Tolnai Népújság, 2002. március (13. évfolyam, 51-75. szám)

2002-03-25 / 70. szám

12. OLDAL SZOLGA L T A T Á S 2002. Március 25., hétfő A meghűlés megelőzhető Tavasszal nő a fertőzésveszély Nátha, rekedtség, köhögés - a tavaszi meghűlés ismét napi­renden van. Ha a szervezetünknek állandóan a változó külső hőmérsékletekhez kell alkalmazkodnia, ez túl nagy követe­lést támaszt vele szemben. Ha pedig még bent is meghűlt kol­légákkal vagyunk együtt, nő a fertőzésveszély. 4. Amilyen gyakran csak lehet, menjünk ki a napra, vagy heten­ként 5-15 percig szoláriumozzunk. De ne a lebarnulás érdekében: ugyanis még a legkisebb „bőrron- csolás” is inkább gyengíti a szerve­zet védekező erejét. 5. Lehetőleg minden nap leg­alább 30 percig sétáljunk vagy sza­ladjunk a friss levegőn. 6. A sok C vitamin erősít. Fo­gyasszunk friss citromlevet és nyers paradicsomot. 7. Naponta igyunk legkevesebb 1,5 liter vizet (élénkíti az anyagcse­rét). 8. Éjszakánként aludjunk lehe­tőleg nyolc órát. Az éjfél előtti al­vás megfelel a szervezet természe­tes bioritmusának. 9. A stressz gyengít! Ezért lazít­sunk, pl. jóga vagy autogén tréning segítségével._________________■ C\f\L TOLNA MEGYEI NONPROFIT SZOLGÁLTATÓ KÖZPONT qj-tl II "Egészségesen élni jó!" tolna megyei Az Egészségügyi Minisztérium kezdeményezésére 2002. április 5­PYPRMFK pc ifjúsági én (Pénteker|) valamennyi megyeszékhelyen "Egészségesen élni jó!" címmel közalapítvány futóversenyt szerveznek a megyei Civil Házak, az ÁNTSZ együttműködésével. Szek­szárdim a rajt helyszíne a Béla tér lesz, időpontja 14 óra 30 perc. Négy kategóriában tizenket- ten állhatnak majd dobogóra, értékes nyereményekért. A rendezvény részleteiről folyamatosan tájé­koztatjuk a Tolnai Népújság olvasóit. Honlap szociális munkásoknak: A http://www.szocpool.hu honlapon fellelhető információk főleg a szociális munkás hallgatók számára nagyon érdekesek és hasznosak, de a civilek is találhatnak rajta tudnivalókat. Témakörök: egészségkárosodás-fogyatékosság-rehabilitáció, egyházakhoz kapcsolódó szociális tevékenységek, gyermek-ifjúság, hiva­tásos pártfogás, lakhatás-hajléktalanság, felnőttkor-időskor, kisebbség, mentálhigiéné, munkanélküliség, szenvedély. Erdei iskola 2002/2003-as tanévben általános iskolások részére: Kiíró: Környezetvédelmi Minisztérium. Pályázhat- 1 nak: Általános iskolák. Beadási határidő: 2002. április 30. A pályázat célja: az erdei iskola tanulási forma megvalósításának támogatása a 2002/2003-as tanévben a környezeti nevelés tantervi követelményeinek teljesítése érdekében. A pályázott összeg felhasználható olyan programok megvalósítására, amelyekben az erdei iskola programja az iskola pedagógiai programjának és helyi tantervének szerves, beépített részét képezi, a megismerés tárgya az erdei iskola helyszínének természeti, épített és kultu­rális környezete, a program megvalósítása a tanulók aktív, cselekvő tevékeny-ségére épít, az ismeretszerzés folyamatát elsősor­ban kooperatív tanulási technikára, a projektmódszer alkalmazására építi, kihasználja az együttes tevékenységekben rejlő közösségfejlesztés (szocializáció) lehetőségeit. Előnyt élveznek azok a pályázók, akik az erdei iskolát szállással együtt tervezik, ' több éves hagyománnyal rendelkezve szervezik meg, több évfolyamot visznek egyszerre. Internet: www.ktm.hu TM GYIK - CIVIL HÁZ 7100 SZEKSZARD BELA TÉR 6. TEL/FAX: 74/416-160. e-mail: civilhaz@axelero.hu web: www.webmagazin.hu/civilhaz Hajdan Március 25-én 460 éve,1542- ben Werbőczy Imre megyénk déli részén a törökkel csatát ví­vott, melyet Tinódi Sebestyén históriás énekben örökített meg. 120 éve, 1882-ben a Hercegovi­nában küzdött, sebesült ma­gyar katonák megsegítésére hangversenyt rendeztek Duna- földvárott. Pakson tűz pusztított el 65 lakóházat, a lángok fényét még Szekszárdon is látták. 100 éve, 1902-ben a Szegzárd- Tolnamegyei Rabsegélyző Egy­let éves beszámolóján elhang­zott, hogy a rabiskolában 108 el­ítélt tanult, 59 szabadult pénz­beli segélyben részesült, de ezt a támogatást a jövőben kiter­jesztik az otthon maradott, rá­szoruló családok anyagi megse­gítésére^ _________________■ VÍ ZÁLLÁS-JELENTÉS Vízállások a Dunán tegnap reg­gel 7 órakor: Dunaföldvár 364 cm, Paks 515 cm, Dombon 521 cm, Árvízkapu 869 cm. A Sió Palánknál 230 cm. (A Közép-du­nántúli Vízügyi Igazgatóság Szekszárdi Szakaszmérnöksé- gétől kapott adatok.) ________■ Tra ffipax Reggel 8-tól 12 óráig a 6-os főút szekszárdi szakaszán és Szek- szárd belterületén. ■ Hova menjünk ma? SZEKSZÁRP______________ Az I. Béla Gimnázium és Informatikai Középiskola Suligalériájában „Könyves­polc” címmel a Könyv csa­lád alkotásaiból nyílt kiállí­tás, mely megtekinthető március 25-ig.________■ * Boldog születésnapot kíván Jocónak Nagyszokolyra, felesége Gabi! * Nagyszokolyra Jocónak boldog szüle­tésnapot kíván édesanyja! * Horváth Bettinek Decsre boldog hús­véti ünnepeket kíván Nagy Mónika Faddról. * Mamának születésnapja alkalmából jó egészséget kíván és sok puszit küld: Márti és Mónika! * Kajtár Zoltánnak sok puszit és sok egészséget kívánok: Fannika. * Komoly kapcsolat céljából párját ke­resi egy 22 éves srác. Bonyhád kör­nyéki lányok sms-eit várom. T: 06-30- 308-1776 vagy 06-30-380-5708-as számra. * Tevelre drága férjemnek nagyonsok boldog névnapot kívánok: Szerető fele­séged Rozika. Nagyon szeretlek, drá­gám! * 7. születésnapja alkalmából sok bol­dogságot kívánunk Kalányos Krisztián­nak Dúzsra: anya, mama és papa! * Gábornak névnapja alkalmából millió puszi anya és a fiúk. * Bonyhádra Gergely Gábornak boldog névnapot kíván: Anikó, Józsi, Timi, Gá­bor, Viktor. * Mőcsénybe Krachun Gábornak és a kis Gáborkának boldog névnapot kíván az Andrásik család. * Rauch Gábornak Tevelre: boldog név­napot kíván: Anya, Apa, Dóri és Robi. * Forrai Gábornak Bonyhádra boldog névnapot kíván az Andrásik család, a Mama és Viktor. * Sziasztok! Szeretnék sms-ezni 20-25 éves fiúkkal komoly kapcsolat céljából. Erre a számra írjatok: 06-20-533-2122. Ui.: Hívhattok is! Mit üzen az olvasó? Ma elküldi, holnap megjelenik SMS számunk: 20/454-36-64 * Liszkai Józsefnek Bogyiszlóra név­napja alkalmából kissé megkésve sok boldogságot kívánnak: Kiss Attila és családja Fácánkertből. * Diának üzenem Kölesdre, hogy csak téged szeretlek: a te Fecókád. * Fejes Gábornak-Gyulajra boldog név­napot kíván barátnője Szilvia és a Szentes család Kurdrol! Előre köszö­nöm! * Koszi Vük. Zöldszeműék tele vannak mint a Riga tank. BY I0. * Nyomozó! Tudod már hogy ki va­gyok? Vagy nem is érdekel? Ha mégis érdekellek, üzend meg! * Fazekas Viktornak születésnapja al­kalmából minden jót kíván: Mama és Zsuzsi. * Fazekas Viktornak Tevelre: Boldog születésnapot kíván: Kereszték. * Dia Harcon! Vedd már fel azt a tele­font! Ha ennyire utálsz, azt inkább mondd meg! * Pál Gábornak Zombára boldog névna­pot és feleségének boldog szülinapot kíván: Kriszti és Gábor. * Boldog névnapot kívánok drága egyetlen szerelmemnek Gábornak! Na­gyon szeretem! Husi. * Győrébe Kovács Gábornak boldog névnapot kíván: fia és felesége. * Manócska! Megismertem az sms-re válaszolást. Felhívlak, ha jól leszek. Kösz anyuért, az adósod vagyok. Ha a boszira nézel, jusson eszedbe: hiány­zol, nagyon! Mindig. Puszi! H. * Apunak Dunaszentgyörgyre nagyon boldog születésnapot kíván, és sok pu­szit küld: gyerekei és felesége! * Mórágyra Lacikának, egy nő aki na­gyon szereti és imádja. * Szeretlek és nem hagylak el, várok rád mindig: Edit. * Ildikó vagyok, 30 éves elmúltam. Ba­rátokat keresek: 06/20/496-2618. * Boldog Gábor napot Káksónak: Nikol, Erzsi, Feri. * Atka! Most, hogy tudjuk: egyikünk sem az, akire számítottunk, remélem, maradsz ebben a jó társaságban! Itt mindenre találsz választ, talán egy megbízható barátnőt is! H. * Hajninak, kicsi huginak boldog név­napot!! Mosolyoddal minden bajt legyő­zöl, hát legyél a régi!! Nem vagy egye­dül!! Akarni kell a jót!! Puszi: Lajos és a többiek. * 160/32 római katolikus vallású, ká­ros szenvedélyektől mentes fiú tartós kapcsolat reményében keres hasonló tulajdonságokkal rendelkező lányt. Tel:06-20-33-42-590. * S.O.S. Keresek valakit, aki segítene megszabadulni a fölös kilóimtól. Paksi­ak előnyben! A jókedv, elszántság adott. Légy te a trénerem! Üdv: Mona Lisa. * Zöldszemű Cica! Mi van veled, kérlek jelentkezz az újságba küldd el a szá­mod! Szeretnélek megismerni és akár a barátod lenni! Nem bánod meg! MC.Haver. * Zombára Tinkónak 14. szünnapjára sok boldogságot kíván: Timi, Norbi, Anya, Apa, Mami és Papi! * Pál Menyhértének Zombára! Rozika. Te nem öregszel, csak bölcsebb leszel! Boldog szülinapot kívánunk Saci és családja. * Kölesdre anyunak és Gábornak bol­dog névnapot kíván: Virág. Szekszárd: Panoráma, nagyte­rem: Vanília égbolt (15.30, 17.30, 20). Kamaraterem: Harry Potter és a bölcsek köve (16.30, 19).______________ ■ Ügy eleteseink Napi szerkesztő: D. Varga Már­ta. Ügyeletes újságíró Szekszár­don: Mauthner Ilona. Tel: 511- 527. Fax: 511-514; 511-501. Bony­hád: Pál Ágnes 74/550-369; 06/30/400-5450; Dombóvár: Glaub Róbert 460-618; 06/20/ 9860-530. Paks: Rákosi Gusztáv, 75/510-790, 06/20/9687-292; Vida Tünde 06/20/398-4504. Tamási: Tóth Ferenc, 480-705. Tolna: Steinbach Zsolt, 440-660; 30/465-4615. _______________■ Kos suth és Petőfi rádió - Helyi műsorok Kossuth Rádió____________________ 4.3 0 Hírek. Időjárás, Óránként: Hírek. Időjárás. 12.02 Déli krónika. 12.40 Ki nyer ma? 12.50 Törvénykönyv. 13.05 Vendég a háznál. 13.30 Görög katolikus félóra. 14.04 Zene-szóval. 15.04 Választás, 2002. 16.00 Délutáni krónika. 16.20 „Magyarországról jövök...”. 17.05 Pénz, piac, profit. 17.45 Kék bolygó. 18,00 Esti krónika. 19.05 Határok nélkül. 19.30 Sportvilág. 19.50 Esti mese. 20.04 Aranyemberek: Petrányi Győző immunológus. 20.35 Csodák és csudák. 1. 21.05 A Szabó család. 21.35 Értsünk szót! 22.00 Késő esti krónika. 22.30 Emlékek szárnyain. 23.00 Hírek. Kenő. 23.04 Operákból, daljátékokból és operettekből. 24.00 Közlekedés Petőfi Rádió 4.30 Hírek. Időjárás. Óránként: Hírek. Időjárás. 9.00 Petőfi-délelőtt. 9.16 Riport-interjú-stúdióbeszélgetés. 9.52 Apró- cseprő. 10.10 A vélemény szabad... 10.45 Szimbólumok hétről hétre. 11.10 Gordiusz plusz. 11.15 Élj jól! 11.38 Zöldjelzés. 11.48 Korkérdés. 12.00 Jó ebédhez szól a nóta. 13.00 Verkli. 13.50 Vízállásjelentés. 14.00 Kívánságműsor. 17.00 Háztól házig. 18.01 Kölyökrádió. 18.30 Gordiusz-játék-tér. 19.04 Sportpercek. 19.15 Unikum. 20.00 Váltóhang. 21.04 Fülönfogva, avagy hogyan hallgassunk zenét Hegyi Erika győri költőnőv­el. 22.00 Más-világ. 23.15 Tele-stúdió. 24,00 Éjfél után... 3.03 Ismert dallamok, népszerű előadók. 4.03 Verbunkosok. Szetezánl 1. TV 17.05 A nagyrozsdási eset (magyar filmsza­tíra). 19.00 Híradó. 19.30 Kerekasztal. 20.00 Híradó. 20.30 Sportmagazin. 21.00 Híradó. 21.30 Természetes ellenség (amerikai film). 23.15 Híradó. 23.30 Képújság. Rádió Antritt _____________________ FM 105,1 MHz. 6.00-9.00 Reggeli informá­ciós magazin. 9.00-12.00 Napközben: zenés magazin. 12.00-18.00 Délutáni Turmix. 18,00-24.00 Esti szórakoztató műsor. 0.00­06.00 Könnyűzenei összeállítások. Allsca Rádió 91.1 MHz non-stop. Hírszolgálat: 6.00, 7.00, 8.00, 10.00, 12.00, 14.00, 16.00, 17.00, 18.00, 20.00. 6.00-13.00 Lapszemle, útín- form, születésnaptár, évforduló, naptár, bűnü­gyi krónika, helyi hírek, állásajánlatok, progra­majánló, könyvajánló. 9.00 A nap híre, a nap vendége. 10.30 Élő kívánságműsor. 13.00- 21.00 Zenei műsorok, információk, érdekességek. 15.00 A nap híre. Kamarai percek: információk vállalkozóknak és szol­gáltatóknak. 19.00 Élő kívánságműsor. 21.00- 06.00 Non-stop zenerulett. Fortuna Rádió, Paks 00.00-6,00 Csak zene. 6.00-10.00 Élesztő. 6.45 Tördelő. 10.00-14.00 Napozó. 10.20, 16.40 Tőzsde. 11.15 Pletykóra. 12.00 Hírek. 12.15 Állásajánló. 12.30 Apróhirdetések. 14.00- 18.00 Gőzerő. 14.05 Lokál fórum. 16.05-18.00 Kívánságműsor. 18.00-18.30 Előtérben a háttér. 18.30-19.30 Gazdasági és sportmagazinok. 19.30-20.00 Lemezkiadó ajánlat. 21.05-22.00 Lemezpárbaj. Joker Rádió, Dombóvár 6.00- 10.00 Ébredjen velünk! - aktuális hírek, időjárás-jelentés, és sport egy adag mókával. 10.00- 15.00 Napközben - közérdekű infor­mációk és játékok sok zenével. 15.00-20.00 Délutáni koktél - színes hírek, játékok, kíván­ságműsor, slágerlisták. Gyermeki félelmek Szakemberhez kell fordulni Panaszkodik a szülő: kilenc­éves lánykája napról napra jobban fél, főleg esténként, el- alvás előtt törnek rá az ag­gasztó gondolatok. Betörő jö­het, elrabolhatják; még a szá­mára szokatlan zajok, árnyak is rémisztik. Fél az idegenek­től, nem akar egyedül marad­ni a házban, a kertben, holott még az érte rajongó kutya is védelmezi. Az anya szerint a kislány félelmét a gyermekek ellen elkövetett túl sok bűncselekmény okozza. Mit lehet tenni? A nevelési tanácsadó szerint ebben a korban normális a gyer­mek félelme a sötéttől; ám a töb­bi esetben túlzottnak ítélhető, akár pszichológus segítségére is szükség lehet. Nem célszerű so­káig várni, mert a félelemérzet gyökeret ereszthet a gyermek lel­kében. Az is előfordulhat, hogy a kislányt valamikor olyan trauma, megpróbáltatás érte, amely mindeddig tudat alatt élt benne, és most, a pubertás küszöbén előtüremkedett. Nem könnyű ki­deríteni az okot, mert a gyerek ta­lán nem is tud értelmezhető, ele­mezhető felvilágosítást adni róla. Ennek ellenére, sürgősen szak­emberhez kell fordulni, elvégre senki sem élhet együtt - nagy va­lószínűséggel oktalan - félelmei­vel. Várható időjárás: Tolna megye # (£3 c2> derült napos felhős <•*» párás ködös borult # 0 # zápor zivatar esős 0 <£> havas eső hózápor havazás Erősen felhős, vagy borult lesz az ég, elszórtan lehet esőre, havas esőre, ha­vazásra számítani. A csapadék mennyisége várhatóan nem lesz jelen­tős sehol sem. Továbbra is erős, gyakran viharos marad az északkeleti, északi szél. Készítette: Közlekedésmeteorológía az Allianz Hungária Biztosító támogatásával Gyenge melegfronti hatás várható. Sokfelé várható viharos erejű szél, főként délen nedvesek, vizesek lesznek az utak. Tolnai Népújság Kiadja az Axel Springer-Magyarország Kft. Tolna Megyei Irodája Irodavezető-főszerkesztő: Kamarás Györgyné Felelős szerkesztő: Hangyái János Online szerkesztő: Árki Attila A szerkesztőség és a kiadó címe: 7100 Szekszárd Liszt Ferenc tér 3. Telefon: 74/511-510, Szerkesztőségi telefax: 74/511-514 . , Kiadói telefax: 74/511-500 E-mail cím: tolnai.nepujsag@axels.hu Készült: Déli Nyomda Kft., 7630 Pécs, Engel J. u. 8. Telefon: 72/326-480. Telefax: 72/332-099. Felelős vezető: Futó Imre ISSN szám: 0865-9028. Az előfizetői példányok kézbesí­tését az Axel Springer-Magyaror­szág Kft. Tolna Megyei Irodájá­nak terjesztőhálózata végzi, az árusítás a LAPKER Rt. regionális árushelyein keresztül történik. Terjesztési vezető: Szabó Ferenc Telefon: 74/511-538 Előfizetés a kiadónál: telefon: 74/511-503, valamint a területi ügynökségeknél és a ki­adó kézbesítőinél közvetlenül, postautalványon és átutalással a KHB 469-98949 045-00753 pénzforgalmi jelzőszámra. Előfizetés díja: egy hónapra: 1170 Ft, negyed évre 3510 Ft, fél évre 7020 Ft, egy évre 14 040 Ft. Hirdetésvezető: Stiener Lajosné, telefon: 74/511-523. Hirdetésfelvétel: Telefon: 74/511-534. E-mail: hird.tolna@axels.hu Tájékoztatjuk olvasóinkat, hogy a különböző versenyeken akciókon és rejtvénypályázato­kon résztvevők által megadott adatok nyilvántartásunkba kerül­nek. Az adatok megadásával hozzájárulnak ahhoz, hogy azok felhasználásával a kiadónk érde­keltségébe tartozó cégek (Axel Springer Budapest Kiadói Kft., Axel Springer Magyarország Kft., Harlequin Magyarország Kft.,Zöld Újság Rt., Petőfi Lap és Könyvki­adó Kft., Népújság Kft.) Hungaropress Sajtóterjesztő Kft.) előfizetéses megrendelését telje­sítsük, akcióira, kiadványaira és egyéb szolgáltatásaira felhívjuk a figyelmüket. Kéziratokat és fotó­kat nem őrzünk meg és nem kül­dünk vissza. Az újság PANDA szerkesztőségi rendszerrel készült A MATESZ által auditált. Lapunkban a cikkek végén megjelenő fekete háromszög fizetett hirdetést jelent. A Tolnai Népújság bármely részének másolásával, terjesztésével, az adatok elektronikus tárolásával és feldolgozásával kapcsolatos minden jog fenntartva. Értesüléseket átvenni csak a Tolnai Népújságra hivatkozva lehet. A lapban közölt, másoktól átvett adatok tájékoztató jellegűek, amelyekért felelősséget nem vállalunk. á á A megfázások a szervezet számára alapjában véve fontos edzést jelen­tenek: a gyermekek csak sok fertő­zés által fejlesztik ki a védekezést a stabil egészség fenntartásához. Felnőtteknél ez a védelem meghű­lések révén felfrissül. A tavaszi megfázás mégis terhes. Megelőzé­sére ezért fogadjuk meg az alábbi tanácsokat. 1. Öltözködjünk mindig mele­gen, és még a napfényes tavaszi napokon is vigyünk magunkkal pulóvert. Ugyanis amint eltűnik a nap, rögtön hűvös lesz. 2. A váltakozva hideg-meleg víz­zel történő zuhanyozás segít a szervezetnek a hőmérséklet inga­dozások könnyebb elviselésében. Ezért naponta a melegvizes zuha­nyozás után néhány másodpercig (az időtartamot egészen egy percig növelve) hideg vízzel tussoljunk. Fontos, hogy a szív- és vérkeringé­si betegségekben szenvedők előbb kérdezzék meg orvosukat! 3. Kerüljük el, hogy meghűlt kollégáink ránk tüsszentsenek vagy köhögjenek. Szükség esetén viseljünk száj-orr-maszkot, amit gyógyszertárban lehet beszerezni. Naponta többször 5 percig szellőz­tessünk, hogy a vírusokat kienged­jük a helyiségből.

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom