Tolnai Népújság, 2010. július (21. évfolyam, 151-177. szám)
2010-07-08 / 157. szám
IDŐJÁRÁS CSÜTÖRTÖKÖN az ország nagy részén sok-sok napsütésre számíthatunk, eső nélkül. Tovább erősödik a nappali felmelegedés. ViPÉNTEKTO legalább jövő hét szerdáig igazi strandidőre van kilátás, fokozódó hőséggel, ragyogó napsütéssel. Eső ebben az időszakban nem valószínű. Szabadfelhasználású hitel? Jelzáloghitel ? Lakáscélú hitel? Személyi kölcsön'!’: Nehezen Ujazcxjík el 9 hitelek vilS<j3fc>an^ Forduljon hozzánk, segítőnk Önnek b f 4, Akit bfteifelvéteíe-köhségett m LAMBÉRIA <£>s BARKÁCS 7100 Szekszárd. Epreskert u. 2/A. Tel.: 74/414-290 Tel./tax: 74/412-473 Nyitva: hétfőtől péntekig. o.uu-16.30 óráig, szombaton 8.00-12.00 óráig. et-mall: laiiilMsria@terrasofft.lni Sok minden Fenyő lambéria 14 mm 1130 Ft/m2-től Hajópadló 19 mm-es 1495 Ft/m2-től Műanyag lambéria fehér, fenyő és kőris színben 1344 Ft/m2 Rigips gipszkarton 12,5 mm 399 Ft/m2 Multirock 5 cm-es kőzetgyapot 420 Ft/m2 PVC párkányok 150 mm-es 1280 Ft/fm Zalakerámia termékek hihetetlen áron! Redőnyök, szúnyoghálók (fix, nyíló, rolós, toló) méretre gyártása! Nézzen be hozzánk, megéri teol.hu TERRAKOTTA CSEMPECENTRUM BAJA, KELETI KÖRÚT 5. TEL: 79/520-170 www.terrakotta.hu XIV. évfolyam, 26. szám TOLNA MEGYEI INGYENES, INFORMÁCIÓS ÉS HIRDETÉSI LAP 2010. július 8. Ne boruljon a rend! A pihenésre, kikapcsolódásra mindenkinek szüksége van. Tévedés, hogy a krónikus betegeknek egyáltalán nem szabad kimozdulniuk otthonról. Ám az igaz, hogy az ő esetükben sokkal nagyobb körültekintésre van szükség. A Magyar Hypertonia Társaság figyelmezteti az érintetteket, hogy az utazások, nyaralások alkalmával se feledkezzenek meg a betegségről, és tudatosan törődjenek magukkal, hiszen a betegség nem utazik szabadságra. Az utazások, nyaralások alkalmával gyakorta háttérbe szorul a rendszeres és megfelelő kezelés valamint a korábban kialakított helyes étkezési szokások betartása. A szabadság alatt nem mindig jut eszünkbe időben bevenni a rendszeresen szedett gyógyszereinket. A stroke, más néven szélütés, elsősorban a magas vérnyomással áll összefüggésben. A magas- vérnyomás-betegség, valamint számos egyéb szív- és érrendszeri megbetegedés rendszeres és állandó kezelést igényel A diabétesz is a gyakori egészségügyi problémák közé tartozik, nem ritkán együtt van jelen mindkét probléma. A cukorbetegeknek ugyanazokra kell ügyelniük, mint minden más krónikus betegnek, de az ő esetükben a helyes étkezés kiemelten fontos. Nagyon nehéz ellenállni a finom, esetleg különleges, egzotikus ételek csábításának, de nem szabad kockáztatni. Emellett a rendszeres vércukorszint-mérés sem maradhat el A gyógyfürdők nem csak kikapcsolódást jelentenek, sok betegségre enyhülést is hoznak NEM SZABAD MEGFELEDKEZNI AZ ALABBI GYAKORLATI TENNIVALÓKRÓL; 1. Rendszeres gyógyszerszedés esetén a hosszabb utazások előtt mindenképpen konzultáljunk orvosunkkal! 2. Az utazás megkezdése előtt - és ne előző este! - ellenőrizzük, hogy a rendszeresen szedett gyógyszereinkből van-e elegendő a nyaralás idejére. 3. Ha hosszabb időre utazunk, mindig ellenőrizzük a gyógyszereink lejárati idejét! Lejárt szavatosságú gyógyszert soha ne szedjünk be! 4. írjuk fel a rendszeresen szedett gyógyszereink nevét és adagolását, így ha esetleg elveszítenénk, biztosan tudjuk pótolni. 5. Soha ne felejtkezzünk el a gyógyszerek elcsomagolásáról, megfelelő módon való szállításáról! Az autó hátsó ablakában történő „napozás” például egyetlen gyógyszerkészítménynek sem használ. 6. Ha repülőn utazunk, lehetőleg bontatlan csomagolásban vigyük a készítményeket, az esetleges félreértések elkerülése érdekében. 7. Nyaralás alatt megváltozik az életvitelünk, így az új napi rutinban is találjuk meg a gyógyszerbevétel lehetőség szerinti állandó időpontját. 8. Amennyiben magasvérnyomás-betegségben szenved, avagy már stroke-on is átesett valaki, már az utazás tervezésekor fokozottan ügyeljen a napon töltött órák számára! Urbán Kft. LÉGI NÖVÉNYVÉDELMI SZOLGÁLTATÁS Telefon: 30/3363-393 JSRBRSP '
