Tolnai Népújság, 2009. október (20. évfolyam, 230-255. szám)
2009-10-05 / 233. szám
2009. OKTÓBER 5., HÉTFŐ - TOLNAI NÉPÚJSÁG 5 GYERMEKVILÁG Ötvenévesen is bírja még a falmászást Ki ne tudná, hogy kicsoda Pókember, vagy éppen Peter Parker! Az a srác, akit megcsípett egy nyolclábú és azóta időnként pókszálon lengedez felhőkarcolók között. Azt azonhan talán kevesen tudják, hogy a közismert szuperhős már közel van az öt- venhez. Első megjelenése ugyanis az Amazing Fantasy 15. számában volt, mégpedig 1962 augusztusában - írja Wikipé- dia. A falramászó művész létezését Stan Lee és Steve Ditko fantáziájának köszönheti. Főnökük, a Marvei kiadó tulajdonosa nem sok lehetőséget látott a figurában, és a történetben,' mégis engedte „átcsúszni”és a megszűnő sorozat utolsó példányában megjelenni. Később aztán kiderült, hogy jóval több eladott számot hozott, mint elődei, így nem volt kérdéses a folytatás. A következő évben már Pókember népszerűsége töretlen önálló kiadás jelent meg Amazing Spider-Man, azaz Csodálatos Pókember címmel. Az elmúlt évtizedeket sem töltötte haszontalanul, a világ egyik legnépszerűbb, és legtöbb pénzt hozó hősévé fejlődött. Sikerének titka, hogy személyében elsőként jelent meg egy kamasz, mint szuperhős. Addig ugyanis a tinédzserek csak mint mellékszereplők tűnhettek fel a főszereplő hősök mellett. Természetesen a korosztályt egyből megragadta a problémáival - szerelemmel, barátsággal, iskolával - ugyanúgy megküzdő, szürkének tűnő, de szuper képességei révén mégis kiemelkedő figura. így bármely megjelenési formájában el lehetett adni, akár képregényről, akár könyvről, televíziós sorozatról, vagy éppen számítógépes játékról van szó. A mozivásznat is behálózta hősünk: eddig három részben küzdött meg a gonosszal, de a rajongók kedvéért 2011-ben úgy tűnik újra visszatér egy újabb kalanddal. Meg lehet előzni a bajt életmód A kulcs az egészséges táplálkozás és a mozgás Az iskolakezdéssel elindult a megfázós tortúra. A szülőknek érdemes a természet patikájában ellenszert keresni. Hargitai Éva Az ősz a legtöbb szülő számára nemcsak a fűtésszezon beköszönte miatt szomorú. Ilyenkor indul ugyanis a megfázásos, orrfolyós, köhögős, tüsszögős időszak, ami sok gyermeknél ki- sebb-nagyobb megszakításokkal akár tavaszig is eltarthat. Most persze a HINl-vírus miatti félelem is rátesz egy lapáttal az aggodalmakra. Ez ellen azért lehet tenni. Egyre többen élnek is a különféle homeopátiás, illetve egyéb alternatív módszerekkel. A legtöbb, amit a szülő a megelőzés érdekében elkövethet, hogy az immunrendszer erősítésére fordít nagy figyelmet. Ez a táplálkozásnál és a mozgásnál kezdődik. Fontos, hogy a gyermek minél több vitaminforrást vegyen magához étel formájában. Az őszi, téli időszakban jó, ha kiemelt szerepet kapnak az étrendben a magas C-vitamin tartalmú káposztafélék. Emellett ajánlott a narancs, a citrom, a grapefruit, valamint az alma fogyasztása. Szintén sokan javasolják a csipkebogyóteát, de annak vitamintartalma a forrázással elvész. Azaz a tea akkor lesz hatásos, ha szobahőmérsékletű vízbe áztatják legalább egy éjszakára. A zöld zöldségek nagyon gazdagok antioxidáns flavonidokban, így többek között a brokkoli, a kelbimbó, a saláta is helyet kaphat a menüben. E mellett nagyon fontos a mozgás. Ezalatt nem az iskolába, óvodába irányuló, vagy éppen hazafelé vezető séta értendő. Elengedhetetlen, hogy naponta legalább A betegségek megelőzéséért az immunrendszert kell erősíteni. Erre jók a homeopátiás készítmények is egy órát friss levegőn legyen a gyermek. Ugyanakkor a lakás rendszeres szellőztetéséről is gondoskodni kell. Ősszel a közösségekben könnyebben terjednek a különféle, elsősorban vírusos, cseppfertőzéssel elkapható betegségek. Mivel gyerekekről van szó, ennek nehéz elejét venni. Mindenesetre érdemes rászoktatni őket a gyakori melegvizes kézmosásra, és arra, hogy zsebkendőt használjanak még tüsz- szentésnél is, aztán ezt a „dugdosás" helyett inkább dobják ki. A kisebbek ezt még nem tudják betartani, emiatt rájuk a felnőtteknek kell odafigyelni. Természetesen az étrendet ki lehet egészíteni különféle vitaminkapszulákkal is, amelyekből ma már bőséges a választék. A kezelés tekintetében a legtöbb esetben, ha nincs szövődmény, homeopátiás készítmények is segítenek a betegség legyűrésében. Ezek a szervezet saját immunrendszerét aktivizálják a kórokozók ellen. A fentebb ajánlott természetes, homeopátiás szerek használata csak egyéves kor után javasolt, előtte nem ajánlatos, ráadásul a babákat még a legjobb immunerősítő, az anya tej védi. A védőoltásokat is be lehet vetni a védekezés jegyében. Ezeket a krónikus beteg, immungyenge gyermekek automatikusan megkapják. Egyéb esetben a szülő döntésére bízzák, kíván- ják-e ilyen módon megóvni a kicsiket. A természet patikajaban is erdemes böngészni A gyógynövények közül immun- erősítésre a leggyakrabban az echinaceát, azaz a kasvirágot ajánlják. Enyhe, középsúlyos megfázás, Jégúti fertőzés kiegészítő és megelőző kezelésére alkalmas. A lándzsás útifű forrá- zatát magas C-vitamin tartalma, köhögéscsillapító köptető hatása miatt ajánlják a szakemberek. A százszorszép leveleinek főzete a légcsőhurut, a köhögés kezelésére alkalmas. Szintén áldásos hatása lehet a hársfa virágából készült teáknak meghűlés esetén. Az Oscillococcinum állati eredetű szervkivonatot tartalmazó homeopátiás gyógyszer- készítményt megfázásra, az influenza megelőzésére és a betegség minden szakaszának gyógyítására ajánlják. * « * * * * * « * « * m * * % % • * * * % » * * » « A * A teve meg az egér Egyszer egy teve, mit gondolt mit nem magában, faképnél hagyta a gazdáját, s elindult világgá. Kötőfék volt a szájában s a kötőfék hosszú szára vonszolódott utána. Meglátja ezt egy kis egerecske s hopp! Szá- jacskájával megfogja a szárának a végét, hirtelen elejbe iramodik a tevének s megy előtte, mintha ő vezetné.- Na lám, cincogott a kisegér, micsoda egy erős egér vagyok én! A teve nem szólott semmit, csak mosolygott magában, s szép csendesen mendegélt a hencegő egerecske után. Az meg csak cincogott tovább:- Szép, szép, ó de szép, én vezetem a tevét! így cincogott, hencegett az egerecske, de egyszerre csak torkán akadt a nóta. Az ám, egy nagy folyó partjára értek: nosza, egerecske, vezesd át ezen a tevét!- Előre, előre! Mit álldogálsz, hős egér! Vezess át a folyón, hisz csak térdig ér! - szólalt meg a teve. Felelte az egerecske:- Van eszem, hogy nem teszem, mély ez a víz énnekem!- No mindjárt megmutatom, hogy nem mély - mondotta a teve s azzal bement a folyóba, megállott a közepén.- Látod-e, te kisegér, a folyó csak térdig ér!- Az ám neked, de nekem! - válaszolt a kisegér. így cincogott, aztán könyörgésre fogta:- Jere vissza, végy hátadra, vígy által a túlsó partra!- Jól van - mondotta a teve -, ál- talviszlek, de elébb fogadd meg, hogy nem hencegsz többet Azt cincogta, nyöszörögte a kisegér:- Esküszóval fogadom, magam többre nem adom, mint ameny- nyit ér egy kicsi egér.- Úgy legyen - mondotta a teve, s átvitte a folyón az egerecskét Benedek Elek Szánjanak Ladikba velünk! Novemberig nevezhetnek Idén is versenyre hívjuk Tolna megye általános iskoláinak diákjait. A Tolnai Népújság médiavetélkedőjére 7. és 8. osztályosokból álló, öttagú csapatok jelentkezését várjuk. Azokét, , akik kedvet éreznek egy játékos erőpróbára, ahol másokkal is összemérhetik felkészültségüket, ügyességüket. A program neve: Ladik, azaz Lapot a diákoknak! A vetélkedő célja nemcsak a média világának megismertetése, hanem az olvasásra nevelés is. A játék háromfordulós, elméleti és gyakorlati feladatokból áll, a téma pedig a Tolnai Népújság és a megye múltja, jelene. A tesztek és totók kitöltése mellett gyakorlati feladatok is várnak a játékos szellemű csapatokra: rövid interjú érdekes személyekkel, tudósítás egy képzelt eseményről, címadás és képaláírás készítése. A három levelező forduló eredményei alapján kiderül, melyik négy csapat kerül a megyei döntőbe, ahonnan értékes nyereményekkel és persze felejthetetlen élményekkel távoznak. A megyei döntő nyertes csapata továbbjut a szolnoki országos döntőbe, ahol Tolna megye eddig mindig jól szerepelt. Az első fordulót 2009. november 4 - december 4. között bonyolítjuk le. MÉDIAVETÉLKEDŐ NEVEZÉSI LAP Iskola neve, címe:. Felkészítő tanár neve: ......................................................................Felkészítő tanár aláírása:. Te lefonszám:. Iskolaigazgató aláírása:, Osztály:. Csapat fantázianeve:, A vetélkedőn résztvevő diákok neve: 1........................................................ 2. ......................................................... 3............................................................. ne vezési HATÁRIDŐ: 2009. november 2. A kitöltött nevezési lapot a csapat felkészítő tanára és az igazgató aláírásával, valamint az intézmény pecsétjével ellátva kérjük a fenti címre eljuttatni! A borítékra kérjük ráírni: LADIK médiavetélkedő! 4. 5. Tolnai Népújság TdfcftaxlteröÉ A hír velünk jár! \
