Tolnai Népújság, 2002. december (13. évfolyam, 280-303. szám)

2002-12-03 / 281. szám

9. OLDAL KU 2002. December 3., Kedd Ingyenes szűrések SlMONTORNYA A hétvégén rendezendő Egészég Nap keretében több ingyenes egészségügyi szűrő- vizsgálaton vehetnek részt a simontornyaiak. Belgyógyászati és nőgyógyászati szűrővizsgálatokon vehetnek részt a simontornyaiak december 7-én, szombaton az önkormány­zat és a helyi Vöröskereszt által szervezett Egy nap az egészsé­günkért program keretében. A vizsgálatokat a város orvosai és a városhoz kötődő bajai, dunaújvá­rosi, szekszárdi szakorvosok vég­zik - díjazás nélkül és ingyene­sen - délelőtt kilenc órától az egészségházban és a Fried Műve­lődési Házban. ■ Fiatalokat oktató fiatalok Összefogással az AIDS és drogok ellen Bonyhád Dr. Polgár Patrícia Mit tud tenni egy alapítvány, korunk egyik legfélelmete­sebb betegsége, az AIDS terje­dése ellen? Mint a Bonyhádon megtartott kortársképző na­pon kiderült nagyon sokat, de ehhez mindenütt a helyi tár­sadalom segítsége szükséges. A Budapesti Orvos- tanhallgatók Kor- társoktató Alapítvá­nya nem kevesebbet vállalt, mint a fiata­lok felkészítését ar­ra, hogy társaikat megfelelő informáci­ókkal lássák el az AIDS és a drog terje­dése elleni küzde­lemben. Mint az az elszomorító statisz­tikákból kiderül: je­lenleg 42 millió HÍV vírussal fertőzött ember él a vi­lágban, akiknek száma 18 eszten­dő múlva elérheti a 68 milliót. Térségünk - Közép-Európa - egyik legnagyobb veszélyforrása az ismert adatok szerint Oroszor­szág és Ukrajna, ahol a legfris­sebb adatok szerint egymillió AIDS-es él. A tranzit forgalom miatt hazánk a veszélyeztetett te­rületek közé tartozik. Mit tud tenni egy alapítvány, hogy a fia­talokat megfelelőképpen tájékoz­tassa e halálos kor terjedésének megelőzése érdekében, s milyen hatékonysággal érvényesülhet, hogy kortársak adják át egymás­nak az ismereteket - kérdeztük dr. Polgár Patríciát az alapítvány egyik vezetőjét.- Amerikai minta alapján dol­gozunk. Az alapítványunkban te­vékenykedő fiatalok orvostan­hallgatók, akik helyi csoportok­nak adják át ismereteiket, általá­ban középiskolásoknak. Előfor­dult, hogy általános iskola 5. osz­tályában is oktattunk, de tapasz­talataink szerint legjobb a 7. osz­tályosok körében elkezdeni a fel­készítést. Aztán az általunk fel­készített diákok tovább adják a tudnivalókat kortársaiknak, álta­lában tanáraik segítségével. Ala­pítványunk nemcsak az AIDS-el kapcsolatos felvilágosítással fog­lalkozik. Dolgozunk a drog-pre­venció területén és a legális dro­gok, mint az alkohol és a do­hányzás terjedése ellen is meg­próbálunk tenni.- Milyen tapasztalataik van­nak, mennyire őszinték a fiata­lok egy-egy képzés során, hiszen a legintimebb szférájukról kell megnyilatkozniuk.- Tapasztalataink szerint a fi­atalok előttünk, akik életkorban hozzájuk közel állunk és kortár­saik között sokkal őszintébben beszélnek ezekről a gondokról, a fé­lelmeikről, mint egy tőlük korban távolabb álló kor­osztály előtt. Mi is úgy próbáljuk át­adni az ismerete­ket, hogy ő nyel­vükön szóljon hozzájuk. Igyek­szünk a felkészíté­sek légkörét olyanná tenni, hogy minél in­kább megnyílja­nak, s felvessék az őket legin­kább érdeklő problémákat. Tő­lünk tényeket tudnak meg a gye­rekek. Hogy terjed-e például az AIDS csókolózással, uszodában, s e?jobb, mintha valahol félretá­jékoztatnák őket.- Hogy látja, mennyire veszi komolyan a középiskolás korosz­tály a riasztó jelzést, hogy az AIDS gyorsan terjed?- Országunk szerencsére nem tartozik az AIDS-szel erősen fer­tőzött területek közé, még nem jutott el az intravénás drogosok közé, ugyanis akkor nőhet meg ugrásszerűen a fertőzések szá­ma. A gyors terjedésről és főképp a védekezés módjairól minden­képpen beszélni kell a fiatalok körében. Sok a bizonytalanság körükben. Tudatosítani szeret­nénk, hogy a szűrővizsgálatok ma Magyarországon mindenki számára elérhetőek, anonimek és ingyenesek, a bőr- és nemi­beteg szakrendeléseken lehet ezekre jelentkezni. Munkánk ott mutatkozik eredményesnek, ahol a helyi szakemberek partne­rek benne. Hogy a kiképzett fia­talok fognak-e tovább oktatni semmi mástól nem függ, csak at­tól, hogy van-e szervező, aki fel­karolja őket. Ha nincs támogatás, elveszhet az egész. Nagy szerepe van az egészségügyi és az oktatá­si intézményeknek, hiszen mi nem lehetünk mindig, minden- hol, folyamatosan jelen. -pál­Az élhetőbb faluért Idősgondozás hétvégenként Tamási környéke Három hónapon át hétvégen­ként is gondozzák a rászoru­ló időseket a tamási kistérség tizennyolc településén egy, a napokban induló pályázati program révén. 2003-tól hat kistelepülésen hosszabb gon­dozási program kezdődik. A Foglalkoztatáspolitikai és Mun­kaügyi Minisztérium meghívásos pályázatán kiemelten hátrányos helyzetű térségek, köztük a ta­mási térség vehetett részt. A hét és fél millió forintos támogatás­ból harminc gondozó tizennyolc településen foglalkozik majd rá­szoruló idősekkel. Az Ozora gesztorságával zajló program há­rom hónapig tart majd. Schranz Istvánná polgármester elmondta: a községben is több olyan idős ember él, akik ágyhoz kötött be­tegek, vagy csak segítséggel tud­nak közlekedni, mások pénte­kenként azért visznek haza két ebédet, hogy hétvégén legyen mit enni. A gondozók bevásárol­nak, ebédet hoznak számukra, a legelesettebbek gondozásával pe­dig a hozzátartozókon is segíte­nek. Januártól hat településen, - Szakályban, Nagyszékelyben, Tolnanémediben, Nagyszoko- lyon, Fürgédén és Ozorán - az idősek hétközbeni ellátására in­dul program az Országos Foglal­koztatási Közalapítvány támoga­tásával. Az OFA-program két éves lesz, és huszonötén végzik majd az idősgondozást. __________lf. Es zem-iszom ABC Mindenki tart a fertőzött marhahústól, a veszélyes tartósítóktól és a génkezelt élelmiszerektől. Miben van káros alap­anyag vagy adalék? Az is megtudható, adott esetben mit tehetünk ellene. Nagyító alatt a legfontosabb élelmiszerek. Alma: sok természetes anyagot tartalmaz, gazdag C- és B-vitaminban, magnéziumban, káliumban. 0 Csak akkor együk hámozatlanul, ha isme­rős termelte. A héjában lerakodhat a permet- szer. Banán: sok szerotonin, azaz boldog­sághormon van benne, de fehérjében, gyümölcscukorban is gazdag. Gyorsan erőre kapunk tőle. O Csak olyat vegyünk meg, aminek a héja nem nedves. Az érlelést serkentő perttietszer a héjában rakódik le. Chip» a csábítás netovábbja. Krumpli, só, nö­vényi zsiradékok, ízadalékanyagok keveréke. 0 Ügyeljünk a szavatosságra. Fagylalt: a krémfagylaltnak fele tej, tojáspót­ló, a gyümölcsfagylaltnak mintegy ötödé gyü­mölcs, de van benne még tejszín és zsiradék. A fagylaltkészítéshez mesterséges aromát és színezőanyagot is használhatnak. S5 Nyáron vigyázzunk a sok tejet tartalmazó gombócokra a szalmonellaveszély miatt. Fasírt: marha- vagy disznóhúsból készült cse­mege. Könnyen megromlik, így csak hűtőben tárolható. B-vitamint és sok vasat tartalmaz, 0 Mindig ellenőrzött helyről vásároljuk a húst. A szintén darák húsból álló tatárbifszte- ket csak módjával fogyasszuk. Gyümölcsjoghurt: több kilót megeszünk évente az ízletes tejtermékből. A tejszínt és a tejet baktériumkultúrákkal sűrítik be. Ehhez keményítőt, zselatint, ^iradékot, tejsavat, ^ümölcskivonatot és aromát tesznek. «) Ügyeljünk az adalékanyagokra, mindig frissen fogyasszuk, és hidegen tároljuk. Levesporok: általában már félig főtt állapot­ban kapjuk a por formájú ízanyagot. 3 Sok aroma- és adalékanyagot tartalmaz. Finomítsuk friss zöldséggel. Méz: nem szabad mesterséges anyagot hozzá­tenni. Az igazi, hamisítatlan méz szobahőmér­sékleten kikristályosodik, tehát kemény lesz. Ha nem így van, manipulálták. 3 Ha csak egyetlen mézfajtából készült mé­zet vásárolunk, allergiát is okozhat. Ezért a ke­vert mézek jobbak. Teljes kiőrlésű kenyér: különféle gabonafajtákból készül élesztővel, vízzel, ásványi és adalékanyagok hozzáadásával. Ha E 412 jelölésű lisztféleséget tettek hoz- • iá, ne vegyük meg. Különben ügyeljünk a sza­vatosságára. Jól kezelhető a csontritkulás A csont mennyisége mellett a minőségét is kedvezően befolyásolja az alendronát hatóanyagú gyógyszer. Ezt szak­emberek a Barcelonában tartott harmadik nemzetközi osteoporosis- és osteoartritis kongresszuson közölték, amelyen dr. Szekeres László, a Magyar Osteoporosis és Osteoartológiai Társaság főtitkárhelyettese is részt vett.- Annak tudatában, hogy a csontritkulás hatására bekövet­kező csonttörések, közülük is el­sősorban a csigolya- és csípőtáji törések igen komolyan veszélyez­tetik az érintettek életminőségét, sőt életkilátásait is, különösen fontosnak tűnnek azok a vizsgá­lati eredmények, amelyeket a barcelonai kongresszuson ismer­tettek - a nálunk is törzskönyve­zett, több más csontritkulás elle­ni készítmény közül - az alen­dronát hatóanyagú gyógyszer al­kalmazásának eredményeiről.- A több mint 20 ezer nő bevoná­sával végzett tízéves vizsgálat azt mutatta, hogy azoknál a be­tegeknél, akik megfelelő dózisú alendronát-kezelésben részesül­nek, az első 12 hónap után 59 százalékkal csökkent a csontrit­kulással összekapcsolható csi­golyatörések aránya, 18 havi te­rápia után pedig 60 százalékkal volt kevesebb a csípőtáji (így pl. a combnyak) törés. A csont sű­rűsége megnőtt, a csontszerke­zet minősége a kezelés hatására Csípőtáji törés A csípőtáji törést elszenvedettek közül egy éven belül minden ötödik meghal, az életben maradottak több mint fele el­veszíti önállóságát és tartós gondozást igényel élete hátralévő részében. Centrumok Egy országos, tizenegy regionális és száz hfelyi centrum látja el a csont­anyagcsere-betegségben szenvedőket. Minden ilyen intézményben több szak­területet képviselő orvos­társaság - belgyógyászok, nőgyógyászok, reumatoló- gusok - dolgozik. Csontsürűségmérő készülékekkel megmérik a beutalt páciensek csont­tömegét, majd szükség esetén felderítik a csökke­nés okát. A szakemberek az otthon végezhető gyógy­tornát is szívesen betanít­ják. És amit még nagyon fontos tudni, a gyógyszerek is itt írathatók fel 90%-os támogatottsággal. A WHO a magyar modellt példaértékűnek tartja és számos ország számára követendőnek javasolta. Csigolyatörés A csigolyatörés szinte panasz nélkül kö­vetkezik be. A testmagasság csökkené­se, fokozott háti görbület, hasba sugárzó panasz vagy a has megereszkedése figyelmeztethet rá. javult. A gyógyszert a nők szer­vezete jól tűrte, kellemetlen mel­lékhatást nem okozott. Éppen ezért öröm, hogy a nálunk is kapható alendronát-készítmény 'jelentős támogatással érhető el az osteoporosis kezelésére.- Mivel a csontritkulás, de még inkább az ízületi gyulladás (artritisz) gyakran erős fájdal­makkal jár, fontos azok csillapí­tása. Esett szó Barcelonában er­ről is?- A konferencián ismertették a speciális gyulladáscsökkentő­vel, a coxibokkal kapcsolatos ta­pasztalatokat. Szakemberek be­bizonyították, hogy a coxibok hatékonyak az ízületi gyulladá­sok enyhítésében, s lényeges­nek találták, hogy ritkábban for­dulnak elő mellékhatások. Pár éve nálunk is törzskönyvezték ezeket a szereket a kopásos és krónikus ízületi gyulladásos megbetegedésekre, de egyelőre még nem támogatja a biztosító. Pedig költséghatékonysági vizs­gálatok igazolják, hogy tetemes költséggel jár azoknak a bete­geknek a gyógyítása, akiknél a gyulladáscsökkentők legismer­tebb mellékhatásaként gyomor- nyombélvérzés, vagy fekély­betegség alakul ki. Csuklótörés A csuklótörést leggyakrabban a csontrit­kulás miatt szenvedjük el. Éppen ezért ezek a banálisnak tűnő törések is felhív­hatják a figyelmet a háttérben meghúzó­dó néma járványra. Hírek Új cukorteszt Belgiumban kipróbálták azt a kis méretű elektromos készü­léket, amely egyetlen csepp­nyi vérből nyolc perc alatt megbízhatóan kimutatja a vércukorszintet. Eddig csak laboratóriumban lehetett el­végezni a cukorbetegség el­lenőrzését, de a tenyérnyi nagyságú sz#rkezettel ez a jö­vőben a .háziorvos rendelőjé­ben is megtörténhet. Jó tud­ni: a felismerést segítő jellem­ző tünetek a szájszárazság, a látás romlása, gyakori vizelési inger, állandó éhség- és szom­júságérzet. Magas hőfokon Ha olajban sütünk, grillezünk vagy mikrohullámú sütőt használunk, akkor igen sok olyan méreganyag képződik az élelmiszerben, amely akár a cukorbaj kialakulásához is vezethet. Helen Vlassara New York-i táplálkozáskutató úgy véli: a méreganyagok termelő­dése az immunrendszert vé­dekezésre készteti, s ez káro­san hat az érfalakra. Az ala­csony hőfokon elkészített éte­lek viszont kevésbé károsak. Testékszerek Bostoni orvosok nemrég meglepő esetről számoltak be: a mellbimbójába helyezett piercingtől egy fiatal lánynak megindult a tejelválasztása. A testébe helyezett idegen tár­gyat szervezete úgy értelmez­te, hogy szoptat, és ezért kö­vetkezett be a nem várt ese­mény. Kémiai vizsgálatok ki­mutatták, hogy szervezeté­ben igen sok a prolaktin; az a hormon, ami a tejelválasztá­sért felelős, és ami rendsze­rint a szülést követően terme­lődik a nők szervezetében. Óvakodjunk tehát a mellbe helyezett testékszertől. Alkoholizmus Rohamosan nő az alkoholis­ták száma Oroszországban. Egy főre, tiszta alkoholban simítva átlagosan 14 litert isznak az ország állampolgá­rai. Főként a vodkát kedvelik, de nem kevesen a kölnit és a háztartási vegyszereket is le­engedik a torkukon. Az egész­ségügyi statisztikák szerint egyre fiatalabb korosztály néz a pohár fenekére. Veszett denevér Nagy-Britanniában száz év óta először okozott veszettsé­get denevér harapása. Orvo­sok szerint az 56 éves skót fér­fi betegségét, aki belehalt sé­rülésébe, vírus (lyssa) váltotta ki, amely az úgynevezett eu­rópai bőregérnél előfordulhat. McRae restaurátorként dolgo­zott régi épületeken, s már ko­rábban is kapcsolatba került denevérekkel. Elképzelhető, hogy egy korábbi harapás fer­tőzte meg. A veszettségnek akár többéves lappangási ide­je is lehet. Vigyázz a májadra Gyakran előfordul, hogy a há­ziorvosok túl későn állapítják meg a máj komolyabb megbe­tegedését, s ezt - alaptalanul - a páciens alkoholizálásával hozzák összefüggésbe. Az elégtelen májműködés árul­kodó, tünete a fáradtság, le­vertség, telítettségérzés és a rossz hangulat. Nem árt az emésztőrendszer átfogó vizs­gálata, ami súlyosabb esetben Hepatitis C megállapítását eredményezheti. A májbeteg­ség azért alattomos, mert ez a belső szervünk rendszerint nem jelez fájdalommal.

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom