Tolnai Népújság, 2012. október (23. évfolyam, 230-255. szám)
2012-10-01 / 230. szám
yyyj E LÉTMÓD' ' >. ■ í;,:■ v AD EGESZSEG ^TERJU. Az elsősegélynél - főként a gyerekeknél - az első dolog a nyugtatás legyen. A kisebb horzsolásokat fertőtlenítsük, majd sebtapasszal ragasszuk le! Semmi baj, katonadolog! elsősegély A látszólag kisebb sebeket is érdemes gondosan ellátni GYÓGYNÖVÉNYEK Univerzális gyógynövényünk, a kamilla az egyszerű, szinte gyomként megtermő kamilla elképesztően széles körben használatos volt már a népi gyógyászatban is. Ma már tudjuk, miért: fontos hatóanyagai a flavonoidok, gli- kozidok, kumarinok. Mire ajánlják? Megfázásos tünetekre, bakteriális vagy vírusos légzőszervi megbetegedésekre szinte mindig hasznos. Torok-, fogínygyulladás, af- ták esetén gargarizálással és szájöblögetéssel, hörghurutra inhalálással fejti ki hatását. Az emésztőrendszert érintő gyulladások esetén is bevethető. A kamillatea enyhíti a gyomorpanaszokat, a hányingert és a bélgyulladás tüneteit. Külsőleg borogatás, lemosás formájában pattanásokra, tályogokra, sebekre alkalmazzák. Gyulladásos szembetegségekre kamillaborogatást ajánlanak. ■ Fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatású. Nőgyógyászati problémák is orvosolhatók kamillával: teaként enyhíti a menstruációs görcsöket, fürdőként a hüvelygyulladás gyógyszere lehet. Gyakran ajánlják aranyeres tünetek enyhítésére is ülőfürdő formájában. A gyermekgyógyászatban a kamilla a hasfájós és fogzó babák gyógyszere. Enyhe nyugtató hatása miatt a gyermekek „idegcsillapítója”. Ma már a kozmetikumokban is megjelent a kamillakivonat. Nyugtató, gyulladáscsökkentő hatását használják ki krémekben és hintőporokban. Hajápolási termékekbe pedig fejbőrnyugtató és hajfényesítő hatása okán kerül. Vigyázat! Az arra érzékenyeknél a kamilla allergiás bőrreakciót válthat ki. Ilyenkor nem szabad folytatni további alkalmazását. A kamillatea pedig növelheti a vérzés kockázatát, és fokozza a véralvadást gátló gyógyszerek hatását. ■ Gyakran vigasztalják így az anyukák a gyerekeiket. Jól is teszik, hiszen az első segítség (-segély) mindig a beteg megnyugtatása legyen. De azért még a kisebb sérüléseket is komolyan kell venni, és gondosan el kell látni! AS-összeállítás Az apróbb balesetek elkerülhetetlenek a mindennapok során. Egy-egy kiránduláson vagy éppen kerti munkánál különösen gyakran előfordulhatnak. ló, ha tudjuk, hogy mit kell tenni ilyenkor. a vérzéses sérülések gyakran ijesztőek. Enyhébb-erősebb vérzés egyaránt előfordul attól függően, milyen ér érintett a sérülésben. Enyhébb, hajszáleres vérzésnél öblítsük le a sebet folyó vízzel, fertőtlenítsük, majd lássuk el fedőkötéssel, sebtapasszal. Vénás vérzésnél fertőtlenítés után nyomókötést kell a sebre helyezni. Artériás vérzésnél fektessük le a sérültet, majd szorítsuk el az artériát, és a sérült végtagot emeljük meg, hogy magasabban legyen, mint a szív. Helyezzünk fel nyomókötést. Az utóbbi - erősebb - vérzéseknél haladéktalanul orvost vagy mentőt kell hívni! égés És forrázás A különbség: az égés mindig szára^ hőtől származik, a forrázás pedig valamilyen nedves és fojrró közegtől: olaj, víz, gőz. Folyassunk tiszta, hideg vizet az égett területre legalább 10 percig. Távolítsuk el a ruházatot, az ékszereket az érintett területről (kivéve ha „beleégett” a sebbe). Fedjük be az égést könnyű, tiszta, nem bolyhos anyaggal. Legjobb a steril mull-lap. Hívjunk mentőt, ha komoly az égés. Apró, felületi égésre a patikában kapható an- tiszeptikus kenőcs vagy spray Jói állítsa össze! ha A tavalyi elsősegély- és gyógyszeres dobozt vesszük elő, nézzük át a gyógyszerek lejárati idejét, és a lejártakat cseréljük újakra. A kötözőszereknek is van lejárati idejük. Ha most álhasználható. Soha ne kezeljünk kenőccsel nagyobb égéseket! A VÁGÁSOK ÉS HORZSOLÁSOK a leggyakoribb házi balesetek. Szerencsére könnyen kezelhetők. Öblítsük le tiszta, folyó vízzel a sérült felületet, hogy minden szennyeződést eltá- volítsunk. Steril gézcsomóval itassuk le a vizet. Fertőtlenítsük a területet. Sebtapasszal ragasszuk le. Ha a vágás mély, feltétlenül lássa orvos is! a csípések És szúrások általában nagyobb ijedelmet keltenek, mint amennyire komolyak. Rendszerint helyileg dagad meg a terület, és érzékeny- nyé is válik, gyakran viszket. Ezek a kellemetlen tünetek pár óra alatt elmúlnak. Ha nem, akkor nem szabad tétovázni, és fel kell keresni az orvost! Utunk össze először egy házi elsősegélydobozt, érdemes a gyógyszerész segítségét kérni. A szakember a család különleges igényeire is megfelelő megoldást tud javasolni. Mi legyen az elsősegélydobozban? ANTIHISZTAMIN TABLETTÁK ÜZ allergiák, viszketések, csalán- kiütés és rovarcsípések ellen hatásos. hasfogó és hashajtó tabletták, mert utazáskor vagy idegen helyen gyakoribb a hasmenés és a szorulás. FÁJDALOMCSILLAPÍTÓK, görcsoldók a fejfájás, az izomfájdalmak, a fogfájás, a menstruációs panaszok enyhítésére. mullpólya, mull-lap, ragtapasz és valamilyen folyékony fertőtlenítőszer a sebkezelésre. a gyorstapaszok nagyon hasznosak, mivel nemcsak horzsolásokat, vágásokat fedhetünk le velük, hanem gyalogláskor a lábon képződött vízhólyagokra is ragaszthatok. Ma már különféle alakú tapaszok kaphatók, hogy a lehető legjobban passzoljanak az adott testrészre, például a lábujjra. 1000000 FORINTOS NYEREMENYJATEK! Maradjon előfizetőnk októberben is, és nyerje meg a 300 nyeremény egyikét! Néhány a nyeremények közül: / / 'W / LÖFlXe‘6»HK«» i Hollóházi tányérkészlet A játékszabályt megtalálja a www.aslapok.hu/meghalaljukhuseget oldalon! NYEREMENYJATEK Játsszon velünk! 300 értékes nyeremény! Legkésőbb szeptember 30-ig fizesse be októberre kiküldött előfizetői számláját, és legalább egy helyes megfejtést tartalmazó kupont küldjön be az AS-M Kft. 1538 Budapest, Pf. 460 címre! így részt vehet a sorsoláson. A borítékra írja rá: „Megháláljuk hűségét!” A megfejtések postára adásának legutolsó napja: 2012. október 8. 13. kvízkérdés Mi a halál egyértelmű jele? A) Az élettel összeegyeztethetetlen sérülések B) Nincs légzés C) Nincs pulzus Hogyan tud részt venni nyereményjátékunkban? 1. Fizesse be októberre vonatkozó előfizetési számláját! 2. Karikázza be a helyes válasz betűjeléta nyereményszelvényen! 3. Töltse ki a nyereményszelvényt az adataival! 4. írja be az előfizetői kódját, mely az előfizetői számláján is szerepel! 5. Vágja ki a kupont! 6. Ragassza fel egy levelezőlapra vagy tegye borítékba! 7. Legkésőbb 2012. október 8-ig adja postára az AS-M Kft. 1538 Budapest, Pf. 460 címre! A borítékra írja rá: „Megháláljuk hűségét!”. Nyerje meg díjaink egyikét! Fődíj: 1 db 170*240 cm-es szőnyeg Második díj: 2 db 100000 Ft értékű vásárlási utalvány Harmadik díj: 3 db Hollóházi étkészlet További nyeremények: 15 db 10000 Ft-os ajándékutalvány, 20 db Sencor SVC 45 porszívó, 30 db tisztítószercsomag, 50 db vízforraló, 50 db kenyérpirító, 50 db szendvicssütő, 85 db Swarovski kristályos ékszerszett NE FELEDJE! Pályázata csak úgy érvényes, ha októberre élő előfizetéssel rendelkezik a megyei napilapra, és legalább egy kvízkérdésre helyesen válaszol! „A nyereményszelvények beküldésével hozzájárulok, hogy az itt megadott adataimat az Axel Springer-Ma- gyarország érdekeltségi körébe tartozó társaságok korlátlan időtartamra nyilvántartásba vegyék, tárolják, feldolgozzák és kezeljék, részemre előfizetési akcióról, promóciókról és direktmarketing-céllal tájékoztatót küldjenek." A játék szervezője az Axel Sprin- ger-Magyarország Kft. A játék időtartama: 2012. szeptember 17-2012. október 6. A nyereményszelvények postára adási határideje: 2012. október 8. Sorsolás 2012. október 18., 10 órakor közjegyző jelenlétében a Szervező székhelyén (1122 Budapest, Városmajor u. 11.). A sorsoláson minden határidőig beérkezett szabályos pályázat részt vesz. A hivatalos játékszabály megtalálható a www.aslapok.hu/meghalaljukhuseget online címen. Kérdés esetén, kérjük, hívja ügyfél- szolgálatunkat a 06-40/510-510-es telefonszámon. A sorsoláson 30 tartalék nyertest húzunk. A nyerteseket telefonon értesítjük. A nyereményadót a Kiadó fizeti. A személyes adatokat a vonatkozó törvényi előírások szerint kezeljük. A résztvevők adataik kezeléséről bármikor ingyenesen tájékoztatást kérhetnek, valamint kérhetik adataik helyesbítését vagy törlését az adatkezelo@axelspringer.hu vagy az Axel Springer-Budapest Kiadói Kft. 1122 Budapest, Városmajor u. 11., Marketingosztály címen. Az adatok megadása önkéntes. 14 éven aluli személy esetén az adattároláshoz a gondviselő hozzájárulása szükséges. □ (A £ in-Q O tn ■o 1 SD! H <* •X a B 3 SS » *.
