Tolnai Népújság, 2014. október (25. évfolyam, 229-254. szám)
2014-10-03 / 231. szám
2014. OKTÓBER 3., PÉNTEK NAPKELTE 6.44 - NYUGTA 18.21 HOLDKELTE 15.17 - NYUGTA 0.25 HELGA napja Helga. Észak-germán eredetű név, jelentése: egészséges, boldog. Védőszentje: Boldog Helga remete. Virága: a kaktuszdália. EGYÉB NÉVNAPOK: Gertrúd, Heliodor, Hubert, Ignác, Illán, Jozefa, Mária, Ménás, Teréz, Terézia. Egyházi ünnepek a KATOLIKUS naptárban Helga, Éváid napja. A református és az evangélikus naptárban Helga napja. A zsidó naptárban Tisri hónap 9. napja. napi igék. Katolikus: Jób 38,1.12-21; 40,3-5; Zs 138; Lk 10,13-16. Református: Jer 5,1-19. Lk 3,1-20. Mt 26,51-54. 2Krón 36,11-21. Ezen a napon történt 1226-BAN, Assisiben meghalt a ferences rend alapítója, Assisi Szent Ferenc olasz katolikus szerzetes, költő. A rend a szegénység erényén alapult és Ferenc halála után a közösségek gyorsan szaporodtak Itáliában, de misszióik eljutottak Angliába, spanyol, német és magyar földre is. Magyarországon először a XIV. században íródott Jókai-kódexben jegyezték le tetteit: prédikált a madaraknak, megszelídítette a városban garázdálkodó gubbiói farkast, testén viselte Krisztus sebeit. 1228-ban avatták szentté. 1893-ban J.S. Thurman szabadalmaztatta az első motoros porszívót. 1922-ben Washingtonban elküldték az első fényképet faxon. 1929-BEN Berlinben 51 éves korában meghalt Gustav Stresemann Nobel-békedíjas német külügyminiszter. 1931-ben meghalt Karl August Nielsen dán zeneszerző, karmester, az egyik legkiválóbb skandináv komponista. 1941-ben megszületett Chubby Checker amerikai rockénekes (Let’s Twist Again). 1952-ben megjelent az első mágneses szalaggal működő videomagnó. Los Angelesben mutatták be. Vision Electronic Recording Apparatus (VERA) névre hallgatott, és a BBC tesztelte. 1954-ben megszületett Stevie Ray Vaughan bluesgitáros. 1964-ben megjelent a slágerlistán az Animals bemutatkozó albuma, rajta a House of the Rising Sun című dallal. 2000-ben megtagadták John Lennon gyilkosa, Mark David Chapman szabadon bocsátását, akit életfogytiglan- ra ítéltek. Forrás: ezenanapon.hu A legutóbbi sudoku MEGFEJTÉSE 9 5 6 1 4 2 3 7 8 4 1 8 7 3 9 2 6 5 7 2 3 5 6 8 4 9 1 2 6 5 8 7 4 1 3 9 3 8 9 2 1 6 7 5 4 1 4 7 3 9 5 8 2 6 5 7 4 6 2 1 9 8 3 6 9 2 4 8 3 5 1 7 8 3 1 9 5 7 6 4 2 SZOLGÁLTATÁS Edzés: NAPI TESTNEVELÉS Mióta gyermekem évfolyamán is bevezették a mindennapos testnevelést, a tanulmányai és klubedzései miatt egyre nehezebben tudja beosztani az idejét. Nem lesz neki sok a testedzés, kaphat felmentést? A 2012-2013-as tanévtől kezdődően vezették be felmenő rendszerben a mindennapos testnevelést, amely jövőre már minden évfolyamban kötelező lesz. Az oktatási intézmények tárgyi és személyi feltételei, valamint profiljukat illetően 5+0, 4+1, illetve 3+2 formában valósítják meg a foglalkozások ütemezését. Az általános iskolákban délelőtt vannak az órák, az alsóban ettől a tanévtől kezdődően hetente egy alkalommal kölyökatlétika színesíti a programot, melyhez a Magyar Atlétika Szövetség ingyenesen az iskolák rendelkezésére bocsátotta az eszközcsomagot, a Testnevelés Egyetemmel közös szervezésben pedig folyamatosan biztosítja az ingyenes továbbképzést. A tanulók soraiban vegyes fogadtatásra talált a program, hiszen azok, akik szeretnek mozogni, újabb lehetőséghez jutottak, akik pedig nem, azoknak mindennap meg kell „izzadniuk”. A középiskolákban Kreatív megoldásokat kell keresniük a testnevelőknek. egyre többen keresik annak lehetőségét, hogy „megmeneküljenek” a további két órától és különböző szakosztályoktól igyekeznek igazolásokat szerezni - több-kevesebb sikerrel -, hogy az adott egyesületben rendszeresen sportolnak, és felmentésüket kérik a pluszfoglalkozások alól. A törvény megköti a kezünket, a testnevelésórákat mindennap meg kell tartanunk, a gyerekeknek meg muszáj ehhez a helyzethez alkalmazkodniuk. Mi annyit tehetünk, hogy igyekszünk olyan módszerekkel dolgozni, olyan élvezhető módon megtartani az órákat, hogy azokon a diákok örömmel vegyenek részt. Ugyanakkor az iskoláknak logisztikailag nagy kihívást jelent a mindennapos testnevelés megvalósítása, hiszen a megfelelő infrastrukturális háttér hiánya nagy nehézséget okoz az órarendkészítőknek. A mi iskolánkban például három-négy osztálynak van egyszerre testnevelésórája párhuzamosan egy tizennyolcszor tizennyolc méteres tornateremben. A helyzet kezelésére igen kreatívnak kell lennie a testnevelőnek. A hagyományos tanrendű és sportiskolák közötti különbség közelít egymáshoz, mert mindennap találkozhat pedagógus és diák testnevelésóra keretén belül. Ugyanakkor a monotónia elkerülése érdekében a testnevelőkre módszertani megújulás vár, melyhez a Magyar Diáksport Szövetség ingyenes továbbképzésekkel segítséget nyújt. A mindennapos testnevelés jelentőségére 1930-ban Szent- györgyi Albert is felhívta a figyelmet: étkezni, de aludni sem lehet több napra előre. A hypoklnetikus életmódból adódó szív- és érrendszeri betegségekben szenvedő emberek számában Magyarország a világ élmezőnyéhez tartozik, a lakosság nyolcvan százaléka napi húsz percet sem gyalogol. Az Egyesült Államokban két és fél millió tanulón végzett felmérés alapján arra a következtetésre jutottak, hogy minél jobb kardiovasz- kuláris fittséggel rendelkeznek a tanulók, annál jobb eredményeket érnek el az akadémiai tantárgyakban. ■ Vaszkán Gábor, testnevelő tanár Megnézhetik, valódi-e az erkölcsi bizonyítvány Leellenőrizhető az erkölcsi bizonyítvány? A bizonyítvány-ellenőrző szolgáltatás lehetővé teszi, hogy az érdeklődők online leellenőrizhessék a birtokukban lévő hatósági erkölcsi bizonyítványok érvényességét. A tájékoztatást kérő megadja a birtokában lévő bizonyítványadatait. Ezt követően a rendszer a bűnügyi nyilvántartás alapján leellenőrzi a megadott adatokat és igen/nem választod aszerint, hogy az ellenőrzés sikeres volt-e vagy sem. A sikeres ellenőrzés garantálja, hogy a bizonyítvány az alábbiak szerint érvényes: azt a megadott tartalommal állította ki a hivatal, a bizonyítványnak nem járt le az érvényességi ideje, a bizonyítványt nem vonták be. ■ Közigazgatási és Elektronikus Közszolgáltatások Központi Hivatala Esővíz gyűjtése beton-, műanyag tárolóban Milyen tárolóban érdemes esővizet gyűjteni? Legcélszerűbb belülről cementhabarccsal simára dolgozott felületű betontározóban gyűjteni a csapadékvizet, de kismértékű előszűrés biztosítása mellett a műanyag vagy rozsdamentes fém tárolók is szóba jöhetnek. A betontározó mellett szól az a tény, hogy a víz a betonból ásványi sókat tud kioldani, ezek szükségesek a víz jó biológiai tulajdonságainak eléréséhez, a savas hatás csökkentéséhez. A víz elektrosztatikai tulajdonságai is javulnak, nem poshad meg. A műanyag tárolóknál fennáll a veszély, hogy megposhad a víz, hacsak a tárolóba engedés előtt fel nem javítjuk a minőségét. Ennek a legoptimálisabb módja, hogy a tetőről begyűjtött vizet mészköves zárt tartályon vezetjük át. m tudatosvasarlo.hu SKANDINÁV REJTVÉNY TŰZÁLLÓ ANYAG " GYÓGYCUKORKA BOJTOS FEJFEDŐ KOSZTOLÁNYI DEZSŐ VERSE r~ PLÁNUM ALÁNYÚJT NEVETÉS INGYENÉLŐ L ▼ FELFELÉ MOZGAT ► ▼ ▼ TÖMLŐ TÁVOL ► ▼ DŐL L LEHÁROPERETT ► TÁPLÁL, ENNI AD SZEMÉLYED ► LEVEGŐ, GÖRÖGÜL ► ▼ ELŐJEL KERESZTÜL PÉPSZERŰ ÉTEL L ANGYAL * ▼ ÉVI PÁRJA TARTALÉK TAKARÉKTŰZHELY APRÓ PEHELY • BIZONY, FORDÍTVA ► ▼ RÖVID BÚCSÚSZÓ PRÍMA ÁRU JELE L ▼ GAZDÁJA TE VAGY ► ▼ TŰZTÖL KILYUKAD ► ANCSA ► l 11 HOROSZKÓP MÉRLEG (09.23.-10.22.). A Hold ma a Vízöntő jegyében tartózkodik, ettől szétszórtabbá válik, és nehezére esik aktivizálnia magát. Ez a nap inkább arra való, hogy önmagára fordítson időt. SKORPIÓ (10. 23.-11. 22.). Fon- tos, hogy ma körültekintően intézze az ügyeit. Gondolja át az adott feladatot, mielőtt ne- kiállna elvégezni azt. Ön nagyon alapos, ami hajlamossá teszi arra, hogy leragadjon apróságoknál. NYILAS (11. 23.-12. 21.). A Nap és a Plútó konstellációja óvatossá és kicsit bizalmatlanná teszi önt, nem szívesen engedi ki a kezéből az irányítást. Fontos, hogy eközben ne felejtsen el egyeztetni másokkal, mert csak így tudja elkerülni, hogy hibázzon. bak (12. 22.-01. 20.). Tele van önbizalommal, úgy érzi, ma minden sikerül. A lelkesedését szívesen fogadják, és biztosan talál magának olyan feladatot, ahol hatékonyan tud segíteni. A mai nap alkalmas a karrierje építésére. VÍZÖNTŐ (01. 21.-02. 18.). A Hold a Vízöntő jegyében áll. Ma szorgos és hatékony időszak kezdődik - vesse bele magát a feladatok tengerébe! Most meglepően gyorsan a teendői végére érhet. Ami bosszúságot okoz, az valójában jelentéktelen apróság. HALAK (02. 19.-03. 20.). A boly- góállások intenzív érzésekkel ajándékozzák meg: egyik oldalról sok előzékenységgel találkozik, másik oldalról kikészítik a magas elvárások. Ha valamit túl soknak érez, mondjon nemet! kos (03. 21.-04. 20.). Ma veszélybe kerül a szerelmi élete. Az is lehet, hogy most egy kis félrelépésben sem találna kivetnivalót. Ne engedjen a csábításnak, mert ennek a kalandnak rossz vége lesz! BIKA (04.21.-05.20.). Most megmutathatja, mi lakozik önben, itt az alkalmas időpont, hogy megmutassa magát a világnak, és helytálljon, bármilyen feladattal is kell megbirkóznia. A csillagállások megteremtik a feltételeket a romantikára, de ezért önnek is tennie kell... IKREK (05. 21.-06. 21.). A Hold a Vízöntő jegyében áll, ennek hatására éber és koncentrált lesz. Nyugodtan hagyatkozhat a tapasztalataira, melyek ma fontos szerepet kaphatnak. Az emlékezőtehetsége kiváló lesz. rák (06.22.-07.22.). A Vízöntő jegyében álló Hold tárgyilago- sabbá és józanabbá teszi önt: a tények alapján tájékozódik, és nagyon figyel arra is, hogy mit mondanak önnek. Ha pénzről van szó, akkor legyen nagyon figyelmes, nehogy elszámolja magát! OROSZLÁN (07. 23.-08. 22.). A Vízöntőben álló Hold egyre több sürgető feladatot hoz az életébe. Egy másik fényszög feszültséget jelez, amit legjobban valamiféle aktivitással vezethet le. Sétáljon, fusson, jógázzon! szűz (08. 23.-09. 22.) Ma fellélegezhet, a Hold a Vízöntő jegyében áll. Úgy érezheti, egészen más ember lett önből, mint amilyen tegnap volt: motivált, eleven, realisztikus. El akarja végezni a feladatait, és szinte minden problémára talál megoldást. túl sokélehet? Kihívás tanárnak és gyereknek is
