Tolnai Népújság, 1996. október (7. évfolyam, 229-254. szám)
1996-10-12-13 / 239. szám
12. oldal Hétvégi Magazin 1996. október 12., szombat A keringési rendszer betegségei a leggyakoribbak Mitől szenvedünk szűkebb pátriánkban? Az egészségügy reformja kapcsán gyakran hangzik el az a megállapítás, hogy egyre rosszabbak megbetegedési, valamint halálozási mutatóink. A kedvezőtlen halálozási viszonyok a népesség romló egészségi állapotával hozhatók összefüggésbe. Bár az egészségi állapot elsősorban az életmódtól függ, igen erősen befolyásolja az egészségügyi ellátás színvonala és a bennünket körülvevő környezet is, ahol élünk. Az alábbiakban Tolna megye 1995. évi morbiditási helyzete tárul elénk, a KSH megyei igazgatóságának tájékoztatója alapján. Megtudhatjuk, melyek a legjellemzőbb betegségcsoportok a megyében. Tolnában 1995-ben 133 háziorvosi szolgálatnál több, mint 64 ezer fő állt gondozás alatt, akiknek 44,8 százaléka volt férfi, s 55,2 százaléka nő. Ez a megoszlás kis mértékben, de eltért a lakónépesség nemek szerinti megoszlásától (48 illetve 52 százalék). A megyében a háziorvoshoz bejelentkezettek 29,4 százaléka állt gondozás alatt, ezen belül a férfiak 27,9 százaléka és a nők 30,8 százaléka. A leggyakoribbak a háziorvos által kezeiteknél a keringési rendszer betegségei, az összes megbetegedés közel 40 százaléka tartozott ebbe a betegség- csoportba mind Tolna megyében, mind országosan. E betegségcsoport nemek szerinti megoszlását vizsgálva megállapítható, hogy több nő volt beteg, mint férfi, hiszen 1000 nőre átlagosan 250 ilyen típusú betegség jutott, miközben a férfiaknál 193 volt ennek a mutatónak az értéke. A megye számai azonban rosszabb képet mutatnak mint az országos adatok, főként a nők esetében, mivel országosan az Í000 nőre jutó megbetegedések száma „csak” 228 volt. A férfiak esetében nincs ilyen nagy eltérés. A keringési rendszer betegségei közül a leggyakoribb a magasvérnyomás (59 százalék) volt, ami elsősorban az egészségtelen életmód és táplálkozás, a dohányzás, az alkohol és a stresszhatások következménye. A mai fogamzásgátló tabletták nem növelik az agyvérzés veszélyét. A figyelmeztetések ezekre a veszélyes mellékhatásokra, mint azt a 60-as és 70-es években gyakran hallani lehetett, már szükségtelenek, mondja dr. Diana Petitti amerikai tudós. A tabletták ösztro- géntartalmát lényegesen csökA második leggyakoribb betegségcsoportot a csontváz- és izomrendszer betegségei alkotják. Tolna megyében a betegségek több mint 18 százalékát tették ki, ami azonban még mindig kedvezőbb arány, mint az országos, ahol 19,6 százalék volt a részesedése. Ez a betegségcsoport is inkább a nőkre jellemző, hiszen e betegségek háromötödét a nőknél állapították meg. Míg 1000 férfire 85, addig 1000 nőre 119 betegség jutott 1995-ben. Ösz- szességében az országos átlag körül vagyunk. A harmadik legnagyobb betegségcsoportot az endokrin táplálkozási és anyagcsere betegségek, valamint az immun- rendszer zavarai alkották (10,5 százalék). A legjellemzőbb betegségtípus a cukorbetegség volt, amely e betegségcsoportnak majdnem az 58 százalékát képviselte. (Ebbe a betegség- csoportba tartoznak még például a pajzsmirigy, a hasnyálmirigy, a mellékvese betegségei, a táplálkozási hiányállapotok és a köszvény is). Az országosnál gyakrabban fordult elő a megyében ez a betegségcsoport. Az emésztőrendszer betegségei állnak a negyedik helyen, a betegségek 9 százalékát tették ki, az országos megoszlást tekintve nálunk alacsonyabb volt az arány. E betegségek nemek szerinti megoszlását vizsgálva azonban már az állapítható meg, hogy az emésztőrendszer betegségei gyakrabban kínozták a férfiakat, mint a nőket. így nem véletlen, hogy a férfiakra jellemző betegségeken belül a harmadik helyen állt (10,9 százalék), ami azzal is összefüggkentették. Petitti 1,1 millió nő között a Kaiser Permanens Betegbiztosítónál 408 agyvérzéses esetet talált 1991 és 1994 között. E páciensek közül 295-öt összehasonlított olyan nőkkel, akik nem kaptak agyvérzést. A tudós nem talált semmilyen támpontot arra vonatkozólag, hogy a tabletta szedése okozati hét, hogy a férfiak jobban kedvelik a nehezebb, zsírosabb és fűszeresebb ételeket és az alkoholt, mint a nők. Az emésztőrendszer betegségei közül a gyomorfekély és nyombélfekély volt a leggyakoribb (28,4 százalék). A gyomorfekély is inkább a férfiak jellemző betegsége, hiszen 63,7 százalékát állapították meg a férfiaknál. 1000 férfira átlagosan közel kétszer annyi, azaz 19 betegség jutott, mint 1000 nőre, ahol 10 volt ez a szám. Ez az arány valószínűleg annak is köszönhető, hogy a férfiak jobban kiveszik részüket a családfenntartásból, és az állandó hajtással járó feszültség, idegesség, valamint a nőkénél rosszabb tűrőképesség váltja ki a fekélyt. Az idült májbetegség és a májzsugor, melyeknek gyakorisága leggyakrabban az alkoholizmussal kapcsolódik össze, s a halálokok között is a harmadik helyet foglalja el, az emésztőrendszer betegségeinek 22,6 százalékát tették ki 1995-ben. E betegségben szenvedőknek több mint háromnegyede férfi volt. A megyében 1000 férfi közül átlagosan 18, 1000 nő közül pedig átlagosan 5 szenvedett ebben a betegségben. Az epekőbetegség, amely az emésztőrendszer betegségeinek több mint egynegyedét jelentette az elmúlt évben, az előzőekkel ellentétben, úgy tűnik, hogy elsősorban a nők betegsége volt (74,4 százalék). Az elmezavarok csoportja az ötödik leginkább előforduló betegségcsoport, aránya azonban már csak 7,2 százalék volt az összes betegségen belül, ami az országosnál magasabb volt. A nőkre volt jobban jellemző ez a betegségcsoport, hiszen az esetek közel 56 százalékában náluk fordult elő. 1995-ben az összes betegség 5,1 százaléka tartozott a légzőrendszer betegségei közé, melyek 55,5 százalékát gondozták a férfiaknál. 1000 férfira 33 összefüggésben állt volna az agyvérzésekkel. A kutatás értékelő cikkében dr. Julie Buring, a Harvard Egyetem tanára többek között azt írja: az eredmények megnyugtató bizonyítékokkal szolgálnak arra, hogy a fogamzás- gátló tablétta összességében biztonságos. ilyen megbetegedés jutott, miközben 1000 nőre 25 eset, amely így jobb volt az országos átlagnál. E betegségcsoportba sorolják többek között a különböző légúti fertőzéseket (így az influenzát), a tüdőgyulladást is, valamint az allergiát, .aminek rohamos terjedése miatt valószínűleg a légzőrendszer betegségeinek száma nőni fog az elkövetkezendő években. Az idegrendszer és az érzékszervek betegségei (például a sclerosis multiplex és az epilepszia) az országosnál nagyobb arányt képviseltek a megyében, a betegségek 4,1 százalékát jelentették. A nemek szerint közel fele-fele arányban oszlott meg e betegségcsoport előfordulásának gyakorisága, s miközben 1000 férfire 25 megbetegedés, addig 1000 nőre 22 eset jutott. Az összes betegség 3,1 százalékában kezeltek a háziorvosok rosszindulatú daganatot, ami a megyében gyakrabban fordult elő, mint az országos átlag. A daganatok közel 41 százalékát a férfiaknál kezelték, a nők aránya pedig több mint 59 százalék volt. 1000 férfira átlagosan 15 rosszindulatú daganatos megbetegedés jutott, 1000 nőre pedig 20, miközben az országos átlag 11 illetve 14 eset volt. A háziorvosi jelentésben a TBC miatt kezelt betegségek számát is kimutatják, ami igencsak indokolt, mivel folyamatosan nő mind a megyében, mind az országban a tuberkuló- zisos betegek száma. Az országos helyzethez hasonlóan alakultak a megye mutatói. Tolnában 623 TBC-s beteget kezeltek a háziorvosok, ami az ösz- szes háziorvos által kezelt betegség 0,4 százalékát jelentette. Az esetek több mint 61 százalékában férfi állt kezelés alatt. Az 1000 férfira illetve nőre eső TBC-s esetek száma azonban még szerencsére igen alacsony volt (3 illetve 2 eset). Alzheimer-kór A dohányzás és az alkoholfogyasztás gyorsabban vezethet Alzheimer-kórhoz. Erre jöttek rá a ’’Boston University School of Medicine” neurológiai intézetének tudósai. A vizsgálatból kiderült, hogy azok a páciensek betegedtek meg gyorsabban Alzheimer-kórban, akik dohányoztak. Azok hajlamosabbak voltak az Alzheimer-kórra, akik alkoholt fogyasztottak. A fogamzásgátló tablettákról Olvasóink Receptjeiből Balogh Zoltánné (Szekszárd, Alisca u. 1. szám alatt lakó olvasónk ajánlatai): Főzött-sütött burgonyaujjacskák Hozzávalók: 80 dkg burgonya, 15 dkg liszt, 1 tojás, 1 evőkanál zsír, 1 fej vöröshagyma, zsír a sütéshez, só ízlés szerint. A burgonyát héjában megfőzzük, összetörjük. Lisztet, tojást, sót és kevés zsírt adunk hozzá, összegyúrjuk, vékony rövid hengereket formálunk belőle és sós vízben megfőzzük. A leszűrt „ujjacskákat” zsírban megsütjük és pirított hagymával megszórva tálaljuk. Élesztős burgonyalángos Hozzávalók: nyolcvan dekagramm burgonya, 2 dkg élesztő, 1 pohár liszt, 4 evőkanál olaj, 2 dl tejföl, 1 tojás, só ízlés szerint. A megtisztított nyers burgonyát megreszeljük, negyed pohár langyos tejben vízben futtatott élesztőt adunk hozzá. Megsózzuk, liszttel meghintjük és beleütjük a tojást. Az egészet jól eldolgozzuk, meleg helyre tesszük, hogy megkeljen. Olajos kézzel to- jásnyi tésztákat csípünk a masszából. Széthúzzuk laposra, és bő, forró olajban kisütjük. Forrón, tejföllel tálaljuk. Élesztő helyett kovásszal is készíthetjük. Burgonyapálcikák sajttal meghintve Hozzávalók: 80 dkg burgonya, 5 dkg reszelt sajt, 2 dl olaj, só ízlés szerint. A nyers meghámozott, egészben hagyott burgonyát megmossuk, annyi hideg vizet öntünk rá, hogy 10-15 centiméterre ellepje. Lassú tűzön felforraljuk, és 7-8 percig főzzük (vigyázzunk, hogy közben ne forrjon erősen!). Ezután a burgonyát hosszú pálcikákra felvágjuk. Ha megszikkadt, bő, forró olajban, addig sütjük, amíg a kéreg aranysárga lesz. Erősen megsózzuk, meghintjük a reszelt sajttal és a sütőben pár percig sütjük, amíg a sajt ráolvad. Különösen sör mellé ízletes étel. Burgonyás túrógombóc Hozzávalók: 50 dkg burgonya, 50 dkg túró, 1 tojás, 15 dkg liszt, 1 evőkanál zsír, 2 dl tejföl, só ízlés szerint. A tisztított burgonyát sós vízben megfőzzük, leszűrjük, szétnyomjuk, és hagyjuk kihűlni. Ezután összemorzsolt túrót, lisztet, tojást és sót teszünk bele, az egészet jól eldolgozzuk, s kissé lapított gombócokat formálunk. A gombócokat forró zsírban megsütjük, kizsírozott, tűzálló tálra tesz- szük, és sütőben megpirítjuk. Forrón tejföllel vagy tejfölös mártással tálaljuk. Linzer burgonyából Hozzávalók: 50 dkg burgonya, 10 dkg liszt, 10 dkg cukor, 1-2 tojás, kevés szódabikarbóna, citromhéj, 1-1 kávéskanál porcukor, és őrölt fahéj, olaj a sütőlap kikenéséhez, só ízlés szerint. A burgonyát héjában megfőzzük, meghámozzuk, megreszeljük, a tojással, cukorral, szódabikarbónával, citromhéjjal, liszttel, kevés sóval összedolgozzuk. A tésztát ujjnyi vastagra kinyújtjuk, kis pogácsa- szaggatóval kiszúrjuk. Közepes meleg sütőben megsütjük, cukros fahéjjal megszórjuk. Túrós-bnrgonyás lepény Hozzávalók: 80 dkg burgonya, 50 dkg túró, 5 dkg mazsola, 1 tojás, 2 evőkanál olaj, 4-5 evőkanál liszt, cukor és só ízlés szerint. A burgonyát meghámozzuk és sós vízben megfőzzük. Ha puha, leszűrjük és áttörjük. Összekeverjük a túróval, nyers tojást, 3 evőkanál lisztet, mazsolát, cukrot és sót adunk hozzá. Jól eldolgozzuk. Deszkán lepényeket készítünk, lisztben megforgatjuk, és olajban mindkét oldalukon pirosra sütjük. Forrón tálaljuk, hideg tejföllel. Burgonyarolád édes töltelékkel Hozzávalók: 50 dkg burgonya, 50 dkg liszt, 2 tojás, 1 dkg élesztő, 2 evőkanál olaj, reszelt citromhéj, 5 evőkanál porcukor, gyümölcsíz, vaníliás porcukor, só ízlés szerint. A burgonyát megfőzzük, meghámozzuk, és megreszeljük. Összekeverjük a tojással, olajjal, porcukorral, szétmorzsolt élesztővel, citromhéjjal, sóval, vaníliás porcukorral. Beledolgozzuk a lisztet, és megkelesztjük. Majd két részre osztjuk, téglalap alakúra nyújtjuk. A tésztalapok egyik felét gyümölcsízzel megkenjük, és tekerccsé formáljuk. A roládokat olajozott tepsibe tesszük, és közepes lángon megsütjük. A roládokat cukorral összekevert vagy édes tejben megfőtt dióval is megtölthetjük. A titkok megismerhetők Mitől lehet boldog a házasságunk? A hosszú házasságnak titkai vannak, de ezek a titkok megis- merhetőek. Aki eleve tudomásul veszi, hogy a társa is csak ember, a maga kisebb-nagyobb hibáival, s igyekszik nem elfelejteni, hogy mennyi időt fordítottak egymásra a megismerkedésükkor - nagyobb eséllyel néz a jövő elé, mint mások. Érdemes végiggondolni néhány további tanácsot is - még ha azok egy része meglepőnek is tűnik. Koncentráljon a saját házasságára, ne a szülei, testvérei szemével nézze a kapcsolatát. Az összetartozás érzését fel kell építeni. Minden egyéni igényt vissza kell egy kicsit fogni, hogy összhangba lehessen hozni a partner elképzeléseivel. A gyermekek születése után is igyekezzenek megmaradni szerelmes párnak. Ha az édesanya kizárólag csak a gyermekeivel foglalkozik, róluk gondoskodik, érdeklődése teljesen elfordul férjétől - az könnyen máshol keresheti a boldogságot. A problémákon együtt próbáljanak úrrá lenni. Az öregedéstől való félelem, a klimax, a munkanélküliség nagyon megterheli a házasságot, mert a partnerek magatartása, érzései is időlegesen megváltoznak. Segítse társát, ha személyes gondjai vannak, ne áraszsza el szemrehányásaival. Ha már veszekednek, akkor is a lehető legkorrektebb módon tegyék. Mindketten mondják el a véleményüket, anélkül, hogy bármelyiküknek a következményektől kellene tartaniuk. De ne legyenek igazságtalanok a vita hevében, mert egy rossz szó, egy keményebb mondat örökre bevésődhet az ember leikébe. Ki kell alakítani a jó szexuális kapcsolatot, s megfelelő időt kell rá szánni. Ha ugyanis a testi örömszerzés mindig háttérbe kerül, fontosabbnak tűnik a munka, a gyerekek vagy bármilyen más program, a házaspár valamelyik tagja nagy valószínűséggel másnál fogja keresni a boldogságot. Az unalom megöli a párkapcsolatot. Legyenek apró titkaik, saját jelrendszerük, kifejezéseik, amiket csak önök értenek. Járjanak társaságba, szórakozni. Az élmények ugyanis fiatalon tartják a szerelmet. Ne várja el a párjától a tökéletességet. A munkában, az üzleti életben a legtöbb ember „maszkot” húz magára - otthon azonban szeretne végre maga lenni, S nem a párja előtt is szerepet játszani. Legyen büszke a házastársára. Ha a párjára büszkeséggel tekint, erősíti az önbizalmát, boldoggá teszi, s harmonikussá, szerencséssé válik a házasságuk. Rövid, tépett haj, magas konty Az őszi frizuradivat Az idei őszön Párizsban és Milánóban háromféle frizuradivat érvényesül: a rövid haj, a magasra fésült konty és a tépett hajvágás. Ez év őszén-telén a legdivatosabb a rövid frizura, az is a húszas-harmincas évek stílusában. A tincsek szorosan a homlokba vannak fésülve, a haj a fejre tapad. Tom Ford (Gucci fodrásza) zselével formázott, „kis fejeket” álmodott az olasz mester ruhakölteményeihez, melyek leginkább a charleston korszakát idézik. Karl Lagerfeld is „apró fejeket” küldött a kifutóra a Cha- nel-ház divatbemutatóján. Estélyi öltözethez a zselével hullámosra formázott frizurát ajánlják a tervezők és a fodrászok. A hosszú hajúaknak ebben az idényben követendő aranyszabály, hogy a hajat szorosan hátra kell fésülni, melyet vagy a fejtetőn, vagy a tarkón fognak össze gumival, pánttal, csattal. A frizura mégsem lófarok, hanem meg kell tekerni, de ha a saját hajból nem telik kontyra, nyugodtan alkalmazhatunk póthajat is! Szintén fontos szabály, hogy nem kell úgy kinéznie a hölgynek, mintha skatulyából húzták volna ki: egy kis rendetlenség, fésületlenség megengedett! Divat a 60-as évek magasra tupírozott kontya és a lágyan leomló, egyenes frizura is, ez utóbbi a hippikorszak „egyen- frizurája”.