Tolnai Népújság, 2018. május (29. évfolyam, 100-124. szám)
2018-05-07 / 104. szám
2018. MÁJUS 7., HÉTFŐ Autóban, felhős időben is védjük meg magunkat Óvatosan tegyük ki magunkat a napnak Az idén hirtelen jött a nyár, kihagyva a tavaszt. Sokan örülnek a jó időnek, és szívesen vetkőznek fürdőruhára, pólóra akár kertészkedés közben is. Ugyanakkor azt tapasztalhatják, hogy rövid időn belül leégnek. A szakemberek figyelmeztetnek: magas az UVB-sugárzás, ami káros a bőrnek, de szükséges a D-vitamin képződéshez. Mi az igazság? Dr. Rausch Ágota gondozóvezető szekszárdi főorvos segít eligazodni. Mauthner Ilona ilona.mauthner@mediaworks.hu TOLNA MEGYE Évről évre emelkedik a bőrrákos betegek száma, ugyanakkor arról is sokat hallani, mennyire egészséges a D-vitamin, amit legegyszerűbben a napfénnyel tudunk „magunkba szívni”. Mi egyáltalán az UV-sugárzás?- A napfénynek egy meghatározott, 200 és 400 nanométer közé eső hullámtartománya az UV- (ultraviola) sugárzás, mely a szemnek láthatatlan. Az UV-sugárzást szokás tovább bontani UVC, UVB és UVA-sugártartományokra. Az UVC-sugarak normál esetben elnyelődnek az atmoszférában és az ózonrétegben. Az UVB-sugárzás a bőr gyulladását, késői pigmentálódását, a bőr felső rétegének megvastagodását okozhatja, illetve erősen irritálja a szemet. Felelős a fény okozta rákképződést okozó hatásokért. Ez a tartomány kell azonban a D-vitamin szintéziséhez is - válaszolta kérdésünkre dr. Rausch Ágota bőrgyógyászfőorvos. A természetes napfénynek mindössze tizenötöd része UVB. Az UVA-sugarak ötszáz-ezerszeres intenzitással vannak jelen. A legfontosabb biológiai hatása a bőr azonnali bámulása, a meglévő pigment tartalom sötétedése. Az UVA szintén bőrpírt, gyulladást kelt, de ellentétben az UVB-vel Fotó: Mártonfai Dénes Csak óvatosan a napozással, figyelmeztetett dr. Rausch Ágota főorvos ez csak több nap után jelentkezik. Szintén van rákkeltő hatása, és a bőr öregedését okozza hosszabb távon. Manapság igen magas UV- sugárzásokat mérnek, az elmúlt húsz évben tizenöt százalékkal nőtt az intenzitása. A gyakorlatban minél kisebb az árnyék, annál erősebb az UV-sugárzás. Mindenképpen be kell tartanunk a napozás szabályait: 10 és 15 óra között ne napozzunk, illetve előtte és utána se tartózkodjunk a napon fél, egy óránál többet. Fokozatosan szoktassuk hozzá bőrünket a napfényhez, tanácsolja a főorvos. Először csak néhány percet töltsünk a napon, majd lassan növelhetjük az időt. Felhős időben is védjük magunkat a naptól, mert a felhők a napsugaraknak csak egy részét szűrik ki. Autóban szintén, mert az üveg nem akadályozza meg az UV-sugarak áthatolását. A fizikai fényvédők használata is fontos. Ilyen a napszemüveg (UV- szűrős), kalap, a megfelelő védelmet nyújtó ruházat. Kétóránként használjunk bőrtípusunknak megfelelő faktorszámú fényvédőt az UVA és UVB sugarak ellen egyaránt. A naptejekkel fél órával előbb kenjük be magunkat, mielőtt kimegyünk a napra. Egy éves kor alatti gyermeket direkt napfényhatás nem érheti. Egy éves kor felett magas faktorszámú fényvédőt kell alkalmaznunk. Az UV-sugárzás bőrre gyakorolt hatásának legsúlyosabb késői következménye a bőrdaganatok kialakulása. Leggyakrabban az ötven év felettieket érinti, és azok körében fordul elő, akiket hosszú időn át, intenzív napsugárzás (magas UV fény) ért. Egyre több a basaliomás bőrrák A bőrrákoknak különböző típusai vannak. A leggyakoribb a basalioma, mely a hám alsó sejtrétegéből indul ki. A tumor leginkább a napfénynek tartósan kitett bőrterületeken, az arcon, a füleken, a kopasz fejbőrön, a mellkas, illetve a hát felső részén alakul ki. De ritkán napfénytől védett bőrterületeken is létrejöhet. Az ép bőrön fejlődik ki, általában lassan növekvő képlet a bőrön, áttétet nem ad. Különböző típusai vannak. Leggyakoribb formája a bőrszínű, gyöngyházfényű növedék, de megjelenhet nem gyógyuló seb, vagy érdes felületű, lassan növekvő folt formájában is. Érdemes komolyan venni, bár nem halálos bőrtumor, de kezeletlenül kifekélyesedhet és roncsolhatja a környező szöveteket. A kicsi, felületes illetve rosszul hozzáférhető helyen kialakult basaliomák eltávolíthatóak folyékony nitrogénes fagyasztással vagy speciális kenőcsök segítségével. A leghatásosabb azonban a sebészi kimetszés. Fejlődés Wessely Gábor szerkesztoseg@tolnainepujsag.hu Sétálunk a pesti utcán. A lányom a mobilját nézegeti, s megtalálja az infót: három perc múlva ér ide a villamos a fiújával. A srác német, általában angolul beszélgetnek, de most a kedvemért magyarra váltanak. Akad egy-egy szó, amit pontosítani kell; olyankor rákeresnek a telójukon. Aztán a kulturális programokon futnak végig. Hova menjünk? Ami érdekesnek tűnik, annál megnézik, hogy van-e rá jegy még, s mennyibe kerül. Neten megoldják a foglalást. Aztán digitális térképet hívnak elő, útvonalat terveznek. Mindezt egy ültő helyükben. Korábban mi minden kellett az ilyesmihez! Szótár, műsorfüzet, menetrend, térkép, telefonfülke. Felgyorsult közlekedés, mobil eszközök, internet. Pörgős az élet. Száz éve még az autózás hőskorát élték dédapáink, és bármilyen hihetetlen, mindössze kilencven éve tette meg Lindbergh az első New York-Párizs repülőutat. A televíziózás magyarországi múltja alig több mint ötvenéves. Apám pont akkor, 1968-ban vette az első készüléket. S a vonalas telefonunkra tizenhat évet vártunk. Most bárki egy fél óra alatt telefontulajdonos lehet. Az okos készülékekkel szempillantás alatt megszerezhető az információ, a tudás. A tapasztalat nélküli tudás. Sétálunk a pesti utcán, felelevenítjük a sztorit, amikor a lányom Norvégiában tanult, és elvállalt egy kerítésfestést. A neten mindent megtalált - a smirglizéstől az ecsetkezelésig -, csak egyet nem. Azért az infoért hazatelefonált: - Apa, hogy kell kinyitni a festékes dobozt? Szempillantás alatt megszerezhető a tapasztalat nélküli tudás Országos versenyig viszi őket a Cinege SZEKSZÁRD Több évnyi kihagyás után, idén ismét megrendezték Bogár István emlékére a Tolna Megyei „Cinegemadár” Népzenei Versenyt, amelynek szombaton volt a döntője a Babits Mihály Kulturális Központban. Köszöntőjében Ács Rezső polgármester örömét fejezte ki, amiért az idősebbek mellett ilyen sok fiatal jelentkezett a versenyre, jelezvén, fontosak számukra népművészeti értékeink. Zsikó Zoltán, a kulturális központ igazgatója köszönetét mondott mindazoknak, akik munkájukkal hozzájárultak a rendezvény sikeréhez. A verseny minősítő is volt egyben, a résztvevőket neves szakmai zsűri értékelte, soraiban a Cinegamadarat a kilencvenes években éltre hívó Szabadi Mihály néprajzkutatóval. A gyermek és ifjúsági korosztály legjobbjai a „Tiszán innen, Dunán túl” Országos Népzenei Versenyre jutottak tovább, a felnőttek pedig a Szekszárdi Szüreti Napokon mutathatják meg magukat. A zsűri huszonhét arany és hét ezüst minősítést osztott ki. Kiemelt arany minősítést érdemelt ki a Dombóvári Belvárosi Általános Iskola Százszorszép Énekegyüttese, szintén ebből az iskolából Vincellér András, Biszak Bence Attila, a bonyhádi Bartók Béla Alapfokú Művészetoktatási Intézményegységből, a paksi Pro Artis Művészeti Iskolát képviselő Szucsán Banda, a Dunaföldvári Alapfokú Művészeti Iskolából Klemen- tisz Kitti és Fafka Júlia, a kétyi Hajdú Józsefné, az őcsényi Bogár István Hagyományőrző Egyesület, a Kétyi Székely Hagyományőrző Egyesület, a Bátaszéki Felvidék Néptánc Egyesület, a szekszárdi Maroknyi Székely Népdalkor, a bonyhádi Völgység Népdalkor, a Kisdorogi Székely Népdalkor és a Nagymányoki Székely Népdalkor. H. E. Az európai béke és egység napjaként ünnepük az Unió minden tagállamában május 9-et Speciális kérdésekkel fordulnak az irodához SZEKSZÁRD Európa-napokat ünnepeltek az ország tizennyolc városában, köztük Szekszárdon is. Dombai Szilvia, a szervező Europe Direct iroda vezetője elmondta, hogy a családi program során EU-s társasjátékkal, tesztekkel, ügyességi és logikai játékokkal várták az érdeklődőket. Emellett egy országos totóval, amelynek helyes kitöltői egy bulgáriai utazást nyerhetnek a május 25-i sorsoláson. A szervezők tájékoztató kiadványokkal is készültek. Többek között az európai polgárságról, az EU-s tanulási és munkavállalási lehetőségekről szerezhettek ismereteket azok, akik felkeresték az Europe Direct sátrát a Béla király téren. Az irodavezető hozzátette: az emberek érdeklődése korábban sokkal általánosabb volt az EU-val kapcsolatba, mára viszont speciális kérdésekkel fordulnak hozzájuk a hétköznapokban is, például a jogsegélyre vagy a külföldi szociális juttatásokra kíváncsiak. A május 9-i Európa-nap a Schuman-nyilatkozathoz kapcsolódik, az európai béke és egység napjaként ünnepük. Robert Schuman francia külügy miniszter 1950-ben ezen A legkisebbekre is gondoltak az Európa-nap szervezői a programok kapcsán Fotó: Mártonfai Dénes a napon tett nyilatkozatában olyan politikai és gazdasági együttműködést vázolt fel Európa számára, amely kizárta a kontinens országai között a háborút. Ez a nyilatkozat vezetett az Európai Gazdasági Közösséget létrehozó 1957- es római szerződések aláírásához, és így az Európai Unió megalakulásához. Megyénkben sokadik alkalommal szervezett programokat a Europe Direct iroda ennek kapcsán, és minden évben valamilyen nagy rendezvényhez csatlakoznak, így a korábbi évekhez hasonlóan' idén is a Borvidék Félmaratonhoz. H. E. K t * 1 4
