Tolnai Népújság, 2008. február (19. évfolyam, 27-51. szám)
2008-02-23 / 46. szám
2008. FEBRUÁR 23., SZOMBAT - TOLNAI NÉPÚJSÁG . MEGYEI TÜKÖR 3 JEGYZET IHÁROSI IBOLYA Tavaszi fáradtság MÉG NEM MÚLT el a téli depresszió, máris a nyakunkon van a tavaszi fáradtság. Tetézve mindezt a jelenlévő és a közelgő hidegfront testi lelki hatásaival. És akkor még egy szót sem szóltunk a munkahelyi stressz okozta komplett tünetcsoportról. hogy éppen süt a nap? Kit érdekel ez ilyenkor. Kinek van kedve kimenni az utcára és azt nézni, hogy mások mit nyüzsögnek összevissza, képtelenek lévén annak felismerésére, hogy minden emberi tevékenység eleve kudarcra van ítélve. Úgyis a természet gyó'z, s-az értelmes nádszál, az ember évmilliói amúgy is meg vannak számlálva. Kár is belekezdeni valamibe, mert ami biztos, az a balsiker. S, ha már így áll hozzá az ember minden dologhoz, akkor azok is ugyanígy viszonyulnak hozzá. hogy mit lehet tenni? Természetesen enni kell. Csokit, savanyúkáposztával. Utóbbi például skorbut ellen is jó. vagy ha más nem, hát jót tesz testnek és léleknek egy hangulatos bál, amiből mostanában minden hétvégén akad választék. Születésnapján elismeréseket adott a Pofosz Fennállásának 17. évfordulóját ünnepelte tegnap a Politikai Foglyok Szövetségének (Pofosz) Tolna megyei szervezete. Ebből az alkalomból ünnepi műsor várta a közönséget Szekszárdon, a Vármegyeháza dísztermében. Dr. Pálos Miklós, a megyei közgyűlés alelnö- ke értékelte 1956 történelmi fontosságát. Töttős Pál, a Pofosz megyei szervezetének elnöke felidézte a rendszerváltás idejét, a Pofosz megalakulásának körülményeit, 1956 első méltó, szekszárdi megünneplését. Ezt követően 1956-os szoborplakettet vehetett át dr. Puskás Imre megyei közgyűlési elnök, dr. Pálos Miklós, Horváth István, Szekszárd polgármestere, dr. Haag Éva alpolgármester, dr. Deák Gábor, Tamási nyugalmazott polgármestere, vitéz Kovács János ny. honvéd őrnagy, Gyulai István, a hadifoglyok szövetségének megyei elnöke, Ranga Ferenc ny. őrnagy, a Honvéd Hagyományőrző Egyesület titkára és vitéz Túrós István ny. őrnagy, a Pofosz elnökségi tagja. A Hadifogoly érdemérem bronz fokozatában dr. Puskás Imre, Horváth István és dr. Pálos Miklós részesült. A Nemzetőrség által alapított emlékkeresztet Gyulai István, valamint Ferenci Sándor, a Pofosz elnökségi tagja kapta meg. A rendezvény a Szózat eléneklé- sével zárult. ■ Sz. Á. Aki szorong, beteg lesz stressz Egyre több embert érint és egyre fiatalabb korban Venter Marianna- Tizenhat év tapasztalata alapján kimondhatjuk, hogy a stressz egyre több embert érint, és egyre fiatalabb korban - mondja Nagy Éva Krisztina szekszárdi természetgyógyász. Kirívó példa, de van gyermekkorú, stresszes fejfájással küzdő páciense, és olyan problémákkal érkeznek 17-18 éves fiatalok, amelyek régebben csak jóval idősebbeknél fordultak elő. A természetgyógyász kétség- beejtőnek látja a helyzetet. Mint mondja, nagyok az elvárások iskolában, munkahelyen, és ezt a nyomást egyre kevésbé lehet tolerálni. A legrosszabb az, hogy a stressz hatására a vitaminok és az ásványi anyagok felszívódása, az emésztés egyre kisebb hatásfokkal működik. Az is komoly probléma, hogy keveset mozognak és helytelenül táplálkoznak az emberek. így az antioxidán- sok, amelyek felelősek a sejtek regenerációjáért és méregtelenítő hatásuk van, nem tudják elvégezni a munkájukat. Egyre több a rákos beteg, és felgyorsult a sejtek elöregedése. A természet- gyógyász azt tanácsolja, hogy ha már ilyen zaklatott életet él valaki, mindenképpen mozogjon - különösen jó az úszás - és ne hagyja ki a masszázst, és lehetőleg fogyasszon táplálékkiegészítőket. Míg az alacsony-közepes szintű stressz jótékony hatással lehet, javíthatja a teljesítményt, addig a feszültség fokozódásával a helyzet rosszra fordul. Amikor az emberi szervezet egy stresszté- nyező hatását érzékeli, kémiai vegyületeket bocsát ki magából, amelyek felgyorsítják a szívdobogást, vérkeringést, a légzést és az általános energiaszintet. A tartósan komoly stressznek kitett embereknek előbb-utóbb komoly veszélybe kerül az egészsége. De mi is az az oxidációs stressz? A légzés során magas reakcióképességű molekulák, úgynevezett szabad gyökök ke1 ■* V . JlT Ili I «ári»; /////// : f- y át % ,. ■ ^ v . ’ ! f ........,J Az erős stressznek kitett embert fejfájás gyötri, megbetegszik. A legtöbb stressz a munkahelyen ér bennünket letkeznek. Ezek jellemzője, hogy oxidálják a szervezet hasznos molekuláit, olykor életfontossá- gúakat is. Ez a káros folyamat olyan betegségek kockázatát emeli, mint a rák, az Alzheimer- kór, a Parkinson-kór, az érrendszeri betegségek. Érinti a fogamzás, a magzati fejlődés biztonságát, gyorsul a sejtpusztulás. A szabad gyökök hatását az úgynevezett antioxidánsok tudják kivédeni. Ezek körébe tartoznak a vitaminok, ásványi anyagok, mikroelemek. A megfelelő táplálkozással emelhető a szervezetben az antioxidánsok jelenléte. A megfelelő élelmiszerek közé tartoznak a zöldségek, gyümölcsök, a zöld, fehér és vörös teák. Különösen ajánlott a paradicsom, amely nagy hatásfokú antioxidáns. Ugyancsak ajánlott a sárgarépa, a sütőtök, a sárgadinnye, a narancs, a citrom és a grapefruit. A teák közül a kínai Oolongot és a dél-afrikai rooibost ajánlják. Nálunk nem enyhítik a munkahelyi stresszt a munkaképes korú felnőttek a legtöbb stresszt a munkahelyükön élik át. A jellemző munkahelyi szemlélet: magas követelményszint, érdekeltség a létszám- csökkentésben, a piaci elvárásoknak való folyamatos megfelelés. Magyarországon a munkahelyi stressz csökkentését szolgáló megállapodást tavaly kellett volna elfogadni, de máig nem sikerült. Az uniós szociális partnerek 2004. október 8- án egyeztek meg abban, hogy minden tagállamban három év alatt meg kell fogalmazni az erre vonatkozó irányelveket. Az Európai Bizottság adatai szerint a betegállomány igénybevételét is ötven-hatvan százalékban a munkahelyi stressz számlájára lehet írni, mely évente több mint negyvenegy millió dolgozót érint a kontinensen. A leginkább veszélyeztetett korosztály a 28-39 éveseké. A felgyorsult életmód és az olykor túlzó elvárások, amelyek az emberekre nehezednek, kedvező feltételeket teremtenek a káros hatású oxidációs stressznek. Ingyen dolgoznak, sőt még ők fizetnek önkéntesek Ritka, ha juttatást kap, aki szabadidejében dolgozik a közért A mai világ látszik annyira elanyagiasodottnak, hogy felmerüljön a gyanú: hátha mégis anyagi előnyökért végzik egyébként valószínűleg nélkülözhetetlen, ám igen strapás munkájukat a polgárőrök vagy az önkéntes tűzoltók. Az általunk megkeresettek válaszaiból azonban egyértelműen kiderült: tényleg nem a pénzért csinálják. Az egyesületek működését az ön- kormányzatok támogatják, de a szervezetek tagjai külön juttatást a legtöbb esetben nem kapnak. Sőt, ők fizetnek egyesületi tagdíjat. Széles János, a megyei polgárőr szövetség elnöke elmondta: tudomása szerint a megyében a polgárőrök közül senki nem kap juttatást, vagy kedvezményt a munkájáért. Mint mondta, néhány éve, amikor az önkormányzatok még jobb anyagi helyzetben voltak, előfordult, hogy egy-kétezer forint összegű vásárlási utalvánnyal köszönték meg az adott település polgárőreinek munkáját. Ám ilyenkor is a gesztus számított elsősorban, hiszen az összeg csak jelképes volt.- Nálunk mindenki ingyen, ugyanakkor nagyon aktívan teljesít - mondta László Krisztián, a bonyhádi polgárőrség vezetője. Ő úgy véli, ha lenne valamilyen juttatás, az csalogató lenne máJelképes össze gű juttatások vannak. soknak is, ám szerinte csak azok érdemelnének ellenszolgáltatást, akik most, önként is vállalják a szolgálatot.- Sem a tűzoltók, sem a polgárőrök nem részesülnek anyagi juttatásban Zombán - válaszolta érdeklődésünkre Tamás István. A zombai önkéntes tűzoltók parancsnoka hozzátette: előfordul, hogy a tagok nemcsak a szabadidejükkel, de olykor anyagiakkal is hozzájárulnak a szolgálat ellátásához. Van azonban olyan település, ahol az erkölcsi elismerés mellé anyagi is jár, ha összegét tekintve ez is jelképes. Mint azt Kiefaber Gábor parancsnoktól megtudtuk, a bonyhádi önkéntes tűzoltók átlagban havi ötezer forint tiszteletdíjat kapnak. Tolnán nemrég szavazta meg a képviselő-testület, hogy a helyi önkéntes lánglovagok mentesüljenek az évi 8 ezer forintos kommunális adó alól. Elképzelhető, hogy hamarosan a város polgárőrei is kaphatnak ilyen kedvezményt. A dunaföldvári tűzoltó egyesület titkára, Lajkó Andor elmondása szerint az aktív földvári tagok szintén mentesülnek az évi 9 ezer forintos kommunális adó alól. Évi ezer forint tagdíjat természetesen nekik is fizetni kell. ■ Steinbach Zsolt Százharmincnyolc milliót jogtalanul kértek vissza dél-dunántúl Kiemelifen ellenőrzik a régióban az adóellenőrök, hogy ki, mennyi adót igényelt vissza. A Dél- Dunántúl három megyéjében összesen 24 117 ellenőrzést folytattak le tavaly, ebből 6876-ot Tolna megyében. Jogosulatlanul 1 milliárd 792 millió forint adót igényeltek vissza az adózók a régióban, Tolna megyében csupán 138 millió forintot, (mi) A szennyvíztelep bővítésére is pályáznak sióagárd Több, úgymond vizes pályázat benyújtásáról döntött a sióagárdi képviselő-testület. Háry János polgármester elmondta, a Déldunántúli Operatív Program keretében támogatást igényelnek a község teljes belterületi vízrendezésére. Szintén pályáznak a helyi szennyvíztelep kapacitásbővítésére és az új, még nem csatornázott Bartók Béla utca szennyvízhálózatának kiépítésére is. Arról is döntöttek, hogy ha nyernek a pályázaton, az önerőt hitelből fedezik, (sk) Ösztöndíjpályázat a tolnai tudásért tolna A következő félévre is kiírta felsőoktatási ösztöndíj pályázatát a Tolnai Tudásért Közalapítvány kuratóriuma - tudtuk meg a tolnai városházán. A támogatást 18 és 25 év közötti, tolnai nappali tagozatos egyetemisták és főiskolások igényelhetik. A hátrányos helyzetű hallgatóknak az ösztöndíjhoz az előző félévben legalább 3,5-es tanulmányi átlagot kellett elérniük, a többi diáknak legalább 4,2-et. A pályázati űrlapokat március 25-ig kell leadni, (sk) Megemlékeztek a tudós névadóról szekszárd Az intézmény névadójára emlékeztek tegnap a szekszárdi Wosinsky Mór Múzeum munkatársai. Dr. Gaál Attila igazgató vezetésével megkoszorúzták a 101. éve elhunyt tudós pap múzeum előtti mellszobrát. Az emléknap alkalmából két, munkáját példamutatóan ellátó munkatárs, Frankné Sági Apollónia és Thuróczy Péter elismerésben és pénzjutalomban részesült, (szá) Megkoszorúzták a szobrot @ további hírek: www.teol.hu
