Tolnai Népújság, 2011. október (22. évfolyam, 230.-255. szám)
Vasárnapi Tolnai Népújság, 2011-10-30 / 42. szám
12 2011. OKTÓBER 30., VASÁRNAP Elveszett kapaszkodók, elfojtott sírás halottak napja Egyre rosszabb a gyászkultúránk, pedig a gyászévnek fontos lélektani hatása volt SZTORI & APRÓHIRDETÉS Fájdalom, düh, bűntudat, a végesség érzése a gyász természetes velejárói, sokszor mégis nehéz az érzésekkel megküzdeni. Miközben fogynak a társadalmi kapaszkodók, elveszik a gyász tisztelete, országos gyászcsoporthálózat épül, hogy segítséget adjanak a veszteség feldolgozásában. Kun J. Viktória Egy 20 éves fiú blogbeírása a Napfogyatkozás gyászportálon: „.Sajnos hajlamos vagyok türelmetlen lenni magammal szemben, mert maximalista ember vagyok, de a gyászban valóban nem lehet türelmetlennek lenni és bármit is siettetni. Igen, el lehet nyomni a fájdalmat, de tényleg feltör. Egy ideig én is elfojtottam mindent, mert nem is tudtam kiadni, aztán mikor már tudtam volna, nem engedtem kijönni, mert attól féltem, hogy akkor csak még jobban kikészülök. De aztán feltört. Azt is tudom, igen, hogy még sok szomorú nap áll előttem, előttünk. És az ünnepek valóban nagyon nehezen fognak telni. A születésnapomkor is rossz érzés volt bennem, a karácsonyra gondolni sem merek, mindjárt itt van pedig. Én nem sírok Szabina miatt mindennap, de azért bizony megesik még. Anyu miatt többször, mert frissebb is a fájdalom és mégiscsak az anyu volt! Nálam is úgy van, hogy vannak könnyebb napjaim és vannak olyanok, amikor olyan vagyok, mint azon a bizonyos napon. Pár napig kicsit jobban voltam, de tegnap megint visszaestem.” Az internetes fájdalommeg- osztón gyorsan jön a válasz: „Most sírj, ha jönnek a könnyek. Ha az segít, hogy beszélsz róla, próbálj a húgoddal és a papáddal is beszélgetni az édesanyádról. Persze tudom, ez nem mindenftP „Akármennyire is más-más a gyászolók személyisége, valamilyen segítség, támasz kell a feldolgozáshoz" hol működik. Mi például beszélünk ugyan a fiunkról, de én ennél sokkal többször szeretnék. Ezért ezen a portálon beszélem ki magamból a fájdalmamat. Lehet, hogy a húgod is nagyon nehezen viseli, szeretne is róla beszélni, csak nem tudja, hogyan kezdjen hozzá. Próbáljatok együtt emlékezni. Lehet, hogy egy idő után, egymást segítve, jobb lesz. Itt mi mindig meghallgatunk. Hiszen itt csak olyan emberek vannak, akik gyászolnak. Mélyen együtt érzünk veled, és gondolatban fogjuk a kezed.” A portált létrehozó, illetve a gyászmunkában évtizedek óta dolgozó szakemberek szerint változó, hogy kinek mi segít feldolgozni a veszteséget, a szeretett ember elvesztését, az azonban mindenkire igaz: az elfojtás, a bezárkózás súlyos károkat okozhat. Singer Magdolna, mentálhigiénés szakember 20 éve foglalkozik a halál, 10 éve a gyász feldolgozásával. Neki meggyőződése, hogy akármennyire is más-más a gyászolók személyisége, valamilyen segítség, támasz kell a feldolgozáshoz. Az első reakció a tagadás régebben „gyászévről” beszéltek, s ebben ősi bölcsesség rejlett: legalább egy év kell ahhoz, hogy a gyászoló megéljen minden évfordulót (karácsonyt, születésnapokat, házassági évfordulót) anélkül, akivel ezeket egykor együtt ünnepelték. Bár a gyász feldolgozása egyénileg is változhat, általában legalább ennyi időre van szükség a gyász feldolgozásához. Ez alatt pedig nagyon sok minden történik. A gyásznak lélektanilag több szakasza is van: a sokk, a kontrollált- ság, a tudatosulás, az elfogadás és a feldolgozás. A halál bekövetkeztekor a legtöbben tagadással reagálnak. Amikor tudatosul a halál ténye, a legtöbb ember nem is szomorúnak, hanem inkább érzelmileg bénult- nak, üresnek érzi magát. Ilyenkor sokan sírni sem tudnak: semmilyen érzést sem tudnak kifejezni, csak ürességet s egy tompa sajgást éreznek. Másokra az érzések sokasága tör, amelyek kavar- góak, kontrollálhatatlanok. Innen jut el a feldolgozáshoz, ami az élet újraszervezését jelenti. A gyász valójában akkor tekinthető „feldolgozottnak”, ha a gyászoló képessé válik arra, hogy életét folytatni tudja. „Egyre rosszabb Magyarországon a gyászkultúránk, az emberek elvesztették a kapaszkodókat, megszűntek azok a közösségek, ahol figyeltek, időt hagytak a feldolgozásra, de elvárás is volt, hogy idővel sikeres legyen a gyászmunka: illik a továbblépés. Ma ezek nincsenek, leginkább nincs tisztelete az elbúcsúzás- nak. Miközben ez életünk legnagyobb kihívása, a társadalom nem tűri a gyengeséget, az elér- zékenyülést. Régebben a gyászolót segítette a közösség, amely számos formában segített hangot adni a fájdalomnak. A virrasztás, siratás, halotti tor, gyászviselet nemcsak lehetővé, hanem elvárttá, szinte kötelezővé is tette, hogy az emberek elveszített szeretteiket meggyászolják. Napjaink kultúrája azonban a hallgatás falát emelte a halál és a gyász köré. A gyász nem közösségi kérdés immár: az ismerősök a „fogadd őszinte részvétemet” jellegű kényszeredett mondatok után igyekeznek elkerülni a halálesettel kapcsolatos beszélgetéseket. Hallgat a közösség, hallgatnak a gyászolók is. Egy haláleset után a legtöbb ember igyekszik úgy élni tovább, mintha semmi sem történt volna. Pedig valami történt, amit nem lehet többé elfelejteni” - mondja a szakember, aki szerint minden lehető eszközzel ki kell fejezni a fájdalmat, a haragot, átélni az érzelmeket. „Ha valaki szándékosan elfojtja, magára húzza a gyászt, az mind-mind kóros, ahogy az a sok-sok butaság, közhely, amivel a gyászolókat próbálják vigasztalni, segíteni a sokszor kéretlen tanácsadók. A lényeg, hogy a szeretetet és a figyelmet adjuk, ne pedig üres paneleket” - mondja a szakember, aki gyászcsoportjában szakemberekkel veszi végig azokat a feladatokat, pontos menetrend szerint, amik segítik a gyászmunkát. De ő maga is tanul a résztvevőktől. „A kutatások szerint a legnagyobb, sokak számára szinte feldolgozhatatlan fájdalom a társ elvesztése. Az egyik ilyen gyászoló feleség szinte képtelen volt elfogadni férje elvesztését, mégis azzal a mondattal szedte össze magát és adott újra és újra erőt magának, hogy nem akar még nagyobb bajt okozni: vagyis nagyobb fájdalmat szeretteinek, ezzel vetette el az öngyilkosság gondolatát” - tette még hozzá a terapeuta. ORSZÁGOS APRÓHIRDETÉSEK UTAZÁS * INGATLAN BALATONAKARATTYAI 2 szintes 60 m! nyaraló 420 m2 telken ea. 11,8 M, 30/477-1533--------------------------------------------------------------------------------- *29456* BUDAPESTEN a XIII. ker.-ben 22 m2 lakás ea. Ár: 5,9 M. 20/217-4647--------------------------------------------------------------------------------- *29527* KISKUNHALASON a belvárosban I. emeleti, 3 szoba összkomfortos lakás garázzsal együtt eladó. 06-70/452-5165--------------------------------------------------------------------------------- *29524* ZALA KAROSON nagyon szép mediterrán jellegű családi ház a hozzá tartozó 7 apartmannal eladó 75 M Ft-os irányáron. 06- 20/9836-574, ' www.katihaus.info--------------------------------------------------------------------------------- *29192* 53 HA halastó 220 m2 raktárral és hozzá való gépek eladók 78/451-213, 06-30/508- 0967----------------------- —-.............................................*29528* GÉ PEK BSS pótkocsit, jó állapotút keresek. T.: 06- 20/559-7161-------------------------.------------------------------------------------------- *29530* ES ZTERGAGÉP: 1000x7000-es köszörű, 1000x8000-es eladó. Hétvégén is! 20/972- 6425.--------------------------------------------------------------------------------- *29538* HÍDDARUK: 5-10 tonna teherbírású; forgódaru 3,2 tonnás. Hétvégén is! 20/972-6425.-------------- — *29538* IH 5 késes lazító, HW-8011. pótkocsi, MBP 6,5 t. pótkocsi, Zetor és MTZ traktorok eladók. 06-30/4455-308--------------------------------------------------------------------------------- *29539* IRODA- és öltözőkonténerek eladók. 13 db, szép állapotban. Hétvégén is! 20/972- 6425.------------------------------------------------------------------:-------------- »29538* EL ADÓ: hidraulikus élhajlító 3000/100; 1,9 millió Ft, élhajlító 4000/80-as; 1,3 millió Ft; lemezhengerítő 2500/25; lemezegyengető 3000/30; sugárfúrógép karkinyúlás 1400 mm; lemezlecsévélő; excenterprés 63 to; Soyer csaphegesztő, átmérő 22 mm; gyökölők-élgyalu 12 fm-es; CNC szögvas- megmunkáló gépsor; tárcsás darabolok 300-400-600 mm; fémtárcsás fémfűrész száladagolóval; csúcsnélküli köszörű; hajtóművek; dezintegrátor; hidraulikus tápegységek; szivattyúk; ventilátorok; indító ellenállások; faipari kontaktcsiszológép: Fladder, faipari szalagfűrész; felni- és gumitároló állványok; pofástörő II.; szállítócsigák. www.telkesgep.hu Hétvégén és ünnepnap is! 20/972-6425.----------------------------,----------------------------------------------------*29538* KI ÁRUSÍTÁS! www.japankistraktor.hu Kiskunhalas 06-30/683-5454----------------------------------------- *29517* ME GMUNKÁLÓKÖZPONT CHIRON FZ12S eladó. Hétvégén is! 20/972-6425.--------------------------------------------------------------------------------- *29538* SZERELÖASZTALOK, hegesztőasztalok eladók; T-nútos és sima. Hétvégén is! 20/972-6425.------------*------------------------------------------•------------------,------ *29538* VÍ ZSUGARAS vágóberendezés 3000x2000 eladó, 900 üzemóra. Hétvégén is! 20/972- 6425 www.telkesgep.hu------------------------------------------------------------------------------ *29538* 40 KW-0S aggregátor, RK kasza, IH eke 3- as félfüggesztett, 1 tengelyes 3 oldalra billenős pótkocsi eladó. 06-20/9582-449.-------------------------------------------.------------------------------------ *29529* 52 45-ÖS vagy 6245-ös Super Zetor traktort keresek saját célra. Telefon: 06-20/519- 9391. 8,3-AS pótkocsihoz hidra munkahengert vennék. I: 06-70/222-0883.--------------------------------------------------------------------— *29520* ME ZŐGAZDASÁG SÜTŐTÖK jószágnak eladó Halason.77/422- 517------------ --------------------------------- *29534* 3 TENGELYES gabonás bili. pót, New Holland kisbálázó és Case homlokrakodó motorhibás eladó. Érdeklődni lehet: 06- 20/9576-118-----------------------------------------1---------------------------------------*29519* ÁLLÁST KÍNÁL NÉMETORSZÁGI munka! A Simon Fleisch GmbH Wittlich-be hentes szakmunkásokat keres sertés- és marhavágásra. Közvetlen a német cég alkalmazásában. Jel: 00491601596796 TANYÁRA embert keresek. 06-70/276- 1724.---------------------------------------------------------------------------------*29535* WWW.munkaforever.hu-------------------------------------------------------------------------;------ *29523* OKTATÁS »T ÖRVÉNYVÁLTOZÁS miatt most indult utoljára étkezdés (vendéglátó-üz^ letvezető) OKJ-s tanfolyam. Helyét egy nehezebb, drágább képzés veszi át. Csatlakozzon minél előbb, nehogy lemaradjon! T.: 06-70/637-4750, www.alacritas.hu--------------—— ------------------ *29461* »Ü DÜLJÖN Gyulán gyógyfürdő közelében, www.panzioszekely.hu családias hangulatú panzióban. Telefon: 06-66-361-015.--------------------------------------------------------------------------------- *28967* _________ÁLLAT_________ KU VASZKÖLYKÖK eladók Lakiteleken, törzskönyvvel is. Érdeklődni lehet: 06-70/339- 76-56--------------------------------------------------------------------------------- *29536* TEHENEK és borjúk eladók. 06-70/276- 1724---------■-------------------------------------—--------------------------- *29535* «V ILLANYPÁSZTOR, ebör, kutya-riasztókiképző, kártevőriasztó. Utánvéttel is! Elektra Start Szaküzlet Berhida, Szabadság tér 5. www.villanypasztorok.hu 0630/214- 7677, 0630/307-1437 T./F.: 06-88/454- 914---------------------------------------------------------------------:----------- *28714* SZ OLGÁLTATÁS »ABLAKSZIGETELÉS garanciával. 06- 20/3747956---------------------------------------------------------------------------------*28483* ÉLÖZENE-szolgáltatás! Érd.: 06-30/902- 0355- - *29469* SZURKOS kémények gépi marása, javítása, bélelés, szerelt kémény. 06-30/395- 6362---------------------------------------------------------------r---------»29521* VE GYES EGRI borozó kiadó, teljes berendezése olcsón eladó. Érd.: 30/263-9756 CSAPDA eladó, kártékony állatok (patkány, menyét) elfogására alkalmas. 06-20/448- 4588-------------------------------------------------------------------------------- *28499* EL ADÓ gyári új csomagolásban 5,5 mm-es, alsókaros légpuska 9000 Ft-ért, tartozékai (lézerirányítók, lövedék) 1200 Ft/db valamint önkioldós, összecsukható orosz AK-47- es bajonett 3500 Ft-ért. Tel.: 20/330-1773--------------------------------------------------------------------------------- *29533* »T EXTIL porzsák minden porszívóhoz és takarítógéphez. +36-20/585-3524 A TOILETTE NETT® MEGOLDÁS MINDEN ESETRE! BIDÉT ÁTALAKÍTÁS NÉLKÜL TÖBBFÉLE KIVITELBEN! INTEREX KFT. www.interex.hu interex@interex.hu KERESSE A FÜRDŐSZOBA SZAKÜZLETEKBEN! OLCSÓN eladók: futópad-szobakerékpár-női hajlított vázú kerékpárok kosárral, és 20-24 MTB és városi kerékpár. Kőszeg, Várkör 64. T.: 06-20/3793163 Turisták Boltja-------------------------------------------—----------------------------------*29518* EG ÉSZSÉG » HÁZI ápolásra többfunkciós betegágyak, gyógyászati eszközök harmadáron. 06- 70/537-6682 —-----------1----------------------------------------------------------------28478* »P OTENCIANÖVELŐ, növényi eredetű, 6 kapszula 5000 Ft-ért Tel.: 06-20/585-3524------------------------------------------------------ *28494* RU HÁZAT »HASZNÁLT holland és német ruha, kedvező feltételekkel házhoz szállítva is, eladó! +36-30/413-0147 .!84;6. MINŐSÉGI Angol bontatlan felnőtt- és gyerekruhabálák 180-200 Ft/kg. Ingyenes kiszállítás. Telefon: 06-20/3230212 www.hollandruha.neet.hu---------------------------------------------- — — *28830* ŐSZI cuccok! Angol, német, holland használt ruha! Tel.: 0670/342-2114----------:--------------------------------------------------------------------- *29511* _________KÖNYV_________ »A NTIKVÁR felvásárlóközpont vásárol régi könyvet, könyvgyűjteményt! Azonnali díjtalan kiszállás! 06-1/787-9282,0630/877-1460--------------------------------------------------*----------------------------- *29032* JÁTÉK »DAR TS dobójáték kihelyezése. 06- 30/2533-094 '29526* *29525* *29464*
