Új Ifjúság, 1982. július-december (30[31]. évfolyam, 27-52. szám)
1982-07-06 / 27. szám
ÖTLETEK A GYERMEKSZOBÄBA Egészen természetes, hogy e gyermekszobában mozdulni sem lehet a sok-sok játéktól. Kislány és kisfiú egyaránt legszívesebben a padlón játszik, így hát a kockák, a golyók, hajasbabák, ceruza és papír reggeltől estig szanaszét hever. Ha máskor nem, hát este alvás előtt mégis csak rendet kell ott teremteni. Ilyenkor már mindenki, szülő és gyermek egyaránt siet kipihenni a nap fáradalmait, és a játékok elrakásából nem lesz semmi, vagy pedig csak a szoba egyik sarkába dobálják össze. J Mién ne emelnénk meg egy kissé ! a gyermek fekhelyét, mondjuk úgy I 120—140 cm magasra? Két oldalról I erős tiplis csavarokkal az ágy szer- kezeiét a falra csavarozhatjuk, a harmadik oldalról akár egy polcos szekrényt vagy másmilyen támasztékot tehetünk a fekhely alá. Ezzel újabb, majd két négyzetméternyi teret nyertünk, így a gyermek nemcsak a szoba közepén tologathatja játékszereit, hanem az ágy alatt is hangulatos játékteret alakíthat ki magának. Sőt, barkácsoló kedvű olvasóink nagy meglepetéssel veszik majd tudomásul, hogy gyermekük éppen az így kialakított térben rendezi majd be leggyakrabban a babaszobát, itt játszik a legszívesebben (1. ábra). Ha a gyermek fekhelyének külső széle alá a korábban közölt útmutatások alapján üde színű, mondjuk piros-narancssárga csíkos redőnyt szerelünk (2. ábra), este lefekvés előtt nem keli mást tennünk, mint a majd száz játékszert az ágy alá tennünk. Ezután csupán a redőnyt kell lehúznunk, s máris példás rend uralkodik a gyermek szobájában (3. ábra). Ha idősebb a gyermek, már ezt is, azt is gyűjt. Természetes, hogy a számára kincset érő gyűjteményt, pl, kavicsokat, kagylókat, jelvényeket ki szeretné rakni valahová, hadd lássák mások is az értékes tárgyakat. Könnyen felerősíthető a falra vagy a szekrénysor egyhangú sima felületére az itt leírt polc. A 4-es számú ábrán például egy tizenéves fiú tette közszemlére szobája díszét, édesapja Törökországból hozott vízipipáját meg két szép teásdobozt. Az egy- vagy több szintes polc elkészítése kb. 30 centiméter széles és másfél — két és fél centiméter vastag fenyőfa deszkára lesz szükségünk. A deszkák hossza tetszőleges lehet, de a behajlás elkerülése végett mégse legyen hosszabb 120 centinél. A deszkákat a bútorhoz illő színnel festett vaslánc tartja, amely egyben dísze is a polcnak (3. ábra). A falba műanyag tiplit teszünk, és ebbe csavarozzuk be a polcokat tartó szemes csavarokat. A „szemet“ természetesen egy kicsit szétnyitjuk, hogy a láncot rá tudjuk akasztani. A polcok élére vagy oldalaira 2—2 félgömb fejű facsavart hajtunk, méghozzá olyan mélyen, hogy a láncra a polc a csavarokkal jól felfüggeszthető legyen. A láncszemek segítségével könnyen változtatni lehet a polcok szintjei közötti távolságot is. V NEM TUDOK ÉLNI NÉLKÜLED.., „Tizenkilenc éves lány vagyok és szeretem a szomszéd fiút. A szüleim ellenzik, mert a fiú iszákos. De én meggyőződtem róla, hogy le tud szokni az italról. Én őt nem tudom elhagyni, de bánt, hogy a szüleim ellenére teszem.“ V NEM LEHET MÉG ITT A BÜCSÜZÄS „Szeretem a fiúm, de a szüleim ellenzik, mert egy szer italosán jött utánam Nem tudom, mit csináljak I Űt szeretem, de a szüleim mel se akarok veszekedni Mit tanácsolsz?“ Mindkét levél azonos problémát vet fel, azért válaszolok egyszerre rájuk. A szülő—gyermek konfliktusról már többször írtunk, amelyet részben a nemzedéki ellentétek, részben a szülői féltés, aggódás, a túlságos óvatosság vált ki. Levélíróink helyzetét súlyosbítja az, hogy a partnerek szeretnek a pohár fenekére nézni, márpedig az alkoholfogyasztás nagyon kétségessé teszi a szerelem kimenetelét. Általában vagy egy leendő notorlkus, vagy alkalmi , alkoholistáról van szó, amikor baráti, munkahelyi társaságban, munkás- szállón, tétlenség, céltalanság miatt iszik a kelleténél többet. Az utóbbi a környezetétől megválva, az életcélját megtalálva lemond szenvedélyéről. Egyetlen nő sem mehet a házasságba a „majd én megnevelem“ elv alapján. Minden esetben számolnia kell azzal a veszéllyel, hogy adódhatnak olyan helyzetek, amikor a partner kótyago- san jön haza. Ha úgy érezzük, hogy ezt el tudjuk nézni, illetve megoldást találunk majd rá, akkor elég tudomásul venni ezt az állapotot. Ha azonban idegesít, ingerültté, agresszívvá tesz a társ alkoholos állapota, jobb előbb befejezni a kapcsolatot, még ha érzelmileg kötődünk is hozzá, mint később egy sereg kötelesség mellett válni. Szülök jogosan óvják lányukat az ilyen fiúktól, de mivel a jövendőbelit még nem ismerik, hajlamosak a túlkapásokra, dramatizálni a helyzetet. Helyesen fogalmazott az első levélíró, mikor azt írja, hogy „hiszek a fiúnak, mert meggyőződtem róla, hugy állja a szavát“. Igen, ha megalapozott ez a véleménye, kitarthat a fiú mellett. Legfeljebb névnapon vagy más nagyobb ünnenen szolgálhat a fiú meglepetéssel, de ez még megoldható. A gyenge jellemű fiúknál kicsi a remény a javulásra, illetve nagy a veszélye annak, hogy újra káros szenvedélyük hatása alá kerülnek. Ezt az alkalmat megragadom arra, hogy szóljak egy aggasztó jelenségről: a fiatal fiúk gyakran nyúlnak pohár után. Meg lehet ünnepelni a születésnapot vagy azt, hogy az Iskolát elvégeztük, hogy letettük az autóvlzsgát, de mértéktelen ivással ez már nem ünnep, hanem sokszor szomorú következményeket Is maga után von. V NEM TUDOK ÉLNI NÉLKÜLED — II. „Tizenhat éves vagyok, fél éve járok egy tizenhét éves fiúval. Most azt akarja, hogy feküdjek le vele, de én nem akarok. Azzal fenyeget, hogy elhagy.“ Ha nem akarod a fiút elveszíteni, próbáld őt másképpen megtartani. A lefekvéssel nem oldod meg ezt j a problémát. Ne engedj az« | óhajának, ha nem akarod gondjaidat tetézni. Ne félj, ha igazán szeret, nem hagy el. kitart melletted így is Ha meg elhagy, megtette volna ezt az együttlét(ek) után is, ha már tnegún. Így csak egy rossz tapasztalat tói menekülsz meg. VERONIKA BOROGATÁS — PAKOLÁS A bőr megújulásáért folytonosan tennünk kell valamit. Ebben hatásosan segítenek az arcpakolások, borogatások. A bőr biológiai támogatása nem igényel bonyolult eszközöket vagy el járásokat. A házilag elkészíthető pa kolások anyagai olcsóak, hatásosak és az átlagos háztartásokban is fel lelhetők. A leggyakrabban alkalma zott „csodaszer“ a gyümölcs, az egyes zöldségfélék leve. a gyógyfüvek, az élesztő, a tej, a tojás, a túró, a méz stb. Az arcpakolások, maszkok, borogatások hatása sokrétű, a bőrt elevenné, feszessé teszik, táplálják, segítik rugalmasságának megtartását. Az arcot tisztítani és krémeznl naponta kell, a pakolásokat hetenként egyszer ajánljuk. Az eljárás egyszerű, az eredmény igen kellemes és szemmel látható. Az első teendő a bőr előkészítése a hatóanyagok befogadására, a borogatás. Kössük le hajunkat kendővel. Tisztítsuk meg alaposan arcunkat és nyakunkat 8 korábban megszokott módon, majd öblítsük le langyos tízzel. Főzzünk sötét színű gyógyteát egy marék cickafarkból vagy kamillából, hagyjuk állni, majd szűrjük le, és ismét melegítsük fel. Készítsünk a kezünk ügyébe több réteges gézt vagy puha ruhadarabot. (Erre a célra a sálformára hajtogatott pelenka is megfelel.) Szükség van még egy törülközőre és az elkészített pakolásra. Feküdjünk hanyatt, mártsuk meg a meleg gyógyvízben a borogatóruhát, és' tegyük az arcunkra a következő módon: a közepét az állunkra helyezzük, kétoldalt felvezetjük a halánték Irányába, egyik végét a hóm lökön, a másikat az orrháton hajtjuk keresztbe. Nyakunkra egy téglalap alakú borogatóruha kerül. Ha ügyesen csináltuk, csak az orrlyuk marad szabadon. A borogatás olyan meleg legyen, hogy Jólessék. Fölé hajtogatjuk a frottírtörölközőt, amely lassítja a gyógytea kihűlését. Tenyerünkkel nyomkodjuk az arcunkra. Ne hagyjuk kihűlni a borogatást, vegyük le, és ismételjük meg meleg teával ötször. Ez az előkészítés javítja az ARCÁPOLÁS erek vérellátását, s elősegíti majd a pakolás jó felszívódását. (A száraz és érzékeny bőrüeknek az egyszeri, nem túl meleg borogatással kell megelégedniük, s azoknak is, akiknek a bőrén sok kis tágult hajszálér láthatói) Továbbra is fekve maradunk. A maszk (pakolás) felvitele előtt krémezzük be gondosan, de vékonyan, az arc legérzékenyebb részelt, a felső szemhéjat, a szemzugot, a szem alját és az ajkat is körkörösen. Ezeket a felületeket kihagyjuk a pakolásból. Szemünkre tegyünk bórvízes vagy kamlllateás vattát. A pakolást ujjainkkal vagy ecsettel kenjük fel, befedve vele az egész arcot, fel egészen a hajas fejbőrig, oldalt egészen a fülkagylőlg és a nyak elülső részét minél szélesebben. Amíg az arcmaszk kifejti hatását, ne számoljuk a perceket, ne végezzünk semmilyen halaszthatatlan munkát, hanem maradjunk nyugodtan hanyatt fekve, tudatosan ellazulva, száműzve minden kellemetlen gondolatot. Pihenjünk. A pakolás 20—30 perces hatóideje alatt arcunk és egész szervezetünk is felfrissül, kissé újjászületik. És most lássuk a pakolások ösz- szetételétl UBORKAMASZK Vékonyra gyalult uborkaszeletekkel sűrűn egymás mellé rakva befedjük az arcunkat és a nyakat, és húsz perc elteltével üde, friss lesz a bőr. Használhatunk a salátához nem szükséges héjszeleteket is, de ezek kevésbé képesek követni az arc felületét. Különösen jó hatású a zsíros, tág pórusú arcbőrre. Levének kéntartalma miatt fékezi a bfhr zsírosságát, gyengén savas jellege gátolja a bőrön megtelepedő baktériumok szaporodását. Régi népi gyógy szer külsőleg és belsőleg Is. A tisztátalan bőrű egyének naponta igyanak meg 2—3 kanálnyi nyers, sózatlan uborkalevet. Elősegíti a külső kezelés eredményességét, tisztítja a vént, bizonyos fokig gátolja a pattanások képződését. Zsírhiányos bőrűek keverjenek ösz- sze uborkaszeleteket annyi zsíros tejporral, hogy kenhető pépet kapjanak, ezt kenjék fel pakolásként. Az frissítő hatás nem marad el. Más pakolásokba is tehetünk uborkalevet — minden bőrtípusra kedvezően hat! parajfakolAs A friss parajt apróra vágjuk, állni hagyjuk, amíg levet enged. Péppé sűrítjük, talkummal vagy kaolinnal (zsírhiányos bőrre ismét tejport alkalmazunk). Valamennyi bőrtípusra kiváló nyugtató, hámképző pakolás. Ásványi anyag. A- és C-vitamln tartalma Jelentős. Magas klorofílltartal- ma miatt fertőtlenít, elősegíti a sebek gyógyulását. sArgarépa-pakolAs A sárgarépa hámképzö és bőrpuhító hatású, karotlntartalma igen magas. (Ez az anyag az A-vitamin pro- vltamlnja.) Normál bőrhöz keverjük péppé a sárgarépát tejföllel. Zsíros bőrre a reszelt répa levét használjuk más, zsíros bőrre rendelt arcpakolásokban (pl. élesztőpakolás). A karotln megszínezheti a bőrt, ezért 10—15 perc után távolítsuk el! élesztűmaszk Zsíros, pattanásos bőrűek áldásos háziszere, de minden más bőrre is alkalmas. Egy kevés langyos tejben elmorzsolunk 4—5 dkg élesztőt (esetleg egy evőkanál sárgarépa- vagy pa- rajlevet is adunk hozzá). Addig keverjük, amíg sima, kenhető lesz. Ezzel a masszával kenjük be az arcot egyenletesen. A maszk 15—20 perc után megdermed. Ekkor bő vízzel lemossuk, és a kihűlt gyógyteából hideg borogatást alkalmazunk. Ez a maszk tisztító hatású, kisimítja a bőrt, és fokozza a vérellátást. (Egy borsónyl friss élesztő napi fogyasztása növeli a külső kezelés eredmé- njoességétíií TÜRÓMASZK Ez a rendkívül érzékeny bőrt is táplálja, frissíti, nyugtatja. Két evőkanál friss túrót egy kevés tejjel és egy mokkáskanálnyi mézzel krémmé keverünk, ezt a masszát kenjük fel az arcunkra. Ügyeljünk arra, hogy bőven jusson a szájszögletre, a szem és ajak körüli részekre. Húsz perc múlva tejbe mártott vattával mossuk le, utána gyógyteás öblítés következik. majonEzpakolAs Ráneképzödés ellen kiváló megelőző szer. A tojássárgája koleszterint és lecitint tartalmaz, ezek a tápanyagok mélyen hatnak a bőrön. Egy tojássárgáját keverjünk el egy kanál étolajjal, néhány csepp citromlével. Adhatunk hozzá egy kevés reszelt citromhéjat Is, ha az Illóolajra nem vagyunk allergiásak, fokozni fogja a vérkeringést. Ez a pakolás megelőzi a ráncképződést, kiváló, azonkívül a fáradt, kimerült, petyhüdt bőrre igen élénkítő hatású. Sokáig hagyjuk fent, hogy kifejthesse hatását. Meleg tejjel mossuk le, ezt ismét kövesse a gyógyteás öblítés. A Szocialista Ifjúsági Szövetség Szlovákiai központi Bizottságának lapja • kiadja a Smena Kiadóvállalat • Szerkesztőség és admlnisztráclö 812 64 Bratislava, Praíská 11. Telefon: 46819 • Főszerkesztő: dr. Strasser György • A tőszerkesztő helyettese: Csik- mák Imre • Nyomja a Zápa- doslovenské tiaötarne 612 62 Bratislava, Dukllanská 41 • Előfizetési dl) egy évre 52,— Kös, tél évre 26,— kös «Terjeszti a Posta Hlrlapszolgálata. Előfizethető minden postahivatalnál vagy kézhesltőnél • A lap külföldre a PNS, Ostredná expedlcla a dovoz tIaCe, 884 19 Bratislava, Gottwaldovo nám. C. 48 útján rendelhető meg # kéziratokat nem őrzőnk meg és nem kOIdOnk vissza • Index: 49 802
