Tolnai Népújság, 2015. november (26. évfolyam, 256-280. szám)
2015-11-07 / 261. szám
2015. NOVEMBER 7„ SZOMBAT KITEKINTŐ g Közösséget teremt és segíti az érintettek tapasztalatcseréjét az Alzheimer Café Lassítható a kórral járó leépülés A demenciában szenvedőknek és hozzátartozóiknak nyújt segítséget az Alzheimer Café, amely az országban hatodikként Dombóváron is várja az érdeklődőket. Az Alzheimer-kór- ról, kezeléséről és a megelőzési lehetőségekről dr. Bauer Margit pszichiátert kérdeztük. Hanoi Erzsébet erzsebet.hanol@mediaworks.hu DOMBÓVÁR Az országban hatodik helyszínként, nemrégiben Dombóváron is útjára indították az Alzheimer Cafét, amely a demenciában szenvedők, hozzátartozóik, gondozóik, valamint megkötés nélkül minden érdeklődő előtt nyitott, hogy egy kávé mellett, kötetlenül beszélgethessenek. Az Alzheimer Café segítséget nyújt a problémák feltárásában, a gondok megfogalmazásában, a tapasztalatok megosztásában, csökkenti a betegekkel kapcsolatos félelmet és az elszigeteltség érzését - mondta dr. Bauer Margit, a Dombóvári Szent Lukács Kórház- nyugalmazott pszichiáter főorvosa, a dombóvári Alzheimer Café egyik szervezője. Az Alzheimer-kór kezdeti tünete a feledékenység, amely súlyosabban a rövid távú memóriát érinti. Például nevek, dátumok nem jutnak az érintett eszébe, nem emlékszik a közelmúltra, új dolgokat nem tud megjegyez-, ni. Súlyos nyelvi nehézségei még nincsenek, a beteg jól tud kompenzálni, szociális beilleszkedése megfelelő. Ebben a szakaszban a sejtpusztulás egy bizonyos agyi területre korlátozódik, a folyamat előrehaladtával azonban az egész agyra kiterjed - mondta a doktornő. A memóriazavar fokozódik, sérül a gondolkodás valamennyi összetevője, így a beszéd, az írás, az olvasás, a számolás készsége. A szótalálási nehézségek mellett a beteg gyakran ismétel mondatokat, használ felesleges szavakat, a tárgyakat nem képes felismerni, azokat megfelelően használni. Romlik az ítélőképessége, sem térben, sem időben nem tud tájékozódni, teendőit nem képes megszervezni, tisztálkodni, felöltözni, idejét beosztani. A kezdeményező készség eltűnik, a beteg irányításra, gondozásra szorul. Mindemellett a személyisége, viselkedése is megváltozik. Hangulati labilitás, szorongás, feszültség, visszahúzódottság, vagy éppen nyugtalanság jelentkezhet, gyakran hallucinációk, paranoid tünetképzés kíséretében. Súlyos stádiumban a beszéd és a mozgás, az ítélőképesség, a szociális alkalmazkodási képesség is elvész. A folyamat 8-10 év alatt ér el a végső stádiumba. Dr. Bauer Margit kiemelte, hogy rendkívül fontos a korai diagnózis. A vizsgálatok, illetve a speciális pszichológiai tesztek eredményei alapján állapítható meg, hogy a demencia mely’ változatáról van szó, és ez határozza meg a terápiás lehetőségeket is. A jelenleg rendelkezésre álló gyógyszerekkel lassítható az Alzheirner-kórral járó leépülés - tette hozzá a doktornő. Ha beigazolódik a betegség, az otthoni környezetben a felesleges, balesetveszélyes berendezési tárgyakat el kell távolítani, akadálymentesítésre van szükség. Dr. Bauer Margit azt hangsúlyozta, hogy amikor a beteghez szólunk, beszédünk legyen nyugodt, higgadt, jól tagolt, tartsunk szemkontaktust, kérdésér ink legyenek egyszerűek, legyünk határozottak, de ne pa- rancsolóak! Osszuk meg az érzéseinket, sugározzunk pozitív életszemléletet, de ne térjünk ki a kellemetlen kérdések elől sem! A napi teendőket tervezzük meg előre, belekalkulálva, hogy a rutinfeladatok elvégzéséhez több idő kell! Adjunk feladatot a betegnek akkor is, ha annak megoldása lassúnak tűnik, de ne segítsünk! Mindig a megmaradt képességekre koncentráljunk, és azokat használjuk is! Biztosítsunk állandóságot, a környezetváltozás fokozza a tájékozatlanságot, és nyugtalanságot vált ki! Érzelmi megrázkódtatás mindenkinek A diagnózis kimondása súlyos érzelmi megrázkódtatás mind a beteg, mind a hozzátartozók számára. Az első reakciótól, a dühtől el kell jutni az elfogadásig, és felkészülni arra, hogy a hozzátartozó segítőből gondozóvá válik. Helyes a családi tanács összehívása, ahol döntés születik arról, ki vállalja a beteg gondozását, szükség esetén ki helyettesíti. Tisztázni kell a pénzügyi, vagyoni helyzetet, a felmerülő költségek vállalását, hogy ki kezelje a beteg nyugdíját, a későbbiekben esetleg szükségessé váló gondnokság alá helyezést. Fontos, hogy a jövőre vonatkozó tervek és lehetőségek még a beteg döntésképes állapotában megtörténjenek - tanácsolta a doktornő. Dr. Bauer Margit ugyanakkor úgy látja, hogy ma Magyarországon a többgenerációs együttélés nagyon ritka, így az idős, demens beteggondozása gyakran egy személyre hárul. A napi 24 órás szolgálat kimerítő, kiégéshez vezet. Szükség van a terhek megosztására, szabad órák, napok biztosítására. A doktornő azt javasolja, hogy a családtagok mellett igénybe kell venni minden elérhető szolgáltatást, legyen az házi gondozás, nappali ellátás, átmeneti, vagy súlyos ápolási feladatok fennállása esetén végleges intézményi ellátás. Minden hónap utolsó csütörtöké Az első Alzheimer Café 1997-ben Hollandiában jött létre dr. Miesen Bere gerontopszichiáter szervezésében. A cél az volt, hogy a mentális leépüléssel élő betegek, hozzátartozóik. gondozóik és más érdeklődők számára olyan fórumot biztosítson, ahol családias légkörben, kötetlen módon tudnak beszélgetni, csökkentve az elszigeteltségüket és segítve a közösséggé szerveződésüket. A mozgalom elterjedt Európában. Amerikában és Kanadában. Az első magyar Alzheimer Café 2014 szeptemberében alakult Győrben, majd sorra szerveződtek az ország számos városában, így Pécsett is. Az ottani Alzheimer Café megszervezésében dr. Heim Szilvia háziorvos és dr. Kovács Attila, a POTE Pszichiátriai Klinikájának főorvosa vállalt meghatározó szerepet. Fehér Jánosné, a dombóvári Egyesített Szociális Intézmény közelmúltban nyugdíjba vonult igazgatója több alkalommal részt vett a pécsi találkozásokon, és benne fogalmazódott meg a gondolat, hogy Dombóváron is létrehozzanak egy ilyen fórumot. A helyszín a Hotel Dombóvár, az összejöveteleket minden hónap utolsó csütörtökén. 17 órakor tartják. Legközelebb november 26-án várják az érdeklődőket, akkor a nappali intézményekben folyó foglalkoztatás lesz a főtéma. Az aktivitás és a táplálkozás fontos a megelőzésben Mint általában minden betegségnél. ez esetben is az egészséges életmód a megelőzés egyik legfontosabb pillére - hangsúlyozta dr. Bauer Margit. Elmondta, hogy fontos az agyunk karbantartása, a rendszeres olvasás, tanulás, társasági együttletek, vélemény- és eszmecserék. Azt tanácsolta, hogy legyen valamilyen teljes kikapcsolódást jelentő hob bink, vagy kreatív tevékenységünk. hogy a mindennapokban jelentkező feszültségeket oldani tudjuk. Életkorunknak megfelelően mozogjunk, sportoljunk, hogy agyi vérkeringésünk megfelelő stimulációt kapjon. Táplálkozás terén a mediterrán étrendet ajánlotta sok zöldséggel. bogyós gyümölcsökkel, magvakkal, teljes kiőrlésű liszt, olívaolaj használatával. Hozzátette, hogy mérsékeljük a vörös húsok fogyasztását, borból viszont napi egy pohár vórós javasolt. Statisztikai mutatók Az Egészségügyi Világszervezet 2014-ben népbetegséggé nyilvánította a demenciát. Világszerte 18 millió demens él, és 2025-re várhatóan 34 millióra emelkedik a számuk - tudtuk meg dr. Bauer Margittól. Mint mondta, hazánkban jelenleg 150-200 ezer beteg van. A 65-75 év közöttieknél 10 százalék az arányuk, 75-85 év között 20 százalék, 85 év felett pedig 40 százalék. A doktornő hozzátette: az Alzheimer-kór a demenciák mintegy 40-50 százalékában igazolható. A mentális leépülések 25-30 százaléka a központi idegrendszert ért infarktusok következménye. Kisebb gyakoriságú a Lewy-tes- tes demencia és a Pick-beteg- ség, de ezeken kívül még számos idegrendszeri és egyéb megbetegedés, valamint a toxikus ágensek is felelősek lehetnek a szellemi leépülésért. TRAFFIPAX SZOMBAT 05:00-07:30 6« főút 107. km ____________ 09 :00-10:00 Szekszárd, Kesetyusi út 20.__________ 09 :00-1000 Sós főút 90. km 09:00-11.00 Kossuth u. 309.____ 09O0-1LŐ0 KB bal 108. km 09:30-11:30 Várdomd, Kossuth u. 126. 10:00-12:00 Dombóvár, Pannónián. 20. 10:30-12:30 1100-1200 Szekszárd. Rákóczi u. 34-40. Paks. Kishegyi u. 14, 12:50-1450 13*»-l4$ö 1 ________Dombóvár, Hunyadi tér 23. Paks, E&erütö út (Dunacenter előtt) 13.Ó0-15Ó0 60s főút 90. km 1300-1500 13:15-15:30 Szekszárd, Béri B.ÁU. 166. M6 jobb 153. km 13:30-15:30 60s főút 153. km 15:00-17:00 6-os főút 120. km 15:50-1700 61-es főút 70. km 16:00-18:00 6-os főút 139. km 16.00-1800 60s főút 155. km 17:15-1800 61-es főút 58. km 1730-18:45 M6 jobb 164. km 17:30-1900 60s főút 100. km 17:40-1900 M6 jobb 114. km VASÁRNAP 0500-07:30 6232« út 2. km _____________________ 08 :40-09:40 Szekszárd. Rákóczi u. 34.____________ 09 00-1100 Bonyhád- Börzsöny, Börzsönyi út 14. 0900-11:00 60s főút 100. km 0900-1100 Szekszárd, Béri B. Á u. 106. 0900-1100 M6 jobb 120. km 0930-1145 56os főút 20. km 10:10-12:00 65ÖS főút 0. km 13:00-1500 Dunafóldvár. Kossuth u. 25. 13:00-15:00 Bonytiád, Cikoi u. 33. 13:00-1500 6os főút 122. km 13:00 15:00 Tolna-Mozs, Béri B. Á. u. 28. 13:10-1500 Hőgyész.Főu.35. 13:30-15:00 M6 jobb 153. km 15:10-17:10 65os főút 24. km 1530-1730 Szedres, Rákóczi u. 77. 15:30-1700 Bonyhád, Perczel u.123. 15:40-17:40 6-os főút 127. km 1600-18:00 Paks, Kishegyi u. 19. 17:00-19:00 Bátaszék, Budai u. 86. 17:30-1900 Bombád, Dr. Koto L u. 43/A. 18:00-19:00 631-esút2.km 18:00-1900 6os főút 139. km Érdekeset látott, hallott? 06-30/449-2954 FOTOJAT, OLVASÓI LEVELET, INFORMÁCIÓJÁT VÁRJA BUDAVÁRI KATA! Olvasószolgálatunk elérhetőségei Cím: Tolnai Népújság, 7100 Szekszárd, Liszt Ferenc tér 3. SMS: 06/30/411-4816 E-mail: kata.budavari@mediaworks.hu Telefon: 06-30/449-2954, hétköznap munkaidőben hívható. Napi ügyeletes újságíró: Budavári Kata Telefon: 74/511-510, fax: 74/511-500. Ügyeletes szerkesztő: Finta Viktor VÍZÁLLÁS I A Dunán tegnap reggel 7 órakor: Dunafóldvár-154 cm, Paks-33 cm, Dombori-13 cm, Árvízkapu 404 cm, Baja 108 cm. A Sió Palánknál 188 cm. PROGRAMSOROLÓ SZOMBAT MOZI Szekszárd: 007 SPECTRE - A fantom visszatér (amerikai kalandfilm), 19 óra. KIÁLLÍTÁS Szekszárd Művészetek Háza: Escher 125 - a kiállítást Féner Tamás fotográfus nyitja meg, köszöntőt mond Ács Rezső polgármester, közreműködik Papp Máté (klarinét), 11 óra. JUBILEUM Szekszárd Babits Mihály Kulturális Központ: a Tücsök Zenés Színpad 20 éves jubileumi koncertje, 17 óra. Köszöntőt mond Csillagné Szánthó Polixéna, a megyeszékhely humán bizottságának elnöke, közreműködik a Szekszárd Jazz Quartet. SVÁB DISZNÓVÁGÁS Bátaszék A volt Kossuth utcai óvoda: a Német Nemzetiségi Önkormányzat és a Német Nemzetiségi Egyesület programja, majd 18 órakor nemzétiségi est és disznótoros a Petőfi Sándor Művelődési Házban. EVANGÉLIKUS BÚCSÚ Kismányok Művelődési Ház: búcsúi megemlékezést tart Kráhling Dániel nyugalmazott esperes, fellép a nagymá- nyoki Glück Auf Egyesület és a Váraljai Dalárda, 15 óra. VASÁRNAP MOZI Bölcske: A csajom barátnője (francia-belga vígjáték), 16 óra. Everest (angol-amerikai kalandfilm), 18 óra. Legenda (angol krimi-thriller), 20.30. Paks: Kókusz Kokó, a kis sárkány (német animációs kalandfilm), 17 óra. A meglepetés (holland-belga-német-ír romantikus vígjáték), 19 óra. Szekszárd: Hókirálynő (orosz animációs film), 15 óra. A kis herceg (francia animációs film), 17 óra. 007 SPECTRE - A fantom visszatér (amerikai kalandfilm), 19 óra. Szekszárd Művészetek Háza: a Leo Big Band koncertje, 17 óra. HÁLAADÓ SZENTMISE Szekszárd Belvárosi templom: a felújított templomot és a plébániát dr. Ud- vardy György megyéspüspök áldja meg, 11 óra. MEGEMLÉKEZÉS Szekszárd Szent István Ház: halottak napi megemlékezés, 15 óra.
