Tolnai Népújság, 2006. január (17. évfolyam, 1-26. szám)

2006-01-28 / 24. szám

TOLNAI NÉPÚJSÁG - 2006. JANUÁR 28., SZOMBAT .......m A NAP TÉMÁJA !■ kikapcsolódás A téli hónapok szürkeségét, a hideg testet-lelket megviselő hatását ellensúlyozhatjuk kellemes programokkal, testmozgással, aktív életmóddal TARTSUK KARBAN A TESTET ÉS A LELKET Snitté feapstrgi Szekszárd, Széchenyi u. 18-20. : 74/311-550 Erika fodrász 30/204-2992 Melinda fodrász 20/320-3352 Heléna műköröm- nikűr-pedikűr 70/365-3519 Bálra, alkalmakra és a hétköznapokra szalonunk felkészíti Önt. Fodrászat, műkörömépítés, manikűr és pedikűr, szolárium MASSZÁZS NYÍLT NAP! kegyen a vendégünk! Frissítő masszázs, zsirégető, alakformáló masszázs, fogyasztó testkezelés! Urofltnesz-bemutatól Speciális gép és torna a medence, fenék és a gátizmok fejlesztésére. VENDEGEINK A NORBI EGÉSZSÉGKONYHA ÉTELEIT KÓSTOLHATJÁK! Harmati Ilona 70/314-3313 tarülatl képviselő Támogatónk a TUPPERWARE! A rendezvény Háziasszonyai: Kovácsné Violetta (oki. masszőr) Búzás Erika (oki. masszőr) További információ: 30/402-7392-es vagy 20/5969-315-ös telefonszámon. fj 2006. január 28-29-én 13-18 óráig a Stuttgart udvarban. } ERIKA MASSZAZS- SZALONBAN A rendezvény ideje alatt megrendelt szolgáltatásokra IO, 20, 30% kedvezményt biztosítunk! Egészségünkre mindig érdemes odafigyelni, de a hideg téli hóna­pokban különösen fontos, hogy ügyeljünk rá. Dr. Vendég Mag­dolna, az ÁNTSZ megyei intézete egészségfejlesztési osztályának vezetője a téli életmód legfonto­sabb szabályaira hívta fel a fi­gyelmet. Az egészségnek min­den évszakban fontos alappillére a megfelelő táplálkozás, testmoz­gás, lelki egyensúly. A napi rend­szeres testmozgás segít a meg­előzésben. Fizikai adottságaink­hoz mérten naponta sétáljunk a szabad levegőn, hétvégeken na­gyobb sétát, kirándulást is beik­tathatunk. Figyelni kell az öltöz­ködésre, fontos a réteges, fölösle­ges izzadást kiküszöbölő, mégis lehetőleg kívülről vízhatlan ru­házat. Az alsó réteg mindig jó nedvszívó tulajdonságú, pamut legyen. Téli étrendünkben is fi­gyeljünk a rendszerességre, a vi­taminok, ásványi anyagok bevi­telére. Igen kiváló e célból a ká­posztafélék (brokkoli, kelbimbó, savanyú káposzta), a cékla, vala­mint a déligyümölcsök és az al­ma fogyasztása. A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel (leg­alább 1,5 liter) télen is nagyon fontos. Ez lehet ásványvíz, fris­sen facsart gyümölcslé, de lehet mézzel, citrommal ízesített tea is. Télen hajlamosabb az ember a letargiára, depresszióra. Oka ILYEN MÉG NEM VOLT. A Gemenci Erdő- és Vadgazdaság Zrt. a kisvasutat téli menetrend szerint közlekedteti. Ezáltal felfedezhetjük a téli gemenci erdő még nem látott arcát. Az erdei iskola várja a diák- és turistacsopor­tokat. Igény szerint egy- vagy többnapos programokkal. 40 fő számára biztosított a szálláshely, minden igényt kielégítő étterme étkezési és konferencialehetőséget kínál maximum 100 fő részére, előzetes beje­lentkezés alapján. A menetrendről és egyéb programokról bővebb felvilágosítást a Kisvasút Forgalmi Szolgá­lata ad. (7142 Pörböly, Bajai u. 100. Telefon/Fax: 74/491-483) ▲ egyértelműen a fény hiánya, amelynek következtében meg­változik hormonális háztartá­sunk. A téli depresszió foko­zott étvággyal, hízással, meg­növekedett alvásigénnyel pá­rosul. Az erre hajlamos embe­rek figyeljenek oda arra, hogy kellő ideig tartózkodjanak jól megvilágított helyiségekben. Örömforrásként pedig, a kaló­riadús ételek fogyasztása he­lyett keressünk egy jó köny­vet, hallgassunk kellemes mu­zsikát, írjuk meg barátaink­nak a régóta halogatott levele­ket. Szervezzünk közös prog­ramot barátainkkal, ami lehet egy zenés est, kirándulás, für­dés és egyéb izgalmas elfog­laltság. Venter M. A téli hidegben jólesik a gyógyfürdőben pihenni egészség A föld mélye kincset rejt Termálvíznek nevezzük a 30 Celsius-foknál magasabb hő­mérsékletű természetes vize­ket. Hőforrások tekintetében nincs okunk panaszra, Magyar- ország területének csaknem négyötöde alatt rejlik termálvíz. Régiónkban több országosan is­mert, kedvelt fürdőhely van, és a tél különösen alkalmas arra, hogy a jó meleg vízben gyógyul­junk, pihenjünk. Az országban közel 1300 hévízkút található. A termálvíz közvetett hasznosí­tására az országban mintegy 40 gyógyszálló működik, gyógy­fürdő minősítéssel pedig 35 für­dő rendelkezik. Igazi kincs rej­lik a felszín alatt, hiszen a gyógyvizek számos betegség tüneteit enyhítik, a panaszok széles skáláját orvosolják. Az orvosi-kémiai elemzések sze­rint a hazai gyógyvizek különö­sen alkalmasak mozgásszervi megbetegedések, bőrbetegsé­gek, nőgyógyászati panaszok, keringési betegségek kezelésé-' re és rehabilitációjára, valamint ivókúra formájában számos emésztőszervi bántalom kiegé­szítő terápiájára. Emellett az öt gyógybarlang a légzőszervi, a két széndioxid-terápiás központ pedig a keringési rendellenes­ségek kezelésében segít. V. M. „Fondii Party” 2006. február 9-én, csütörtökön I Meghívott sztárvendégek: | Koós János és Dékány Sarolta Helyszín: II Relax - Wellness Központ 11 __ Szekszárd, Bezerédj u. 7-9» _____!-1 9 h Koós János és Dékány Sarolta kÖ7.ös zenés estje j- 21 h vacsora a sztárvendégekkel (Fondü ismertetése és kóstolása) Részvételi díj:- Műsor és közös vacsora a sztárvendégekkel: 9000 Ft |- Műsor és külön vacsora: 7000 Ft - Műsor megtekintése: 5000 Ft Jegyek elővételben: 10-18 éráig kaphatóak (hétköznaponként) a wellness központ Irodájában. íj Jegyfoglalás telefonon: 74/510-449 r Farsangi Party. Február 24. Zene: Pereszlényi Zoltán. Jegyár: 500 Ft Igali Gyógyfürdő Az igali gyógyvíz alkálí-kloridos és hidrogén-karbonátos hévíz, mely jodidion tartalmánál fogva a jódos vizek csoportjába sorolható. Magas hőmérséklete és nagy sótartalma intenzív biológiai hatást kelt. Használt az idült hörghurut, melléküreg-gyulladás, gyomor- és nyombélfekély gyógyításánál. Ivókúraként anyagcserezavarok, emésztési zavarok, bélrenyheség, strúmás megbetegedések esetében ajánlatos. Jelentős jódtartalma folytán sebeket gyógyít, brómtartalma kedvezően befolyásolja az álmatlanságot és az ideges nyugtalanságot. Fluorittartalma pedig a fogszuvasodás ellen véd. VÁRJA ÖNT AZ IGALI GYÓGYFÜRDŐ TÉLI SZEZONBAN IS FEDETT FÜRDŐVEL, INGYENES SZAUNÁVAL, KINTI GYÓGYVIZES MEDENCÉKKEL! 7275 IG A L, Rákóczi tér 30. Tel./Fax: (82) 372-286, 573-058 E-mail: gyogyfurdo-igal@axelero.hu , www.igal.hu Nyitva tartás: 9-18 óráig « 4 J i 4

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom