Tolnai Népújság, 2011. november (22. évfolyam, 256-280. szám)
2011-11-18 / 270. szám
2011. NOVEMBER 18., PÉNTEK - TOLNAI NÉPÚJSÁG 11 Tamásiban járt közel negyven simontomyai BSZV-klubtag siMONTORNYA A múlt hétvégén közel 40 simontomyai szépkorú látogatott el a tamási fürdőbe, egy kirándulás erejéig. A felújítás óta a BSZV Nyugdíjasklub tagjai először jártak az impozáns, magas színvonalú szolgáltatást nyújtó fürdőkomplexumban - tudtuk meg Koczkás Lajosné klubvezetőtől. A kirándulás a klub egész évi takarékos, jó gazdálkodásának eredményeként a tagok számára térítésmentes volt Már készülnek az év hátralévő nagy eseményeire, az évzáró-évértékelő összejövetelre, melyet december végén, hagyományosan egy a klubot sokat segítő étteremben tartanak meg. Versekkel, énekkel, jelenetekkel és nem utolsósorban ajándékokkal az idén is az ÁFÉSZ-testvérklubbal együtt készülnek, s közösen ünnepük meg a karácsonyt az Őszikék otthon lakóival. ■ V. L. Több száz libazsíros kenyeret kentek pincehely A Vörösmarty Mihály nyugdíjasklubban mindig történik valami - mondta Vódli Jó- zsefné elnök. Legutóbb a hagyományos Márton-napi felvonulás után a vendéglátásban segítettek, több száz Ubazsíros kenyeret kentek meg, teát főztek és forralt bort készítettek. Az alapanyag összegyűjtését is többnyire ők végezték. A résztvevők egyöntetű véleménye szerint nagyon hasznos volt dr. Csonka Mária háziorvosnak az influenza elleni védekezésről és az időskori betegségekről, azok megelőzéséről tartott előadása. A klubtagok hetente találkoznak és sok hasznos információval lesznek gazdagabbak az összejöveteleken. November 29-én Fenyvesi István Tamási rendőr főtörzsőrmester lesz a klub vendége, aki tájékoztatót tart az időseket becsapó trükkös csalók, szélhámosok módszereiről és a megelőzés lehetőségeiről. A közelmúltban, a klub nevében ajándékkal és egy szép verssel a lakásán köszöntötte az elnök a hatvanadik házassági évfordulóját ünneplő Pintér Jánost és feleségét, Molnár Annát, aki sokáig aktív tagja volt a klubnak. ■ Varga L. Elfogadták a végrendeleti akaratot Medina Üresen áll Medina központi részén egy rossz állapotban levő lakóház, amelynek mozgássérült tulajdonosa egy környékbeli szociális otthonban él. A tulajdonos végrendeletében az önkormányzatra hagyná az ingatlant, annak ellenében, hogy a község folyamatosan gondozza a végrendelkező édesanyjának medinai sírját, illetve évente legalább háromszor biztosítja a tulajdonos Medinára történő utaztatását. A helyi képviselő-testület legutóbbi ülésén tárgyalta a kérdést és elfogadta a végrendeleti akaratot. A lakóépületet és annak kertjét a jövőben a tervek szerint közösségi célra hasznosítanák. ■ K. S. NYUGDÍJASOK Kopás ellen kenőanyag kell ízületek Az elhasználódást megelőzni nem, de enyhíteni lehet ■ä % Gyakori az idősebbek körében a láb, a boka fájdalma, ízületi kopása. Képünkön dr. Róth Teréz vizsgál egy fájós lábat. A kor előrehaladtával mind többen és mind többet szenvednek valamilyen mozgásszervi problémától. Az ízületek elhasználódása változatos kellemetlenségeket okozhat. Hargitai Éva- Minél jobban kitolódik az életkor, annál több mozgásszervi panasz jelentkezik - mondta dr. Róth Teréz adjunktus. A megyei kórház ortopéd szakorvosa szerint ugyan genetikai tényezők is szerepet játszhatnak a betegségek kialakulásában, de ezek megfelelő életvitellel kompen- zálhatóak. Bár az ízületek elhasználódása nem elkerülhető, megelőzéssel lehet némi időt nyerni és a fájdalom mértékét enyhíteni. ■ Segíthet a rendszeres gyógytorna, illetve a fizikoterápia is. A titok nyitja ebben az esetben is a mozgás. A kopást ugyanis a porcok közötti „kenőanyag” akadályozza meg, amely mozgás hatására keletkezik. Fontos azonban, hogy a választott sportolási forma ne járjon súlyterheléssel, mivel az szintén ártalmas. Éppen ezért az úszást és a kerékpározást szokták ajánlani a szakemberek. Amikor a beteg panaszokkal jelentkezik a szakrendelésen, általában már a megkopott porcfelszín okozza a fájdalmait. Súlyos esetben pedig akár el is tűnhet a szövet, ami azt jelenti, hogy a csontfelszínek súr- lódnak egymáshoz. A problémát enyhíthetik a nagyon jó minőségben kapható porcerősítők. Még hatékonyabbak a közvetlenül a kopás helyére beadott hialuronsav injekciók, amelyek a „zselésítésről", a kenésről gondoskodnak. A készítménynek nincs mellékhatása, viszont szépséghibája, hogy a tb nem támogatja, ezért borsos az ára. A tapasztalatok szerint egyre fiatalabb korban jelentkeznek a panaszok, van akinél már huszonévesen fájdalmat okoznak az ízületek elváltozásai, és persze van olyan szerencsés beteg is, aki 70-80 évesen fordul meg először az ortopédián ilyen jellegű tünetekkel. A gerincproblémák egyik csoportját az úgynevezett csőrképződések alkotják, amelyek csontos felrakodások következtében alakulnak ki, a másik csoportjuk a rugalmas porc károsodását takarja. A rossz tartásnak, a gerincferdülésnek, a gerinc tartóizmai gyengeségének az lehet a következménye, hogy a csigolyák közötti porcokon nem oszlik el egyenletesen a terhelés, így egy részük hamarabb elkopik. A szövet sérülését okozhatja ugyanakkor az erős vibráció is. az ősszel a nagy érdeklődésre való tekintettel négy alkalommal is szervezett ortopédiai szűrővizsgálatot szépkorú- ak számára a Mentálhigiénés Műhely Önkéntes Központ Nyugdíjas tagozata. Zádor Béláné, a szervezet vezetője elmondta, ez azt jelenti hogy összesen 120-150 szépkorú veSzintén gyakori a szépkorúak körében a láb, a boka fájdalma, ízületi kopása. Ezért a bokasüly- lyedés is felelőssé tehető. Ilyenkor ugyanis a boka nem egyenesen áll, hanem vagy kifelé, vagy - gyakrabban - befelé dől. Ennek következtében nem egyenletesen kopnak az ízületek. A terhelés azonban gyógycipővel, gyógytalpbetéttel elosztható, a probléma korrigálható. Igaz ez a harántboltozat süllyedésére is, hetett részt a vizsgálatokon. Mivel ilyen sikeres volt a sorozat, várhatóan tavasszal is folytatják majd a szűréseket. Ez nem véletlen, hiszen a korosztályban sokakat érintenek az ízületek elhasználódása, kopása, esetleg csontritkulás miatt előforduló fájdalmas problémák. ami szintén gyakran okoz problémát. Idővel a terhelés nem megfelelő eloszlása a lábujjak zsibbadásához, komoly idegi fájdalmakhoz vezethet, akár addig is fajulhat a helyzet, hogy a beteg alig tud lábra állni. A csontritkulás kialakulásának megelőzésében is nagy szerepet játszik a rendszeres sportolás, amit már fiatalkorban el kell kezdeni. A csontok ugyanis a mozgás hatására nyerik el megfelelő tömörségüket, az erős izomzat pedig a megfelelő tartásukról gondoskodik. így aki sportol, annak később van miből veszítenie, míg aki nem, annál komolyabb problémákat okozhat a csontritkulás. Ugyanakkor sok nő esetében a korai változókor, illetve a petefészek, a méh elvesztése is súlyosbíthatja a helyzetet. Természetesen a mozgásszervi panaszok esetében a gyógyszeres kezelés mellett sokat segíthet a rendszeres gyógytorna, illetve a fizikoterápia is. Nagy volt az érdeklődés a szűrések iránt Meghálálták a zenészeknek a jó számokat ViSSZatérőK Születés- és névnaposokat köszöntöttek a kölesdi klubban KÖLESD Az őszi fény is tud vidáman csillogni. Ezt bizonyította az elmúlt szombaton a kölesdi Őszi Fény Nyugdíjasklub második félévi születés- és névnapi ünnepsége is. A helyi művelődési házban rendezett eseményen néhány klubtag (Kimitiné, Bertáné, Mesterné, Nagyné, Adonics- né, Csekéné) meglepetésműsorral készült: versekkel, dalokkal köszöntötték a születésnaposokat, valamint az Erzsébet, András, Mária, Borbála, Éva, Ilona és János nevet viselő tagokat. Az ünnepeltek természetesen ezúttal is kaptak virágot, majd a társaság tagjai itallal, saját készítésű finom süteményekkel kínálták körbe egymást. A zenét a Tibsa Band szolgáltatta. Ezt a résztvevők azzal hálálták meg a zenekarnak, hogy egyfolytában ropták a táncot, remek hangulatban. A klub vezetője, Cseke Árpádné munkatársunk kérdésére válaszolva elmondta: külön öröm volt számukra, hogy az ünnepségen két olyan tag is részt vett, akik már Szek- szárdon élnek, illetve voltak olyan vendégek is, akik remél- f hetőleg csatlakozni fognak a I klubhoz. ■ S. K. ■ Versekkel, dalokkal köszöntötték az ünnepeiteket. Özvegy Kovács Istvánná és Mészáros János is ott volt az ünnepségen Férfiakat is várnak Őcsényben a nők báljára őcsény Nagyszabású bálra várják a tagokat, meghívottakat az őcsényi „Őszi Rózsa” Nyugdíjas Egyesületben. November 19-én, 18 órakor a Közösségi Házban kezdődik a „Nők bálja” elnevezést viselő rendezvény, amelyen köszöntik a név- és születésnaposokat. Lesz ünnepi műsor, vacsora, tombola - és megválasztják a bál szépét is, tudtuk meg Dávid Kálmántól, az egyesület elnökétől. (gy) Két szekszárdi szervezet akciózik szekszárd Kedvező áron kínál füstült árut, száraztésztát, étolajat, ételízesítőt, paprikát tagjainak a Szekszárdi Nyugdíjasok Területi Érdekszövetsége és a Tolna Megyei Vöröskereszt Nyugdíjas Alapszervezete. Az akciós élelmiszerek november 21-én, hétfőn reggel 6 órától vehetők át a Hunyadi utca 4. szám alatt. A vezetőség arra is számít, hogy akik eddig elmaradtak a tagdíjfizetéssel, most pótolják a mulasztást, (gy) Újabb szenior taggal bővült az AFESZ-klub SIMONTORNYA A 17 tagot számláló klubban immár hétre emelkedett a szenior tagok száma. Az alsó korhatárt 75 évben állapította meg a közösség. Ezt a közelmúltban érte el Molnár Gyuláné nyugdíjas pedagógus. A jeles napon prózával, verssel köszöntötték és az áranyminősítésű citerazene- kar is az ő tiszteletére játszott. A szenior tagok között hat 80 év feletti van, akik mind szellemileg, mind fizikailag fittek és vezéregyéniségei a klubnak, (vl) Molnár Gyuláné is szenior lett Szaloncukorhoz juthatnak kedvező áron szekszárd Mikulásra, karácsonyra kedvezményes áron szaloncukor-árusítást tart a Mentálhigiénés Műhely Önkéntes Központ Nyugdíjas Tagozata. Az érdeklődő nyugdíjasok és nagycsaládosok tízféle ízű édesség közül választhatnak december 3-án, szombaton 8 órától 11 óráig az Illyés Gyula egyetemi kar E épületében. Az árusítás helyét a Csokonai utca felől lehet megközelíteni. (hé) Továbbiak a TEOLhu hírportálon 4
