Tolnai Népújság, 2013. január (24. évfolyam, 1-26. szám)

Vasárnapi Tolnai Népújság, 2013-01-27 / 4. szám

■MÜH 6 ÉLETMÓD 2013. JANUÁR 27., VASÁRNAP ■ESIEQJI Gyorsan, pontosan meghatározza a bajt az új rákdiagnosztikai műszert egy angol cég a Newcastle-i és Sheffieldi Egyetem kutatóival együtt­működve fejlesztette ki. A készülék szoftvere a meg­felelő gyógyszer kiválasztá­sára is javaslatot tesz. Maga az eszköz nem méregdrága és kezelése nem igényel kü­lönleges szaktudást sem. Kivonja a DNS-t a kóros szö­vetmintából, majd analizál­ja, és ez alapján határozza meg az adott daganatfajta típusát. Segítségével a le­hető leggyorsabban el lehet kezdeni a beteg gyógyítását. Korai menstruáció, későbbi elhízás az első menstruáció idő­pontja fontos jelzést adhat a testtömegindex későbbi alakulására. 1638 nőt vizs­gáltak meg, és érdekes összefüggésre figyeltek fel: minél korábban jelentkezett az első havi vérzés, annál nagyobb az esélye a felnőtt­kori elhízásnak. A kutatók szerint nők millióinál lenne érdemes életmódváltást szorgalmazni, mert így va­lószínűleg csökkenne az elhízás következtében ki­alakuló szív- és érrendszeri megbetegedések esélye is. A zöld teával a rák kockázata is csökken NAGYOBB MINTÁN ÍS igazol­ták a zöld tea rákmegelőző hatását. 69 ezer középkorú' kínai nőt vontak be a 11 éven át tartó követéses vizs­gálatba. Nem dohányoztak, és nem ittak alkoholt. Akik hetente legalább háromszor ittak zöld teát, azoknál 14 százalékkal kisebb gyakori­sággal alakult ki vastagbél-, gyomor- és nyelőcsőrák, mint a kontrollcsoportban. Nem véletlenül isszák ősidők óta Sztárok és az ő betegségeik modern medicina Hírességek, akik révén némely betegség is még híresebbé vált Marcia Cross bevallása szerint 14 éves kora óta szenved a migréntől. Sokszor napokig pokollá teszi az életét, ilyenkor semmire sem képes A betegség sajnos nem vá­logat. Olykor újsághírekből tudjuk meg, hogy a legna­gyobbakat is sújtja valami­lyen kór. Ők ugyanúgy szen­vednek, talán csak annyi a különbség, hogy meg tudják fizetni a legmodernebb te­rápiákat és a legdrágább gyógyszereket. Bán Judit Olykor szenzációszámba megy, ha napvilágot lát a hír: a világ­híres mozisztárt súlyos beteg­ség támadta meg. így volt ez összeállításunk első szereplőjé­nél, akinek esetében különösen az volt meglepő, hogy az általá­ban idős embereknél jelentke­ző Parkinson-kór nála egészen fiatalon kezdődött. MICHAEL J. FOX: PARKINSON- KÓR Mindössze 30 éves volt a Vissza a jövőbe sztárja, ami­kor diagnosztizálták nála a be­tegséget, még 1991-ben. Mivel nem voltak nyilvánvaló tüne­tei, hét éven keresztül titkolta betegségét a nyilvánosság előtt. Habár vannak napok, amikor nagyon rosszul érzi magát, ma már nem tekint úgy a betegség­re, mint amivel feltétlenül meg kellene küzdeni, vagy amit le kellene győznie. Természete­sen igyekszik minden ma elér­hető terápiát bevetni. Ml A PARKINSON-KÓR? Egy neurológiai rendellenesség, amely a beteg mozgását érin­ti. Remegés, egyensúlyprob­lémák, nyelési nehézségek, arcmimikai rendellenességek, izomfájdalmak jellemzik. Álta­lában az idős korúak, az 50-60 felettiek betegsége. A színész szerencsétlen kivételnek te­kinthető, mert ritkán jelentke­zik fiatal korban. HALLE BERRY: DIABÉTESZ Az Oscar-díjas csokibőrű szépségnél húszas évei legele­jén, 1989-ben diagnosztizálták ezt a betegséget. A színésznő azt állítja, hogy 2007 óta már nem kell magának inzulint adagolnia. Végül is kiderült: nem 1-es, hanem 2-es típusú diabétesze van. EGYES VAGY KETTES TÍPUSÚ? A szakértők utóbb helyesbítet­ték a színésznő kijelentését, mondván, hogy Berryt vagy félreinformálták vagy félre­diagnosztizálták. Valószínűleg mindig is 2-es típusú diabéte­sze volt. Az 1-es típusúnál a pá­ciens immunrendszere fordul a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjei ellen. Ilyenkor lehetetlen abbahagyni az inzulinkeze­lést. A ma már 45 éves és még min­dig sikeres Berry 2-es típusú diabé­teszét rendszeres testmozgással, és egészséges, alacsony glikémi- ás tartalmú étrenddel tartja karban, ahogy ez másoknál is sikerülhet. KIM KARDASHIAN: PSZORIÁZIS 2011-ben nagyon megijedt, amikor a „K mint Kardashian” A volt amerikai elnök arca min­dig nagyon piros. Rosaceával küzd. A gyakori bőrbetegség tünetei: az orron, az orcákon, az állón és a szemek körül a bőr kivörösödik, égő érzés kísé­retében gyulladt lesz. Később értágulatok, gyulladt, gennyet tartalmazó csomók keletkeznek a faggyúmirigyek környékén, valóságshow-t forgatta, és hir­telen vörös, hámló foltok jelen­tek meg a lábán. Pszoriázis, azaz pikkelysömör, amely au­toimmun betegség, azaz az im­munrendszer a szervezet saját sejtjeit támadja meg. KELLEMETLEN BŐRTÜNETEK A betegség jel­lemzője a vastag, ezüstös pikkelyek megjelenése. Ha a pikkelyt leválaszt­ják, alatta gyulladt, megvastagodott bőr válik látha­tóvá. Helyi, illetőleg belsőleg ha­tó kezeléssel gyógyítják. Újra és újra fellobbanhat: hetekre, hó­napokra. Az erős stressz, egyes gyógyszerek, az alkohol, a do­hányzás elősegíti kialakulását. az arcon, nyakon. Az arcbőr értágulatai különösen zavarn­ak, ezek lézeres kezeléssel el­tüntethetők. Antibiotikumok is bevethetőek. sokszor a gyomorpanaszok, bélbetegségek gyógyítása után a rosacea teljesen tünetmentes­sé válik. Az alkohol, a kávé, a sok napozás sem tesz jót. MARCIA CROSS: MIGRÉN A Született feleségek sztárja 14(!) éves kora óta szenved erős migrénrohamoktól. Évekig olyan rohamai voltak, hogy azt hitte, belehal. előre „jelez" A migrén egyik különlegessége, hogy előre be­jelez, a migrénesek általában előre ér­zik a roham köze­ledtét. Speciális, ro­hamjelző jelek: az ujjak zsibbadása, de gyakran a látómező szélén auraszerűségek keletkeznek. A nők háromszor hajlamosab­bak a migrénre, mint a férfiak. HUGO WEAVING: EPILEPSZIA A világsikert aratott Mátrix és a Gyűrűk ura sztárjánál 13 az énekesnő 13 éves kora óta küzd az egyelőre gyógyíthatat­lan, ritkán előforduló és meg­lehetősen kellemetlen betegség­gel. A hosszú évek alatt Anasta- cia kitapasztalta, hogy a tünete­ket főleg a stressz lobbantja fel. ezért arra törekszik, hogy le­hetőleg nyugodt maradjon. So­kat segített az akupunktúra is. éves korában diagnosztizálták ezt az életen át tartó betegsé­get. Azóta is gyógyszert szed rá. Az epilepszia görcsös roha­mokat okozó súlyos betegség, a beteg szellemi és fizikai funk­cióit egyaránt érinti. A rohamok pár másodperctől pár percig tarthat­nak és a rángató­zástól az eszmélet- vesztésig terjed­nek. Hugo Wea- vingnek eleinte több rohama is volt évente, ké­sőbb már csak elvétve egy-egy. Ezért nem kaphatott jogosít­ványt sem. Mivel már hosszú évek óta tünetmentes, elvileg letehetné a KRESZ-vizsgát, de ma már lusta hozzá. A CROHN-BETEGSÉG ű gyulladá­sos bélbetegségek egyik jellem­ző típusa, amely a bélrendszer nyálkahártyájának gyulladásá­val jár. Ezáltal súlyos hasme­néshez és rendszerint erős hasi fájdalmakhoz vezet. A betegség tünetei enyhíthe- tők, és akár hosszan tartó pa­naszmentesség is elérhető. ■ A stresszes élet­forma is sokszor az oka egyes betegségeknek. Bili Clinton rosaceától szenved Anastacia Crohn-betegséggel küzd ■ Egyes gyógy­szerek, alkohol, dohányzás is ki­váltja a bajokat. Az arcüreggyulladás is okozhat tartós köhögést Melyik mikor a legjobb az életkorának? Hölgyeknek ajánlott A te] és a tejtermékek az élet minden szakaszában fontosak sokan panaszkodnak ezekben a napokban elhúzódó száraz köhögésre. Ennek oka többnyi­re a melléküregek gyulladása. A pa­naszok jellemzően éjszaka, fekvő helyzetben felerő­södnek. Ezért sem szabad félvállról venni még egy „könnyű” náthát sem, ugyanis a betegség következtében kelle­metlen orrüregi gyulladás jöhet létre. Emiatt a melléküregek ki­vezető nyílása elzáródik, a nyál­kahártya megduzzad, az üreg szellőzése gátolttá válik. A vá­ladék nem tud kiürülni, és a felgyülemlett nyálkában bakté­riumok szaporodnak el. Később következhet a fejfájással, az arc feszítő fájdalmával járó orrmel- léküreg-gyulladás. Elsősorban a köhögést kiváltó okot célszerű meg­szüntetni. A leg­fontosabb teendő a sok váladék eltávolítása nyákol- dókkal. Ezt segíthetjük tengeri sós orrcseppek, orrspray-k, orr­mosók használatával. Az úgy­nevezett „lohasztó” orrcseppek sokat segíthetnek a betegség heveny fázisában. Ám nem árt velük vigyázni, mert hosszú tá­vú alkalmazásuknál fennáll a hozzászokás veszélye. ■ Könyvtárnyi irodalma van an­nak, hogy táplálkozásunkban milyen fontos szerepe (lenne) a tejnek, ennek a különleges ösz- szetételű - mondjuk így - ital­formának. Utóbbi szónak az a magyarázata, hogy miközben állandóan sulykolják belénk a szakértők, hogy rendszeresen (télen is!) naponta legalább két liter folyadékot kell elfogyaszta­ni, a tej és más folyékony tejter­mékek rendre kimaradnak az ajánlott italféleségek (ásvány­víz, tea stb.) közül. Ügyelni kell tehát arra, hogy rendszeresen megfelelő mennyiségű tejter­méket fogyasszon. Ám minden életkorban más és más kerül­jön a fő helyre! A korai 30-as években még tarthat a csontok gyarapodása. Érdemes tehát minél több kalciumot beiktatni étrendünkbe. A 40-es évei végén ajánljuk a szójatejet, kalciummal dúsítva. A szója igen sok fitoösztrogént tartalmaz (növényi eredetű ösztrogént). Már a változó­kor előtt érdemes az ilyenkor csökkenő ösztrogént külsőleg pótolni. A szója bizonyítottan csökkenti a hőhullámokat és természetesen az oszteoporózis kockázatát is. Az 50-es éveiben az alacsony zsírtartalmú tej javasolt. Mivel az 50-es évektől kezdve a nők­Ide vele, ha ilyen kedvesen kínálja nél is emelkedni kezd a szív- betegség kockázata, ezért érde­mes a koleszterinszintet nem növelő ételeket választani. ■ Idősebb korban az életkor előrehaladtával csökken a bélben a hasznos, emésztést segítő baktériumok­nak a mennyisége. Ezáltal rom­lik az emésztés hatékonysága és minősége. Továbbá a korral természetszerűleg csökken az immunrendszer hatékonysága. A PROBIOTIKUS joghurtok fo­gyasztása segít megőrizni a bél­flóra egészségét. ■ Fontos, hogy jól „szeleljen” az orra! - nyákoldót kell bevetni « m I t 4

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom