Új Ifjúság, 1979. január-június (28. évfolyam, 1-26. szám)
1979-01-23 / 4. szám
f Az idei divat egyik legszembetűnőbb darabja a blúz. Majdnem minden öltözéket elegánsabbá, sportossá, modernné tehet. Ünnepi öltözékünket úgy oldhatjuk meg a legegyszerűbben, ha kiválasztjuk a legszebb szoknyát ruhatárunkból, és ahhoz veszünk vagy varrunk műselyem blúzt. íme három ünnepi blúz- modell. 1. A blúz elejét és hátát a válltól lefelé széles hajtások díszítik A hajtások felső részen levarrva, lejjebb szétnyílnak, és a derékon öv fogja össze őket. A nyakkendő is a blúz anyagából készül. 2. Fodros nyakú, zsabós blúz, ráncolt vállrésszel. Derekán széies gombolős öv van. 2. Darázsfészkes vállak, sok ráncolás és kis állógallér teszi divatossá ezt a selyemblúzt. K arcsú akarsz lenni, mint a nádszál? Erre sokféle recept van, de a legolcsóbb és a legegészségesebb- a torna. Ez a szépség, a báj és az egészség titka. A mi gyakorlatainkhoz nem kell sem tornaterem, sem különösebb felszerelés, elegendő egy kis akarat, s reggel pár perccel korábban kiugrani az ágyból. Az eredmény nem sokáig várat majd magára. Nyiss ablakot, keress a rádióban friss zenét,' vigyázz, kezdhet j ük 1 1. gyakorlat: Alapállás, karlendítés magasba, oldalt és le, közben könnyedén ki-be lélegzünk. Gyorsítsuk a tem- pótl 2. gyakorlat: Törökülésbe helyezkedünk, egy kicsit lazítunk a testtartásunkon, kezünket a tarkónkra fűzzük, s kaprunkat az arcunk előtt egy- ' máshoz közelítjük. Ezt többször ismételjük! 3. gyakorlat: Letérdelünk, kezünket csípőre tesszük, és váltakozva jobbra, majd balra ülünk (legalább tízszer végezzük, karcsúsít!). 4. gyakorlat: Hanyatt fekszünk, kezünket a tarkónk a- lá tesszük, mindkét lábunkat a magasba emeljük, és váltakozva térdhajlítást végzünk (legalább tízszer). ÁPOLT FOGSOR: EGÉSZSÉG, SZÉPSÉG Célszerűbb, előnyösebb és olcsóbb a betegségeket megelőzni, mint gyógyítani, ez szocialista e- gészségügyünk elve. A bajok célszerű megelőzésére törekszik a sztof matológia is, mert különösen a fogászatban szem- beötlőek a prevenció eredményei. Már a terhes nők tanácsadójában az orvos figyelmezteti a kismamákat a helyes életmódra, hogyan táplálkozzanak, hogy egészséges, ellenállóképes csecsemőt szüljenek. A csecsemő az a- nyatejen kívül, mely minden szükséges tápanyagot tartalmaz, a gyermekgyógyász tanácsára fokozatosan olyan vitamin- és fehérjedús tápszereket kap, esetleg megfelelő gyógyszerekkel kiegészítve, mely biztosítja fogazata jő fejlődését. Nagyon fontos a fogak helyes és rendszeres á- • * polása. A tejfogakat éppúgy kell ápolni, mint később az állandó fogsort. Kérjük ki a fogorvos véleményét a fogkefe és a fogápolúszerek helyes kiválasztásában. A leghelyesebb az lenne, ha minden étkezés után fogat mosnánk, de este lefekvés előtt elengedhetetlen. Sose mulasszuk ell A helyes fogtisztítás alapja a megfelelő fogkefe és fogkrém. A felső fogsor ínyétől az alsó fogsor ínyéig le-fel haladó mozdulattal mossuk fogunkat. Az utóbbi években a fluorizálással is elősegítik . a fogsor ellenállóképességét. Az ezzel a feladattal megbízott ápolónő rendszeresen ellátogat az iskolába, ahol a gyermekek alapos fogmosás után nátriumfluorátus oldattal öblítik ki a szájukat a nővér felügyelete mellett. Szükség esetén az orvos nátriumfluorátos tablettát ír elő a gyerekeknek. A nátrium fluorét fokozza a fogzománc ellen- állőkéipességét a dekalcifikáció ellen, támogatja a nyál remineraíizáciős hatását a fogzománcon és a savképzést. A savak, melyek az ételmaradékok erjedésével a szájban keletkeznek, könnyen megtámadják a fogzománcot és a fog meszessé, töredezővé válik, úgyhogy a baktériumok behatolhatnak és megtámadhatják. Ha ezt a megtámadott fogat idejében nem kezeltetjük, fájdalmat okoz, és ami még kellemetlenebb, különféle gyulladások fókuszévá válik. Ezért annyira fontos a helyes és rendszeres fogápolás, az egészséges táplálkozás és a rendszeres fogorvosi felülvizsgálás. Ápoljuk, védjük, és ha szükséges, kezeltessük fogainkat, hogy később felnőttként is saját fogainkkal haraphassunk az almába! Dr. Kálny Adrianna riogy ismét divat ápoltnak, H szépnek, romantikusnak lenni, az a kozmetikusnők szókincsén is érződik. A smink divatszíneiről érdeklőd ve ilyen szavakkal dobálóztak alabástrom, mókusbarna, mac kóbarna, aranyló sárga, mag nóliafehér, kőrisbarna, geráni umrózsa. S aki megtanulta a tavasszal- -nyáron divatos gepárd-szem vonalának festését, nyugodtan elfelejtheti. Az idei báli szezonban hordjunk álmodozó tekintetet. A következő festésmóddal érjük el: a szem alsó szélét erősen kontúrozzuk (ellentétben az eddigi divattal), grafitszürke, csokoládébarna színeket a- jánlanak a kihúzására. A vonalat kicsit hosszabbítsuk meg a halánték felé, s a külső szem zugot erősebben sötétítsük. El tői lesz álmodozó a tekintet. A felső szemhéj vonala halvá nyabban kontúrozzuk, de a halánték felé szintén sötétül. Továbbra sem divat a ceru- zahpgy-vékony szemöldök. Ellentétben állna a romantikus szemformával és tekintettel. Fessük barnára és hagyjuk dúsan lágy vonalban ívelni. Az arcpírt háromszög alakban tegyük föl, az arccsont az az orr felé keskenyedve. Három csillogó pontja van az arcnak: a két szem és a száj. A bőrt gyengén púderezzük. hogy matt legyen. Kontúrceruzával színezve az ábra szerint vonalakkal és színekkel könnyen elkészíthető az idei szezon divatos sminkje. mandula barna t-ó^a^tn ró^a. fyst K*k.e magnólia, fékéi* grafit s^vjfk« fűit Ruhke geránium rö<5& é 1 énl^, -ináig va mandula barns, lágy vörŐ5 SárqabaracK caramel! magnólia fekér c$o!\plá.dé barna mandarin VIRÁGOK BEFÖTTEStVEGBEN A virágok, szubanüvények - újszerű elhelyezéséről szeretnénk néhány szót szólni. Vágott virágot általában vázába helyezzük, pedig sokszor ötletesebb megoldás is kínálkozik a virágok elrendezésére, csak tennivalóink közepette nem gondolunk rá. Egy rokon ajándékot hoz: furcsa formájú kosarat. „Gyönyörű, de minék?“ — értetlenkedik a család. Másnap vízzel telt tál kerül a kosár alfára, bele virágos ágat, amelyek a kosár áttört oldalán Is kibújnak. A könyvespolc könyvsorait meg-megszakítja egy mázat- lan tefesköcsög vagy olcsó keveröedény, benne cserepes növény: túllocsoláskor a gyökerek nem áznak a vízben, a felesleg lecsepeg a korsó alfára. Régi talk eddisütő hever a kamrában? Ideális tartótál apró cserepeknek. Mindegyik mélyedésébe egy-e'gy növény kerül, legszebb a kaktusz ben- ge. Régi hutaüveg áll a kamra polcán? Virágtartó „váza“ lehet belőle. Alfára szép formájú köveket helyezünk, s egészen hosszú szárú virágot rózsát, szarkalábat biztonsággal tarthatunk benne. Es így tovább... Sorolhatnánk a végtelenségig, vagy folytathatják kedves olvasóink saját ötleteikkel. Képünknek kizárólag az a célja, hogy megmozgassa a fantáziát. A Szocialista Ifjúsági Szövetség Központi Bizottságának lapja + Kiadja b Smena Kiadévália lat + Szerkesztőség és adminisztráció 897 14 Bratislava, Praáská 11. Telefon 46819 ▲ Főszerkesztő dr. Strasser György A főszerkesztő helyettese Csikmák Imre + Nyomja a Západoslnvenské tlaőiarne, 39720 Bratislava, Duklianska 39 + Előfizetési díj egy évre 52 Kgs fél évre 26.- Küs * Terjeszti a Posta Hírlapszolgálata Előfizethető minden postahivatalnál vagy kézbesítőnél # Kéziratokat nem őrziink meg és nem küldünk vissza t A lap küllőidre a PNS Üstredná expedícia a duvoz tlaCa 38419 Bratislava, Gottwaldovo nám. g. 48 útján rendelhető meg + Engedélyezve: SÜTI 13/1. Index: 49802 v