Tolnai Népújság, 2000. december (11. évfolyam, 281-304. szám)
2000-12-16 / 294. szám
6. oldal - Tolnai Népújság SZOLG Á L T A T Á S 2000. December 16., Szombat f|| Ma a gombával töltött kiflit ajánljuk olvasóinknak. Hozzávalók négy személyre: 4 db. kifli, 30 dkg gomba, 1 fej vöröshagyma, 3 evőkanál olaj, 5 dkg reszelt sajt, 1 tojás, só, bors. A kifliket hosszában kettévágjuk, a beléből keveset kivájunk. A megtisztított gombát apróra vágjuk és az olajon a reszelt vöröshagymával együtt megpároljuk. Sózzuk, borsozzuk, és belekeverjük a tojást. A tepsiben a kifliket egymás mellé fektetjük, megtöltjük a gombás péppel, a tetejét megszórjuk a reszelt sajttal és 2 dl vizet öntünk a tepsibe. Előmelegített sütőben kb. 20 perc alatt ropogósra sütjük. ■ Tolnai Népújság az Axel Springer-Magyarország Kft. lapja. Felelős vezető az ügyvezető igazgató. Főszerkesztő: KAMARÁS GYÖRGYNÉ. Főszerkesztő-helyettes: GYURICZA MIHÁLY. Kiadja az AS-M Kft. Tolna Megyei Irodája. Irodavezető: DR. MURZSA ANDRÁS. Szerkesztőség és kiadó: Szekszárd, Liszt Ferenc tér 3. Telefon: 511-510 Telefax: 511-514. Készült a szerkesztőség számítógépes rendszerén. Nyomás: Déli Nyomda Kft. 7630 Pécs, Engel J. u. 8. Telefon: 32M80. Fax: 332-099. Ügyvezető igazgató: FUTÓ IMRE. Az előfizetői példányokat teijeszti az AS-M Kft. Tolna Megyei Irodája és ügynökségei. Árusítását a PANNONHÍR Hírlapkereskedelmi Rt. végzi. Előfizethető a kiadónál (7100 Szekszárd, Liszt F. tér 3.) és a kiadói hírlapkézbesítőknél, posta- utalványon és átutalással a 469-98949 045- 00753 pénzforgalmi jelzőszámon. Előfizetési díj: egy hónapra 795,- Ft, negyedévre 2385,- Ft. Indexszám: ISSN 0865-9028. Tájékoztatjuk olvasóinkat, hogy a különböző versenyeken, akciókon, rejtvénypályázatokon résztvevők által megadott adatok nyilvántartásunkba kerülnek. Az adatok megadásával hozzájárulnak ahhoz, hogy azok felhasználásával a kiadónk érdekeltségébe tartozó cégek (Axel Springer - Budapest Kiadói Kft., Axel Springer - Magyarország Kft., Harlequin Magyarország Kft., Hungaropress Sajtóterjesztő Kft.) előfizetéses megrendelését teljesítsük, akcióira, kiadványaira, szolgáltatásaira felhívjuk a figyelmüket. Az újság a szerkesztőségi rendszerrel készült. *»ano* A Tolnai Népújság ingyen hívható zöld számán legutóbb dr. Katona Klára reumatológus főorvos válaszolt olvasóink kérdéseire. Syncumart szed évek óta az a sióagárdi férfi, akinek harmaerőltetés, tehercipelés, nehéz fizikai munka esetén, amikor esetleg a protrombin szint nem megfelelő a vérben. Ilyenkor az ízület hirtelen erősen fáj, megduzzad. Ultrahang vizsgálattal kell megnézni, hogy nincs-e folyadék ez esetben dik napja erősen fáj a forgója, a csípőben. Ezután kell reuma- A fájdalom hirtelen jelentke-tológus szakorvoshoz fordulni, zett, de olyan intenzitással, Ilyen esetben mindig pihenni kell hogy az illető nem tud a lábára az ízületeket nyugalomba helyez- lépni. ni, a fájó részt jegelni. Fontos,- Syncumar szedés mellett hogy a beteg ne erőltesse az ízüle- előfordulhat, hogy bevérzik a be- tét. tegnek valamelyik ízülete, főleg ____________________________S A z ünnepi lakomák idején is őrizzük vonalainkat! Ha valaki fogyókúrázni készül, nyilván nem most fog bele, hiszen az ünnepek alatt legfeljebb a mazochisták képesek önszántukból éhezni. Ha fogyni nem is fogunk tehát, a legtöbben úgy gondoljuk, jó volna elkerülni, hogy a nagy ünneplés közben magunkra szedjünk néhány kilót. Dr. Volker Pudel német táplálkozástudományi professzor olyan étkezési programot dolgozott ki, amelynek az lehetne a mottója, hogy „Egyen jóízűen, lakjon jól, ennek ellenére ne hízzon egy dekát se!” A professzor És az alkohol És mi legyen az alkohollal, ami ugyan nem zsír, mégis legalább annyira hizlal? Lehet számolni: egy pohár pezsgő, két deci bor, vagy egy üveg sör 2-2 zsírponttal terheli meg a napi kvótánkat. szerint a leglényegesebb az, hogy ne fogyasszunk többet naponta 20 úgynevezett zsírpontnál, ami 60 gramm zsiradéknak felel meg. Az első jó tanács, hogy ne mi menjünk vendégségbe, inkább mi hívjuk meg szeretteinket. Ebben az esetben befolyásolni tudjuk, hány zsírpont kerül az asztalra. Példa a számításhoz: Kacsasült (6 pont), vöröskáposzta (1 pont), burgonya (2 pont). Ha előtte adunk egy gomba- vagy húslevest, számoljunk még egy zsírponttal. Édességnek gyümölcssalátát tálaljunk, mert abszolút kalóriaszegény, zsír- tartalma pedig nulla. Ha nem kerülhetjük el, hogy vendégségbe menjünk, viszont családtag vagy jó barát a meghívó, akkor a háziasz- szony a legjobban teszi, ha felajánlja segítségét a főzéshez. így beleszólása lehet a menübe is. Javasoljon a vacsorához fondüt - lehet húsos vagy akár sajtos -, de alacsony a zsírpont tartalma a kövön sütött húsoknak is. Lehetőleg fehér húst vagy halat süssünk ilyen módon. Amennyiben este vendégségbe megyünk, vigyázzunk az otthoni ebéddel. Az egypontos levesen kívül legföljebb gyümölcsöt fogyasszunk, azzal akár jól is lakhatunk. Ha a vendégségben válogatni lehet a fogások között, akkor elsősorban halféléket, csirkét, pulykát fogyasszunk, mert ezek 3 zsírpont alatti ételek. Figyeljünk arra is, hogy lehetőleg köret nélkül együk ezeket az ételeket. Krumpli és rizs helyett csak tormát, mustárt, kechupot tegyünk a tányérunkra, s legfeljebb egy kevés kenyeret fogyasszunk. Már az ünnep előtt, az utcák karácsonyi forgalmában is nagy a csábítás, hisz lépten-nyo- mon ínyencségeket kínálnak. Óvakodjék az édességektől és a forralt bortól, viszont ehet annyit a finom sültgesztenyéből, amennyit csak kíván. A gesztenyének ugyanis - a mogyoróval ellentétben - semmi zsírtartalma sincs! MERLY KRISZTA Hová menjünk ma és holnap? DUNAFÖLDVÁR December 17-én, vasárnap 17 órakor karácsonyi hangversenyt ad a katolikus templomban a dunaföldvári Cantemus .vegyeskar, és a tamási A Cappella kamarakórus. BATASZEK NAK December 16-án városi karácsonyi ünnepségre kerül sor, melyet a helyi német kisebbségi önkormányzat, a német nemzetiségi egyesülés és az általános iskola szervezett. A program a művelődési házban, délután 4 órakor kezdődik. December 17-én, vasárnap, délután 4 órai kezdettel pedig a bátaszéki nagycsaládosok egyesülete összevont Mikulás és karácsonyi ünnepséget tart, a helyi művelődési házban. A szülők báb előadást tartanak a gyermekeik részére. KURD A naki képviselőtestület a faluszépítő egyesülettel és a nyugdíjas klubbal karöltve karácsonyi ünnepséget rendez szombaton 17 órától a művelődési ház megszépült nagytermében, ahol az óvodások, az iskolások és a civil szervezetek tagjai adnak műsort. A kurdi nyugdíjas klub vezetői a civil szervezet tagságát szombat este öt órára az iskola ebédlőjébe várják, ahol műsorral és vacsorával kedveskednek az idős embereknek. Várható időjárás: Tolna megye # (£3 c2) derült napos felhős 4b <£b párás ködös borult 0 <Sß <£> zápor zivatar esős # 0 # havas eső hózápor havazás Az éjszaka átvonult hidegfront nyomában ma szárazabb, ám jónéhány fokkal hidegebb levegő érkezik fölénk. így ma felhőátvonulások zavarják ugyan a napos időt, ám futó hózápor legfeljebb elvétve fordulhat elő. Néhol megerősödik az északnyugati szél. Közlekedésmeteorológia Továbbra is hidegfronti hatás terheli szervezetünket. Néhol hózáporok okoznak átmeneti síkosságot. Hungária Biztosító Rt December 16., Szombat- Televízió-műsor December 17., Vasárnap- Te le vízi IÓ-MŰSOR mi RTL KLUB TV2 m2 DUNA TV ml RTL KLUB TV2 m2 DUNA TV 7.30 Agrárvilág, 7.35 Kockásfülü nyúl (rajzfilmsorozat), 7.45 Garfield és barátai (amerikai rajzfilmsorozat), 8.10 Kofikó (izraeli rajzfilmsorozat), 8.25 Jövőmenő (gyermeksportműsor), 8.55 Jó reggelt adj, Istenem!, 9,05 Zanzibár, 10.3012.00 Aranyfüst avagy: Mit üzen a múlt? (benne: 11.00 Kárpátmedencei körkép), 12.00 Hírek. Időjárás, 12.10 Bravo Tv, 13.05 Ez történt..., 14.00 A kölcsönkapott Föld, 14.30 Extrém koktél, 14.40 Delta, 15.10 Századunk, 15.35 1100 év Európa közepén, 16.05 Beszéljünk a jövőnkről, 16.20 ...az én váram, 16.50 Anna (kanadai sorozat), 18.30 Ezüstember 6.30 Ünnepnaptár, 7.00 Kölyökklub (rajzfilmsorozatok: Hupikék törpikék; Teletubbies; Tazmánia Maci Laci kincset keres Pokémon), 9.55 Disney rajzfilmek (Kacsamesék; Micimackó), 10,45 Csőrre töltve (rajzfilmsorozatok: Batman; Bolondos dallamok), 11.20 Joker, 11.25 Az első csók (francia tinisorozat), 11.55 Jesse (am. vígjátéksor.), 12.25 Autómánia, 12.55 Joker, 13.00 Híradó, 13.10 Hazárd megye lordjai (am. kalandfilmsor.), 14.10 Babylon 5 (am. sci-fi sor.), 15.00 Hajsza az időn át (am. sci-fi sor.), 15.50 Egy maréknyi hagymáért (olasz vígjáték), 17.30 Az elveszett világ (amerikai kalandfilmsor.), 18.30 Híradó, 18.50 Fókusz plusz, 19.08 Üzenet 6.00 Gyökereink, 6.30 Repülőház (biblia a gyermekeknek), 7.00 TV2 matiné (rajzfilmsorozatok: Pizsamás banánok; Rémecskék kicsiny boltja; Kroko-dili; Hármas járőr; Gasper), 9.00 Cartoon Network (rajzfilmsorozatok: Túrpi úrfi; Vagány Johnny; Scooby Doo, Bolygó kapitánya; Maszk), 11,00 Party Tv, 12.00 Vadvilág (am. sorozat), 12.55 Széllovagok (német sor.), 13,45 Észak és Dél (am. kalandfilmsor.), 14.45 Egyről a kettőre (am. vígjátéksor.), 15.15 Jó barátok (am. vígjátéksor.), 15.45 Conan, a kalandor (amerikai filmsorozat), 16.40 Szindbád kalandjai (am. fantáziasor.), 17.35 Herkules (amerikai sorozat), 18.30 Tények 19.00 Lottóshow 19.20 Alaphangok 19.30 Híradó este 20.00 Bruhaha (kabaré a köbön) _____ 2 1.00 Serpico(am. bűnüqví film)_____ 2 3.10 Alaphangok 23:20 Kamera Hungária 2000_______ 0.15 A mecénás szeretője (amerikai film) 19.10 Hegylakó (ameri- ____kaj_sorozaU____ 2 0.00 Erdei Zsolt 2. profi mérkőzése 20.55 Heti Hetes 22.00 RTL Boksz Klub 0.00 Híradó_______ 0,15 Clive James: Képeslapok (soro- zat) ________ 1 .15 Fókusz plusz- Időiárásielentés 1.40 Divatklip EUROSPORT 19.00 Jets (ném, sor.) 20.00 Mikroszkóp ka- baré - Sasazértis 20.35 Delta Kommandó 3. (am, akciófilm) 22.25 Vörös Szonja (fantáziafilm) 0.00 Vágóhíd négy keréken (amerikai horror) _______ 1 .45 Az időutazó (amerikai sor.) 2.45 Vers éjfél után 8.30 Roma Magazin, 8.55 Nemzetiségi magazin, 11.05 Együtt, 12.05 80 nap alatt a Föld körül - Michael Palinnel (brit útifilmsorozat), 12.55 Kisváros, 13.50 Metropolis (német film), 15.10 Európa Galéria, 15.35 Azerac (2.), 16.25 TS - Női Kézilabda Eb, 18.00 Háló (riport-dok.- film), 18.30 Slágertévé, 19.25 Árpád-házi Szent Erzsébet (3.) 19,40 Esti mese 20.00 Híradó este 20.25 Tinédzserparti - nem csak fiata____[oknak!______ 2 0.55 Csajkovszkij: Hattyúk tava (an- ool balettfilm) 22.55 Kettős halál (angol film) 0.35 Éjszakai válasz- ték HBO 6.30 Csenő manók, 7.55 Férjfogó, 9.30 Nincs igazság, 11.00 Savanyú a szülő, 12.35 Az alku, 14.25 Gloria, 16.15 Titanic, 19.30 Jó barátok, 20.00 A csaj nem jár egyedül, 21.40 South Park, 22.10 Nincs alku, 0.30 Visszavágó, 2.15 Üzenetek a gyilkostól, 4.00 A csaj nem jár egyedül 10.10 Nyelvőrző, 10.25 j Hej, hej, helyes beszéd!, 10.35 Imogen arcképe, 11.05 Klasszikus repülő- géptípusok, 11.30 Isten ; hozta szigetünkön, 12.20 Élő egyház, 12.35 ! Postabontás, 12.50 (kis) | Mamaklub, 13.20 Európa királyai (francia dok.- film), 14.10 Szegény kis gazdag (sorozat), 15.00 Lolka és Bolka, 15.10 Kosárlabdamérkőzés, 16.45 Anziksz (sorozat), * 17.00 A zene arcai, 17.30 Mesefilmek 18.00 Napóra _______ 1 8.55 Tálentum______ 1 9.25 Esti kérdés___ 1 9.40 Rocca parancsnok ____(4/aj_______I 2 1.30 Híradó, Sport 22.00 A hajléktalanok szentje (am. film) 23.40 Híradó. Vers 23.55 A másik férfi (német tévéfilm) SPEKTRUM 15.00 Lécre feli, 15.30 Floyd Afrikában, 16.05 Kedvelt tengerpartok, 17.00 Állatfajok őrangyalai, 17.30 Négylábú páciensek, 18.00 Ufók és mások, 19,00 Édes utazások, 19.30 Otthon, édes otthon, 20.00 Az élet hullámai, 21.00 Mielőtt túl késő, 22.00 Hitler, 23.05 A csillogás világa Magyar ATV N. GEOGRAPHIC 8.30 Különleges sportok, 9.30 Bob-vk, Olaszo., 10.30 Hódeszka, 11.00 Biatlon-vk, Szlovák Köztársaság, 11.30 Alpesi sí-vk, Svájc, Olaszo., 13.45 Síugró-vk, Svájc, 15.45 Úszó Eb, Spanyolo., 17.00 Biatlon-vk, Szlovák Köztársaság, 18.00 Bob-vk, 19.00 Síugró-vk, Svájc, 20.00 Koronghajító Eb, Németo., 22.00 Lovaglás, London, 23.15 Síugró-vk, Svájc, 0.45 Úszó Eb, Spanyolo. 18.00 Nap-nyugta/Hír- adó, 19.30 Film, 20.30 Emberközelben, 21.30 Valóságos csodák, 22.00 Foci, 22.45 Ascendes/Éjszaka A műsor ós a kezdési Időpont változtatásának Jogát minden tévéadó fenntartja, s ezért lapunk felelősséget nem vállal. 15.00 Láz a Stikine folyón, 15.30 Tűzi, 16.00 . Visszatérés a Királyok völgyébe, 17,00 Az utol-1 só neandervölgyi?, j 18.00 Kannibalizmus, 19.00 Repülő állatorvosok, 19.30 Szánhúzó kutyák, 20.00 Elefántok Timbuktuban 6.30 Gazdatévé, 7.00 „így szól az Úri", 7.10 Kockásfülü nyúl (rajzfilmsorozat), 7.15 Garfield és barátai (amerikai rajzfilmsorozat), 7.40 Kofikó (izraeli rajzfilmsorozat), 7.55 Vasárnap-sziget (benne: Feodor; Zöldkalap; Zenegér; Micsoda Cirkuszi), 9.30 Főtér, 11.00 Kánon, 11.30 Advent és karácsony, 12.00 Hírek. Időjárás, 12.05 A jövő Magyarországa, 12.35 Szerencsepercek, 13.05 Tv-kli- nika (egészségügyi magazin), 13.30 Cimbora, 14.00 ínyenceknek, 14.30 Egy-Másért, 14.35 Örömhír, 15.05 Ars Hungarica, 15.30 Európa természeti csodái (francia sorozat), 16.25 TS - Női kézilabda Eb, 18.00 Koffer 6.30 Az érzékszervek birodalma (angol ismeretterjesztő sorozat), 7.00 Kölyökklub (rajzfilmsorozatok: Tazmánia; Hupikék törpikék; Teletubbies; A csodatrió; Maci Laci kincset keres; Pokémon; Hé Arnold!), 10.20 Csőrre töltve (rajzfilmsorozat), 10.55 Az első csók (franc, sor.), 11.20 Joker, 11.25 Képeslapok (angol ismeretterjesztő sor.), 12.20 Recept Klub, 12.55 Joker, 13.10 Gombháború (angolfrancia film), 15.10 Robotzsaru (sor.), 16.00 Pasik (magyar vígjátéksorozat), 16,30 A kicsi kocsi újabb kalandjai (amerikai kalandfilmsor.), 17.25 Föld 2. (am. sci-fi sorozat), 18.20 Hatoslottó-sorsolás, 18.30 Híradó, 18.50 Akták, 19.08 Üzenet 6.00 Reggeli gondolatok, 6.30 Szemtanú, 7.00 TV 2 matiné (rajzfilmsorozatok: Pizsamás banánok; Rémecskék kicsiny boltja; Kroko-dili; Hármas járőr; Casper), 9.00 Cartoon Network t (rajzfilmsorozatok: Túrpi úrfi; Vagány Johnny; Scooby Doo; Bolygó kapitánya; Maszk), 11.00 Gimi-dili, 11.30 Utazás Gasztronómiában, 12.00 Sport2, 12.35 Baywatch (amerikai ak- ciófilm-sorozat), 13.25 Hatok bandája (amerikai western), 15.00 Macgyver (amerikai krimisorozat), 15.55 Sentinel - Az őrszem (am. akciófilm-sorozat), 16.50 Xena (amerikai fantáziasorozat), 17.40 Száguldó vipera (amerikai akciófilm-sorozat) 18.30 Telemázli 19.00 A Hét 19.45 Hiradó. Időjárás 20.05 Aranyág 2000 - karácsonyi gála 20.20 Hovatovább! (Rókusfalvy Pál showrakoztató já____téka)________ 2 1.20 Aranyág 2000- karácsonvi gála 0.20 A titkos ügynök (angol film) 19.10 Hegylakó (amerikai kalandfilm-so- rczat. 94.) 18.30 Napló 19.30 Gverekszái 20.05 Veszélyes vizeken 20.00 Célkeresztben (amerikai thriller) (amerikai akciófilm) 22.05 Cclumbc (amerikai krimisorozati 22.30 A remény rabjai (amerikai film) 23.40 Magyarország hcInaD 1.10 Híradó 1.25 Orszáoház 0.10 A rendszerváltás éve 1.55 Akták. Időjárás-jelentés 0.40 Malom a pokolban (maavar film) 2.20 Divatklip • EUROSPORT 2.20 Vers éjfél után 8.30 Síugró-vk, 10.00 Alpesi sí-vk, 11.00 Bob-vk, Olaszország, 11.30 Alpesi sí- vk, Svájc, Olaszország, 13.45 Síugró vk, Svájc, 15.45 Úszó EB, Spanyolország, 17.00 Biatlon-vk, Szlovák Köztársaság, 18.00 Bob-vk, 19.00 Síugró-vk, 20.00 Szuperkrossz, 21.00 Úszó EB, 2.00 Lovaglás, 23.15 Síugró- vk, 0.15 Úszó EB, 1.15 Hírek 6.00 Ma reggel, 6.55 Einblicke, 7.25 Gazdatévé, 7.50 Egyházi műsorok, 10.05 Magyar Ház, 10.35 Zenebutik, 11.30 Jövő-Menő (gyermeksportműsor), 12.00 Nem jogerős, 12.30 Kapás van! 12.55 A napsugár nyomában (sorozat), 13.25 Kisokos, 13.50 ízlelő; Automobil, 14.15 Szószóló, 14,40 A Kame- run-hegy árnyéka (sorozat), 15.10 Volt egyszer..., 16.15 Rögtön jövök! 17.10 Ligeti György, 18.15 Bruhaha, 19.15 Árpádházi Szent Erzsébet 19.30 Négyszemközti beszélgetések 21.15 A Hét 22.00 Híradó. Időjárás 22.15 TS ________ 2 2.35 Négyszemközti beszélgetések 0.10 Éjszakai választék HBO 6.30 Mozi! Mozi! Mozi!, 7.00 Pénzforgatók, 8,45 Ron kapitány, 10.30 Jó barátok, 11.00 A többarcú, 13.10 Bolondos szív, 15.10 Légörvény 2., 16.50 Egyenes beszéd, 18.20 Swing, 20.00 Kedvenc Marlakóm, 21.35 Az utolsó dobás, 23.15 Az ördög menyasszonyai, 0.55 Kicsontozva, 2.30 Fedőneve: Donnie Brasco, 4,40 Rajtaütés Magyar ATV 6.50 Nap-kelte, 12.30 Kóstoljuk meg Magyarországot! 13.00 Emberközelben, 14.00 Nótacsokor, 15.00 Sztárbarangoló, 15.30 Premier Plan, 16.15 Ebugatta, 17.00 SzámAdó, 17.30 Utazási magazin, 18.00 Napnyugta, 17.30 Utazási magazin, 18.00 Napnyugta 7.20 Papírsárkány, 9.15 Hej, hej, helyes beszéd! 9.25 Magyar történelmi arcképcsarnok, 9.40 Rendhagyó történelem- óra 10.20 Szabadság és béklyó, 11.10 Millenniumi krónika, 11.40 Beavatás, 12.00 Híradó, 12.10 Nó- tacsokor, 12.40 Halld, Izrael! 13.10 7 kérdés a szerelemről, 14.20 Emlékképek, 14.45 Az élő - bolygó, 15.40 Büszkeség és balítélet, 16.30 Avi- lágörökség kincsei, 16.45 Helikon, 17.00 Mozgó kép, 17.30 Mesefilmek, 18.00 Napóra 19.15 A viláoörökséo... 19.20 Meséljen még! 20.20 Két emelet beldogság (magyar film) 22.00 Sportpercek 22.10 A tejút (fr. film) SPEKTRUM 13.30 A kémkedés világa, 14.00 Állati élet, 14.55 A Karib-tenger vonzásában, 15.30 Pe- kingtől Párizsig..., 16.00 Szép otthonok, 16.30 Libanon ízei, 17.00 Orosz rulett, 18.00 Az ismeretlen Dél-Afrika, 18.30 Múltidéző utazások, 19.00 Mielőtt túl késő, 20.00 Háborúk titkai, 21.00 Képes sporttörténet, 22.00 Indiák, 22.30 j Déli tengereken, 23.00 Tudós nyomozók N. GEOGRAPHIC 14.30 Szánhúzó kutyák, 15.00 Elefántok, 16.00 A vadon doktora, 16.30 Kimberly tengeri krokodiljai, 17.00 A királykobra, 18.00 Mentsükmeg a pandát! 19.00 Ég és Föld, 20.00 Sietős sarkkutatók, 21.00 Egy nő az Antarktiszon