után fizeti. Legyen ön is szépl 1586/V A CSEMADOK košicei kerületi titkársága keres önálló, magyar­szlovák nyelvtudású irodai eröt. Politikai iskolázottság, f edhetetlen politikai előélet feltétel. Férfi vagy nöi pályázók küldljék részle­tes ajánlataikat a CS1EMADOK Košice, Modlitebná u. Í26. címre. Vagy jelentkezzenek ; telefonon ' 27-83. sz. alatt. Az álLís azonnal; elfoglalható. 1613/v • 1 \ ÜJ SZŐ, a csehsz>,j\ Akiai magyar dolgozók napilapja. Szerkesztőség és / kiadóhivatal: B atislava, Jesenského 8. sz. Telefon' szerkesztőség 262-77 és 347-16, kiadóhivatal 262-77. F«­és felelősszerkesztő: Lörincz Gyulft. Feladó és irányító postahivatal: Bra­tislava n. Nyomja és kiadja a Prav­da Nemzeti Vállalat Bratislava. Kéz­iratokat nem adunk vissza. Előfize­tés 1 évre 540 % évre 270.—, Vi évre 135 1 hónapra 45 Kös. A hetilap (csütörtöki szám) előfize­tése 1 évre 150 , V 2 évre 75 ., % évre 40.— Kčs. A KÉPES­KÖNYV előfizetése egy .évre NÉP­NAPTÁR-ral együtt 120 Kčs. A

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom