Tolnai Népújság, 2004. június (15. évfolyam, 126-151. szám)

2004-06-29 / 150. szám

9. OLDAL Tolnai Népújság -----­Fe lrobbant palackok Illegális gázfejtés közben meghalt egy szabadszállási tanya tulajdonosa. 10. oldal Labdarúgás Az örök ufó A megyei I. osztály bajnokához, Egy ravaszul elhelyezett és a Tamási csapatához szerző- rafináltan mozgatott világító dött Tálas Zoltán. 13. oldal gömb volt a csali. 14. oldal A képzelt beteg tovább él A Vészhelyzet című filmsorozat nem az orvosok kedvence. A vetí­tés után ugyanis számos beteg jelenik meg a rendelőben, a látott szereplők panaszaival. A doktor gyakorta nem is tudja meggyőz­ni páciensét, hogy nincs semmi baja - az illető ugyanis valóban fájdalmakat érez. Kinek jobb? Annak, aki már egy náthától a halálra készül, vagy an­nak, aki 40 fokos lázzal is kocogni megy. Az biztos, egyikük sem vi­szonyul jól az egészségéhez. Mindkét állapoton könnyű változ­tatni, csak ki kell deríteni: mi okozza a szörnyű félelmeket, illet­ve az önveszélyes bátorságot. ■ HIPOCHONDEREK TOPLISTÁJA Az emberek nem elhanyagolható része ok nélkül képzeli betegnek magát. A diagnózis egyértelmű: hipochondria. A páciensek nem­csak képzelik a fájdalmat, hanem valóban szenvednek tőle. Az ok nem valamilyen szervi elváltozás, “csupán” a félelem. Rettegés a szívinfarktustól, az agydaganattól vagy a gyomorráktól. Ez a három betegség vezeti a hipochonderek “toplistáját”. A félelem idővel tényleg kiválthat fejfájást, hascsi- karást, felgyorsíthatja a szívve­rést. A jeleket aztán valamilyen halálos kór tüneteként tudják csak értékelni. ■ IRTÓZÁS A NYAVALYÁKTÓL Nincs jobb dolguk a hipochonde- reknek, minthogy folyamatosan az egészségükkel foglalkozzanak? - kérdezik joggal a mások tábor­ból. Ők aztán sohasem betegek, mert nem akarnak azok lenni! A legbágyasztóbb influenza köze­pette is visszamosolyognak az ér­deklődőre: kösz, jól vagyok! Pedig nemtörődömségükkel mindenki­nél jobban veszélyeztetik egészsé­güket. Képtelenek elfogadni, hogy a szervezet teherbíró képessége is véges. Addig feszítik a húrt, amíg valamilyen súlyosabb nyavalya véget nem vet az értelmetlen ámokfutásuknak. Mire azonban egyértelműen megállapítják be­tegségüket, gyakran már késő. ■ A KÖRNYEZET ÁLDOZATAI Az utóbbi években a képzelt bete­gek új típusa jelent meg a rende­lőkben: a környezetbetegeké. A nyugati országok minden negye­dik polgára gondolja úgy, hogy panaszait, fájdalmát valamilyen környezeti szennyeződés okozza. Nem vitás, sokan tényleg a leve­gő-, víz- vagy ételmérgezéstől való félelmük miatt betegszenek meg, a többség azonban nem veszi ko­molyan a valós veszélyeket. Orvos és beteg mulasztása, ha a mérge­ző anyagok hatásait nem diag­nosztizálják idejében (a páciens nem megy el a vizsgálatra, az or­vos pedig nem elég alapos). Már­pedig minden harmadik ember szervezete képes csak az idegen kémiai anyagokat problémamen­tesen lebontani, semlegesíteni. Félelemtől felelem A felnőttek szélsőséges felelmeit valami­lyen gyermekkori élmény okozza. Egy sú­lyos betegség (nemritkán életveszély) vagy egy hozzátartozó szenvedése (és halála) maradt meg tudatalattijukban. Máskor vi­szont az aggodalmaskodó szülők ültetnek be olyan félelmeket gyerekeikbe, amelyek­től később sem sikerül megszabadulniuk. Nem kevesen betegszenek meg azért, mert - tudtukon kívül - la­kásban, munkahelyen valamilyen vegyi anyaggal érintkeztek nap mint nap. ■ A LEGJOBB GYÓGYSZER Mit tehetünk azokkal, akik a szer­vezet vészjeleit semmibe veszik, vagy akik már a virágmintás tapé­ta láttán tüsszögni kezdenek? Az egészségmániás inkább csak akkor tér észhez, amikor va­lami keményen rádöbbenti: szer­vezetét kímélni kell, mert csak egy van belőle. Az ilyen ember ki­zárólag akkor látja be, milyen pa­zarlóan bánt addig kincsével (egészségével), amikor valami­lyen súlyos betegségből szerenc­sésen felgyógyul. Furcsamód a hipochondert is egy valódi kór tudja kigyógyítani. Hirtelen felfedezi, micsoda érték az egészség. A felismerés jókora lökést ad a félelmek legyőzésé­hez. Biztatásnak szánjuk: a hipo­chonderek várható élettartama a legmagasabb, mivel óvatosabban Az „első fecskék” találkozója Negyvenöt éve ballagtak a nővérképzőben A szekszárdi első nővérképző is­kola 45 évvel ezelőtt végzett nö­vendékei találkoztak egymással június 22-én, a kórház klubter­mében. Az annak idején az egész megyéből összeverbuválódott osztály a mai rendelőintézet he­lyén álló parasztházban kezdte meg tanulmányait, igen mostoha körülmények között. Amint Stölkler Erzsébet, a találkozó lel­kes szervezője elmondta, nem volt sem tantermük, sem tan­könyvük, a füzetet az ölükbe vé­ve jegyzetelték, amit főként or­vos oktatóiktól hallottak. Amikor a rendelőintézet építése megkez­dődött, a mai szülészet emeletén lévő kultúrteremben összezsú­folt ágyakon aludtak. Ám olyan erős volt bennük a vágy, hogy be­tegek ápolásával foglalkozhassa­nak, hogy minden nehézségek ellenére kitartottak, és 1959-ben 22 ballagó nővérkét örökíthetett meg egy akkori fotográfus. A mostani alkalom sokuknak könnyeket is csalt a szemébe, hi­szen akadt, aki Dunaújvárosból érkezve 1960 óta most először látta viszont volt osztálytársnő­jét. Az életvidám, nyitott, ma már nagymamakorú nővérkéket kis műsorral köszöntötte egykori ta­nárnőjük, valamint az „utódok”. Királyháziné Lieb Annamária ápoló prózát olvasott, Jakab Lászlóné ápoló énekelt, ár. Fehémé Bíró Beáta könyvtáros verset mondott a tiszteletükre. Dr. Muth Lajos főigazgató fő­orvos és Gliedné Tillmann Erzsé­bet ápolási igazgató a kórház ve­zetősége nevében köszöntötte kedves szavakkal az egykori nő­véreket, kifejezve megbecsülésü­ket azért, hogy kitartó tanulással, odaadó hivatásszeretettel végez­ték tanulmányaikat, majd szol­gálták az egészségügyet, a beteg, elesett emberek gondozását, gyá- molítását. Az ünnepség záróakkordja­ként két fiatal nővér egy-egy szál virágot adott át a találkozó részt­vevőinek, bizonyságául az idő­sebb generáció iránti tisztelet­nek. Az ünnepségről péntektől to­vábbi fotók is láthatók lesznek az Intranet Sajtó rovatában). Tippek Banándicsérő A banán jelentős magnézium­forrás (30 mg/100 g), nagy mennyiségű B6-vitamin- tartalmának köszönhető­en segíti az ideg- és izomrendszer működését. Rejt még C-vitámint (12 mg/100 g), antioxidánsokat, és fáradtság el­len ható B9-vit- . amint (23 mg/100 g). 100 g hámozott gyümölcsben átla­gosan 95 kilokalória és 0,3 g zsír van, ugyanakkor 23,2 g szénhidrátot és 400 mg káliu­mot is tartalmaz, amely több mint egytizede a javasolt napi káliumadagnak. A nem túl érett banán tartalmaz kemé­nyítőt is, amely összetett cu­kor, így lassan szívódik fel a szervezetben. Tartalék, ame­lyet a test bármikor gyorsan égő cukorrá tud átalakítani. Modern veszélyek TÚL SOK SPORT: bár növeli az energiafelhasználást és az izmokat, növeli a szervezet vitaminszükségletét is. Aki nem figyel erre, könnyen megbetegszik. STRESSZ: gyakorlatilag elke­rülhetetlen,azonban a foko­zott szellemi, fizikai, vagy pszichés terhelés tönkreteszi az immunrendszert. Ezért az állandó stresszben élők­nek emelt mennyiségű C-vi- taminra van szükségük. GYÓGYSZEREK: okozhat nak bajt is. Csak néhány pél­da: A szaliciltartalmú fájda­lomcsillapítók gátolják a C- vitamin felvételt. Az antibio­tikumok a C-vitamin üríté­sét, a fogamzásgátló tablet­ták pedig a szervezet B6-vita- min-igényét fokozzák. KÁVÉ ÉS ALKOHOL: arra ösztönzi a veséket, hogy több vizet válasszanak ki. Ezzel sok, vízben oldódó magnézium vész kárba. Aki akárcsak alkalmanként is al­koholt fogyaszt, gondolnia kell a magnézium és a B-vi- tamin pótlására. Folyadék, folyadék! Napi 3 liter kellene a szerve­zetnek. Ennyit vizet meginni képtelenség, de változatos fo­lyadékbevitellel már nem is tűnik olyan soknak. Igyon pl. reggel 2 csésze teát és 1 csésze narancslét. Délelőtt 2 csé­sze gyümölcs­teát. Délben 1/2 liter alma- fröccsöt. Dél­után 1-2 csésze malátakávét. Este újra 1/2 li­ter gyümölcs- fröccsöt és 1/4 liter bort vagy 1 üveg (alko­holmentes) sört. A kávé folya­dékot von el a szervezetből, amit egy pohár vízzel azonnal pótolni kell. A depresszió jelei Lassan már népbetegség. Jellemző tünetei: 1. nyomott hangulat, 2. az érdeklődés beszűkülése, 3. jelentős testsúlyváltozás, 4. alvászavar, 5. lelassultság, nyugtalanság, 6. fáradtság (testi, lelki), 7. kóros önvád, bűntudat, 8. a gondolkodási, döntési képességek csökkenése 9. a halál, az elmúlás gondola­ta. ■ % t

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom