Tolnai Népújság, 2011. július (22. évfolyam, 152-177. szám)

2011-07-15 / 164. szám

12 EGÉSZSÉG - SZOLGÁLTATÁS TOLNAI NÉPÚJSÁG - 2011. JÚLIUS 15., PÉNTEK A hétvégén már tizedszer tartják meg a Dunán a virtusúszást PAKS A meghirdetett időpontnál egy héttel korábban, most szom­baton rendezik meg Pakson a Daróczy-virtusúszást. Nevezni 9-től 10-ig az Árvíz utcai csónak- leeresztőnél lehet. Ugyaninnen indul a mezőny 11 órakor. Hajó­zási zárlat és rendőri biztosítás mellett átússzák a folyót, majd a túlsó part közelében úsznak le Kalocsáig. A táv 15 kilométer, amit várhatóan ideális körülmé­nyek között tesznek meg, a folyó vízének hőmérséklete, már hét elején elérte a 24 Celsius-fokot, a medertelítettség 25 százalékos, az időjárás pedig várhatóan szá­raz és napos lesz. A Daróczy- virtus a tömegsportrendezvény­sorozat 4 pont értékű úszópróbá­ja. Gyulai János szervező el­mondta, hogy több mint kétszáz résztvevőre számítanak. A prog­ramot tizedszer rendezik meg azzal a céllal, hogy ezzel is jelez­zék, a paksi atomerőműből ki­bocsátott hűtővíz nem ront a Du­na vízminőségén, az kiválóan al­kalmas sportolásra, úszásra. Gyulai János, a program szer­vezője elmondta, hogy azért vál­toztattak az időponton, mert a Balaton-, illetve az öbölátúszást átütemezték erre a napra, és emiatt módosították a Duna át- úszásának dátumát. Csak enni jó a narancsot cellulitisz Drasztikus fogyókúrával tovább rontunk a helyzeten Tízből kilenc nő szenved tőle, mi az? Elég a stran­don körülnézni, és máris kiderül: ez bizony a na­rancsbőr. A statisztika csökkentéséhez azonban tenni is kell. Molnár Ágnes Mozgáshiány, helytelen táplálko­zás, elégtelen folyadékbevitel és stressz - a legtöbb nő számára bi­zonyára ismerősen hangzanak. - Ez az életmód rányomja a bé­lyegét a testre, a narancsbőr ugyanis emiatt alakul ki - tudtuk meg Kalauz Ágnes dietetikustól. Persze mindehhez hozzájárulhat az öröklött hajlam, a kötőszöveti gyengeség is. Ettől a hívatlan vendégtől sajnos nem könnyű megszabadulni, a látvány azon­ban minden igyekezetért kárpó­tol majd. A gödröcskék elleni küzdelem legfontosabb fegyvere az egészséges életmód - mondja a dietetikus. A tanács megtartá­sával persze nem csak a narancs­bőrtől, de a súlytöbblettől és szá­mos járulékos problémától is meg lehet szabadulni. Nagyon fontos, hogy drasztikus fogyókú­rába nem szabad belefogni. A né­A narancsbőr ellensége a gyümölcs, zöldség, ásványvíz és sok mozgás HIRDETÉS Mezoterápia eltüntetése dermarolle , www.mezomedicina.hu Dr. Keresztes Balázs - belgyógyász Cím: Szekszárdi, Medícentrum Holub u. 12. Időpont-egyeztetés telefonon: 70/551-1097 hány napig tartó túlzott energia­megvonás, az egysíkú, vitamin­hiányos táplálkozás következté­ben ugyan lemegy néhány kiló, de utána sajnos a duplája-triplá- ja jön vissza. Ilyenkor a kötőszö­vet és a zsírszövet nem képes kö­vetni a hirtelen súlyváltozásokat, és a vitaminhiány miatt az előb­bi elveszti rugalmasságát - is­mertette Kalauz Ágnes. Az éhe­zés helyett érdemesebb Inkább a kenyeret nyári gyümölcsökre cserélni, sok ásványvizet inni, kerülni a sót és a cukrot, és na­ponta legalább fél órát mozogni. Nagyon jó hatást lehet elérni egyébként a hideg-meleg váltó­zuhannyal is, körkörös masz- százzsal kiegészítve. Hatásos a gyógytea gyermekláncfű, kamilla, nyírfalevél, édesköménymag, csipkebogyó, hibiszkusz, bors­menta, citromß és aranyvesz- szőfű gyógyteákat összekeve­rünk, és reggelente két púpos teáskanálnyit forrázunk le 2,5 deci vízzel, 10 percig áztatjuk. Vértisztító, vérkeringést fokozó keverék mélyről frissíti, regene­rálja a bőrt és a kötőszövetet. ORVOSIUGYELETEK ■ A tíz éve útjára indított nyílt vízi távúszáson ed­dig nyolcszázan vettek részt. A 15 kilométeres távot általá­ban két és fél-három óra alatt ússzák le. Gyulai János arra szá­mít, hogy legalább kétszázan lesznek. Mint mondta, a Balaton- átúszásra ötezren vállalkoznak, csak idő kérdése, hogy ezek az emberek megjelenjenek a Daróczy-úszáson, mert az még nagyobb élmény szerinte. A fo­lyóvízi úszás a sebesség élmé­nyét adja. Percenként akár száz métert lehet úszni, ami főleg partközeiben okoz nagy élményt, mondta hozzátéve, hogy miután a Duna-átúszás egyébként tilos, kuriózum is a programjuk. A tíz éve útjára indított nyílt vízi távúszáson eddig nyolcszá­zan fordultak meg, legtöbben ta­valy voltak, akkor 160-an vág­tak neki a távnak, sokan érkez­tek helyből és a környékről, de nem ritka már a külföldi részt­vevő sem. ■ Vida T. ÜGYELETEK 2011. JÚLIUS 15-ÉN 16 ÓRÁTÓL 2011. JÚLIUS 18-ÁN REGGEL 8 ÓRÁIG. SZEKSZÁRD FELNŐTT-HÁZIORVOSI ÜGYELET: Vö­rösmarty u. 5. Telefon: 74/318-104. Az ügyelet szolgálat ideje: Hétköz­nap (hétfőtől péntekig) 16 órától másnap reggel 8 óráig. Szombaton és vasárnap 8 órától hétfő reggel 8 óráig folyamatos. Ünnepnapon 8 órától másnap reggel 8 óráig. Ellátási terület: Szekszárd, Szálka, Harc, Kistormás, Kölesd, Őcsény, Zomba, Decs, Sárpilis községek felnőttlakossága, Medina, Sióagárd, Szedres és Tengelic felnőtt- és gyer­meklakossága. GYERMEKORVOSI ÜGYELET: Szent István tér 18. Telefon: 74/318-104. Ellátási terület: Szekszárd, Szálka, Harc, Kistormás, Kölesd, Őcsény, Zomba, Decs, Sárpilis gyermekla­kossága, valamint azon felnőttorvo­si ügyeletén megjelölt községek gyermeklakosai, akik gyermekorvos­nak adták le kártyájukat. FOGÁSZATI ÜGYELET: Szombat-va­sárnap 8-14 óráig: Dr. Benkó Klau­dia,.Szent I. tér 18. Telefon: 74/315-454. BÁTASZÉK: Kossuth u. 54. Telefon: 74/318-104. Ellátási terület: Bátaszék, Báta, Bátaapáti, Alsó­nyék, Mórágy, Pörböly, Alsónána, Várdomb. BONYHÁD: (Rendelőintézet, Bajcsy- Zs. u. 25.) Az orvosi ügyelet hívószá­ma: 74/318-104. Ezen a telefonszámon hívhatják a völgységi Központi Háziorvosi Ügye­letet Aparhant, Bonyhád, Bonyhádvarasd, Cikó, Grábóc, Győré, Izmény, Kakasd, Kisdorog, Kismányok, Kisvejke, Lengyel, Mőcsény, Mucsfa, Nagyvejke, Nagymányok, Tevel, Váralja és Závod lakói. DOMBÓVÁR: a kórház bőrgyógyá­szati, a gyermekkörzeti ügyelet a kórház gyermekszakrendelési helyi­ségében. Telefon: 74/462-385. El­látási terület: Dombóvár, Attala, Csibrák, Csikóstőttős, Dalmand, Döbrököz, Gyulaj, Jágónak, Kapospula, Kaposszekcső, Kocsola, Kurd, Lápafő, Nak, Szakcs, Várong. HŐGYÉSZ: Kossuth tér 6. (mentőál­lomás mellett) Telefon: 74/488- 008. Ellátási terület: Hőgyész, Dúzs, Mucsi, Kalaznó, Szakály, Felsőnána, Murga, Kéty, Gyönk, Szakadát, Diósberény, Varsád, Szá­razd, Udvari, Miszla orvosi körzetei. (REGSZEMCSE: Rákóczi u. 1. Tele­fon: 74/570-028. Ellátási terület: Regszemcse, Nagyszokoly, Magyar- keszi, Felsőnyék orvosi körzetei. PAKS: Rendelőintézet (Rákóczi u. 1.) Telefon: 75/410-222. Ellátási te­rület: Paks, Németkér, Dunaszentgyörgy, Dunaföldvár, Bölcske, Madocsa, Gerjen, Nagydorog, Kajdacs, Györköny, Pálfa, Sárszentlőrinc orvosi körzetei. SIMONTORNYA: A központi orvosi ügyelet állandó helye: Simontornya, Bem u. 39. (a régi óvoda épülete). Telefon: 74/318-104. Ellátási terü­let: Simontornya, Pincehely, Ozota, Fürgéd, Tolnanémedi, Nagyszékely, Kisszékely, Belecska, Igar, Mezőszilas. TAMÁSI: Dózsa Gy. u. 18-22. Tele­fon: 74/570-028. Ellátási terület: Tamási, Regöly, Nagykónyi, Értény orvosi körzetei. TOLNA: orvosi rendelő (Garay u. 6.). Telefon: 74/440-340. Ellátási terü­let: Tolna, Bogyiszló, Mözs, Fadd. Ügyeletes gyógyszertárak: SZEKSZÁRD: Újvárosi (Kossuth u. 66.) BONYHÁD: Aranysas (Szabadság tér 8.) DOMBÓVÁR: a városközponti (Hu­nyadi tér 27.) Ügyeletes még: 8-12-ig SIMONTORNYA gyógyszertára. DUNAFÖLDVÁR: a helyi két gyógy­szertár heti váltásban TAMÁSI: a helyi három gyógyszertár heti váltásban (9-12 óráig és 17-21 óráig) PAKS: Borostyán (Dózsa Gy. u. 12.) TOLNA: Tilia (Alkotmány u. 24.) Lelki segély internetes szolgálat: sos.lelkiposta@gmail.com HIRDETÉS Magánrendelő és Diagnosztikai Komplexum Egészségügyi ellátás MÁSKÉPP GYOMOR- BÉLRENDSZERI PANASZAI VANNAK? GYORS ELLÁTÁST SZERETNE? Ha fáj a hasa, nyelészavara van, puffad, vért lát a székletén, étvágytalan, hasmenése van vagy székrekedése, ha aranyérre gyanakszik, végbélfájdalma van, ha a székletürftés problémás, nem tudja visszatartani a székletét, ha családorvosa tükrözést javasol keressen minket! A XXI. SZÁZAD LEGKORSZERŰBB TECHNIKÁIVAL SEGÍTJÜK GYÓGYULÁSÁT, 72 ÓRÁN BELÜL ELLÁTJUK! GYOMOR- VASTAGBÉLTÜKRÖZÉS, ANOSZKÓPIA, KAPSZULA ENDOSZKÓPIA. KILÉGZÉSI TESZTEK, EMÉSZTÉSI-, FELSZÍVÓDÁSI VIZSGÁLATOK, HELICOBAKTER TESZTEK, LABOR-, LEOLTÁS, SZEROLÓGIA-, GENETIKAI VIZSGÁLATOK, SZŰRŐVIZSGÁLATOK TELJES TEST MRI-VEL DR. KIRÁLY ÁGNES PH.O. MED HABIL. GASZTOENTEROLÓGIA! RENDELÉSE BEJELENTKEZÉS: +36-30/44 35 259 www.doctorisnieciIci.hM 7624 jüÉI|a»iHÍi J, u. 26. Tolnai Népújság Kiadja az Axel Springer-Magyarország Kft Tolna Megyei Irodája Főszerkesztő: Lengyel János Felelős szerkesztő: Finta Viktor Szerkesztők: Árki Attila, Mácz Katalin Művészeti szerkesztő: Fazekas András A szerkesztőség és a kiadó címe: 7100 Szekszárd Liszt Ferenc tér 3. Telefon: 74/511-510, Szerkesztőségi telefax: 74/511-500 Kiadói telefax: 74/511-500 E-mail cím: tolnai.nepujsag@axels.hu A kiadásért felel: Lengyel János Készült: AS-NYOMDA Kft. Déli Üzem, 7630 Pécs, Engel J. u. 8. Telefon: 72/243-700. Telefax: 72/243-704. Felelős vezető: Futó Imre ISSN szám: 0865-9028. Az újság PANDA szerkesztőségi rendszerrel készült. Kéziratokat és fotókat nem őrzünk meg és nem küldünk vissza Az előfizetői példányok kézbesíté­sét az Axel Springer-Magyaror­szág Kft. Tolna Megyei Irodájának terjesztőhálózata végzi, az árusítás a LAPKER Rt. regionális árushelye­in keresztül történik. Terjesztési vezető: Szabó Ferenc Telefon: 74/511-539 Előfizetés a kiadónál: telefon: 74/511-503, valamint a te­rületi ügynökségeknél és a kiadó kézbesítőinél közvetlenül, posta- utalványon és átutalással a KHB 10404601-46017376 pénz- forgalmi jelzőszámra. Előfizetés dija: egy hónapra: 2295 Ft, negyed évre 6885 Ft, fél évre 13 770 Ft, egy évre 27 540 Ft. Hirdetésvezető: Miklós Anikó, telefon: 74/511-523. Hirdetésfelvétel: Telefon: 74/511-534 Fax: 74/511-501 E-mail: hird.tolna@axels.hu A MATESZ által auditált. Tájékoztatjuk olvasóinkat hogy a kü­lönböző versenyeken, játékokon, akci­ókon, szavazásokon és rejtvénypályá­zatokon stb. résztvevők által szemé­lyesen, írásban, telefonon, SMS-ben, interneten, emailben megadott sze­mélyes adatok nyilvántartásunkba ke­rülnek. Az adatokat megadva hozzájá­rulnak ahhoz, hogy azok felhasználá­sával a társaságunk érdekeltségébe tartozó cégek, amelyek az adatok fel­dolgozását is végzik, (Axel Springer- Budapest Kiadói Kft., Axel Springer- Magyarország Kft., Harlequin Magyar- ország Kft, Zöld Újság Rt., Petőfi Lap- és Könyvkiadó Kft., Népújság Kft., Hungaropress Sajtóterjesztő Kft) előfi­zetéses megrendelését teljesítsük, ak­cióira, kiadványaira és egyéb szolgál­tatásaira felhivjuk a figyelmet Az érin­tettek felvilágosítást kérhetnek az álta­lunk kezelt személyes adataik köréről, felhasználásuk módjáról és céljáról, és bármikor kérhetik azok helyesbíté­sét, felhasználásuk korlátozását illet­ve törlését Lapunkban a cikkek, fotók tetején megjelenő promóció felirat fizetett hirdetést jelent. A Tolnai Népújság bármely részének másolásával, terjesztésével, az adatok elektronikus tárolásával és feldolgozásával kapcsolatos minden jog fenntartva. Értesüléseket átvenni csak a Tolnai Népújságra hivatkozva lehet. A lapban közölt, másoktól átvett adatok tájékoztató jellegűek, amelyekért felelősséget nem vállalunk. HARANG­HANG VALÓDI NEVÉN f­A BABITS MIHÁLY VERSE SZESZT ISZIK VÉRT ONT DÓZIS, PORCIÓ LENGYEL AUTÓJEL LELKI l ▼ ÁLMOS. HUNYORGÓ KÁVÉ­KEVERÉK ▼ ▼ DÚDOL MAXI EL­LENTÉTE ► ▼ TETEJÉRE RAK l LANT, POÉZIS KENŐCS, RÉGIESEN ► ▼ JUTTA­TOK ► ▼ HASÍT, VAGDAL ► NAGY­HATALOM FÁZÓ MONDJA L NEM ABBA SULI, DIÁKOSAN ► ▼ KETTŐ FELE SZEMÉ­LYED KUTYA, CSAHOS Lr ▼ ▼ L ▼ IVÓKUPA ► ANGOL ► EHHEZ HASONLÓ ► A héten megjelenő rejtvények megfejtéseit legkésőbb jövő hét keddjén adják postára. Címünk: 7100 Szekszárd, Liszt Ferenc tér 3. A TN KONYHÁJA Tejfölös-mustáros marhahús A receptet özv. Kotálik Jánosáé decsi olvasónk küldte. hozzávalók: 64 deka vé­konyra szeletelt felsál vagy színhús, 20 deka füstölt ko­lozsvári szalonna, 3 pohár tejföl, só, őrölt bors, ízlés szerint mustár. elkészítés: Vékony szele­tekre vágjuk a húst, kiklop- foljuk, sózzuk, vastagon mustározzuk. 1-1 szelet füs­tölt szalonnát teszünk rá, majd felgöngyöljük. Lábos­ba tesszük a húsokat, ráönt­jük a tejfölt, annyi vizet adunk hozzá, hogy ellepje a húst. Mikor a víz elfő, meg­marad a mustáros, füstölt ízű tejfölös szaft. Párolt rizst vagy burgonyakrokettet adunk hozzá. Várjuk olvasóink receptjeit, amelyek közül a legjobb süte­ményleírások megjelennek év végi kiadványunkban. A Süteményeskönyvben közre­adott receptek beküldői érté­kes ajándékokat nyerhetnek. Cím: Tolnai Népújság, 7100 Szekszárd, LisztF. térő. A pályázók tudomásul ve­szik, hogy az általuk bekül­dött receptet a kiadó az elkö­vetkezendő időben bármelyik termékében megjelentetheti. ÁLLATORVOSOK A hatósági szolgálat 2011. július 15-én 14 órától 2011. július 18-án 8 óráig tart. Hatósági állatorvosi szolgá­lat: Dr. Bach Miklós Nagydorog, Jókai u. 39. Tel.: 75/532-011; 06/30/9935- 676, Dr. Hegedűs Lajos Ta­mási, Deák F. u. 32. Tel.: 06/30/3255-049; 06/70/436-4691. AZ ÜGYELET 2011. JÚLIUS 15-ÉN 16 ÓRÁTÓL 2011. JÚLIUS 18-ÁN 8 ÓRÁIG TART. Magán-állatorvosi ügyelet: Dr. Maróthy Géza Bátaszék, Flórián u. 2/A. Tel.: 74/492- 907; 06/30/6486-429, Dr. Kiszler Gyula Kölesd, Dózsa Gy. u. 14. Tel: 06/30/555- 6605, Dr. Bach Miklós Nagydorog, Jókai u. 39. 06/30/9935-676, Dr. Hege­dűs Lajos Tamási, Deák F. u. 32. Tel.: 06/30/325-5049, Dombóvár, központi ügyelet telefonszáma: 06/30/444- 7957. KÖZPONTI ÁLLATKÓRHÁZ (dr. Hadházy Ákos) Szek­szárd, Mikes u. 14. Telefon: 74/315-351. Rendel: Hétfőtől péntekig 8.00-18.30 óráig, szombaton 9.00-11.00 óráig. Sürgősségi ügyelet a 06-30- 551-4653-as számon. ÁLLATGYÓGYSZERTÁR: TOLNAVET Állatgyógyszer­tár. Szekszárd, Mikes u. 14. Telefon: 74/511-222; 06/30/9464-776. Hét közben: 8.00-17.00. Szom­bat: 9.00-12.00 óráig, vasár­nap: zárva. KIS- ÉS NAGYÁLLATKÓRHÁZ, Dunaföldvár: állandó ügye­let. Telefon: 75/541-095; 06/30/2096-096. i J t t

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom