Tolnai Népújság, 2004. január (15. évfolyam, 1-26. szám)
2004-01-06 / 4. szám
14. OLDAL ELET STILUS 2004. Január 6., kedd Kommunikációs partnerünk: a Westel Mobil Rt. üJesíel Stressztől hátfájás A stressz hátfájást képes okozni. Hogy ez milyen módon történik, azt vizsgálták az Ohio State University kutatói. Kísérleti személyeket erős kritika - vagyis szidás - útján célzottan stresszhelyzetbe juttattak. Az érintettek általában a törzs izomzatúnak erős megfeszülésével reagáltak. A gerincoszlopra nehezedő nyomás 11 százalékkal növekedett, az oldalról ható izomerő pedig akár 25 százalékkal is. A vizsgálat vezetője, dr. William Marras professzor adatai szerint ez krónikus hátfájást okozhat. Fiút bébicsősznek Divatba jött a férfi bébicsősz, így a gyermekfelügyelő lányoknak új konkurenciával kell szembenézniük. Az au- pair boys divatja egyre terjed. A családok értékelik az előnyöket, amelyeket kizárólag a fiúk nyújtanak. Öntudatosabbak, kevésbé szenvednek a honvágytól. Kiderült, hogy jobban is főznek, mint a lányok, ráadásul többnyire képzettebbek, műveltebbek. Németországba főleg Európa keleti feléből toboroznak munkaerőt, a jelentkezőknek általában tanári képesítésük van. A jelenséget felkapta a filmipar is, és egyre több film népszerűsíti a fiúkat a gyermekfelügyelő és az óvóbácsi szerepében. Fatuskók és katonák az ágyban A NYUGAT ÓPIUMA. Egymás kezéből kapkodták ki a kiállítási tárgyakat annak a fehérnemű-bemutatónak a látogatói, amelyet Sanghajban rendeztek. A szexis, igényes, nyugati stílusú melltartókhoz és bugyikhoz a nők inkább csak a távol-keleti ország nagyvárosaiban tudnak hozzájutni. Kínában gyártják egyébként a legtöbb alsóneműt, ahogyan azonban a piacok és kisboltok vásárlói tapasztalhatják, a darabok oly- kor az első mosást sem tudják épségben átvészelni._________fotóíjra Ágyban, párnák közt is árulkodunk magunkról: alvási testtartásunk a legféltettebb titkainkat is képes kifecsegni. Brit tudósok szerint az alvási pozíció fontos részleteket árulhat el az illető természetéről. Chris Idzikowski professzor, egy alvás-kiértékelő és tanácsadói szolgálat igazgatója hat, általánosan elterjedt alvási testhelyzetet tanulmányozott, és arra a következtetésre jutott, hogy ezek közül mindegyik egy adott személyiségtípushoz kötött. Mindenki tudatában van a testbeszédének, amikor ébren van, de ez az első alkalom, amikor feltárhatjuk, hogy mit gondol rólunk a tudatalattink valójában a professzor szerint, aki azt is elárulta: érdekes, hogy az alvásíorán feltárt jellemvonások sokszor mennyire különböznek a „nappali” viselkedéstől. Idzikowski professzor képszerű elnevezéseket adott a testhelyzeteknek. Embriók azok, akik alvás közben embrió módjára összegömbölyödnek, éber állapotban meggondolt, komoly embereknek tűnnek, holott nagyon is érzékenyek. Ismeretlenekkel szemben kezdetben félénkek, viszont hamarosan feloldódnak a társaságukban. Ez a legelterjedtebb alvási testhelyzet, az ezer kísérleti alany 41 százalékánál figyelték meg. Kétszer annyi nő veszi fel ezt a testtartást, mint férfi. A fatuskó (15 százalék) fél oldalán fekszik, a kezeit szorosan maga mellett tartja. Ezek az alvók felszabadult, szo- ciábilis emberek, akik jól érzik magukat a tömegben, és bíznak az idegenekben. Néha túlságosan is hiszékenyek. Az emberek 13 százaléka a sóvárgó kategóriába tartozik, ők azok az egyének, akik az oldalukon alszanak, miközben két karjukat előre tartják, nyitott természetűek, de ugyanakkor gyanakvóak és cinikusok is lehetnek. Lassan határozzák el magukat, na egyszer valami mellett döntöttek, akkor szinte lehetetlen eltántorítani őket. A katona a hátán fekszik, mindkét karja a test mellé simul. A vizsgált személyek 8 százaléka veszi fel ezt a pózt. Ezek az emberek általában csendes, visszafogott egyének. Nem szeretik a nagy felhajtást, és a többiekkel, akárcsak önmagukkal szemben, szigorú elvárásaik vannak. A szabadesés pozícióban pihenő 7 százalék a hasán fekszik, és karjaival átöleli a párnát, a fej féloldalra van fordítva. Az így alvók általában társaságkedvelők, viszont könnyen idegesítővé és felületessé válhatnak. Nem szeretik a kritikát, vagy a szélsőséges helyzeteket. A tengeri csillag a hátán fekszik, és közben egy párnát ölelget. Az így alvók (5 százalék) nagyon szép és tartós barátságokat kötnek, mert mindig készek meghallgatni a másikat, és felajánlani neki a segítségüket. Általában nem szeretnek a figyelem középpontjában kerülni. A professzor arra is rájött, hogy a kívül a paplanra tett kéz vagy láb az egyik leggyakoribb alvási testhelyzet Nagy-Britanniában, ezt követi az a Hason egészséges A különböző alváshelyzetek hatással vannak az egészségre. Ha egyenesen fekszünk, a gyomortartalma köny- nyebben visszafordulhat a szájüreg irányába, és akik a hátukon alszanak, idővel légzési nehézségekkel fognak küszködni, és horkolás alakul ki náluk. Az emésztés szempontjából a legegészségesebb az az alváspóz, amikor hason fekszünk, fejet oldalra hajtva. A nem kívánatos testhelyzetek nem feltétlenül ébresztik fel álmukból a személyt, viszont kevésbé frissítő éjszakai alváshoz vezetnek. pozíció, amikor mindkét láb kilóg a takaró alól. Tíz emberből egy szeret nyakig betakarózni a paplannal. A kutatás azt is kimutatta, hogy az emberek ritkán változtatnak az alvási testtartásukon - alig öt százalék alszik minden este egy másik pozícióban. Olvastam - Láttam - Hallottam IHÁROSI IBOLYA Távgyógyítás és társai Alem vagyok eleve szkeptikus, mert Shakespeare óta tudható, hogy több dolgok vannak földön és égen, mintsem bölcselmünk gondolni képes. Azért tanulságos volt, ami Vágó István egyik műsorában történt. A szereplők azt állították, gyógyítóra „magneti- záltak” köveket, mivel képesek érzékelni és összegyűjteni a tudomány által ma még ismeretlen kozmikus energiákat. A kísérletben gyufás dobozok közül kellett volna kiválasztaniuk, hogy melyikben van a maguk készítette amulett. Negyvennyolc kísérletből egy sem sikerült. Most meg azt látom az egyik tévében, hogy ismét felütötte a fejét egy ismert „mágus”. Távgyógyít a lelkem. A telefonáló vagy bizsereg, vagy nem, vagy szűnik a fájdalma, vagy nem. Ha nem, akkor célszerű személyesen felkeresnie a „varázslót". Tá- gabb családomban történt, hogy egy igen kellemetlen betegség során akkor hagyták ott a csodagyógyászt, amikor a kiadás a félmillió forintot is meghaladta, a javulás meg maradt nulla. Később láttam egy riportfilmben, hogy akár már pár órás tanfolyam után is indítani lehet a „praxist”. Minderről a gyermekek nemét megjósoló látnok esete jut eszembe. Akként járt el, hogy ha fiút mondott a családnak, lányt írt a naplóba és fordítva. Akinél eltalálta, azok nem jöttek vissza panaszra. Akinél meg tévedett, a reklamálónak megmutatta a naplóbejegyzést, hogy ő ugyan jól mondta a gyermek nemét, a szülők emlékeznek rosszul. KIRÁLYI AJANDEK. A három napkeleti király hozza az ajándékokat a spanyol gyerekeknek, akik régi szokás szerint a decemberi karácsonyi ünnep helyett csak ma kapják meg ezeket. A vízkereszt királyi vendégei Hispániában nemcsak jutalmaznak, hanem büntetnek is, a rossz gyerekek cukorcsomagocskák helyett széndarabokat kapnak tőlük a fenyő alá. A kicsik azonban ugyanúgy leveleznek és beszélgetnek a három királlyal, mint más gyerekek a Télapóval. ___________________________________fotó: epa Hum or Zebra- Miért csíkos a zebra?- Mert nem akarja, hogy elüssék. Aki gyengébb volt Retek megszólítja Borsót:- Hallom, az anyósodat megmarta egy kígyó. Igaz?- Igaz.- No, és meghalt?- Igen. A kígyó. Álom Szörnyű álmom volt - panaszkodik az öreg snaucer a pulinak. - Azt álmodtam, hogy ismét fiatal vagyok...- És ez szörnyű? - néz rá a puli. - Hiszen fiatalnak lenni nagyon jó dolog!- Már akinek - morogja a Snaucer. - Nekem például nagyon nehéz ifjúságom volt. A Szaharában születtem...-És?- És... Órákig futkoshattam, amíg találtam egy fát. Harcostársak köhögős időkben Egyesek szerint csak természetes gyógymódok léteznek influenza és meghűlés ellen, hiszen úgyis a szervezet harcol. Ha valakinek folyik orra, és egyfolytában tüsszög próbálkozhat valamilyen házi praktikával is. Kezdődő meghűlésnél emelje C-vitamin adagját napi háromszor egy grammra. Nyomjon citromlét egy nagy pohár meleg vízbe és szippantson bele. A meghűlést okozó mikroorganizmusok nem szeretik a nedves meleget, ráadásul a citrom antibiotikumként működik. Érdemes kipróbálni: igyon bodzavirágból készült teát. Ha az orra vörös, tegyen rá bodzavirág-borogatást. Ha nem tudta időben elkapni a betegséget, és lassacskán eluralják a tünetek, próbáljon meg izzadni. A méreganyagok izzadáskor eltávoznak, közben megemelkedik a test hőmérséklete, amely szintén a kórokozók pusztulását okozza. Bizonyos gyógynövények segítik az izzadást. Keverjen össze azonos mennyiségű őrölt gyömbért, cayenne borsot és zúzott fokhagymát egy kis mézzel. Vagy önmagában, vagy forró vízben feloldva fogyassza a keveréket lefekvés előtt. Ha teheti, vegyen speciális lábfürdőt. Tegyen egy teáskanál mustárport és egy teáskanál háziszódát egy forró vízzel teli vödörbe, áztassa benne a lábát. Enyhíteni fogja a meghűlés tüneteit. A hurutos köhögés tüneteit jól enyhítik a különböző propoliszos készítmények. Ha éjszaka köhögési rohamot kap, nyaljon el egy evőkanál mézet. Biztosan enyhíti a tüneteket. Még hatásosabb, ha a mézbe zúzott fokhagymát kever. Ha mélyebbről jön a köhögés, próbáljon meg gyógynövényforrázatot inni. Keverjen össze egy fél teáskanál orvosi pemetefüvet és ugyanannyi fehérmályvát. Kortyolgassa el a főzetet. Az eldugult orr gyógyítása sem lehetetlen, azonnali enyhülést hoz orrdugulás esetén az inhalálás. Cseppentsen forró vízzel teli edénybe eukaliptusz-, kakukkfű-, fenyő-, citrom- és levendulaolajat. Fertőtlenítő és tisztító hatású. Űyors enyhülést hozhat az akupresszúra is. Helyezze mutatóujját az orrcsúcstól jobbra, illetve balra az arcára, és masszírozza meg a területet. Ha köptetőre van szüksége, vásároljon orvosi kankalint. Egy bögre forró vízbe dobjon egy kávéskanálnyit. 25 perc állás után fogyasztható. Az okos nő is jól szeret A testi szerelemmel kapcsolatban rengeteg az előítélet. Ez is hozzájárul, hogy sok párkapcsolat - inkább előbb, mint utóbb - tönkremegy. Érdemes leszámolni a tévhitekkel, hiszen például az okos nő is lehet jó szerető, és nem pusztán az ágybéli teljesítmény jellemez egy férfit. Sokan hiszik, hogy a szőke nők jobban szeretkeznek, ám ez nem igaz. A szeretkezésnek semmi köze nincs a hajszínhez. A szexualitás az emberi fejlődés $prán hamarabb kialakult, mint a haj és a bőr színe. Különösen az urak élnek abban a tévedésben, hogy a testi szerelem és a teljesítmény ösz- szefüggnek. Ez azonban hamis állítás. Csak az élvezi igazán a szerelemet, akinek szabadideje van, aki lustálkodni is tud. Tény, hogy a férfiak potenciazavara akkor a leggyakoribb, ha állandóan az ágybéli teljesítményre gondolnak. Pedig éppen a nagy akarással futnak zátonyra. Vannak, akik azt hiszik, az ágybéli aktivitás teszi őket potens emberré, pedig sokszor a túlzott szexuális tevékenység csak pót- cselekvés. Az okos nőket némelyek nem tartják olyan jó szeretőnek, mint a kedves, butácska lányokat. Az okos nők természetesen éppen olyan jók lehetnek az ágyban, mint mások - de egyes férfiakat megijeszti vagy untatja, ha a nő agyával is foglalkozni kell. Ez azonban nem a nő hibája. Vannak téves elképzelések a rapid szerelmeskedésről is. A gyors együttlétet mindkét fél kedvelheti, de egyes adatok szerint a férfiak szeretik jobban a hosszú, az egész éjszakán át tartó ölelkezéseket, sok asszony pedig nyűgnek tartja ezeket. Persze csak akkor, ha az egész a férfi egyéni szexmaratonjává válik, és a nőnek nincs annyi öröme benne, mint a partnerének. Még ma is több szextankönyv mondja, hogy az a jó, ha a férfi és a nő egyszerre jut a csúcsra. Ez nem így van, a nőknek például sokkal többször lehet orgazmusuk, mint a férfiaknak, bár vannak olyan technikák, amelyekkel a férfiak is láncorgazmust élhetnek át. A jó testi szerelemhez csupán annyi kell, hogy a végén mindketten boldoggá tegyék egymást. Ezt pedig elsősorban a szeretet, a törődés, az odafigyelés légköre teremti meg, a testi csúcs valójában csak mellékes - bár valóban fontos örömszerző - körülmény. á 1
