Tolnai Népújság, 2003. április (14. évfolyam, 76-100. szám)

2003-04-08 / 82. szám

Tolnai Népújság 9. OLDAL Újabb Nógrádi-per Három ásszal több A tanulás tudománya Édesapja megölésével és tíz más bűncselekménnyel vádolják a fiút 10. oldal Mindhárom dobogós gólzá­poros győzelmet aratott a megye kettőben 13.oldal Míg az óvodában könnyen meg­tanulja a verseket, az iskolában csökken az érdeklődése 14.oldal EGE S Z S E G Ne nyúlj a droghoz! A közömbös, napjait átunatkozó tinédzser a legveszélyeztetettebb Mostanában kapja kézhez minden álta­lános és középiskola azt a tájékoztató fü­zetet, amely a droghasználattal kapcso­latos jogszabályok változásaira hívja fel a figyelmet. Ám a család szerepe a meg­előzésben továbbra is nélkülözhetetlen. Jó iskolai eredményekkel a legtöbb tiné­dzser nem szeret (nem tud) büszkélked­ni, a sport azonban nemcsak az izmokat, de az önbizalmat is erősíti. A bélyeggyűj­téstől az énekkarig rengeteg más lehető­ség is kínálkozik. A közömbös, napjait át­unatkozó fiatal a legveszélyeztetettebb. Miért próbálkozik a droggal a kamasz? Rendszerint kíváncsiságból, mert a bará­tai is ezt teszik. Avagy bátorságát akarja bizonyítani, mert a többiek elismerésére vágyik. Csak később fordul elő, hogy csa­ládi, iskolai gondjaitól akar a kábítószerrel megszabadulni. Droglecke szülőknek Arra feltétlenül figyeljen fel, ha a gyerek: • aluszékony, levert, sápadt, beteges, bőre visz­ket vagy libabőrös; • orra szivárog, fokozott az étvágya (főként édességek iránt); • ingerlékeny, nyugtalan, ideges; • émelyeg, hasmenése van, fogyott; • ápolatlan, természetellenesen verejtékezik, szemei véresek vagy vizenyősek; • pupillái a fényerősség változásaira nem reagál­nak, állandóan beszűkültek vagy tágak; • mozgása esetleges; • sebek találhatók a testén, a tűszúrások nyo­mait hosszú ujjú ruhával fedi el; • egyre több zsebpénzt kér, a lakásból kisebb- nagyobb értékek tűnnek el. Illegális drogok Név Megjelenési forma Szedése Hatása MARIHUÁNA Hasonlít a dohányra, sötétbarna gyanta Elszívják, eszik, teában isszák Eufóriától (felfokozott kedélyállapot) a hallucinacioig (képzelgés) SPEED Fehér por, tabletta Szippantják, elszívják, lenyelik, vénába adják Feldob ECSTASY Tabletta, kapszula Lenyelik Feldob LSD Tabletta, impregnált bélyeg Beszedik, lenyalják Hallucináció KOKAIN Fehér por Lenyelik, elszívják, szippantják, befecskendezik Feldob, euforizál, agressziót okoz CRACK Jégkristály Elmorzsolják, majd hevítik, a füstöt belélegzik Élénkít, kellemes hatás HEROIN Fehér vagy világosbarna por Szippantják, füstjét belélegzik, befecskendezik Eufória előírásokat, a jobb iskolai teljesítmény erőltetését, minden felesleges vagy annak tetsző tanácsot, intelmet, például: nehogy elfogadj valami tablettát a diszkóban! A tiltás sohasem segít, inkább fölpiszkálja az érdeklődést. Hogyan reagáljon a szülő? Ha kiderül, hogy gyereke droggal kísérletezett, a szülő megijed. Legfontosabb pedig, hogy megőrizze nyugalmát. A marihuánától, a hasistól egyébként még hosszú az út a mindennapos fecs­kendőzésig. Beszélgessenek egymással, próbálják meg tisztázni az okokat. Sem­mit nem ér a folytonos szemrehányás, a színházba illő nagyjelenet. Az aggodal­makat és a nemtetszést persze nem kell elhallgatni. Tippek Szeplő ellen, időben Az áprilisi időjárás gyakran szeles, változékony. Érdemes felkészülni rá! ♦ A szeplősödésre és a máj­foltra hajlamosak már ilyen­kor is nagy faktorszámú fény­védővel készült készítményt kenjenek arcukra. ♦ Száraz és vízhiányos bőrű­ek vegyenek olajtartalmú fürdőt, és utána használjanak bőrtápláló anyagokban, vita­minokban gazdag krémeket. ♦ Zsíros vagy vegyes tulaj­donságú, pattanásokra hajla­mos bőrűek válasszák inkább a hidratáló hatású szereket. ♦ Ha az első tavaszi napok­ban bőrén viszkető, piros fol­tok, esetleg csalánkiütésszerű csomók keletkeznek, hasz­náljon fényvédőt, és szedjen béta-karotin tartalmú szere­ket. Ha a tünetek néhány nap alatt nem tűnnek el, mutassa meg bőrgyógyásznak. Remek a retek Mire vágyódik? Elismerésre, bizalom­ra. Jó barátokra, hogy megbeszélhesse a gondjait, örömeit, terveit, kétségeit. Fel­nőtt partnerre ugyanúgy szüksége lehet, akivel a szülőt is kitárgyalhatja. Mit utasít el? A szülő túlzott aggodal­mait. A szigorú időbeosztásra vonatkozó Néhány tanácsadó tanácsadó Szinte valamennyi nagyobb városban működik már drogtanácsadó. Jegyzékük megtalálható a http://www.droginfo.hu/ambulancia.html interneteimen. Ingyenesen hívható telefonszámok: 06-80-505-503 (budapesti Lelki Elsősegély Telefonszolgálat) 06-80-505-687 (Drog Stop Budapest Egyesület, Budapest) Tinidzser ambulancia A cél a felvilágosítás, a megelőzés SZEKSZÁRD Fennállásának 5. évfordulóját ün­nepli idén Szekszárdon a Balassa János Megyei Kórház tinidzser ambulanciája. Az ÁNTSZ szék­házában 1998.' február 1-e óta működő rendelést az ambulancia vezetője, dr. Németh Vadász Fe­renc szülész-nőgyógyász főorvos mutatta be. Öt éve, 1998. február elseje óta működik tinidzser ambulancia Szekszárdon. Mint dr. Németh Va­dász Ferenc főorvos elmondta a tinidzser ambulancia elsődleges célja a felvilágosítás, a prevenció, azaz a megelőzés, a korszerű csa­ládtervezés propagálása, a terhes­ség megszakítások csökkentése. Mind ezeket a célokat figyelembe véve az ambulancia munkatársai megfelelő felvüágosítást adnak 14 éves kortól a fiataloknak a fogam­zásgátlással, szexuális problémák­kal kapcsolatban nem kórházi kör­nyezetben. A nem kórházi környe­zet hangsúlyozása fontos, mivel ez oldja a gátlásokat. Mind ezeket fi­gyelembe véve az ÁNTSZ első emeletén kialakított tinidzser am­bulancia barátságos, színes, a főor­vos, az asszisztencia szakértő, ked­ves, figyelmes. Az ambulancia in­dítása óta évről évre egyre több fia­tal keresi fel a rendelést, kér taná­csokat dr. Németh Vadász Ferenc főorvostól. Ma egy-egy szakrende­lésen 20-22-en jelennek meg. Míg az induláskor az éves betegforga­lom 176 volt, ma ez a szám 1600- 1700. A tinidzser ambulancián senkitől nem kémek beutalót, sze­mélyi igazolványt, az egyetlen ok­mány, amit itt a vizsgálat előtt az asszisztens elkér, az a TAJ-kártya. Az ambulancia hatékonyságát bi­zonyítja, hogy fennállásának öt éve alatt az itt megfordult pácien­sek közül mindössze ketten voltak olyanok, akiknél nem kívánt ter­hesség következett be. A tinidzser ambulancia kedden-szerdán 15-16 óráig fogadja a pácienseket. A. Helyettesíthető patikaszerek A gyógyszerpiac robbanásszerű változását zsebünkön is érezzük. Ám a költségek csökkenthetők a helyettesíthetőséggel. Dr. Szabó Sándor, a Gyógyszerész Kamara tiszteletbeli elnöke azt mondja:- Hozzávetőlegesen 28000 fo­rint gyógyszerköltség jut minden egyes magyar állampolgárra. Ebből tízezer forintot a vásárlók hagynak a patikákban, a többit a társada­lombiztosítás teszi hozzá. Ezeket a számokat tízmilüóval megszorozva jön ki a sokmilliárd forintos végösz- szeg.- Mekkora lehetne a megtakarí­tás?- A lakosság terheit húsz-har­minc százalékkal csökkentheti a teljesen azonos hatású, de olcsóbb szer választása. Az állami költség- vetés lehetséges megtakarítását az is befolyásolja, hogy bizonyos elté­rő árú gyógyszereket azonos összeggel támogat a tb. Ebben az esetben a drágább szer a beteg zse­bét jobban terheli.- Minden fontos kezeléshez ren­delkezésre áll a több azonos hatású készítmény?- Igen. A gyógyszerek forgalmá­nak majdnem háromnegyed részét hét csoport alkotja. Ebben vannak például a vérnyomáscsökkentő szerek, az antibiotikumok, az anti- depresszánsok, a mozgásszervi be­tegségek kezelésére szolgáló ké­szítmények.- Másutt is létezik a helyettesíthe­tőség?- Európa számos országában al­kalmazzák ezt a megoldást, hiszen a gyógyszeripar fejlődését, illetve a támogatási összegek növekedését a leggazdagabb országok sem tudják követni. Dánia, Hollandia, Finnor­szág, Luxemburg fontosnak tartja a helyettesíthetőséget, míg Németor­szágban kötelező az orvosoknak felajánlani ezt a lehetőséget. sz.z.l Csak szervezés kérdése Úgy érzi, soha nem végez időben a dolgaival? Szervezze át életét. Pontosan ossza be az idejét: Minden elfoglaltsághoz számolja hozzá az előkészületekhez szük­séges időt. Például: reggelente ne­gyedórát akar futni? Ne felejtse el, a vetkőzés, zuhanyozás, öltö- zés perceit sem: máris legalább egy óra lesz belőle. Ne ossza meg a figyelmét: Ne higgyen a reklá­moknak (például: főzés közben könnyen lehet japán szavakat ta­nulni). Munkahelyén úgyis gyak­ran kell egyszerre több dologgal foglalkoznia, legalább otthon la­zítson. Ezáltal elkerülheti a figye­lem megosztásából adódó hibá­kat. Hagyjon szabadidőt magá­nak: A napi munkarenden általá­ban nem lehet változtatni. Ne szervezzen hát minden estére kü­lön programokat is, mert egyálta­lán nem marad szabadideje. Ad­ja fel, ha úgy jobb önnek: Senki nem kéri számon, hogy mindent elvégzett-e mindabból, amit elter­vezett. Ha nem tetszik a megkez­dett könyv, ha unja az esti torná- zást, hagyja abba. Fogjon valami újba. A panaszáradatot felejtse el: Ne hallgassa - csupán szána­lomból - kollégája panaszárada­tát. Ha nem érez semmilyen lelki közösséget vele, inkább kerülje őt. A problémáit úgysem tudja lesöpörni magáról, ellenkezőleg. Állandóan azzal foglalkozik, és magára nem marad energiája. ■ A tavasz egyik első hírnöke a bel­ső szervek ta­karítógépe: tisztít­ja a beleket, megszünteti a felfúvódást, véd a baktériu­mok támadása ellen. A friss retek javára írható: szabályoz­za a test vízháztartását is. Ne süsse túl A jó idő közeledtével egyre többen sütögetnek-grilleznek a kertben. Kellemes időtöltés, de van hozzá egy fontos figyelmeztetés: a húsokat ne süsse túl, ha egy-egy darab megégett, inkább ne egyék meg, mert az ilyen ennivaló a kutatók szerint növeli a rák kialakulásának kockázatát. Hoztam Mpp®n,t F ., : ■ . h^jsi ' V e gy milliót! kedden szerdán csütörtökön 19.00-kor mtv Értéket közvetít. http://www.mtv.mjj

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom