Tolnai Népújság, 2017. május (28. évfolyam, 100-125. szám)
2017-05-05 / 103. szám
2 MEGYEI KÖRKÉP 2017. MÁJUS 5., PENTEK HÍREK A férfiak is egyre gyakoribb vendégek a fitnesztermekben Horváth Attila fotói a könyvtárban SZEKSZÁRD Lóról és még inkább lovasokról, hajtőkről, segítőkről szólnak Horváth Attila képei. Közel 17 éve foglalkozik fotózással, és nem titkolt célja a lovassport népszerűsítése. Munkái, melyek olyan eseményeken készültek, melyeknek fókuszában a fogathajtás, távlovaglás, westernlovaglás, díjugratás áll, szerda óta az Illyés Gyula megyei könyvtárban láthatók. A fotós saját bevallása szerint nem használ semmi extra dolgot, de az egyszerit és a megismételhetetlent keresi és örökíti meg fényképezőgépével. B. K. Litániák este, mise reggel a Remetén SZEKSZÁRD A szekszárdi római katolikus plébánia híre, hogy május elejétől az esti szentmisék előtt, fél hattól, litániát tartanak. A szombat reggeli fél nyolc órás szentmisék a Remete kápolnában lesznek. A kápolna takarítása május 4-én, csütörtökön a reggeli szentmise után lesz. Segítőket szeretettel várnak. M. I. Új kiállítás nyílt a könyvtárban BONYHÁD Szerdán nyílt meg az érdeklődők előtt Fetzer Gáborné Virágzás című kiállítása a bonyhádi Solymár Imre Városi Könyvtárban. A Bonyhádi Képzőművészeti Kör tagjának tárlatát a csoport vezetője, Kovács Ferenc megyei Babits- és Príma-díjas festőművész-tanár nyitotta meg. Bodai Barna verssel, Színé Köntös Hedvig pedig csellójátékával közreműködött a kiállításmegnyitó alkalmából. A kiállított képeket ebben a hónapban tekinthetik meg az érdeklődők. H.É. Heti három edzés lenne ideális a fittség eléréséhez Az egyik újabban elérhető edzésforma az antigravitációs jóga Fotó: Shutterstock Az egészséges életmód, a mozgás fontosságára a legtöbben akkor kezdenek el felfigyelni, amikor megmutatkoznak hiányának az első jelei. Ez általában úgy harmincéves kor felett szokott bekövetkezni, amikor többen döntenek úgy, hogy elkezdenek edzőterembe járni. Hargitai Éva eva.hargitai@mediaworks.hu TOLNA MEGYE - Az edzéseinkre járók legnagyobb része a 30 és 60 év közötti korosztályt képviseli - tudatta lapunkkal Asztalos Adrienn fitneszedző. Hozzátette, gyerekek számára is szerveznek zenés foglalkozásokat. Meglátása szerint érdekes tendencia a területen a férfi vendégek arányának emelkedése: több mint tízéves edzői pályafutása elején még úgy tapasztalta, hogy alig egy-két férfi jelent meg az edzéseken, ma pedig a vendégkörük 20-30 százalékát teszik ki az erősebb nem képviselői. A legtöbben kampányszerűen járnak edzőtermekbe. A legsűrűbb az ősz, október és november hava, valamint a januárral kezdődő és tavasz végéig tartó időszak.- Azt szoktam mondani, hogy hetente egy alkalom a szinten tartáshoz elég, két alkalommal viszont már lehet eredményeket elérni, három edzés az ideális, és négy alkalommal, például két kardio- és két izomtónust növelő edzéssel már igazán fitté lehet válni - hangsúlyozta az fitneszterem szakmai vezetője. Természetesen a mozgás mellett az egészséges életmód más területeire is kellő figyelmet kell fordítani. A jelentkezőkkel előzetesen mindig megbeszélik, hogy a lehetőségek közül milyen mozgásforma lenne a számukra ideális. A kezdőkkel általában az edzők többet foglalkoznak, senkinek nem kell szégyellnie magát, ha nem olyan ügyes a gyakorlatok végrehajtásában, mint a „tapasztaltabbak”. Bizonyos edzésformáknál - például a Hot Iron edzésen -külön csoportokban foglalkoznak kezdőkkel és haladókkal. Az érdeklődők sok lehetőség közül választhatnak. A tapasztalatok szerint a legtöbben az olyan edzésformákat kedvelik, amelyek egyszerűek, minden izomcsoportot megmozgatnak, kikapcsolódásra, súlycsökkentésre és egészségmegőrzésre is alkalmasak. Népszerű a Spinning edzés, kedveltek a súlyzós edzésformák, mint a Kettlebell vagy a Hot Iron, de sokan szeretik a TRX-et és a Cross traininget is. A szakember szerint az ár edzéstípusonként változó, de az átlag alkalmanként ezer forint körüli, náluk egy tízalkalmas bérlet tízezer forintba kerül, de tizenegy alkalmat takar, és tagsági kártyával tíz százalék is lejöhet ebből az árból. Mindig vannak újdonságok Az újdonságok közül Asztalos Adrienn elsőként az antigravitációs jógát emelte ki, amely során egy textil függőhintával végzik a gyakorlatokat. Ez iránt is nagy az érdeklődés, akárcsak a Kangoo iránt, itt egy speciális, rugós talpú cipőben lehet ugrálni, ami lehetővé teszi a magas intenzitású mozgást, ugyanakkor kíméli az ízületeket. Szintén az újdonságok közé sorolta a Kamibót, amely egy tajcsiból kialakított edzésforma, az elején és a végén egy mentális ráhangoló, illetve levezető relaxációval. A legtöbben nem folyamatosan, hanem kampányszerűen járnak az edzőtermekbe Értékelő taggyűlést tartott tegnap a Mezőföldvíz Kft. Végleges engedéllyel működik Elvitték a hulladékot a Patak utca mögül PAKS Lezárult az integrációs folyamat, végleges működési engedélyt kapott a Mezőföldvíz Kft. - értékelt a társaság tegnapi taggyűlése kapcsán, sajtótájékoztatón Csapó Sándor ügyvezető. Azt mondta, a több mint 2,5 milliárdos bevétel mellett szerény eredményt értek el tavaly, amit sikerként könyvelnek el, hiszen közel 200 milliós vezetékadót kellett fizetniük. 2017-re optimista szemléletű üzleti terv készült. Pluszbevételre a vállalkozói tevékenységből számítanak. Bonyhádon 1,5 milliárdos uniós támogatású szennyvíztelep-fejlesztés, hat-hét településen ivóvízminőség-javító beruházás indul, ezekben a munkákban szeretnénk részt venni, csakúgy mint a Paks 2-vel kapcsolatos közműfejlesztésben. Süli János miniszter, Paks polgármestere azt mondta, a kormányülésen is téma volt a víziközműcégek működési feltételrendszere. Paks kétszeri tőkeemeléssel segítette a céget, amelynek szavai szerint komoly feladatai lehetnek. Potápi Árpád államtitkár, a felügyelőbizottság tagja az ivóvízkészlet megóvásának fontossága mellett arról szólt, hogy a cég alulról szerveződött, kollektíváját köszönet illeti. V. T. Potápi Árpád János, Süli János és Csapó Sándor A szerző felvétele SZEKSZÁRD Elszállították a Patak utca mögötti parton illegálisan lerakott nagy menynyigégű hulladékot, tájékoztatott Kiss Eszter, a szekszárdi polgármesteri hivatal kommunikációs és marketingreferense. A problémát a Közép-dunántúli Vízügyi Igazgatóság és az önkormányzat együttműködve oldották meg, mivel a patak állami tulajdonban, egyúttal a vízügyi igazgatóság kezelésében van. Az illegális lerakóhely megszüntetésével járó költségeket, megközelítőleg félmillió forintot, közösen viselték a közreműködők. A hulladék tetemes mennyiségét jelzi, hogy három 32 köbméteres konténerre volt szükség a lerakó megszüntetéséhez. Az önkormányzat tíz közhasznú munkással, illetve a konténerek bérlésével, az igazgatóság rakodógéppel biztosította a mentesítést. A hulladékot a meder, illetve a töltés rézsűjéből szállították el, a patakkal határos ingatlanok mögött kihelyezett szemét elszállítása az ingatlantulajdonosok feladata. A területet intenzívebben ellenőrzik a közterületfelügyelők, illetve szóba került térfigyelő kamera telepítése is. B. K. »
