Tolnai Népújság, 2009. február (20. évfolyam, 27-50. szám)
2009-02-28 / 50. szám
2009. FEBRUAR 28., SZOMBAT Pf FTMÓn CjIjIj JL IVlvFU Egészséges gyereknek nem kell pirula táplálékkiegészítők Ahol megfelelően táplálkoznak és mozognak a kicsik, nincs szükség rájuk Egyes kutatások szerint pont azoknak a gyermekeknek nem lenne szükségük a vitaminkészítményekre, akik szedik, azoknak viszont igen, akik nem kapják meg ezeket. Wlcsek Anna Amelyik gyerek naponta többször eszik friss zöldséget és gyümölcsöt, megfelelő arányban részei a táplálkozásának a tejtermékek, a sovány húsok és a pékáruk, valamint naponta van friss levegőn és rendszeresen mozog, annak nincs szüksége további vitaminkészítményekre ahhoz, hogy egészségesen fejlődjön. Vannak természetesen olyan időszakok, főleg a kisebb gyermekek életében, amikor valamilyen betegség vagy fertőzés miatt az immunrendszerük külső támogatásra szorul. Ezek azonban nem mindennapos élethelyzetek. Egyes kutatások szerint azonban egyre több szülő ad különböző multivitaminokat, táplálékkiegészítőket gyermekének akkor is, ha erre különösebb indokot nem találnak. A felmérések alapján ez rendszerint a jobb anyagi helyzetben élő családoknál fordul elő, ahol a gyerekek egyébként is megfelelő körülmények között nőnek fel. A szegényebb családokban viszont, ahol nem kerül mindennap tápláló étel az asztalra, ott természetesen a drága vitamin- készítmények sem jutnak el a gyermekekig. Egy Amerikában készült felmérésben több mint tízezer, 2 és 17 év közötti gyermek táplálkozási szokásait vizsgálta. Kiderült, hogy a szülők gyakran nem voltak tisztában azzal, mennyire eszik egészségesen gyermekük. Sokan azért adtak az étkezések mellé tablettákat is a gyerekeknek, mert úgy gondolták, hogy a kicsik túl keveset esznek. A gyermekorvosok szerint a vaktában osztogatott vitamintabletták hosszú távon akár nagyobb kárt is okozhatnak, mint amennyit használnak. A túlzott vitaminbevitel vesekárosodást vagy egyéb szervi problémákat okozhat. Egyes készítmények a különböző összetevőkből gyakran túl nagy dózisokat tartalmaznak. Ezért az orvosok arra hívják fel a szülők figyelmét, amennyiben vitamint adnának gyermeküknek, azt beszéljék meg előtte szakemberrel. Mindig életmód és egészségi állapot függvénye, hogy éppen mire van szüksége a fejlődő szervezetnek - legyen az baba vagy kamasz. Mikor van szükség a tablettákra? ■ Járvány idején, ha közösségbe jár a gyerek ■ Betegség után a gyorsabb felerősödéshez ■ Alultápláltság esetén ■ Kóros evészavaroknál (anorexia, bulimia) ■ Műtétek, balesetek után ■ Tartós gyógyszeres kezelés esetén A mesék fejlesztik a fantáziát, és kitartást is adnak Amerikai kutatások alapján olvasási szakértők már felfedezték, hogy azok a gyerekek, akik a tévé és az internet által túl sok képet kapnak készen, nem tudják elképzelni a csak szavakból álló meséket Emiatt nem kizárólag a képzelőerejükön esik csorba, de később olvasási és szövegértési problémáik is lesznek. Emellett szókincsük kevésbé lesz változatos, s ez akár a szakmai sikereiket is hátráltatja. ■ A népmesék főhősei igazi értékeket tanítanak a gyerekeknek. Hazánkban évtizedek óta végeznek olvasással kapcsolatos felméréseket, ahol a felnőtt lakosság olvasási szokásait vizsgálják. A legfrissebb adatok szerint (melyek a 2005-ös évet elemzik) itthon is jelentősen csökkent az évente legalább egy könyvet olvasók aránya. Míg 1964-ben a felnőttek hatvan százaléka vallott úgy, hogy rendszeresen olvas, addig 2005-ben ez az arány már csak negyven százalék volt. Az olvasótábor látványos csökkenése az ezredfordulón kezdődött. Olvasáskutatók szerint minden annak is köszönhető, hogy az ifjúsági korosztályból a felnőttek közé cseperedő fiatalok gyermekkorukban nem szoktak hozzá a könyvek és képek nélküli történetek fogyasztásához. A szakértők szerint alapvetően nem a tévé és az internet okolható ezért a tendenciáért. Az itthoni adatok szerint ugyanis éppen azok használják rendszeresen a világhálót is, akik gyakori olvasónak számítanak. A hazai könyvfogyasztás csökkenése még nem ölt olyan radikális méreteket, mint a nálunk fejlettebb országokban. Abban azonban minden pedagógus és olvasáskutató egyetért, hogy a fent említett nehézségeket a mai gyerekek csak akkor kerülhetik el, ha szüleik és nagyszüleik már kicsi koruktól meséket olvasnak fel és verseket tanítanak nekik. Emellett azok a gyerekek, akik apró koruktól végigizgulják a népmesék kalandjait, kitartóbbak lesznek felnőttkorukban, és könnyebben birkóznak meg az eléjük állított akadályokkal. ■ Wlcsek HIRDETÉS ALDI tájékoztató emhe Női vagy férfi kerékpáros felső* funkcionális mikropoüészter és CoolMax® anyagból hátsó zsebekkel, gumipántos szegélyzár, meghosz- szabbított hátrész, női méret: 38 - 48, férfi méret: 44-56 vasárna ALDI TechTex enne Női vagy férfi kerékpáros alsónadrág* : antibakteriális CoolMax® ülőpárna, j 3 különböző színben, | női méret: 34-46, férfi méret: 48 - 56 299 1299 Ft/db avne Női vagy férfi kerékpáros TechTex kerékpáros mellény* hátóbetétteí, szél- és vízálló, légáteresztő, meghosszabbított hátrész, fényvisszaverő csíkokkal az elülső és hátsó részen, női méret: 38 - 46, férfi méret: 44-56 1 enné Kerékpáros kesztyű* zselés párnázás a tenyér részen, 2 húzófül, fényvisszaverő csíkokkal tépőzárral, méret: S - XXL TechTex 2 799 Ft/db TechTbx* 999 Ft/pár enne Sportszemüveg* törés- és karcálló polikarbonát lencse, UVA-/UV8-véde!em, optikailag tökéletes üvegből, törésálló keret, különböző modellek 999 crane 1999 Ft/db TechTex Női vagy férfi kerékpáros nadrág* kantáros vagy félhosszú nadrág, valamint rövidnadrág, antibakteriális CoolMax® ülőpárnávai, részben fényvisszaverő nyomattal a nadrág elülső részéi női méret: 38 - 48, férfi méret: 44-56 '■*/> Back Family Csokoládé dekorációk' tej- vagy étcsokoládéból, különböző figurák és formák. 34 g/45 g/50 g/ I 53 g/54 g/doboz V/f/vJl 13206/9 978/8 980/ 8 472/8 315 Ft/kg FERRERO Raffaello rózsa* 80 g/doboz ...^ 4 987,50 Ft/kg Heringfilé > Fit & Active* különböző szószokban. 200 g/doboz usíio 1596 Ft/kg Mogyorókrémes ostyaszelet* 250 g/csomag (= 12 darab) ciáné Női vagy férfi kerékpáros esőkabát vagy-köpeny* légáteresztő, szél- és vízálló felső anyag, erős varrásokkal * esőkabát: szellőző csíkkal a hátrészen, rej■ tett kapucnival táskával női méret: 38 - 46, férfi méret: 48 - 56 vagy • esőköpeny: nézőablakos kapucnival belső rögzítő fül a köpeny kormányon történő rögzítéséhez, egy méret mm ciShé Női vagy férfi szabadidő dzseki* könnyű anyagból, tökéletes időjárás elleni védelem, Nano-technológiáva! készült anyag a széf és a csapadék ellen, többszöri mosás után is méret: S-XL 8 999 Ft/db RACE ZONE Játékautó szett* vontatójármű és vontatmány tartozékokkal fém fröccsöntvényből műanyag részekkel, számos különböző modell 2 799 Ft/szett Fa puzzle képkeret* különböző színek és modellek, összerakható 299 Ajka. F6^31.»a«ta>p»dHte.gAtocriFerefK út 29S.«jon1rtAi. Deák Femxut0^B«lfcirt»iWTH,Sza6skertu.Z»iud»ő«i,10BidóKi<m6nu.2. Ccgtfd, Pesti út <0. • Oabas, Oomb üt 1 * Debrecen, Khtwár út 9 ♦ Oefarea*n, 0»nén u. l • DunaMkM« “ Pót, fehérkő a 5. • Gárdony, Szabadság üt 21. • fiyuta, Stare u. tS/A • HaidűbBaBraény; xutó-Szobo«ióí--------- --------------- - ~ ----- ••--'■-’tajaft . KcHthaty. 70ndért*k út 2. • tósteunhatas* Füzér u. I • • Sudaőn,Kandó Kálmán u.2 •Budapest,XVLkML,a&ény4öidiút t, Füzes ser 2-4, * Dunaúfviros, «6 autópálya. Dunaújváros contnj h út 2/8 • Halásrtetetr, Kortxity u. t »Ihrtmgirtvtrtrtirfy, map _____T__ • ttykegyháza, Pazonyi út • My&egy&ba, Törzs u. 2, • ftáp», Ceffi út 73. * ¥ Ml «.n.*$tas««,Cseí^itStia6S.*s*eiti*ath«t|68e»«eru.2.*Siombaah«iiíSz6r6G^érttij69* XVI íok, QöcényWdi út VX2 • Buéapaet, X. Ibk, Kerepesi út 73.-------'• - centrum leható • tsrtorgora, Dobogókő* út . (Kzap u. 31 • Jászberény, Kagyfcátvu. Z2/C Kiss Ernő u. • Mohács, Pécsi út 53. • Wtasonmagwwúvár, FÖ út 2. • SHdés, Harkányi út 54 • Sótok, Aöaa u J S u. 25. *__________,_______ ______.________________________,___________. .S Dmna t. •vtuptém, oomyal BéHu. 5. • Veszném, Ésak-teteö útgyúrö 6. HÍRSÁV Életmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTÓ & MOTOR SZERDA UTAZÁS CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK ► SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS Meglepetések az idei Oscar-gála estéjén A HÉT FILMJE: Eurotúra. Kalandok az Óreg kontinensen. Salma Hayek jótékonysági nagykövet lett. Sztárinterjú Erős Antóniával a jó megjelenés titkáról. A tvr-hét címlapján mindenki kedvence, Jennifer Aniston. Több kisbaba született tavaly A LEGTÖBB ÚJSZÜLÖTT Magyarországon tavaly júniusban és júliusban született, és az elmúlt évben ezerhat- százzal több gyermek jött világra, mint 2007-ben. Ez az eló'zetes adatok szerint összesen 99 200 magyar kisbabát jelent. A hazai lakosság azonban még így is 14 ezer fővel csökkent. Nagyobb figyelem kell a rossz nebulóknak NEM BÜNTETÉSSEL, inkább több türelemmel és figyelemmel kellene kezelni azokat a tanulókat, akik legtöbbször rendetlenkednek az iskolában. A magatartás- zavarok mögött ugyanis legtöbbször konkrét problémák állnak. Az általános problémára Angliában már egyesület is alakult, ahol konfliktuskezelésre oktatják a pedagógusokat. @ további érdekességek: WWW.REGGEL.HD t » t í
