Tolnai Népújság, 2015. június (26. évfolyam, 126-151. szám)
2015-06-08 / 132. szám
2015. JÚNIUS 8., HÉTFŐ GASZTRONÓMIA .11 Komolynak látszó problémák - pofonegyszerű megoldások Miért finnyás ez a gyerek? Az ön gyermeke is csak néhány ételt hajlandó elfogyasztani, és ha mással próbálkozik, annak hiszti a vége? A helyzet nem reménytelen, még belőle is lehet „mindenevő”! Mediaworks-összeállítás kozpontiszerkesztoseg@mediaworks.hu A FELADAT nem könnyű, de korántsem megoldhatatlan - állítja Vida Ágnes babapszichológus, a Kismamablog gazdája, aki naponta találkozik hasonló esetekkel. - A gyerekkori válogatósság ugyanis többnyire a családon belüli rossz étkezési szokások mentén kialakult viselkedés, tehát ha nem akarjuk, hogy a gyerek egyoldalúan táplálkozzon, először a saját étkezési szokásainkat kell górcső alá venni. Lássuk a leggyakoribb hibákat, és azok sokszor pofonegyszerű megoldásait! „Túlparázott” etetések Ha a hozzátáplálás nehezen indul, mert a féléves apróság minden falat almapépet akkurátusán kitol a nyelvével, és az anya aggódni kezd, hogy „el fog fogyni'ez a gyerek”, akkor az étkezések hangulatát meghatározó feszültség előbb-utóbb átragad a kicsire is, ami hosszú távon meghatározhatja az étkezéshez való viszonyát. A SZAKÉRTŐ TIPPJE: Nem szabad rágörcsölni az etetésekre, még akkor sem, ha a gyerek nem hí„Felkockázom neked a vajas kenyeret, mellé az uborkát, és amíg te eszel, addig gyorsan megfür- dök, jó?” - mondja anya, aztán a fürdőből visszatérve meglepődik, hogy a reggelit szétpasszírozva találja az etetőszék tálcáján. zik úgy, ahogy a nagykönyvben meg van írva! Mindenkinek megvan a saját tempója, bízzunk a gyerek ösztöneiben: ha éhes, enni fog, mégpedig azt, amire a szervezetének szüksége van. Mindegy mit, csak egyen! Később, egyéves kora körül, a gyermek megérti azt is, hogy az evésen keresztül hatással van a szülőkre. Ha azt látja, hogy nem feltétlenül kell megenni a főzeA SZAKÉRTŐ TIPPJE; Az étkezés nemcsak kötelezettség, hanem társas élmény is: legyen minél több közös családi étkezés. Ha a kicsi azt látja, hogy a szülei nyugodtan és változatosan étkeznek, ő is így fog tenni. léket, hisz úgyis jön a finomság a végén, akkor egy idő után csak bizonyos fajta ételeket lesz hajlandó elfogadni. A SZAKÉRTŐ TIPPJE: Ebből az ördögi körből bizony nekünk, felnőtteknek kell kiszállni: rá kell szánnunk magunkat, hogy mostantól mást is adunk a kicsinek, nem csak a kedvenceit. Még ha esetleg hisztizik is. Ezt higgadtan vegyük tudomásul, ne erőltessük, de ne is adjunk neki mást. A következő étkezéskor próbálkozzunk meg ugyanazzal a fogással - esetleg kicsit más formában tálalva. Biztosan nem szereti A gyerekek többsége nem lelkesedik túlságosan az új ételek iránt, és ezt a kezdeti idegenkedést látva a szülők gyakran a „nem erőltetem” elvet alkalmazzák: nem is kínálják meg többé a kicsit a fintorgást kiváltó falattal. A SZAKÉRTŐ TIPPJE: A fő szabály az, hogy ha valamilyen étel nem ízlik a gyereknek első alkalommal - ami igen gyakori -, másnap próbálkozzunk meg vele újra, és hajakkor sem járunk sikerrel, akkor egy-két hét kihagyással fussunk neki megint. Nem ízlik a brokkoli? Lehet belőle például felfújtat csinál- Vida Ágnes ni, ami azért különösen jó ötlet, mert felkockázva olyan, mint egy sütemény. „Ha nem eszed meg, anyu szomorú lesz!” Amit tegnap még imádott, azt ma csak turkálja. Ilyenkor jön a könyörgés, zsarolás - aminek vagy enged a gyerek vagy nem, de mindenképp izgalmas számára a hirtelen megnövekedett figyelem. így aztán legköI zelebb is kipróbálja a nem evést, ami hosz- szú távon biztosan kikészíti a szülőket. A SZAKÉRTŐ TIPPJE: Ebben a korban jellemző, hogy a kicsinek egyik nap farkasétvágya van, a másik nap pedig csak eszeget, ez ösz- szefügghet a fogzással, de a növekedési ugrásokkal is. Számos tanulmány bebizonyította, hogy azok az egészséges totyogók, akik any- nyit ehettek, amennyit akartak, ritkábban alakítottak ki rossz táplálkozási szokásokat, és kevesebb gond volt a hízásuk mértékével is. Mi nem reggelizünk - de neki muszáj HÍREK Csatlakozzon a 30 napos kihíváshoz! MINDENKI képes pozitív változásra - vallják azok a hírességek, akik csatlakoztak a 30 napos Hősök Tere kihíváshoz. Harcsa Veronika, Nyáry Krisztián, Pásztor Anna, Szervét Tibor, Barabás Éva és Mautner Zsófi zt vállalták, hogy 30 napon át mindennap tesznek valami olyasmit, amivel mások életében minőségi változást hozhatnak létre. www.hosoktere.org . MW Minden alapozó átment a teszten Biztonsággal használhatók ALAPOZÓKAT vett górcső alá legutóbbi tesztjén a Nemzeti Fogyasztóvédelmi Hatóság. Nem találtak a határértéket meghaladó mennyiségű kórokozót, szeny- nyező anyagot, az elvárásoknak mind a 19-féle termék megfelelt www.nfh.hu . MW Gyorsítsa fel a csekkbefizetést! ‘PRÓBÁLJAki a postákon kihelyezett csekkbefizető automatákat. A gépek a kézzel írt és a géppel nyomtatott csekkeket is elfogadják, egyszerre ötöt adhatunk fel így, maximum 290 ezer forint értékben *HA VANokostelefonja, akkor telepítse rá a Posta üzleti mobil applikációját és az iCsek- ket, majd regisztráljon. Ezután a csekken lévő QR kóddal a nap 24 órájában kiegyenlítheti a tartozásait. MW HIRDETÉS pHD'autós ti ■napellenző és fényszűrő Kerti szivattyú 600W Nylon napernyő 200 cm-es Felfújható peremű Medence 2,44x0,66m Mérete 244*66 cm- 3 rétegű erősített PVC medencetest -1.3 m3/h teljesítményű papírszűrős vízforgató • 4 Eredeti ar:,16 640 Ft Eredeti ár: 5800 Ft Eredeti ár: 5490 Ft Mr. Ti forradalmi" ablaktisztító készlet J|52,5 ,m táguló» -zsugorodó locsolócső többf. fejjel Profi háti * t permetező 20 literi Eredeti ár 23^000^ Bőm ba Já ríTt 9r990FL Eredeti ár: 23.900.Rt! Eredeti ár: 7680 Ft Mindennap kedvezményes árú termékek kizárólag olvasóinknak! Olvasóinknak az alább feltüntetett kedvezményes árakat 48 óráig biztosítjuk! Rendeljen telefonon vagy a mindenaneten.hu oldalon! CSAK 2 NAPIG! Speciális ár előfizetőinknek 14 990 Ft + ajándék 1 hónapos előfizetés Bomba ár: 7990 Ft postaköltség akció 2015.06. 08 és 09. között a készlet erejéig érvényes, aink forintban értendők, az áfát tartalmazzák. Nyomdai hibákért eíósséget nem vállalunk. 'eltűntetett telefonszámck alapdíjasok. Két ingyenes budapesti átvételi pont! www.mindenaneten.hu Rpnrlplipn mnctl 06 30 436 4915 nCIlUCIJCII 1IIU9&. 06 70 673 0702 www.mindenaneten.hu 06 20 289 0839 HIRDETÉS versenytárs nélkül • Biztos erekciót nyújt, függetlenül az életkortól • Ártalmatlan az egészségre • Visszaállítja és megőrzi a szexuális erőnlétet elés is elérhető garancia (06-1 )476-0487 1094 Budapest, Páva utca 26. II./5.; E-mail: vepdava@lreemail.hu Mobil: vep.qr-webslte.com Film: www.vep-keszuleh.bu Napjaink egyik leggyakoribb párkapcsolati problémája a férfiak merevedési zavaraiból fakadó szexuális diszharmónia. Súlyos változata maga az impotencia, enyhébb eseteit működési zavarként jellemezhetjük. Megoldást, fényt az alagút végén, megbízható potenciát, harmonikus nemi életet, a párkapcsolat stabilitását a VEP készülék jelentheti! Segítségével igen rövid idő alatt olyan - félóráig is tartható - mellékhatások nélküli merevedés létesíthető, ami leginkább huszonéves férfiasságunkat idézi. Oldódik a szorongás, megnő az önbizalom és a 70-es, akár a 80-as éveinkben is eredményes szexuális életet élhetünk! A VEP KÉSZÜLÉKET TERÁPIÁSÁN IS ALKALMAZHATJUK, FIATAL FÉRFIAKNÁL MÉRETNÖVELÉSRE, IDŐSEBBEKNÉL A SORVADÁS ELKERÜLÉSÉRE A LEGHATÉKONYABB! A VEP készülék alkalmazása szükségtelenné feszi a merevedés létrehozására kifejlesztett drága - és akár súlyos mellékhatásokat okozó -, gyógyszerek vagy más „csodaszerek” szedését! Szakorvosok is ajánlják és már több mint húsz éve folyamatosan bizonyít, sok ezer párkapcsolatot stabilizált, adta vissza a férfiak önbecsülését, életkedvét! RADIKÁLIS PROSZTATAELTÁVOLÍTÁSON ÁTESETT FÉRFIAK SZÁMÁRA IS A VEP KÉSZÜLÉK JELENTI A LEGHATÉKONYABB SEGÍTSÉGET AZ EREDMÉNYES SZEXUÁLIS ÉLET ÉRDEKÉBEN! MEGBÍZHATÓ FÉRFIASSÁG: JkWMZZ EB POTENCIANÖVELÖ W ML- ■ KÉSZÜLÉK 9