Tolnai Népújság, 2018. szeptember (29. évfolyam, 203-227. szám)
2018-09-03 / 204. szám
CSALÁD 11 2018. SZEPTEMBER 3., HÉTFŐ Hogyan reagáljunk a tapintatlan, piszkálódó okvetetlenkedésre? Kellemetlen rokonok Megtanulhatjuk kezelni a kellemetlen helyzeteket rokonságunk körében Az oldal fotói: Shutterstock Nagyobb családi összejöveteleken nemegyszer akad egy kellemetlenkedő rokon, aki az elevenünkbe talál a kérdéseivel. Lássuk, hogyan kezelhetjük a kínos helyzeteket! Mediaworks/Fanny szerkesztoseg@mediaworks.hu MEGJEGYZÉSEK Kevés olyan szerencsés ember van, akinek még soha nem gyűlt meg a baja a rokonsággal. A legtöbb famíliában találunk irigykedő, fontoskodó családtagokat, akik nem szégyellik beleártani magukat a magánéletünkbe, bántó megjegyzést tenni ránk az egész kompánia előtt. Nehéz úgy kijönni ezekből a helyzetekből, hogy ne lássák rajtunk a feszültséget és a sértettséget - de nem lehetetlen. „Alig ismerek rád! Felszedtél pár kilót?” A hölgyek testsúlyáról nem illik beszélni, és alig van olyan nő, aki nem veszi zokon, ha a kilói számát emlegetik. Ha valaki ennyire tapintatlan, akkor vagy teljesen érzékeden, és fel sem fogja, mit mond, vagy meg akar sérteni bennünket. AHOGY NE REAGÁLJUNK: Semmiképpen ne vágjunk vissza durván! Például ne sértsük meg a másikat azzal, hogy azt válaszoljuk: „Igen, lassan már megörökölhetném a ruháidat.” A LEHETSÉGES VÁLASZOK: 1. „Miért, szerinted nem áll jól?” Még ha bántani is akart bennünket az illető, erre már ő sem meri majd nyütan rávágni, hogy nem, nem áll jól. Ha mégis, akkor közöljük, hogy mi így érezzük jól magunkat, vagyis ne adjuk meg neki azt az elégtételt, hogy lássa, rosszulesett, amit mondott! 2. „Igen, a párom odavan az idomaimért!” Ezzel a válasszal egyrészt azt sugaüjuk, hogy lepereg rólunk a sértés, másrészt azt, hogy tökéletesen működik a kapcsolatunk. „Mikor mégy már férjhez?” Ez a kérdés akkor igazán kínos, ha a „kedves” rokon pont a párunk előtt teszi fel, hisz ezzel mindkettőnket kellemeüen helyzetbe hoz. Ráadásul köztudott, hogy egy férfit nem szabad ilyen kérdésekkel idegesíteni, még akkor sem, ha már az ő fejében is megfordult, hogy megkérje a kezünket. AHOGY NE REAGÁLJUNK: „Ezt tőle kérdezd, ne tőlem!” Ne tetézzük tovább a bajt azzal, hogy viccesen a kedvesünkre bízzuk a válaszadást. Ha épp nincs is jelen a barátunk, félő, hogy az illető legközelebb tényleg nála fog érdeklődni... A LEHETSÉGES VÁLASZ: „Nem sietünk, így is boldogok vagyunk.” Ezzel rövidre zárjuk a témát, éreztetjük, hogy felesleges folytatni a kellemetlenkedést. Mindenki lecsillapul - legalábbis egy időre. „Mikor lesz már gyereketek?” Bár üyenkor általában nem bántó szándék vezérli az illetőt, attól még bennünket és a párunkat is érzékenyen érintheti a kérdés. AHOGY NE REAGÁLJUNK: „Ez csak kettőnkre tartozik.” Ne fokozzuk tovább a feszültséget azzal, hogy durván lerázzuk az illetőt. A LEHETSÉGES VÁLASZ: „Ha majd ő is jönni akar. Úgyhogy lehet, hogy már holnap...” Erre nem tud majd mit válaszolni a kedves rokon, legfeljebb bőszen helyeselhet. „Finom a pogácsa, de mi máshogy készítjük...” Tipikus esete annak, amikor valamibe muszáj belekötni. Ez már önmagában is dühítő, arról nem is beszélve, hogy vendégségben járva borzasztó udvariatlan bármit kritizálni. Nézzük a jó oldalát a dolognak: az illető hiába keresett, nem talált más „hibát”, tehát mindent jól csináltunk. AHOGY NE REAGÁLJUNK: „Legközelebb készítsd el te, ha anynyira zavar!” Felesleges elmélyíteni a viszályt azzal, hogy cserébe mi is megbántjuk az ülemkódexet csak hírből ismerő családtagot. A LEHETSÉGES VÁLASZ: „Még szerencse, hogy az íze ugyanolyan!” Ha valaki esetleg az étel elkészítési módját kritizálja, nevessük el magunkat, miközben kimondjuk a fenti mondatot. HÍREK Jelentkezés az őszi érettségi vizsgára ÉRETTSÉGI Idén szeptember Ekéig lehet regisztrálni a 2018. október-novemberi érettségi vizsgaidőszakra. Ebben a két hónapban a diákok rendes, szintemelő, kiegészítő, ismétlő, pót-és javítóvizsgát is tehetnek. MW Közös munkahely: áldás vagy átok? Ki is egészíthetjük egymást SIKER Abban az esetben, ha nem tekintjük szellemi riválisnak a házastársunkat és megbízunk benne erkölcsileg, nem baj, ha egy helyen dolgozunk. Hasonló munkakörben ki is egészíthetjük egymást. Persze nagyon fontos, hogy ne különbözzön az értékrendünk, a munkamorálunk, hasonlóan gondolkodjunk, és legyenek egyforma szakmai céljaink. Ha a társkapcsolati morálunk is rendben van, nagy baj nem lehet. Mindketten védjük a házasságunkat, ne engedjük, hogy a munkahelyünk szappanopera-helyszínné váljon! MW HIRDETÉS A legnépszerűbb borok hiteles listája Féléves korig természetes, hogy bukik a kicsi Egészséges a babánk? A csecsemőket naponta többször etessük, kisebb mennyiségekkel TÁPLÁLÁS A táplálék a szájból a nyelőcsövön keresztül a gyomorba jut, majd folytatja útját a bélrendszer felé. Egyes embereknél azonban visszafelé is lejátszódik ez a folyamat. Esetükben a gyomor keverő mozgása során nemcsak a patkóbél felé továbbítódik a gyomortartalom, hanem, hogyha nem megfelelő a nyelőcső alsó záróizmának működése, a nyelőcsőbe is visszafolyhat, akár egészen a garatig. Ezt nevezzük refluxnak. Intő jelek A csecsemőknél ez a bukás jelensége. Nem kell megijedni: ilyenkor a pici egyszerűen túlette magát, és csak a felesleget böfögi fel. Amíg az etetés utáni 5-10 percben csupán kis mennyiségű, 2-3 kortynak megfelelő mennyiségű táplálék bukik vissza, addig a baba fejlődése normálisnak tekinthető. A bukások gyakorisága a gyerek féléves koráig fokozatosan csökken. Egyrészt ekkorra a gyomor záróizma megerősödik, másrészt a pici ennyi idősen már felül, így sokkal kevesebb időt tölt fekve, ami addig szintén problémát okozhatott etetés után. Emellett a hozzátáplálás során adott sűrűbb táplálékoknak is köszönhető, hogy kevesebb a visszabukott étel. Abban az esetben viszont, ha az etetés során a csecsemő hátraszegi a fejét, fájdalmasan sír, rendszeresen nagyobb mennyiség jön vissza a gyomrából, illetve a súlyfejlődése jelentős elmaradást mutat, sajnos már az úgynevezett reflux betegségről beszélünk, vagyis orvosi segítségre van szükség. Intő jel lehet, ha a gyerek nemcsak az étkezéseket követő 5-10 percben, hanem akár egy órával később is bukik. Ha ez gyakran előfordul, azt akár gyomorszájszűkület is okozhatja. Ez a betegség a 4-7 hetes fiúk körében fordul elő, és a kezelése sebészeti beavatkozást igényel. A súlyfejlődésbeli elmaradásnak más okai is lehetnek, a legprózaibb az, hogy a tápszert nem megfelelően, például túl hígra készítik. Többször, keveset Az anyatejjel táplált baba esetében az anyai diéta sajnos nem enyhíti a tüneteket. A tápszeres csecsemőnek a sűrűbb AR-, azaz antireflux tápszerek adása ajánlott. A gyereket naponta többször tápláljuk kisebb mennyiségekkel, és az étkezést követő fél órában lehetőleg ne fektessük le. Az ágy fejrészének megemelése is segíthet. A gyógyszeres kezelés akkor jöhet szóba, ha ezek a módszerek nem bizonyulnak eredményesnek. Jelenlegi ismereteink szerint a betegséget nem lehet megelőzni, a családi hajlam elsődleges szerepet játszik a jelentkezésében. MW
