Tolnai Népújság, 2003. november (14. évfolyam, 255-278. szám)
2003-11-21 / 271. szám
16. OLDAL 2003. November 21., péntek | jg ELET.- STILUS Kommunikációs partnerünk: a Westei Mobil Rt. ülesiel Ópium a salátában? Altatószer az éléskamrából A jó alvás az étrendtől is függ. A zöld saláták például ópiumhoz hasonló anyagot tartalmaznak, ami nyugtatóan hat a vegetatív idegrendszerre, és segíti a jó alvást. A spagetti, a banán és az avokádó is kitűnő altatók. A táplálkozástudomány mára megállapította, hogy a szénhidrátban gazdag élelmiszerek nyugtató hatással bírnak. A magas szénhidráttartalmú ételekben nagy mennyiségben megtalálható a tryptophan nevű aminosav, ami a szerotoninképződés fő alapanyaga. Ha szerotoninból a kelleténél kevesebb termelődik, az akadályozza a nyugodt éjszakai ^pihenést. Úgy tűnik, természetes altatószereink vannak a konyhában, például egy kis lollo rosso saláta és rukkola ke éke leöntve hidegen sajtolt olajjal nyugtató hatású. A teljes kiőrlésű kenyérben és müzliben található B vitamin pozitívan hat az agyra és az ideg- rendszerre. Az avokádó remek ellenszere az idegességnek és az álmatlanságnak. Nagy valószínűséggel magas B-vitamin tartalmának és a többszörösen telítetlen zsírsavainak tudható be a pozitív hatás. Ha vacsorára valaki egy kis paradicsomos spagettit eszik, nem lesz gondja az alvással, persze csak akkor, ha nem tömi degeszre magát. A padlizsán, a borsó, a paradicsom és a datolya magas tryptophan tartalmuk miatt szintén segítik a jó alvást, s lefekvés előtt három szem datolya is garantáltan édes álmot ad. A jól bevált módszerre, a langyos mézes tejre is sokan esküsznek. Reggel viszont a fehérje a kulcsszó, egy fehérjében gazdag reggeli ugyanis igazi energia- bomba, ami felélénkíti a testet és a szellemet. Olvastam - Láttam - Hallottam . SZERI ÁRPÁD Énekelni, mindenáron Bátor ember a magyar. Nem esik kétségbe, ha a tévényilvánosságnak köszönhetően százezres, talán milliós nézőközönség előtt kell énekelnie, mindenféle képzettség híján, tehetség nélkül, sőt, egyenesen zéró hangadottsággal. Bár azért valljuk be, a pop összetett műfajában néha eme legutóbbi tényező játssza a legcsekélyebb szerepet: ezért fordulhatna elő az, hogy egy-két emblematikusnak tartott sztárdalnokunk, bár óriási sikereket mondhat magáénak, nemhogy az opera, de még csak az operettszínpad környékére sem mehetne egy-egy helyi tehetségkutató verseny alkalmával, már amennyiben ezekben az intézményekben egyáltalán lenne ilyesmi. A tévében azonban ez a kezdeményezés megengedhető, ráadásul szórakoztató is bizonyos mértékig és ideig, amíg persze az ember kellően fel nem dühíti magát: hiszen úgy tűnik, hogy ma már a fiatalok egy részét nem a mélyen leértékelődött futball, hanem az ugyancsak csekély ellenállást jelentő, vagy csekély ellenálló képességűnek hitt könnyűzene irányába terelgetik a szülők és a barátok. Ez pedig hol mulatságos, hol kínos, hol szomorú, hol pedig mulatságosan szomorúan kínos jeleneteket eredményez. Egy idő után rájön az ember, hogy érdekesebb és értelmesebb foglalatosság a klasszikusokat is felvonultató zsűri reagálásait figyelni. Néha egy- egy arcmimikájuk, gesztusuk, hitetlenkedő tekintetük többet ér, mint a közben hallható, kiábrándító komyikálás. jg*~ 7Rendkívüli kedvezmények a Citroen C3, Xsara, Xsara Picasso, Beríingo II., valamint a jumper, lumpy modellekre 2003. december lS-ig vagy a készlet erejéig. A képen látható autók illusztrációk! a Citroen . tota».-, A2 Ön Citroen márkakereskedői: CITROEN SZEKSZÁRD, 7100 Szekszárd. Bor u. 8., telefon: 74/512-233 CITROÉN-APATI KFT., 7192 Szakály, Zrínyi u. 710/1., telefon: 74/488 135 CITROÉN Várjuk a Citroen márkakereskedésekben! Tulipános bécsiszelet A bécsiszelet csak neve szerint bécsi, származását tekintve nem. Maga a panírozás már a bizánci császárságban ismert volt, onnan került receptje tovább, arab közvetítéssel. Olaszországon túl a prézli nemigen terjedt el, legalábbis addig, amíg Radetzky tábornagy egy hadjárat során Milánóban meg nem kóstolt egy panírozva kisütött borjúszeletet. Neki annyira ízlett ez a zsemlemorzsás hús, hogy még Ferenc Józsefnek írt jelentésében is említést tett róla. Attems grófnak a bécsi levéltárban őrzött feljegyzése szerint a császár kíváncsi lett az új ételre, és saját szakácsaival elkészíttette az első valóban bécsi bécsiszeletet. Hála a reklámmal felérő udvari pletykának, a panírozott borjúhús az egész városban elterjedt. Csak Magyarországon akarták tulipán szeletre változtatni a nevét, honfiúi buzgalomból, de ez a nyelvújítási ötlet nem bizonyult maradandónak. ______■ Ska ndináv lottó A Szerencsejáték Rt. tájékoztatása szerint a november 19-én megtartott 47. heti Skandináv lottó sorsoláson a következő számokat húzták. Első számsorsolás: 1, 6,13,19, 21, 24, 30. Második számsorsolás: 1,4, 5, 6,10,17, 30. A 47. heti Skandináv lottó nyereményei a következők: Héttalálatos szelvény nem volt. A 6 találatosokra 205.320 forintot; az 5 találatosokra 4.929 forintot; a 4 találatosokra 833 forintot fizetnek. ■ Melengető, őszi napsütésben Tegnap, november 20-án, az úr 2003. esztendejében a déli órákban 25 Celsius fokot mutatott a hőmérő Szekszárdon, a Puskás Tivadar utcában. Nyári nap sütött a korhadó falevelekre, felmelegedett a víz a madáritatókban, az ég felé fordították szirmaikat a kék meg sárga árvácskák, szerelmespárok bújtak még közelebb egymáshoz, iskolások csiviteltek a parkok padjain, s ruhaakasztónak használták a fák ágait. Gottvald Károly fotóriporter a Prométheusz parkban leste meg az őszi nyár egyszerű történeteit. A vodka sírba dönt Az alkohol öl. Ez szó szerint így volt a délkelet-oroszországi Vol- godonszkban. Egy maratom vodkaivó versenye győztese másfél liter vodka alig 30 perc alatt történő megivása után kórházba került, majd húsz percen belül meghalt. Öt embert intenzív osztályon ápolnak. A vodkavedeléshez a résztvevők virslit, fekete kenyeret és mustárt is fogyaszthattak. A versenyt egy helyi boltos hirdette meg, a fődíj tíz liter vodka volt. A boltos ellen gondatlanságból elkövetett emberölés gyanúja miatt indítottak eljárást, de A Berták Bútorház Szekszárd-Ebesen december 31-ig karácsonyi akció keretében kedvezményekkel, rendkívül nagy választékban kínálja vásárlóinak a holland ülőgarnitúrákat szekrénysorokat. FOTO: Gottvald /—v /£6*fifflt Akciós Sertés apróhús (kg) időszak: november 21-23->í 1HOEDMÉHNYEU 449 Ft (449 Ft/1 kg) Kométa párizsi (kg) 299 Ft (299 Ft/kg) Milli ízesített joghun (150g) 49 Ft (326,66 Ft/1 kg) Zsemle (db) 8 Ft (8 Ft/db) Kifli (db) 8 Ft (8 Ft/db) Rajnai Rizling (0,751) 169 Ft+ü. (225,33 Ft/1 l+ü) Az akció a készlet erejéig tart. Nyugdíjas vásárlóinknak pénteken nyitástól 14 óráig további 2% kedvezményt adunk minden termék árából. Ahol a minőség és a választék naponta találkozik! az ügyészség szerint megsértette azt a törvényt is, amelynek értelmében tilos alkoholfogyasztást népszerűsítő rendezvényt tartani. Oroszországban súlyos probléma az ivás, hét emberből egy alkoholista. __________Humor__________ Ny ugtató kéne...- Doktor úr! Ne írja fel nekem azt a nyugtatót, amit a múltkor adott.- És miért nem?- Mert ha beveszem, olyan emberhez is kedves vagyok, akit utálok. Egyszeregy Öreglány a házasságközvetítőnél:- Hány éves a kisasszony?- Huszonöt múltam.- És hány éves korában tetszett megtanulni számolni? ■H Elaludt- Miért bocsátott el az igazga-* tó azonnali hatállyal?- Azért, mert münkaidőbem aludtam.- Ez is valami? Hiszen ezt mindannyian megtesszük! i- Igen ám, de nem a barátnőjével. Szakmai ártalom Az ügyvéd haldoklik a klinikán. Amikor a barátja meglátogatja, éppen a Bibliát lapozgatja remegő kézzel.- Hát Te mit csinálsz?- Joghézag után kutatok. Annak jó A székely fiú vacsora közben így szól az anyjához:- Idesanyám, nem elég savanyú ez a káposzta.- De fiam, hát ez mákos tészta!- Annak elég savanyú. Mit is kérjen? A jó tündér találkozik a rendőrrel.- Helló, rendőr! Én vagyok a jóságos tündér, kívánhatsz valamit!- Jó napot kívánok!- Nem úgy, kérj valamit!- Személyit, forgalmit jogosítványt kérek! i « * i v
